Proaktif (adj): mengambil tindakan dengan menyebabkan perubahan dan tidak hanya bereaksi jika itu terjadi.
Kami sering diberi tahu bahwa bersikap proaktif adalah pendekatan terbaik dalam hidup.
Bahwa kita harus mengambil alih tanggung jawab dan dengan cara itu naik di atas biasa-biasa saja ke tingkat kesuksesan yang baru, baik dalam karier kita maupun dalam kehidupan pribadi kita.
Jika Anda pernah membaca buku terlaris Stephen Covey yang berpengaruh 7 Kebiasaan Orang yang Sangat Efektif , Anda akan tahu bahwa 'kebiasaan' pertama adalah Bersikaplah Proaktif, Tidak Reaktif.
Menarik bahwa konsep proaktivitas telah memunculkan kata kunci lain di zaman kita: Pemberdayaan .
Ini sangat masuk akal karena tidak mungkin merasa diberdayakan jika Anda hanya bereaksi terhadap peristiwa.
Anda harus benar-benar duduk di kursi pengemudi untuk memastikan bahwa Anda memiliki kekuatan untuk memengaruhi hidup Anda.
Sebagai Steve Backley, penulis Juara dalam Kita semua: 12 Aturan untuk Sukses , menulis:
Ada tiga tipe orang di dunia ini. Pertama, ada orang yang mewujudkan sesuatu. Lalu ada orang yang melihat sesuatu terjadi. Terakhir, ada orang yang menanyakan apa yang terjadi? Anda ingin menjadi yang mana?
Jelas, ini adalah tipe orang pertama yang menunjukkan perilaku proaktif.
Dan fakta bahwa Anda telah mengeklik artikel ini menunjukkan bahwa Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang kualitas yang berpotensi mengubah hidup ini.
Anda ingin menjadi seseorang yang mewujudkan sesuatu.
Dan kenapa tidak? Menjadi proaktif tidak diragukan lagi kualitas yang menarik memiliki.
siapa yang berperan sebagai superman baru?
Mari kita hadapi itu, jika Anda memikirkan orang yang paling Anda kagumi, kemungkinan besar bukan mereka yang bereaksi terhadap perubahan ketika itu terjadi, atau mereka yang hanya berguling-guling sambil bertanya-tanya apa yang terjadi…
… Merekalah yang mengambil kendali dan secara aktif menyelesaikan hal-hal yang menonjol.
Bagaimana kalau menjadi salah satu dari orang-orang itu?
Dengan sedikit panduan bermanfaat, tidaklah sulit untuk mengubah pola pikir Anda.
Daripada menjadi orang yang pasif yang mengambil apa pun yang dilemparkan hidup kepada Anda, Anda dapat menjadi peserta aktif dalam suka dan duka, berpotensi dengan kekuatan untuk mengontrol dan mengarahkan mereka dengan cara yang menguntungkan Anda.
Tetapi bagaimana jika itu bukan tipe kepribadian Anda yang telah diprogram sebelumnya?
Bagaimana jika Anda merasa kekurangan ide atau inisiatif untuk menjadi orang proaktif yang sangat dicari, terutama dalam dunia bisnis?
Dan bagaimana jika Anda merasa bahwa kehidupan Anda di luar pekerjaan dapat dilakukan dengan sedikit lebih proaktif?
Bagaimana jika pengaturan default Anda adalah penerimaan pasif dari status quo, hanya bereaksi terhadap rangsangan ketika kebutuhan harus?
Nah, jika Anda sekarang siap untuk keluar dari siklus menjadi penerima pasif, ada kabar baik: proaktivitas bukanlah hadiah misterius yang kita miliki atau tidak.
Setiap orang berpotensi menjadi tipe orang yang membuat sesuatu terjadi.
Ini sebenarnya pola pikir kebiasaan yang dapat kita kembangkan dan perkuat dari waktu ke waktu.
Tapi pertama-tama, mari kita perjelas sesuatu…
Apa Itu Perilaku Proaktif?
