Kasih sayang adalah sesuatu yang dicari banyak orang dari suatu hubungan, tetapi itu juga bisa sangat sulit bagi sebagian orang.
Apakah itu terlalu berlebihan atau tidak cukup, menunjukkan dan menginginkan kasih sayang dapat menyebabkan gesekan bahkan dalam hubungan yang paling stabil.
Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa cara untuk menunjukkan kasih sayang kepada pasangan Anda sekaligus menerimanya dari mereka.
Tapi pertama-tama…
Apa itu kasih sayang?
Sebagian besar, kasih sayang menunjukkan kepada seseorang bahwa Anda peduli melalui interaksi fisik, seperti berpelukan, berpegangan tangan, dan berciuman.
Ini dapat berkisar dari gerakan kecil hingga tampilan besar. Kasih sayang berbeda dalam setiap hubungan, dan kita semua memiliki ekspektasi yang berbeda-beda terhadap apa yang kita inginkan dan apa yang dengan senang hati kita tawarkan.
Meskipun Anda orang yang percaya diri secara umum, menunjukkan kasih sayang bisa terasa seperti lompatan besar! Ini sangat normal, karena setiap hubungan berbeda.
Apa yang Anda mungkin nyaman lakukan dengan teman dekat (berpelukan, misalnya) mungkin terasa sangat mengintimidasi dengan pasangan baru Anda.
6 Tips Untuk Menunjukkan Kasih Sayang Dalam Suatu Hubungan
Pasangan Anda mungkin ingin Anda menunjukkan lebih banyak kasih sayang dan Anda mungkin tidak terlalu nyaman dengannya.
Katakan pada diri Anda bahwa ini baik-baik saja dan normal!
Tidak semua orang merasakan hal yang sama dalam menunjukkan kasih sayang, jadi Anda tidak perlu merasa bersalah jika itu bukan sesuatu yang Anda butuhkan atau nikmati.
Berkomunikasi dengan pasangan Anda tentang mengapa Anda menahan diri atau mengapa Anda tidak ingin menjadi akrab dengan mereka dengan cara ini.
Kami akan membahas beberapa kiat yang akan membantu Anda berdua menemukan tingkat kasih sayang yang membuat Anda nyaman.
Ingatkan diri Anda bahwa kasih sayang adalah tentang mengungkapkan cinta dan perhatian - itu adalah sesuatu untuk dinikmati dan disayangi, bukan sesuatu yang seharusnya menyebabkan banyak kesusahan.
Anda berdua akan menemukan tempat yang membuat Anda nyaman dalam hal memberi dan menerima kasih sayang, itu hanya membutuhkan waktu.
shawn michaels dari mana
1. Hormati batasan - batasan Anda dan batasan mereka.
Saat Anda menguji tingkat kasih sayang baru dengan pasangan, apakah itu hubungan baru atau Anda sudah bersama untuk sementara waktu, penting untuk memperhatikan batas .
Apa pun yang membuat Anda atau mereka merasa tidak nyaman harus dilakukan diperlakukan dengan hormat , yang berarti tidak saling mendorong atau membuat sesuatu terasa seperti ancaman.
Betapapun Anda ingin pasangan Anda menunjukkan lebih banyak kasih sayang, Anda tidak dapat membuat mereka merasa harus melakukannya 'atau ...'
Kasih sayang bukanlah chip tawar-menawar atau permintaan yang Anda buat dari seseorang, itu adalah ekspresi cinta dan perhatian yang intim.
Tingkat kasih sayang terdalam datang dari benar-benar mengenal seseorang. Ini berarti memahami masa lalu mereka dan menyadari trauma atau rasa sakit yang mereka alami dengan pasangan atau individu sebelumnya.
Cobalah untuk mengingat bahwa hal-hal ini membutuhkan waktu bagi sebagian orang, dan Anda tidak dapat terburu-buru untuk menyembuhkan orang lain.
Jika pasangan Anda menahan diri karena alasan ini, ingatkan diri Anda bahwa itu bukan masalah pribadi dan bahwa perilaku Anda tidak mungkin berubah tanpa mereka juga melakukan penyesuaian.
