Nah, Anda tidak bisa begitu saja menguncinya, bukan, orang-orang yang tidak menyukai apa pun, yang tidak setuju dengan segala hal, yang lebih tahu dalam segala situasi, dan yang rahangnya akan retak jika dipaksa untuk tersenyum tulus.
Dan Anda juga tidak dapat menghindarinya. Hari-hari kita begitu penuh dengan orang-orang yang berpikir bahwa sikap bodoh adalah kekuatan, itulah mengapa kita memiliki tikar di depan pintu kita: untuk menyeka kaki kita sebelum kita memasuki 'rumah'. (Tentu saja, jika orang yang sulit itu hidup di rumah Anda, saya sungguh-sungguh merekomendasikan berkebun dan terapi interpersonal yang tepat, kesengsaraan suka ditemani, ya, tapi itu buruk sekali.)
cara mengajari orang cara memperlakukanmu
Jadi apa yang harus dilakukan, dan dengan cara apa, sehingga berurusan dengan orang-orang seperti itu tidak melemahkan kekuatan Anda ke titik di mana Anda tidak lagi peduli dengan diplomatis?
Saya telah menemukan karya CROSSED: Memperbaiki, Menyadari, Menghindari, Spaces, Menutup, Empati, Mengarahkan. Dicantumkan dalam urutan ini semata-mata karena akronim (seperti bowties) keren.
Koreksi Dengan Lembut
Koreksi beroperasi dengan asumsi bahwa setiap orang ingin belajar. Kami tahu mereka tidak. Bagaimanapun, kita harus berharap.
Orang yang sulit cenderung menyukai pernyataan komputer jika-maka: Jika Saya tidak mendapatkan apa yang saya inginkan dalam beberapa mode, kemudian Saya akan menjadi tidak menyenangkan. Tanpa pandang bulu. Dimana mana. Saya tidak akan mendengarkan alasan, saya tidak akan mengatur diri sendiri, saya tidak akan membungkuk. Dr. Seuss menulis tentang tipe orang ini di telor phitan dan HAM .
Untuk memperbaiki perilaku ini dengan lembut, seseorang harus kreatif, yang berarti tidak bertemu dengan orang yang sulit di medan perang yang mereka sukai, tetapi menggeser pusat emosi dari adegan tersebut sehingga mereka tidak yakin akan pijakannya. Ini dilakukan dengan tidak bereaksi seperti yang mereka harapkan. Itu berarti menjadi konsisten, seperti tidak menyerah kepada mereka (jauh di lubuk hati mereka, mereka tahu sebaik Anda, mereka akan menyukai telur hijau dan ham). Akhirnya, seseorang harus siap untuk menghadapi: orang yang sulit cenderung membengkak untuk menutupi ketakutan mereka sendiri, diam-diam berharap tampilan bulu yang berapi-api atau bokong yang meradang akan membuat orang lain mundur sebelum ada kemungkinan orang sulit itu benar-benar harus membuktikan diri.
Misalnya, Anda mungkin berurusan dengan orang yang harus menunjukkan kekesalan setiap kali mereka diminta melakukan sesuatu. Anda dapat memperbaikinya dengan memotongnya dari gambar karena mereka hanya membuat pertunjukan sehingga kemurahan hatinya diakui. Melakukannya sendiri (atau bahkan lebih baik, meminta orang lain untuk melakukannya orang sulit benci digantikan) membuat orang sulit Anda buggy, bahkan mungkin cukup buggy - setelah beberapa sesi pelatihan seperti itu - untuk mulai menyadari bahwa kesulitan mereka tidak diinginkan.
Sadar
Saat dihadapkan pada sifat tidak logis, keras kepala, atau kejam dari orang yang sulit, penting untuk menyadari fakta penting: Anda berurusan dengan jiwa yang belum dewasa. Sebagian besar dari kita 'terjebak' dalam segi jiwa pada usia tertentu. Beberapa, sayangnya, pada yang masih sangat muda. Duabelas. Limabelas. Dua puluh dua.