Dapat dikatakan bahwa menjadi proaktif berarti memiliki kemampuan untuk melihat ke belakang dari masa depan di benak Anda, melihat bagaimana langkah aktif sekarang akan memengaruhi hasil di masa depan.
Psikolog Sharon K Parker dengan rapi memecah fitur utama proaktivitas :
1. Ini antisipatif - melibatkan tindakan sebelum situasi masa depan, bukan hanya bereaksi.
Misalnya, pemilik pabrik dapat mempekerjakan staf baru dan membeli mesin baru untuk mengantisipasi lonjakan bisnis baru.
2. Berorientasi pada perubahan - itu berarti mengambil kendali dan menyebabkan sesuatu terjadi, bukan hanya beradaptasi dengan situasi atau menunggu sesuatu terjadi.
Misalnya, seorang analis pemasaran dapat bekerja dengan staf TI untuk mengotomatiskan laporan harian yang penting tetapi memakan waktu.
3. Itu dimulai sendiri - individu tidak perlu diminta untuk bertindak, juga tidak memerlukan instruksi rinci.
Misalnya, seorang karyawan baru tidak menunggu untuk diberi masukan tentang kinerjanya, tetapi secara proaktif mencarinya.
cara mengetahui apakah Anda menarik
8 Cara Menjadi Lebih Proaktif
Dengan mengingat pengetahuan ini, sekarang mari kita pertimbangkan bagaimana Anda dapat mengubah pola pikir Anda dari reaktif menjadi proaktif:
1. Ambil kendali kembali.
Langkah pertama adalah bertanggung jawab atas tindakan Anda sendiri.
Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk melakukan itu:
Tanyakan pada diri Anda beberapa pertanyaan pencarian.
Apa yang sebenarnya Anda inginkan dalam hidup?
Apa yang Anda impikan yang jauh dari kenyataan Anda saat ini?
Bagaimana Anda melihat kehidupan 'sempurna' Anda sendiri sedang terbentuk?
Hidup kita penuh dengan pilihan.
Saatnya untuk mengambil kembali kendali dengan membuat pilihan aktif untuk menghilangkan hal-hal yang membuat Anda sedih.
Di manakah lubang yang mencolok dalam hidup Anda?
Apakah Anda membutuhkan lebih banyak uang?
Atau kegembiraan dan tawa yang tidak ada?
Apakah Anda berada dalam pekerjaan yang tidak Anda hargai?
Jangan hanya berguling dengan pukulan yang diberikan Takdir. Kendalikan hidup Anda dan Anda akan mulai menikmati perasaan diberdayakan yang dibawanya.
Dapatkah engkau melakukannya? Ya kamu bisa!
Tapi kamu harus percaya pada dirimu sendiri .
Saatnya membuat perubahan, membuang kebiasaan buruk, dan menggantinya dengan kebiasaan baik.
Setiap langkah positif yang Anda ambil akan membangun kepercayaan diri dan membawa Anda lebih dekat ke tujuan Anda.
Itu tidak akan terjadi dalam semalam, tetapi teruslah maju dan Anda akan mencapainya.
2. Terimalah bahwa kesalahan tidak bisa dihindari.
Salah satu hal yang menahan banyak dari kita untuk mengambil inisiatif adalah ketakutan membuat kesalahan.
Sebelum Anda benar-benar dapat bersikap proaktif, diperlukan perubahan pola pikir.
Penting untuk menerima gagasan bahwa membuat kesalahan tidak apa-apa.
Kesalahan adalah fakta kehidupan dan mewakili kesempatan yang sangat positif untuk belajar dan tumbuh.
Memahami konsep ini akan mencegah Anda terjebak dalam kebiasaan, tidak dapat bergerak maju karena takut gagal dalam beberapa hal.
Seperti yang dikatakan penulis, konselor, dan pelatih kehidupan Craig D Lounsbrough:
Jatuh bukan berarti gagal. Gagal tidak pernah jatuh karena sejak awal saya tidak pernah bangun.
pembenci gila semua yang terbaik adalah
Tentu, Anda mungkin perlu meluangkan waktu untuk mengatasi kesalahan tersebut, tetapi setelah waktu itu berlalu dan Anda kembali ke jalur , penting untuk bertanya pada diri sendiri apa yang dapat Anda pelajari dari kemunduran.
