Cukup mengejutkan untuk menyadari betapa seringnya empati dan narsisis berakhir dalam hubungan bersama.
Terlepas dari kenyataan bahwa kedua tipe orang ini berada di ujung yang berlawanan dari spektrum perawatan emosional, mereka tampak bersatu seperti ngengat api.
Mereka berdua tahu bahwa segala sesuatunya akan berjalan sangat buruk, tetapi mereka sepertinya tidak bisa menahan diri.
Apa yang Menyatukan Mereka?
Ini adalah kodependensi toksik yang ideal dalam hal hubungan. Empath dan narsisis pada dasarnya adalah potongan puzzle yang tidak sehat satu sama lain.
Empath umumnya sangat baik, individu yang peduli yang berkembang dengan menyayangi orang lain. Mereka sering dianiaya, diabaikan, dan / atau diabaikan di masa muda mereka, dan mencoba menawarkan kepada orang lain semua cinta, perhatian, dan perhatian yang sangat mereka butuhkan dan tidak pernah mereka terima.
Pada gilirannya, narsisis perlu disembah dan diributkan. Mereka biasanya juga dianiaya dan / atau diabaikan di masa muda mereka, kadang-kadang bahkan ditinggalkan… tetapi alih-alih mengubah rasa sakit itu ke luar untuk merawat orang lain, mereka mengubahnya untuk mendapatkan perhatian dan kasih sayang sebanyak mungkin untuk diri mereka sendiri.
Lihat hubungannya di sini?
Keduanya disatukan apakah mereka mau atau tidak. Itu adalah perwujudan dari potongan puzzle beracun yang tidak sehat.
Apa yang Membuat Mereka Tetap Bersama?
Mereka berdua berkembang dalam drama, tetapi dengan cara yang berbeda.
Seringkali, empati akan merasa paling nyaman ketika mereka diperlakukan dengan buruk, karena itu adalah situasi yang mereka kenal dengan baik. Mereka merasa seperti tahu apa yang mereka lakukan ketika mereka berusaha keras untuk 'mendapatkan' perhatian dan kasih sayang orang lain.
apakah rekan kerja pria saya menyukai saya?
Pada gilirannya, coretan sadis sang narsisis tumbuh subur pada perilaku ini. Di satu sisi, mereka akan meremehkannya. Mereka akan melihat pasangannya sebagai orang yang lemah dan menyedihkan, dan bermain-main dengan emosinya sehingga mereka terus-menerus menyedot dan mencoba untuk mendapatkan cinta dan perhatian.
Mereka akan memainkan permainan kucing dan tikus yang kejam di mana mereka akan ' bom cinta 'Empati dengan sedikit kebaikan untuk membuat mereka tetap terlibat. Kemudian mereka akan menahannya lagi sehingga pasangan mereka harus berjuang keras untuk mendapatkan perhatian dan cinta dari mereka lagi.
Secara keseluruhan, ini adalah pasangan yang sangat tidak sehat yang tidak pernah berakhir dengan baik.
Terkadang hubungan berakhir lebih awal, entah karena si narsisis bosan atau si empati mengalami gangguan saraf. Dalam hal ini, narsisis pada dasarnya akan pergi dan tidak pernah melihat ke belakang.
Sebaliknya, empati akan mencaci diri sendiri selama berabad-abad, merasa bahwa jika saja mereka telah menunjukkan LEBIH BANYAK cinta, LEBIH BANYAK kasih sayang, LEBIH BANYAK perhatian, maka orang yang mereka yakinkan diri mereka sendiri bahwa mereka cintai akan tetap tinggal. Dan yang lebih penting, akhirnya akan mencintai mereka sebagai balasannya.
Sebaliknya, orang narsisis tidak mungkin pernah memikirkan mereka sama sekali, setelah putus cinta. Jika mereka melakukannya, maka itu adalah cibiran penghinaan atas betapa lemah dan menyedihkannya mereka.
Ketika narsisis dan empati berhasil untuk tetap bersama dalam jangka panjang, biasanya itu karena mereka telah mengembangkan kodependensi yang kuat. Mereka memberi makan energi satu sama lain seperti parasit simbiosis bengkok. Yang satu tumbuh subur karena pemujaan dan melepaskan kekejaman, yang lain membutuhkan kekejaman untuk memicu pemujaan mereka.