Jika Anda dihadapkan dengan seorang anak berusia lima puluh lima tahun yang perilakunya sulit sama dengan remaja, dorongan untuk mengharapkan lebih banyak dari mereka menyerang materi abu-abu Anda dengan cepat dan dengan tepat. Saat Anda menyadari bahwa Anda tidak akan menjadi dewasa dari orang ini, Anda bertanggung jawab untuk mengubah permainan Anda. Jika Anda berurusan dengan jiwa yang tidak dewasa, pertimbangkan mata uang emosional yang menggerakkan mereka. Ada orang yang tidak bisa bertindak bersama di pagi hari untuk menyelamatkan hidup mereka. Mereka melompat dari tempat tidur larut malam dan membuat pagi Anda menjadi neraka yang sulit sambil mencaci-maki, 'Alarm bodoh tidak berbunyi!'
Menarik. Milik Anda di kamar Anda di lorong berjalan dengan baik… karena Anda mengaturnya. Otak remaja yang sulit dan tidak logis tidak mengatur mereka dan entah bagaimana, dalam skenario Dunia Bizarro, menyalahkan jam karena tidak disetel masuk akal. Daripada melibatkan Bizarro dalam percakapan tentang hal ini, sadari bahwa memberi tahu mereka bahwa Anda akan menunggu mereka di dalam mobil, mereka memiliki sepuluh menit, dan bahwa pada sebelas menit mereka akan menikmati pagi yang damai setelah suara mobil Anda melaju tanpa mereka memudar. , adalah pilihan terbaik Anda untuk mengurangi stres.
hal-hal yang membuatmu mempertanyakan hidup
Saat mereka memasuki mobil, tersenyumlah dan katakan, 'Besok, periksa kembali alarm itu,' putar kunci kontak, dan jangan ucapkan lagi. Mereka pasti ingin membicarakannya (karena mereka harus membela diri, itu sebuah paksaan). Tidak. Melibatkan otak anak yang sudah rusak dalam sebuah debat sama produktifnya dengan menggunakan waktu Anda seperti meneriakkan instruksi yang rumit pada seekor bebek.
Obviates
Obviate artinya: untuk menghilangkan kebutuhan atau kesulitan untuk mencegah. Dalam pengertian ini, orang yang sulit ditangani dengan menunjukkan kepada mereka bahwa sama sekali tidak ada alasan apa pun untuk perilaku / tindakan / sikap / dll.
Sebuah cermin dipasang ke hati DP untuk berkata, “Benarkah? Anda melakukan ini? INI.' Ini hampir mengharuskan Anda menjadi detektif yang memaparkan fakta-fakta kasus sejauh ini:
“Yang saya tanyakan adalah jam berapa filmnya dimulai,” kepada orang sulit yang mengira Anda mempertanyakan keterampilan perencanaan acara mereka.
“Kamu sudah di dapur, kamu bisa membawakan sekantong keripik untukku,” kepada orang yang tahu Hercules lebih mudah dari mereka.
'Jika Anda tidak tahu jawaban atas pertanyaannya, katakan saja,' kepada orang yang tahu semua, tetapi akan berbicara lebih jauh untuk menutupi fakta bahwa mereka tahu zip.
Ketika orang yang sulit diperlihatkan betapa konyolnya mereka, mereka mungkin mundur.
Luar Angkasa, Perbatasan yang Tenang
Tidak ada yang tumbuh di bawah jempol orang lain. Itu fakta untuk semua tipe kepribadian. Ya, dengan orang yang sulit, ada keharusan dalam diri kita untuk membantu dan mengoreksi perilakunya, tetapi ada juga waktu untuk mundur dan membiarkan orang itu mencapai pencerahan sendiri. Jika bukan pencerahan, realisasi dendam. Jika bukan realisasi dendam, setidaknya Anda telah memberi diri Anda dan orang itu potensi untuk tumbuh benih.
