Ada saat-saat dalam hidup Anda di mana Anda akan bertemu dengan seseorang yang tidak menyukai Anda.
Alasan mereka mungkin logis dan adil…
Mungkin Anda melakukan sesuatu untuk menyakiti mereka atau mungkin mereka disakiti oleh tindakan tidak langsung yang tidak Anda sadari.
Atau mungkin sangat tidak masuk akal…
Terkadang orang hanya berpikir atau percaya sesuatu tanpa alasan, karena emosi seringkali tidak logis. Orang dapat mengalami bentrokan kepribadian di mana mereka tidak dapat melihat satu sama lain secara langsung.
Anda dapat mencoba menyingkirkan orang-orang itu dari hidup Anda, tetapi bagaimana jika Anda tidak bisa?
Mereka mungkin pasangan dari anggota keluarga atau rekan kerja yang perlu Anda ajak bekerja sama.
Dalam skenario tersebut, Anda pasti ingin memiliki keterampilan untuk menavigasi situasi tanpa membuatnya lebih buruk dari yang seharusnya.
Bagaimana Anda menghadapi orang yang tidak menyukai Anda?
1. Akui bahwa setiap orang adalah kritikus.
Orang menyukai sesuatu. Orang tidak menyukai sesuatu.
Orang suka mengkritik siapa pun yang melakukan hal tertentu, seringkali karena iri karena bukan mereka yang mampu melakukannya.
Terkadang orang benci hanya karena bisa membenci sesuatu.
kenapa aku merasa sangat bodoh
Mereka mungkin orang yang menyedihkan yang mencari kesalahan di tempat lain untuk menghindari berurusan dengan perasaan negatif mereka sendiri.
Mereka juga bisa menjadi seseorang yang mengamuk saat mereka berjuang untuk menemukan kendali dalam hidup mereka sendiri.
Ada banyak alasan mengapa seseorang mungkin tidak menyukai Anda.
Masalahnya mungkin sesuatu yang bukan merupakan tanggung jawab Anda sama sekali…
Anda dan rekan kerja Anda sama-sama melamar posisi yang sama, Anda mendapatkan posisi tersebut, dan mereka marah karenanya. Tidak ada yang Anda lakukan secara langsung. Anda diizinkan untuk mengejar gaji, kehidupan, dan kemajuan yang lebih baik untuk diri Anda sendiri, tetapi mereka mungkin masih marah kepada Anda tentang hal itu.
Jauh lebih mudah menjadi pembenci daripada menjadi kontributor positif. Tidak perlu banyak upaya bagi orang negatif untuk menjadi negatif atau memusuhi orang di sekitarnya. Di sisi lain, dibutuhkan banyak upaya untuk menjadi positif ketika segala sesuatunya tidak berjalan dengan baik.
Namun, tidak semua kritikus adalah pembenci. Kritik membangun , meskipun tidak disampaikan dengan cara yang paling welas asih, tetap diperlukan untuk perbaikan. Terkadang Anda dapat menemukan mutiara kebijaksanaan yang terkubur dalam perasaan dan kata-katanya kepada Anda.
Jangan mencurahkan terlalu banyak investasi emosional ke dalam persepsi positif atau negatif tentang Anda.
Setiap orang akan memiliki sudut pandang yang berbeda dan tidak semuanya valid. Bahkan yang positif.
2. Buatlah penilaian situasi yang jujur.
Terkadang seseorang tidak menyukai orang lain tanpa alasan. Itu terjadi.
Tapi ada kemungkinan besar ada alasannya.
Sebenarnya mungkin banyak alasan seseorang tidak menyukai Anda .
Dan beberapa pasti lebih valid dari yang lain.
Luangkan waktu untuk menilai situasi, perilaku orang lain, dan mengapa mereka mungkin tidak menyukai Anda.
Alasannya mungkin jelas. Seorang rekan kerja mungkin cemburu jika Anda memiliki pandangan berbeda tentang proyek penting dan atasan Anda berpihak pada Anda.
Perasaan mereka mungkin terluka dan mereka tidak memiliki cara untuk menyalurkannya dengan cara yang dapat diterima secara sosial di tempat kerja. Itu bisa berubah menjadi agresivitas pasif atau bahkan agresivitas-agresif.
jam berapa showdown super wwe dimulai
Dapatkah Anda mengidentifikasi mengapa orang tersebut tidak menyukai Anda?
Jika tidak, adakah pihak yang jujur dan tidak bias yang Anda percayai yang dapat Anda tanyakan tentang situasi tersebut?
Anda mungkin melakukan sesuatu yang tidak sensitif atau menyinggung yang merusak persepsi orang lain tentang Anda.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Bagaimana Menghadapi Orang yang Berbicara Tentang Anda Di Belakang Anda
- Bagaimana Menghindari Drama Dan Menghentikannya Dari Menghancurkan Hidup Anda
- 6 Tanda Pribadi Anda Menjadi Korban Bullying
- Cara Membuat Orang Menghormati Anda: 7 Tips Tanpa Omong Kosong Yang Benar-Benar Berhasil
- Metode Batu Abu-abu Berurusan Dengan Seorang Narsisis Ketika Tidak Ada Kontak Bukanlah Pilihan
- Mengapa Beberapa Orang Begitu Berani, Kasar, Dan Tidak Menghargai Orang Lain?
3. Akui bahwa Anda tidak harus bergaul dengan semua orang di dunia.
Mungkin Anda tidak melakukan apa pun yang dianggap orang lain menyinggung atau tidak sensitif.