Dengan cara yang sama, Anda tidak boleh merasa seolah-olah ingin memaksakan diri Anda ke dalam hubungan yang lebih penuh kasih sayang.
bagaimana cara saya bermain keras untuk mendapatkan
Jika Anda pernah mengalami sesuatu yang traumatis, Anda perlu memberi diri Anda waktu sebelum terburu-buru untuk menunjukkan lebih banyak kasih sayang.
2. Luangkan waktu untuk pasangan.
Rencanakan hari-hari di mana Anda lebih 'coupley' - memasuki suasana hati seperti ini membantu Anda mengembangkan pola pikir yang lebih fokus dan intim.
Rencanakan hal-hal menyenangkan untuk dilakukan bersama yang membantu Anda merasa nyaman satu sama lain serta bersemangat berada di dekat satu sama lain.
Mengatur kencan malam adalah sesuatu yang sering kali memudar begitu kita menjalin hubungan, seperti halnya menunjukkan kasih sayang. Jika Anda dan pasangan membuat keputusan sadar untuk lebih terlibat satu sama lain, kasih sayang akan mengikuti.
Buatlah komitmen untuk kencan satu atau dua malam setiap minggu, tergantung pada jadwal Anda.
Pastikan Anda berdua memahami bahwa ini adalah sesuatu yang harus ditanggapi dengan serius - jika salah satu dari Anda harus membatalkan, itu harusnya karena alasan yang sangat bagus.
Bagian terbesar dari membuka diri terhadap seseorang adalah kepercayaan, dan jenis komitmen ini akan membantu Anda berdua bekerja lebih percaya satu sama lain , terlepas dari berapa lama Anda sudah bersama.
Waktu berpasangan bisa menjadi apa pun yang Anda suka, selama itu adalah sesuatu yang Anda berdua nikmati.
Beberapa kencan adalah tentang melakukan sesuatu yang disukai pasangan Anda meskipun Anda tidak menikmatinya, karena Anda ingin menunjukkan bahwa Anda peduli….
akankah suamiku menyesal meninggalkan keluarganya?
TAPI… ini tanggal perlu menjadi sesuatu yang Anda kedua senang melakukannya - sangat penting bagi Anda berdua untuk merasa nyaman satu sama lain, karena Anda lebih cenderung terbuka dan pasangan Anda akan lebih bersedia untuk menerima lebih banyak kasih sayang.
Luangkan waktu untuk merencanakan jenis tanggal ini. Jangan langsung memilih opsi yang mudah seperti makan malam dan nonton film (kecuali Anda berdua sangat senang melakukannya).
Dengan membuat ritual tanggal, Anda berdua akan memiliki waktu untuk bersemangat dan menantikannya.
Ini berarti Anda akan memiliki 'acara' yang tepat untuk didatangi, dan Anda berdua akan mulai mengantisipasinya dan berbagi lebih banyak kasih sayang satu sama lain. Kita akan membahas ritual dan rutinitas secara lebih mendetail nanti…
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Apa Yang Harus Dilakukan Tentang Hubungan Yang Tidak Memiliki Keintiman Dan Koneksi
- 17 Langkah Untuk Menjadi Kurang Lengket dan Membutuhkan Dalam Suatu Hubungan
- Jika Anda Merasa Kecewa Dengan Hubungan Anda, Lakukan 7 Hal Ini
- Haruskah Anda Berubah Untuk Seseorang yang Anda Cintai?
- Bagaimana Membuat Seseorang Merasa Penting, Istimewa, Dan Dicintai
- 7 Cara Aman Menunjukkan Kerentanan Emosional Dalam Suatu Hubungan
3. Bercanda.
Bersikap lebih ceria satu sama lain akan membantu Anda merasa lebih nyaman saat menyentuh dan menjadi dekat.
Ini terkait dengan kepercayaan juga - jika Anda bisa terbuka dan konyol dengan seseorang, Anda memercayai mereka dan pada kekuatan hubungan Anda. Ini berarti Anda dan pasangan akan merasa lebih rileks di sekitar satu sama lain, yang secara alami akan mendorong lebih banyak kasih sayang dari Anda berdua.
Sementara kami berbicara tentang menanggapi sesuatu dengan serius dan membuat komitmen, ada juga waktu untuk melepaskan dan bersenang-senang.