Memilukan, bukan?
Ikatan Trauma Empati
Apakah Anda akrab dengan istilah 'ikatan trauma'? Itu adalah sesuatu yang sering berkembang pada anak-anak yang dianiaya oleh orang tuanya.
Sederhananya, jenis keterikatan emosional tercipta melalui siklus perlakuan buruk dan harapan palsu. Mari kita gunakan contoh seorang anak yang dilecehkan oleh orang tua narsistik.
Anak akan sangat disakiti oleh orangtuanya, biasanya melalui kekejaman emosional, verbal, atau psikologis. Mereka akan diremehkan dan diberi tahu betapa tidak berharganya mereka sehingga mereka menjadi beban, atau bodoh, atau kesalahan. Anak itu akan hancur secara emosional. Yang mereka inginkan hanyalah orang yang mereka cintai menunjukkan sedikit kebaikan.
Anak itu akan melakukan semua yang mereka bisa untuk mencoba mendapatkan bagian dari cinta dan kasih sayang orang tuanya. Sebaliknya, orang tua mungkin bersikap dingin dan menjauh, bahkan lebih menghina atau kejam, sehingga anak tersebut berusaha lebih keras. Akhirnya, narsisis itu akan berbalik dan mengebom si kecil, yang akhirnya memberi anak malang itu momen cinta dan keamanan.
Sampai direnggut lagi, dan siklus berbahaya dimulai lagi.
Apa yang seharusnya menjadi hubungan yang sehat dan penuh kasih antara orang tua dan anak akhirnya menjadi permainan yang mengerikan di mana narsisis mempermainkan anak untuk mendapatkan perhatian dan penjilat yang mereka inginkan.
apa artinya memiliki kepribadian yang kuat?
Pada gilirannya, anak mengembangkan hipersensitivitas ekstrim terhadap keadaan emosional orang tua mereka, jadi mereka akan melakukan apa saja yang mereka bisa untuk sedikit cinta.
Orang-orang yang rentan ini belajar bagaimana menjalin ikatan dengan mereka yang menjadi sumber penderitaan dan pengkhianatan emosional mereka, cukup sederhana karena mereka dipaksa untuk melakukannya. Mereka harus merendahkan diri dan menjadi calo untuk kebaikan kecil karena mereka sangat bergantung pada pelaku kekerasan untuk setiap aspek dukungan dan kesejahteraan mereka.
Mereka pasti akan mengulangi siklus ini dengan persahabatan dan hubungan romantis seiring bertambahnya usia. Mereka akan menciptakan kembali keadaan yang mereka kenal dengan harapan kali ini, mereka akan dicintai dan dihargai seperti yang selalu mereka inginkan.
Banyak Empath Mengenali Ini, Dan Pokoknya Memilih Narsisis
Anda mungkin terkejut menemukan bahwa banyak empati sangat menyadari perilaku ini, dan tetap memilih untuk menempuh jalan itu.
Beberapa menolak untuk memutuskan hubungan dengan pasangan narsistik mereka karena mereka merasa terikat pada mereka karena rasa kewajiban keluarga. Mereka mungkin telah meyakinkan diri sendiri bahwa pasangan mereka 'sangat mencintai mereka', jadi mereka tetap mentolerir pelecehan, meskipun mereka sepenuhnya sadar bahwa mereka sedang dirusak.
Faktanya, beberapa bahkan melontarkan lelucon tentang narsisis mereka, dan bagaimana hubungan mereka cukup rusak untuk membuat semuanya berjalan. Karena ternyata itu sehat?
Sangat sulit untuk menyaksikan situasi seperti ini dan merasa tidak berdaya untuk membantu mereka. Ketika Anda sangat peduli dengan teman atau anggota keluarga, dan melihat betapa mereka sangat menderita dengan pasangan / pasangan yang narsis, Anda pasti ingin membantu mereka keluar dari situasi itu.
Atau, jika Anda adalah empati yang sepenuhnya menyadari fakta bahwa Anda telah memilih untuk bersama seorang narsisis, Anda mungkin terus-menerus terbelah di antara emosi yang berbeda.