Pertimbangkan bagaimana Anda bisa melakukan sesuatu secara berbeda dan bagaimana Anda mungkin mendekati situasi seperti itu di masa depan dengan hasil yang lebih positif.
Gunakan pengalaman sebagai kesempatan untuk tumbuh dan belajar.
3. Berorientasi pada solusi.
Bagian penting lainnya dari mengubah pola pikir Anda menjadi proaktif melibatkan perubahan cara Anda memandang masalah.
Jika Anda membiarkan diri Anda menempatkan masalah di tengah panggung, Anda pasti akan melihatnya sebagai rintangan negatif yang tidak dapat diatasi.
Alihkan itu, bagaimanapun, dengan berfokus pada solusi yang mungkin, dan jawabannya lebih mungkin muncul dengan sendirinya.
Ada pepatah yang mengatakan: 'Tidak ada yang namanya masalah, hanya peluang'.
Ingatlah hal itu dan Anda tidak akan salah paham.
4. Cari orang yang proaktif.
Meskipun hanya Anda yang dapat mengambil langkah yang diperlukan untuk menjadi lebih proaktif, penting untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang memiliki motivasi serupa.
Lihatlah di sekitar Anda. Jika teman atau kolega Anda malas, negatif, atau kalah, bantulah diri Anda sendiri dengan mundur dari hubungan tersebut.
Itu tidak mudah dengan keluarga, tetapi Anda tetap bisa mengambil langkah positif.
Anda dapat mengidentifikasi orang-orang yang memiliki sikap suram dan berjanji untuk tidak membiarkan diri Anda terpengaruh oleh kenegatifan mereka.
Jika Anda ingin menjadi lebih proaktif, Anda membutuhkan lingkaran orang-orang di sekitar Anda yang akan mendorong Anda untuk berprestasi.
Anda akan memahami cara kerjanya jika Anda pernah bermain tenis, misalnya, dengan seseorang yang lebih baik dari Anda.
Anda akan memperhatikan bagaimana Anda secara naluriah meningkatkan permainan Anda.
Dan, tentu saja, hal sebaliknya terjadi saat Anda bermain dengan seseorang yang memiliki kemampuan lebih rendah: permainan Anda sendiri cenderung lebih buruk.
Hal yang sama juga terjadi dalam hidup
Sekarang Anda memiliki misi untuk merangkul proaktivitas, berusaha untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang bersemangat dan termotivasi, dan Anda akan lebih cenderung untuk tetap termotivasi juga.
5. Jangan khawatir tentang hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan.
Sangat mudah untuk kewalahan menghadapi hal-hal yang di luar kendali Anda.
Namun, kenyataannya adalah selalu ada hal-hal yang tidak dapat Anda ubah secara aktif, tidak peduli seberapa besar keinginan Anda.
Jangan buang energi Anda untuk hal-hal yang hanya akan membuat Anda merasa frustrasi.
Alih-alih, selesaikan tugas-tugas yang Anda tahu dapat berhasil Anda lakukan.
Jika pasangan Anda, misalnya, kelebihan berat badan dan tidak fit, Anda tidak bisa membuatnya menurunkan berat badan.
Namun, Anda dapat mengontrol belanja bahan makanan, memilih opsi yang lebih sehat, dan menyarankan aktivitas menyenangkan di akhir pekan yang melibatkan sedikit berolahraga.
6. Jangan duduk di pinggir lapangan.
Cukup duduk santai dan hanya menjadi pengamat.
Rangkullah pendekatan proaktif baru Anda dengan berpartisipasi secara aktif di mana pun dan kapan pun Anda bisa.
Di tempat kerja, jangan hanya mendengarkan ide yang dibuat oleh orang lain, cobalah untuk memberikan saran Anda sendiri.
Cobalah untuk mengambil langkah aktif untuk terlibat dalam proses pengambilan keputusan daripada hanya duduk dan menunggu untuk diberitahu apa yang harus dilakukan.