Dengan membiarkan diri Anda benar-benar rileks satu sama lain, suasana akan menjadi lebih ringan. Semakin nyaman dan menyenangkan, semakin besar kemungkinan Anda berdua ingin mengulurkan tangan dan berpegangan tangan atau dengan main-main meninju lengan mereka (dengan ringan!).
Sikut dan godaan yang lembut benar-benar dapat mengangkat suasana hati, membuat segalanya terasa menggoda meskipun Anda sudah bersama selama bertahun-tahun.
Melibatkan pasangan Anda dengan cara ini juga merupakan dorongan ego yang besar bagi mereka - semakin percaya diri mereka melalui 'imbalan' perhatian Anda, semakin besar kemungkinan mereka untuk secara alami menawarkan kasih sayang.
Ini juga akan membuat Anda merasa hebat - Anda sebenarnya tidak meminta kasih sayang mereka, jadi ini lebih terasa seperti pujian, bukan jawaban atas permintaan Anda.
Ingatkan diri Anda tentang ini! Ini akan membantu Anda merasa lebih percaya diri saat Anda ingin menunjukkan cinta dan perhatian pada pasangan Anda, dan saat Anda menginginkannya sebagai balasannya.
Tetaplah bermain-main dan itu akan mulai menjadi kebiasaan. Dekat secara fisik dengan seseorang dapat membantu Anda memahami emosi dan pikirannya.
Hal-hal sederhana seperti bermain footsie di bawah meja makan bisa membuat perbedaan besar. Hal semacam ini tidak terlalu kentara, jadi sempurna jika pasangan Anda tidak suka menunjukkan kasih sayang di depan umum atau menjadi malu atau malu.
menikah tapi jatuh cinta dengan yang lain
Selain tidak kentara kepada orang lain, hal itu mengirimkan pesan yang jelas kepada pasangan Anda bahwa Anda hadir, bersama mereka, dan Anda ingin dekat dengan mereka.
Sekali lagi, melakukan ini dengan cara yang sedikit bercanda membantu mengurangi tekanan dan mereka lebih cenderung untuk rileks, menikmatinya dan ingin menunjukkan kasih sayang sebagai balasannya.
4. Sampaikan ke dalam kata-kata.
Kasih sayang tidak selalu harus bersifat fisik - berbicara sangat efektif di samping sentuhan lembut yang menggoda dan berpegangan tangan.
Berbicara tentang perasaan Anda dan mengapa kamu sangat mencintai pasanganmu adalah cara yang sangat bagus untuk memperkuat semua yang Anda lakukan melalui keterlibatan fisik.
Dengan melakukan ini, Anda akan meningkatkan kepercayaan diri pasangan Anda. Jika Anda sudah bersama untuk waktu yang lama, Anda berdua (semoga) tahu bahwa Anda saling mencintai dan menghargai, tetapi Anda berdua perlu sering diingatkan.
Pastikan pasangan Anda tahu bahwa Anda bersama mereka sebagai bagian dari pilihan aktif - Anda secara aktif suka menghabiskan waktu bersama mereka dan senang berada di sekitar mereka.
Memberi tahu mereka hal ini dan mengingatkan mereka bahwa Anda masih tertarik padanya akan membuat perbedaan besar dalam tingkat kasih sayang dalam hubungan Anda.
Semakin percaya diri Anda berdua, pada diri sendiri maupun dalam hubungan, semakin besar kemungkinan Anda berdua untuk menunjukkan lebih banyak kasih sayang dan menawarkan perhatian.
5. Buat mereka nyaman dengan bersikap konsisten.
Kita telah membahasnya sebelumnya, tetapi ini adalah hal yang sangat penting yang perlu diingat…
Semakin Anda terus melakukan tindakan ini, semakin banyak hal yang menjadi nyaman dan terasa normal.
Kembangkan kata atau frasa yang terkait dengan tindakan tertentu, mis. mengatakan 'Aku cinta kamu' akan selalu mengarah pada pelukan jika Anda memperkuat praktik itu. Pasangan Anda akan segera mulai mengharapkan, mengantisipasi, dan ingin pelukan saat mereka mendengar Anda memberi tahu mereka bahwa Anda mencintai mereka.
