Ingin menjadi lebih dewasa? Ini adalah $ 14,95 terbaik yang pernah Anda belanjakan.
Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut.
Jadi, Anda ingin tumbuh dewasa.
Anda ingin menjadi dewasa.
Anda ingin menjadi dewasa.
Tapi Anda tidak tahu caranya.
Saat ini Anda belum dewasa. Anda tidak bertingkah seperti orang dewasa. Anda belum dewasa.
Dan karena Anda bukan hal-hal ini, Anda tidak dapat melihat jalan untuk menjadi mereka.
Untungnya bagi Anda, artikel ini akan membahas dasar-dasar inti untuk tumbuh menjadi orang dewasa yang matang.
Ini akan melihat berbagai cara Anda dapat menyelesaikan perkembangan Anda dari masa kanak-kanak hingga dewasa - tidak peduli berapa pun usia Anda.
Apakah Anda siap untuk memulai?
13 Pelajaran Tentang Cara Menjadi Orang Dewasa
Kata 'pelajaran' dipilih secara khusus karena Anda benar-benar harus belajar bagaimana melakukan hal-hal ini.
Sama seperti seorang bayi belajar berjalan dan seorang anak belajar membaca dan menulis, Anda harus belajar melakukan dan memikirkan hal-hal dengan cara tertentu yang mencerminkan orang yang lebih dewasa dan dewasa.
Hal-hal ini tidak akan datang dalam semalam. Tetapi juga tidak berjalan atau berbicara atau keterampilan lain secara ajaib berkembang dalam sehari.
Semuanya membutuhkan latihan jika Anda ingin menguasainya.
Tetapi Anda telah belajar bagaimana melakukan banyak hal, dan Anda juga dapat belajar bagaimana melakukan hal-hal ini.
1. Pelajari tentang sebab dan akibat.
Mungkin hal terpenting untuk dipelajari tentang menjadi dewasa adalah bahwa tindakan Anda memiliki konsekuensi.
Tindakan hari ini mengarah pada hasil hari esok.
Ini berlaku di setiap aspek kehidupan.
Cara Anda memperlakukan orang lain dapat dilihat dari cara mereka memperlakukan Anda dan siapa yang ingin menjadi bagian dari hidup Anda.
Cara Anda memperlakukan diri sendiri akan memiliki implikasi kesehatan fisik dan mental yang potensial di kemudian hari.
Upaya yang Anda lakukan di tempat kerja akan berperan dalam pengembangan karier Anda.
Pengelolaan keuangan Anda hari ini akan memengaruhi kehidupan yang dapat Anda jalani besok.
Saat ini mungkin satu-satunya hal yang benar-benar ada, tetapi masa depan Anda dibangun di atas fondasi yang telah Anda letakkan di masa lalu.
Setelah Anda memahami hal ini, Anda dipanggil untuk memikirkan tindakan yang Anda lakukan dan apa kemungkinan konsekuensinya.
Kamu masih bisa menjadi spontan . Anda bebas memilih jalan Anda.
Tetapi sebagai orang dewasa, Anda melakukannya dengan kesadaran yang lebih besar tentang ke mana jalan itu akan menuntun dan apakah itu tempat yang ingin Anda tuju.
2. Pelajari pentingnya kerja keras.
Efek samping dari memahami sebab dan akibat adalah Anda melihat nilai dan perlunya kerja keras.
Hidup jarang menyajikan harapan dan impian Anda di atas piring. Anda harus berusaha untuk mencapainya.
Ini tidak berarti bahwa semua pekerjaan adalah pekerjaan yang efektif, atau bahwa pekerjaan itu sendiri sudah cukup.
Tetapi kebanyakan hal yang berharga mengharuskan Anda untuk meluangkan waktu.
Seperti yang ditunjukkan di atas, jika Anda ingin belajar bagaimana melakukan sesuatu, Anda harus mempraktikkannya.
Ini membutuhkan waktu dan dedikasi. Butuh kerja keras.
Dan ada banyak hal dalam hidup yang akan menuntut kita berusaha keras jika kita ingin berhasil.
kenapa aku lebih suka menyendiri?
Karier, hiburan, keterampilan, kesehatan - semuanya membutuhkan energi mental dan fisik Anda.
Seperti halnya hubungan, baik pribadi maupun profesional. Anda tidak dapat berharap untuk membangun dan mempertahankan ikatan dengan seseorang tanpa memberi mereka waktu dan perhatian Anda.