Cara untuk mengesankan tidak hanya dengan menyelesaikan tugas secara efisien ketika diminta untuk melakukannya, tetapi untuk memberikan saran kreatif untuk melakukannya dengan lebih baik.
Di rumah, cobalah membuat rencana Anda sendiri untuk kegiatan keluarga atau liburan romantis yang indah dengan kekasih Anda. Mereka akan berterima kasih untuk itu!
7. Jangan menyerah pada gremlin negatif.
Akan ada saat-saat ketika Anda merasa kewalahan atau cemas, terutama sebagai pendatang baru dalam permainan untuk bersikap proaktif.
Penting untuk tidak membiarkan diri Anda terjebak dalam siklus negatif dengan kecenderungan untuk terlalu banyak berpikir.
Alih-alih, cobalah mengalihkan fokus Anda dari masalah yang lebih besar dan salurkan energi Anda dalam jangka pendek untuk melakukan tugas-tugas yang lebih kecil dan tidak terlalu berat.
Bahkan aktivitas biasa seperti menyapu halaman atau merapikan ruangan yang sangat berantakan, di mana terdapat bukti visual yang jelas atas kerja keras dan proaktif Anda, dapat memberi Anda rasa pencapaian.
Aktivitas ini akan membantu menghilangkan kekhawatiran, membuat Anda merasa produktif dan positif.
Setelah Anda menyetel ulang kompas emosional, Anda akan dapat kembali ke kursi pengemudi dan melanjutkan tugas awal.
8. Rayakan kesuksesan Anda.
Pastikan Anda meluangkan waktu untuk menghargai diri sendiri atas pekerjaan yang dilakukan dengan baik saat Anda mengambil inisiatif, memanfaatkan momen, dan membuat sesuatu yang positif terjadi.
Meskipun belajar dari rintangan yang tak terhindarkan di jalan itu penting, penting juga untuk merayakan kesuksesan Anda, baik besar maupun kecil, saat Anda mengendalikan hidup dengan menjadi lebih proaktif.
Jadi, apakah Anda siap menjadi proaktif, bukan reaktif?
Pikirkan kutipan dari Craig D Lounsbrough ini sebelum Anda menjawab pertanyaan itu:
Saya bisa menunggu kehidupan membentuk saya dengan cara apa pun yang dipilihnya. Atau saya dapat membentuk saya untuk membuat hidup apa pun yang saya pilih.
Intinya adalah itu anda kehidupan.
meninggalkan istrimu untuk wanita lain
Hanya Anda yang memiliki kekuatan untuk menjadikannya hidup yang hebat.
Tidak ada orang lain yang akan melakukannya untuk Anda.
Tetapi untuk menjadi proaktif, Anda harus terorganisir dan termotivasi, dan itu membutuhkan disiplin diri.
Imbalannya akan sepadan dengan usahanya, karena menjalani kehidupan yang lebih proaktif akan mengubah kehidupan rumah, sosial, dan profesional Anda menjadi lebih baik.
Keyakinan Anda akan tumbuh, dan Anda akan merasa diberdayakan, lebih bahagia, dan lebih puas.
Masih tidak yakin bagaimana mengatur hidup Anda dan menjadi proaktif? Bicaralah dengan pelatih kehidupan hari ini yang dapat memandu Anda melalui prosesnya. Cukup klik di sini untuk terhubung dengan salah satunya.
Anda mungkin juga menyukai:
- Alasan Sebenarnya Anda Memiliki Rasa Takut Akan Kegagalan (Dan Apa Yang Harus Dilakukan Tentang Itu)
- 30 Cara Sederhana Untuk Membuat Hidup Anda Lebih Baik
- 7 Prioritas Dalam Hidup Yang Harus Selalu Diutamakan
- 4 Alasan Mengapa Hal-Hal Buruk Terus Terjadi pada Anda (+ 7 Cara Mengatasinya)
- 10 Jenis Motivasi Yang Dapat Anda Gunakan Untuk Mencapai Tujuan Anda
- 40 Ide Tantangan 30 Hari Untuk Menginspirasi Pertumbuhan Pribadi Anda