Mereka akan mulai mengasosiasikan semua ini dengan perasaan hangat dan bahagia, dan ini akan terasa seperti rutinitas yang lebih aman.
Semakin sering Anda melakukannya, mereka akan semakin nyaman jika Anda menyentuh dan memeluknya. Ini akan sampai ke tahap di mana perilaku ini diharapkan, dan kemudian ke tahap di mana ia diinginkan.
Setelah mereka terbiasa ditunjukkan kasih sayang oleh Anda, mereka akan menginginkan lebih dari itu! Anda bisa mengatakan 'Aku mencintaimu' dan tunggu - mereka akan siap untuk pelukan, jadi, jika Anda tidak langsung menawarkannya, mereka akan bergerak untuk memeluk Anda.
Mereka akan merasa seolah-olah hanya mengikuti rutinitas yang Anda berdua buat, tetapi mereka juga akan mengambil peran aktif dalam menunjukkan lebih banyak kasih sayang kepada Anda.
Semakin Anda membiarkan mereka datang kepada Anda, semakin nyaman mereka melakukannya dan semakin besar kemungkinan mereka melakukannya atas kemauan mereka sendiri.
Jelaskan bahwa Anda suka ketika mereka mendekati Anda terlebih dahulu, terutama jika mereka biasanya tidak pernah melakukannya sekarang.
Mereka akan senang mengetahui bahwa mereka membuat Anda merasa baik dan mereka akan senang melakukannya karena itu sudah menjadi bagian dari rutinitas yang aman dan mapan.
Saya merasa seperti saya tidak bisa melakukan apa-apa dengan benar lagi
6. Berkomunikasi dan jujur.
Jangan mempermalukan pasangan Anda atau membuatnya merasa bersalah, tetapi jangan ragu untuk memberi tahu mereka perasaan Anda.
Mungkin Anda menginginkan lebih banyak kasih sayang karena Anda merasa tidak aman, atau mengalami kesulitan di bidang lain dalam hidup Anda.
Ini mungkin hanya karena Anda ingin menunjukkan cinta Anda kepada seseorang dan ingin memastikan mereka merespons dan membalas.
Bersikaplah terbuka untuk umpan balik!
Ini bukan hanya tentang Anda memberi tahu pasangan Anda apa yang Anda inginkan, tetapi memastikan mereka juga merasa nyaman.
Mitra sering salah membaca tanda, jadi pastikan Anda memiliki pemahaman yang sama dengan membicarakan berbagai hal. Tahap pembicaraan ini tidak perlu berlangsung selamanya, jadi setiap kecanggungan awal yang mungkin Anda alami hanyalah hal sementara.
Dengan menggabungkan semua langkah di atas, Anda benar-benar dapat mulai membuat kemajuan dalam hal memberi dan menerima lebih banyak kasih sayang dalam hubungan Anda.
Hubungan adalah tentang kepercayaan, kejujuran, dan kasih sayang, dan semua yang kami tawarkan di sini terhubung kembali ke tema-tema utama tersebut.
Saling membantu agar merasa lebih nyaman dan percaya diri pada diri sendiri serta kemitraan Anda.
Ingatlah untuk sadar diri dan memeriksa apa yang Anda butuhkan dan mengapa Anda membutuhkannya, serta memastikan pasangan Anda mengerti apa yang sedang terjadi.
Luangkan waktu untuk satu sama lain dengan cara baru dan terlibat sepenuhnya, tanpa gangguan atau tekanan - hanya dua orang, benar-benar jatuh cinta.
Semakin Anda dapat mempraktikkan jenis perilaku ini, semakin terbuka Anda terhadap satu sama lain, semakin banyak isyarat cinta, perhatian, dan kasih sayang yang akan Anda alami.
Masih tidak yakin bagaimana cara memiliki hubungan yang lebih mesra dengan pasangan Anda? Ngobrol secara online dengan pakar hubungan dari Relationship Hero yang dapat membantu Anda mencari tahu. Secara sederhana .
Halaman ini berisi link afiliasi. Saya menerima komisi kecil jika Anda memilih untuk membeli sesuatu setelah mengkliknya.