Misalnya, Anda mungkin sangat membenci cara pasangan Anda memperlakukan Anda, tetapi Anda sangat ingin membantu mereka karena Anda tahu bahwa narsisme mereka berasal dari tempat luka yang dalam.
bagaimana menangani menjadi empati
Tetapi mereka sangat menyakiti Anda, dan Anda ingin luka itu berhenti, tetapi Anda tahu itu tidak akan…
… Dan spiral terus berputar ke bawah, ke bawah, ke bawah sampai akhirnya runtuh.
Spiral ini juga terbukti ketika datang ke empati yang menyadari kodependensi mereka, dan menginginkan dukungan tentang hal itu, tetapi sebenarnya tidak ingin mengambil tindakan untuk mengakhiri situasi.
Beberapa orang menyebut kecenderungan ini sebagai 'lubang miring'. Jika Anda tidak terbiasa dengan istilah tersebut, ini adalah situasi di mana seseorang akan menanyakan pertanyaan yang sama berulang kali, mencari tanggapan tertentu. Jika mereka tidak mendapatkan yang mereka inginkan, mereka akan mengabaikan apa yang dikatakan… sampai waktu berikutnya, ketika mereka akan menanyakan hal yang persis sama lagi.
Mereka mencari kepastian dan validasi, bukan kebenaran.
Jadi, Anda mungkin seorang empati yang mengeluh dengan getir kepada teman dan anggota keluarga Anda tentang betapa buruknya perlakuan pasangan Anda terhadap mereka. Kemudian, ketika dan jika lingkaran sosial Anda memanggil Anda karena hubungan Anda yang tidak sehat, Anda mungkin akan marah kepada mereka. Beraninya mereka berbicara tentang pelecehan Anda seperti itu?
Banyak empati akan membela pasangan mereka (narsisis yang sangat kejam) ke neraka dan sebaliknya, meskipun mereka menyebabkan kesedihan yang tiada akhir. Mereka bahkan akan mengatakan bahwa mereka sangat sadar bahwa pasangan mereka kasar, tetapi tetap bersama mereka itu pilihan mereka , dan harus dihormati.
Pada akhirnya, mereka ingin menggunakan lingkaran sosial mereka sebagai bahu untuk menangis karena mereka diperlakukan dengan buruk, tetapi mereka ingin semua orang melupakan semua yang 'buruk' yang telah mereka katakan segera setelah sindrom Stockholm muncul kembali.
Tidak peduli apa yang dilakukan narsisis terhadap mereka, mereka akan memiliki penjelasan untuk itu.
“Dia tidak bermaksud kejam, tapi dia memiliki masa kecil yang mengerikan…”
“Tentu saja dia membutuhkan banyak perhatian, dia memiliki masalah pengabaian…”
“Ya, dia sering menyerang dan menjatuhkan saya, tapi dia memiliki masalah kesehatan…”
Mereka akan sangat melindungi pasangan / pelaku kekerasan jika ada orang lain yang mengatakan sesuatu yang negatif tentang mereka.
Ingatlah bahwa di atas segalanya, yang paling diinginkan oleh para narsisis di dunia ini adalah untuk dipuja. Sifat mereka yang mementingkan diri sendiri dan mementingkan diri sendiri menyembunyikan rasa tidak aman mereka yang luar biasa. Inilah mengapa mereka membutuhkan validasi dan penyembahan yang konstan dari orang-orang di sekitar mereka.
Kapan dan jika mereka menemukan seseorang yang tidak menyukai mereka, yang tidak dapat mereka pikat, atau yang benar-benar tidak peduli sama sekali, itu bisa sangat melukai mereka.
Jadi mereka beralih ke hewan empati mereka, menangis dan 'rentan,' dan empati mereka bekerja keras untuk melindungi mereka. Mereka percaya bahwa jika mereka melindungi narsisis, maka itu akan membuktikan kepada mereka betapa mereka sangat mencintai mereka, dan mereka akan ditunjukkan cinta pada gilirannya ...
Bagaimanapun, semua orang bisa diperbaiki, atau disembuhkan, atau 'diselamatkan' dengan cinta, perhatian, dan kasih sayang yang cukup, bukan?
berbohong dengan kelalaian dalam suatu hubungan
Nggak.
Hubungan Ini Tidak Akan Menjadi Lebih Baik
Jika Anda seorang empati yang berulang kali berakhir dalam hubungan seperti ini, terserah kamu untuk mengubah pola perilaku Anda.
Pasangan narsistik Anda tidak akan berubah, tidak peduli seberapa besar pengertian, kesabaran, cinta, dan pengabdian yang Anda lemparkan ke dalam lubang hitam itu.