Dasar-dasar hidup bahagia tidak terlalu rumit. Tapi itu tidak berarti mereka mudah.
Jika Anda ingin tumbuh dewasa, Anda perlu menghargai nilai kerja keras.
3. Pelajari kemandirian.
Sebagai seorang anak, Anda mengandalkan orang tua atau wali Anda untuk banyak hal.
Mereka menyediakan atap di atas kepala Anda, makanan di piring Anda, dan perawatan serta pengasuhan yang Anda butuhkan.
Mereka mungkin masih memberikan hal-hal ini seiring bertambahnya usia, tetapi itu tidak akan menghentikan Anda untuk belajar bagaimana menjadi mandiri jika situasi memungkinkan.
Menjadi dewasa berarti menjaga diri sendiri, karena suatu hari nanti, Anda mungkin harus melakukannya.
Ketika hari itu tiba, Anda memiliki dua pilihan:
1. Mundur ke jalan pintas yang memungkinkan Anda untuk bertahan hidup.
2. Pelajari cara melakukan hal-hal yang memungkinkan Anda berkembang.
Ambil apa yang Anda makan, misalnya. Anda bisa hidup dari makanan dan bungkus microwave yang telah disiapkan sebelumnya, atau Anda bisa belajar cara memasak hidangan dari awal.
Yang pertama adalah jalan pintas yang membuat Anda tetap kenyang secara fisik, tetapi membatasi Anda sampai batas tertentu.
Yang terakhir adalah bentuk pembebasan yang memungkinkan Anda mengembangkan keterampilan yang akan membantu Anda dengan baik selama sisa hidup Anda.
Hal yang sama berlaku untuk sebagian besar hal lain yang harus dilakukan orang dewasa secara teratur.
Tahukah Anda bagaimana merencanakan perjalanan? Bisakah Anda mengganti bola lampu? Bisakah Anda mengoperasikan mesin cuci?
Tentu, ini bukanlah hal-hal yang Anda sukai, tetapi sering kali harus dilakukan.
alasan untuk memiliki harapan untuk masa depan
Jika Anda tidak dapat melakukannya secara efektif, Anda akan berjuang untuk mengatasinya sendiri.
4. Pelajari pengaturan diri emosional.
Ini bukan hanya area praktis di mana Anda harus mengembangkan kemandirian.
Secara emosional, Anda juga perlu belajar bagaimana bertahan hidup tanpa masukan langsung dari orang lain.
Anda perlu tahu caranya jadilah sumber kebahagiaan Anda sendiri , bagaimana mengatasi ketakutan Anda, dan bagaimana mengatasi dampak emosional dari keadaan yang Anda hadapi.
Tidak ada orang lain yang dapat melakukan hal ini untuk Anda. Orang mungkin bisa membantu, tetapi pada akhirnya Anda akan menjadi orang yang memproses dan memengaruhi emosi Anda.
Dalam psikologi, ini dikenal sebagai regulasi diri. Ini adalah kemampuan untuk mengontrol cara Anda berpikir dan bertindak untuk menumbuhkan emosi yang mengarah pada hasil yang positif.
Ini mungkin berarti tetap tenang saat menghadapi situasi yang menjengkelkan. Atau untuk mengontrol dorongan yang mungkin bukan untuk kepentingan terbaik Anda.
Pengaturan diri adalah keterampilan penting untuk dipelajari sebagai orang dewasa. Ini akan membantu Anda untuk berkembang dalam hubungan Anda, mengelola stres secara efektif, dan menghadapi kejadian tak terduga.
Alternatifnya adalah membiarkan emosi mengatur hidup Anda.
Reaksi spontan terhadap orang dan situasi jarang membantu. Begitu pula dengan berpegang pada pikiran dan perasaan yang tidak berguna bagi Anda.
5. Belajar merencanakan, mengatur, dan memprioritaskan.
'Menjadi dewasa' bisa menjadi bisnis yang kompleks. Dengan begitu banyak tanggung jawab, penting untuk memiliki semacam rencana.
Keandalan adalah bagian besar dari menjadi orang dewasa. Mitra, teman, anggota keluarga, dan kolega perlu tahu bahwa Anda akan melakukan hal-hal yang Anda katakan akan Anda lakukan.
Tagihan harus dibayar. Anak-anak perlu dijemput dari sekolah. Tenggat waktu kerja harus dipenuhi.