Kebingungan biasa terjadi pada orang yang sulit. Mereka ingin pasak persegi masuk ke lubang bundar sehingga mereka bisa melanjutkan untuk memukul benda lain. Memberi mereka ruang memungkinkan mereka untuk kelelahan tanpa tekanan tambahan bersikap defensif . Jika memungkinkan, singkirkan diri Anda sendiri dan biarkan yang sulit mengerjakan sendiri 'hal' apa pun yang mereka ingin keluarkan melebihi proporsinya.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Bagaimana Menghadapi Orang yang Tidak Cerdas Secara Emosional
- Bagaimana Mengontrol Emosi Anda Dalam Situasi Yang Membutuhkan Kepala Yang Dingin
- 15 Sifat Orang yang Dewasa Secara Emosional
- 7 Hal yang Dilakukan Orang Secara Stabil Secara Emosional Secara Berbeda
bisakah kamu tumbuh tertarik pada seseorang?
Tutup itu
Matikan mereka. Melawan api dengan api. Kecuali jika mereka sepuluh, Anda sebelas. Ada kalanya orang yang sulit perlu tahu DI SINI ADA NAGA. Berdirilah lebih tinggi (terkadang secara fisik, lebih disukai secara mental) daripada mereka dan biarkan mereka tahu bahwa mereka bisa keras kepala, bodoh, keras kepala, egois, picik, agresif dengan resiko sendiri.
Berempati
Ya, kami telah menutupnya… dan sekarang, karena kami adalah orang-orang baik, ada sentakan yang kami tinggalkan, kilau batin yang menempel di otak kami tidak peduli seberapa banyak kami mencoba untuk melepaskannya: empati kami.
Kami tahu orang-orang sulit tidak senang karena ada serangkaian mekanisme kompensasi yang kompleks dan roda gigi berdentang di dalam diri mereka. Ini bukan alasan untuk perilakunya, tetapi mempraktikkan empati memang mencegah Anda dari tekanan darah tinggi kronis. Ada kalanya orang yang sulit hanya membutuhkan 'Hei, tidak apa-apa' untuk memanusiakan mereka kembali.
Satu hal tentang orang sulit adalah mereka kecanduan kepribadian mereka: mereka perlu menjadi penghalang agar merasa dilihat atau didengar. Itu pada dasarnya menyedihkan, jadi Anda bisa mencoba menjadi sedikit ringan bagi mereka selama tidak mengurasmu melakukannya. Menguras orang lain adalah bagian dari trik matriks kecanduan DP.
Arahan
Ini berbeda dengan mematikannya. Di sinilah Anda mengambil kendali penuh atas suatu situasi, mengabaikan setiap kemungkinan hasil yang memicu kepekaan sensitif mereka. Secara visual, jika mereka adalah batang kayu, Anda adalah sungai, yang mengarahkan arah bongkahan kayu mati itu. Anda bahkan tidak mengakui bahwa mereka sulit (yang lebih Kryptonite bagi orang yang sulit): hasil akhir dari interaksi Anda dengan mereka adalah yang terpenting. Jika Anda tidak memberi makan binatang Ego / Id mereka, Anda akan menemukan bahwa orang-orang sulit sering kali merosot dan melakukan apa yang perlu dilakukan.
Akhirnya, dan yang terbaik, individu yang matang tahu untuk mengisi kembali diri mereka sendiri setelah melewati ladang ranjau orang-orang yang sulit. Pastikan ada seni dalam hidup Anda, itu, dan makanan enak. Dan tempat di mana kesulitan tidak bisa dimasuki: mungkin taman, mungkin waktu meditasi yang sakral, mungkin jalan kaki setiap hari. Ingatlah selalu bahwa jika nasib kita dalam hidup adalah untuk secara rutin menghadapi orang-orang yang sulit, akibatnya sama pentingnya dan benar: untuk secara aktif dan rutin menciptakan ruang-ruang positif.