Mereka tidak akan berubah karena mereka tidak melihat perilaku mereka sebagai pelecehan. Baik melalui genetika, koneksi neurologis, atau pengalaman masa kecil mereka yang merusak, hubungan mereka sedemikian rupa sehingga mereka sering melihat diri mereka sebagai korban dan martir.
Mereka tidak mampu merasakan empati, dan sebaliknya hanya melihat orang lain sebagai sarana untuk memenuhi kebutuhan dan keinginan mereka sendiri.
Memang, kebanyakan orang bisa berubah, tapi itu hanya terjadi jika mereka memiliki keinginan kuat untuk melakukannya. Mengapa seseorang berusaha untuk berubah ketika mereka dengan jujur tidak percaya bahwa mereka melakukan kesalahan?
Tepat: tidak akan terjadi.
Pertama dan terpenting, penting bagi Anda untuk memahami mengapa Anda terus tertarik pada tipe orang seperti ini. Anda dapat mengubahnya hanya dengan mengenali kisah asal Anda sendiri.
hal yang harus dilakukan dengan sahabatku
Di sinilah sangat membantu untuk menemukan diri Anda seorang terapis yang baik. Mereka dapat memandu Anda dengan beberapa pertanyaan dan latihan bagus yang akan memungkinkan Anda kembali ke titik awal kerusakan Anda.
Ketika kita menangani luka lama itu pada sumbernya, itu menciptakan efek menetes ke bawah. Kami tidak akan sembuh secara ajaib dalam semalam, tetapi sungguh mengejutkan bagaimana pencerahan tentang di mana perilaku tertentu dimulai dapat memengaruhi mereka pada saat ini. Ini bahkan bisa menjadi kenyataan beberapa dekade ke depan.
Begitu seseorang memiliki pencerahan seperti itu, mereka dapat memutus siklusnya.
Faktanya, jauh lebih mudah untuk melakukannya. Jika sebelumnya, Anda mungkin pernah melihat pasangan narsistik Anda sebagai korban yang dimanja dan sumber emosi yang tidak dapat diakses, mereka sekarang akan dilihat dengan jelas.
Mungkin masih ada rasa welas asih, karena empati memiliki sifat perhatian yang demikian, tetapi Anda tidak akan merasakan kebutuhan yang sama untuk menerima cinta atau penghargaan dari mereka. Anda juga tidak akan terpengaruh oleh duri dan pukulan mereka. Ini seperti melihat seorang anak melempar batu ke gunung sebagai upaya untuk mendapatkan reaksi dari gunung tersebut atau menyakitinya.
Ketika Anda sampai pada titik itu, orang narsisis tidak akan memiliki kuasa atas Anda. Anda akan memiliki kemampuan untuk membebaskan diri dari mereka, tanpa rasa sakit yang berkepanjangan karena bertanya-tanya apakah Anda mungkin bisa melakukan sesuatu lebih untuk membuat mereka mencintai Anda.
Anda akan dapat memulai yang baru, mengetahui bahwa siklus ikatan trauma yang tidak sehat telah berakhir. Dan Anda tidak akan pernah memiliki hubungan dengan seorang narsisis lagi.
Masih tidak yakin mengapa Anda tertarik pada narsisis atau bagaimana berhenti jatuh cinta pada mereka? Bicaralah dengan terapis hari ini yang dapat memandu Anda melalui prosesnya. Cukup klik di sini untuk terhubung dengan salah satunya.
Anda mungkin juga menyukai:
- Mengapa Anda JANGAN PERNAH Mencoba Terapi Pasangan Dengan Seorang Narsisis
- 8 Hal Yang Penting Untuk Pemulihan Dari Penyalahgunaan Narsistik
- Cara Menghadapi Orang Narsisis: Satu-Satunya Metode Yang Dijamin Berhasil
- Bagaimana Berkomunikasi Secara Efektif Setelah Hubungan Narsistik
- 9 Perasaan Yang Ingin Dibuat Narsisis Pada Korbannya
- Apa Itu Metode Batu Abu-Abu DAN Cara Menggunakannya Melawan Narsisis
- 5 Hal Terpelintir yang Dikatakan Dan Dilakukan Para Narsisis Untuk Mendapatkan Anda Kembali