Mengelola untuk melakukan semua hal ini tidak terjadi begitu saja. Butuh persiapan mental dan praktis.
Ini membutuhkan rencana. Itu membutuhkan organisasi. Itu mengharuskan Anda untuk memprioritaskan sehingga hal terpenting diselesaikan 100% dari waktu dan sisanya sesering mungkin.
Tentu, Anda akan tergelincir dari waktu ke waktu. Setiap orang melakukannya. Tapi selesaikan tugas-tugas penting itu dan orang-orang akan jauh lebih pemaaf.
Bagian terpenting adalah mengetahui apa tanggung jawab Anda terhadap orang lain - dan terhadap diri Anda sendiri.
Jika Anda tidak memiliki gagasan yang jelas tentang apa yang harus Anda lakukan, kemungkinan besar Anda akan lupa melakukannya.
Jadi buatlah daftar, lihat daftar itu, dan lakukan apa yang perlu dilakukan.
6. Belajar untuk bertanggung jawab atas berbagai hal.
Pada catatan serupa, bagian dari tumbuh dewasa dimintai pertanggungjawaban atas tindakan Anda - atau kelambanan.
Ketika Anda melakukan sesuatu, Anda harus memahami bahwa ini adalah pilihan yang Anda buat dan bukan sesuatu yang terjadi begitu saja pada Anda.
Dan pilihan memiliki banyak hasil. Ketika Anda memilih hasil tertentu, Anda bertanggung jawab untuk itu.
Kamu butuh mengambil tanggung jawab untuk itu.
Anda perlu menerima bahwa apakah hasil itu terbukti baik atau buruk, Andalah penghasutnya.
Dan Anda harus melakukannya bertanggung jawab atas hidup Anda secara umum. Anda adalah orang yang memiliki pengaruh terbesar atas arah hidup Anda.
Tentu, faktor eksternal memainkan perannya, tetapi Anda memiliki tingkat kendali lebih sering daripada tidak.
Ketika terjadi sesuatu yang tidak seperti yang Anda harapkan, orang dewasa itu melihat dan bertanya apa yang bisa mereka lakukan secara berbeda.
Mereka belajar dari kesalahan mereka dan bertindak secara berbeda pada saat mereka dihadapkan pada keadaan yang serupa.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- 8 Alasan Beberapa Orang Menolak Menjadi Dewasa
- 15 Sifat Orang yang Dewasa Secara Emosional
- 8 Sifat Orang yang Dewasa Secara Rohani
- 7 Cara Individu yang Dewasa Secara Emosional Menangani Orang yang Sulit
- 7 Tanda Pria Anda Menderita Sindrom Peter Pan
7. Belajar menunda kepuasan dan mempertimbangkan biaya peluang.
Mengenai subjek pilihan, setiap orang memiliki biaya peluang.
Sederhananya, biaya peluang dari sebuah pilihan adalah semua hal yang bisa Anda lakukan sebagai gantinya.
Jadi, jika Anda memilih untuk membelanjakan $ 100 untuk perjalanan ke restoran Italia yang bagus, itu adalah $ 100 yang tidak dapat Anda belanjakan lagi untuk sesuatu yang lain.
Atau jika Anda menghabiskan hari Sabtu dengan menonton pertandingan bisbol, Anda tidak dapat menghabiskan waktu itu dengan merawat taman atau pergi ke pantai.
Biaya peluang juga bisa datang di masa depan. Jadi dengan membelanjakan $ 100 hari ini, Anda tidak akan menerima kembali $ 120 dengan bunga setelah beberapa tahun di rekening tabungan.
Jadi salah satu pilihan potensial yang bisa Anda buat adalah menunda kepuasan.
Itu berarti tidak melakukan sesuatu hari ini dengan pengetahuan bahwa Anda akan mendapat manfaat lebih di masa depan dengan melakukannya.
Menabung uang hari ini untuk dibelanjakan pada sesuatu besok adalah contoh yang jelas.
Cara lainnya adalah menahan godaan camilan tidak sehat atau minuman beralkohol demi kesehatan jangka panjang Anda.
Bahkan kerja keras yang dibahas di atas bisa menjadi bentuk kepuasan yang tertunda jika Anda mengorbankan aktivitas yang menyenangkan untuk menyelesaikan suatu tugas.
8. Belajar untuk memiliki keberanian dalam keyakinan Anda.
Sebagai seorang anak dan remaja, kita sering kali diombang-ambingkan oleh orang lain.