Mungkin saja Anda berdua tidak bercampur - seperti minyak dan air.
Beberapa orang yang Anda klik, beberapa tidak. Bukan tugas Anda untuk meyakinkan semua orang di dunia agar menyukai Anda.
Yang harus Anda lakukan adalah menemukan cara untuk hidup berdampingan secara damai dengan orang-orang yang tidak cocok dengan Anda jika Anda perlu dekat satu sama lain.
Anda mungkin tidak dapat menghindari rekan kerja yang tidak cocok dengan Anda, tetapi Anda dapat menjaga hubungan kerja tetap profesional dengan bertindak sopan dan hormat.
Itu mungkin sulit jika ini masalah kepribadian yang bentrok. Orang dengan kepribadian yang kuat dapat berakhir dalam konflik jika mereka tidak dapat menemukan jalan tengah yang nyaman untuk beroperasi.
4. Minimalkan kontak dan jangan terlibat dalam konflik kecil.
Orang yang tidak cocok dengan Anda mungkin mencoba melampiaskan permusuhan kepada Anda. Hindari melemparkannya kembali kepada mereka, tidak peduli seberapa bisa dibenarkan.
Ini mungkin tampak bertentangan dengan nasihat umum untuk selalu membela diri sendiri, tetapi membela diri sendiri tidak berarti Anda juga harus melemparkan diri Anda ke dalam konflik yang tidak dapat dimenangkan.
Anda mungkin akhirnya bertengkar dengan orang itu, membuang sedikit energi emosional, kedamaian, dan kebahagiaan Anda.
Dan untuk apa? Untuk melakukannya lagi besok.
Itu tidak layak dalam banyak kasus.
Dengan menolak untuk terlibat dan menanggapi dengan kenegatifan Anda sendiri, Anda melucuti kekuasaan mereka dalam konflik.
Rekan kerja itu mungkin mencoba membujuk Anda untuk melakukan atau mengatakan sesuatu yang dapat membuat Anda disiplin atau dipecat. Mereka mungkin pergi ke manajemen dan mengatakan bahwa Anda menyebabkan tempat kerja yang tidak bersahabat bagi mereka.
Dan kemudian Anda harus membuktikan diri. Bagaimana jika Anda tidak bisa? Apakah Anda ingin terbujuk kehilangan pekerjaan atau hubungan? Tentu saja tidak!
the hardy boyz kembali ke wwe
Jika Anda harus bekerja dengan orang ini, tetaplah pada target dengan pekerjaan apa pun dan selesaikanlah seefisien mungkin. Kemudian Anda bisa menjauh dari orang itu dan beralih ke hal lain.
Ini mungkin berarti memberikan beberapa dasar tentang bagaimana tugas bersama dilakukan. Mereka mungkin ingin melakukan sesuatu dengan cara mereka - cara yang berbeda dengan Anda.
Tanyakan pada diri Anda apakah Anda dapat membengkokkan waktu ini dalam upaya untuk mengurangi ketegangan - dengan asumsi bahwa cara mereka tidak merusak hasil tugas.
Tentu saja, satu-satunya pilihan yang mungkin Anda miliki adalah meminimalkan kontak dengan orang tersebut untuk menghindari konflik yang tidak perlu.
Dan jika Anda mencapai titik di mana bentrokan dengan orang tersebut tidak dapat dihindari, pertimbangkan baik-baik lingkungan dan potensi dampaknya jika Anda melakukannya.
Mungkin lebih baik untuk mengatasi masalah ini dengan orang ketiga. Di tempat kerja, ini harus menjadi atasan atau manajer lini Anda. Mereka dapat menengahi perselisihan dan kehadiran mereka mungkin membuat Anda berdua lebih tenang dan kurang suka menunjukkan kemarahan Anda.
5. Lepaskan amarah dan frustrasi Anda.
Hal terburuk yang dapat Anda lakukan dengan tidak disukai adalah terus memikirkannya.
Ini adalah sesuatu yang perlu disingkirkan saat Anda tidak terlibat aktif dalam mengatasinya, jika tidak maka akan menyebabkan stres dan kecemasan yang tidak perlu.
Anda tidak ingin menjalani hidup dengan takut akan interaksi dengan orang yang tidak menyukai Anda dan tidak dapat Anda hindari.
Jangan biarkan mereka memiliki ruang kosong dan papan di kepala Anda.
Mereka tidak pantas mendapatkannya.
Lakukan apa pun untuk mengeluarkan pikiran itu dari kepala Anda. Tempatkan diri Anda sendiri pada saat ini dan fokus pada aktivitas apa pun yang perlu dilakukan. Ini akan membantu mengalihkan pikiran Anda dari memikirkan urusan yang Anda lakukan dengan orang itu.
6. Luangkan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang mencintai dan peduli pada Anda.
Cara termudah untuk menghilangkan orang yang negatif adalah dengan mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang positif dan penuh kasih yang peduli kepada Anda.
Energi positif itu akan membantu melawan stres dan frustrasi yang timbul karena berurusan dengan orang yang negatif.
Dan jika Anda kebetulan berada di tempat di mana Anda tidak memiliki lingkaran semacam itu, fokuslah untuk membangun beberapa.
Jangan membuang waktu dan energi emosional yang berharga pada interaksi negatif tersebut. Lewati mereka saat Anda harus dan lanjutkan ke hal-hal yang lebih berharga.
Hidup ini terlalu singkat untuk memainkan permainan yang tidak berguna dengan orang-orang kecil.