Ini bisa menjadi hal yang baik karena mengajarkan kita kompromi dan kerja sama.
Tapi itu juga ada kekurangannya.
Kaum muda sering kali terlihat mengikuti kerumunan dan berusaha menyesuaikan diri dan menjadi populer.
Dan meskipun itu bisa menjadi strategi jangka pendek yang efektif untuk menemukan jalan hidup Anda, itu tidak berhasil dengan baik dalam jangka panjang.
Orang dewasa yang matang adalah mereka yang bersedia untuk mengungkapkan kebenaran mereka sendiri dan menjadi tipe orang mereka ingin menjadi. Untuk jadilah diri mereka sendiri .
Mereka membentuk identitas di sekitar keyakinan dan moral mereka sendiri, bukan di sekitar orang banyak.
Mereka benar-benar jujur dengan diri mereka sendiri tentang apa yang paling penting dan bagaimana mereka harus bertindak untuk hidup sesuai dengan identitas itu.
Mereka mungkin berharap orang-orang memperlakukan mereka dengan adil dan hormat, tetapi lebih dari itu mereka tidak terlalu peduli dengan apa yang orang pikirkan tentang mereka .
9. Belajar menjadi berpikiran terbuka .
Di sisi lain, kedewasaan membawa serta kemampuan untuk melihat perspektif orang lain dan terbuka terhadap cara berpikir yang berbeda.
Orang dewasa sejati tidak terlalu keras kepala untuk berpikir bahwa mereka selalu benar sepanjang waktu.
Sebaliknya, mereka mampu mendengarkan pandangan dan pendapat yang berbeda dari mereka sendiri.
Mereka bahkan mungkin mengadopsi keyakinan baru berdasarkan apa yang telah mereka pelajari, jika argumennya cukup kuat.
Tumbuh juga berarti fleksibel dalam hal praktis juga. Anda tidak bisa lagi berharap mendapatkan apa yang Anda inginkan setiap saat. Anda harus mempertimbangkan bahwa orang lain memiliki suara.
Jadi, jika Anda ingin pergi menonton film, tetapi pasangan Anda lebih suka mengunjungi museum, Anda harus rela sesekali menuruti keinginan mereka.
Anda tidak bisa keras kepala dan menuntut untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan dengan mengamuk. Itu yang dilakukan anak-anak, tetapi Anda ingin menjadi dewasa, bukan?
10. Pelajari resolusi konflik yang sehat.
Poin sebelumnya membawa kita dengan baik ke subjek konflik.
Soalnya, kompromi dimulai dengan konflik. Anda ingin melakukan satu hal dan orang lain ingin melakukan sesuatu yang berbeda.
Bagian dari berada dalam hubungan orang dewasa adalah mendiskusikan hal-hal seperti orang dewasa dan mencapai kesimpulan masuk akal yang akan berhasil untuk Anda berdua seiring waktu.
Tetapi konflik tidak selalu begitu mudah.
Kadang-kadang Anda akan melakukan sesuatu yang menurut orang lain tidak menyenangkan atau tidak baik dan mereka mungkin memanggil Anda untuk melakukannya.
Atau sebaliknya.
Ketidaksepakatan ini menimbulkan argumen. Ini adalah a kejadian yang cukup umum dalam hidup.
Cara Anda mendekati suatu argumen menunjukkan banyak hal tentang seberapa dewasanya Anda.
cara mengetahui apakah Anda benar-benar menyukai seseorang
Resolusi konflik yang sehat melibatkan komunikasi dengan tenang. Ini melibatkan empati dan melihat orang lain sebagai manusia yang bisa salah.
Ini seharusnya tidak mengarah ke panggilan nama atau tuduhan. Seharusnya tidak menjadi panas. Ini tidak boleh dibiarkan berlama-lama dan membusuk untuk jangka waktu yang lama.
11. Belajar berkomunikasi secara efektif.
Seperti yang baru saja disinggung, komunikasi adalah keterampilan penting untuk dipelajari jika Anda ingin mempertahankannya hubungan yang sehat di dalam hidupmu.
Sebagai orang dewasa, Anda harus bisa mengungkapkan kebutuhan, keinginan, dan pendapat Anda secara efektif.
Kamu butuh berbicara dengan jelas dan menjelaskan banyak hal dengan cara yang dapat dipahami audiens Anda.
Tapi Anda juga harus bisa mendengarkan dan menerima apa yang orang lain katakan daripada hanya mendengarkan untuk menanggapi.
Anda perlu memproses apa yang dikatakan orang lain, bagaimana mereka mengatakannya, dan konteks di mana mereka mengatakannya
Anda perlu membaca pesan halus yang mungkin dikomunikasikan oleh wajah dan tubuh mereka.
Dan Anda perlu bertindak dengan cara yang menunjukkan bahwa Anda telah memahami apa yang mereka katakan.
Komunikasi mengikat kita bersama, tetapi juga bisa salah dan membuat kita berpisah.
Bagian dari menjadi dewasa adalah mempelajari cara terbaik untuk berkomunikasi pada waktu tertentu, meskipun itu berarti menahan pendapat Anda.
12. Belajar untuk mempertimbangkan orang lain.
Tiga poin sebelumnya semuanya memiliki kesamaan: orang lain.
Komponen kunci lain untuk menciptakan dan mempertahankan segala jenis ikatan yang langgeng adalah menempatkan diri Anda pada posisi orang lain.
Tanyakan apa yang mereka pikirkan atau rasakan dan mengapa mereka berpikir atau merasa seperti itu.
hal-hal baik yang perlu diketahui dalam hidup
Itulah empati pada dasarnya.
Tapi itu lebih dari sekadar bereaksi terhadap suasana hati seseorang. Ini melibatkan memberikan pertimbangan dasar pada perasaan orang lain ketika Anda melakukan sesuatu.
Jadi, jika Anda mengkritik keras cara seseorang menangani suatu masalah, Anda mungkin membuat mereka merasa buruk.
Dan untuk tujuan apa? Untuk membuktikan keunggulan atau pengetahuan Anda?
Sebaliknya, Anda harus mempertimbangkan apakah mereka perlu mendengarkan kritik Anda atau tidak.
Tentu, terkadang kita harus mengungkapkan beberapa kebenaran kepada orang yang kita sayangi. Tapi ini harus menjadi pilihan terakhir.
Jika mereka sangat sadar bahwa mereka seharusnya bertindak berbeda, tidak ada gunanya memutar sekrup dan membuat mereka lebih menderita.
UNTUK pendekatan yang lebih welas asih akan lebih cocok untuk situasi seperti itu.
Jadi, luangkan waktu sejenak sebelum Anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang mungkin membuat orang lain kesal.
Faktanya, luangkan beberapa saat. Benar-benar pertimbangkan apa pendekatan terbaik sebelum Anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang akan Anda sesali.
13. Pelajari pentingnya belajar.
Sejauh ini, artikel ini telah membahas dua belas pelajaran penting tentang bagaimana menjadi dewasa.
Pelajaran terakhir adalah salah satu pembelajaran.
Tumbuh tidak berhenti. Ini berlanjut sebagai proses pengembangan pribadi untuk seluruh hidup Anda.
Dan belajar adalah kuncinya.
Ini tidak berarti belajar bagaimana melakukan sesuatu atau menghafal informasi.
Seperti yang telah kita lihat, ini sering kali berarti belajar bagaimana melakukannya ubah perilaku Anda atau cara berpikir untuk menjalani hidup yang lebih damai dan bahagia.
Itu berarti merefleksikan tindakan dan hubungan Anda dengan tujuan menjadikannya lebih sehat.
Jadikan pembelajaran sebagai komitmen seumur hidup dan kedewasaan akan mengikuti.
Kontrol adalah kuncinya.
Salah satu tema inti artikel ini tidak terbilang: kontrol.
Sebagian besar pelajaran ini menggambarkan fakta bahwa sebagai orang dewasa, Anda memiliki kendali atas hidup Anda.
Anda memiliki kendali atas bagaimana Anda bertindak dan bagaimana Anda bereaksi terhadap situasi tertentu.
Dan mungkin inilah yang dimaksud dengan menjadi orang dewasa: menyadari kapan dan di mana Anda memiliki kendali dan kemudian menggunakan kendali itu dengan cara yang paling tepat.
Sebagai seorang anak, Anda tidak memiliki banyak kendali atas hidup Anda. Dengan setiap tahun yang berlalu, otonomi dan kemampuan Anda tumbuh, dan dengan itu tumbuh kendali Anda.
Tetapi hanya jika Anda memahami hal ini dan bertindak sesuai, Anda dapat mengklaim telah dewasa sebagai individu.
Dapatkah meditasi terpandu ini membantu Anda jadilah orang yang lebih dewasa ? Kami pikir begitu.
