Hubungan dengan narsisis itu rumit, aneh, dan beracun.
Ini karena tidak ada ikatan 'biasa', tetapi yang didasarkan pada trauma (asalnya, dalam banyak kasus, melibatkan pengalaman masa kanak-kanak traumatis dengan salah satu atau kedua orang tua dan / atau pengasuh) yang sulit dikenali dan disembuhkan.
Artinya, secara tidak sadar korban akan memilih pasangan yang merupakan proyeksi dari ibu / ayahnya. Mereka mencari cinta tanpa syarat yang tidak diberikan selama masa kanak-kanak.
Namun, dengan narsisis, jelas cinta ini tidak akan ditawarkan.
siapa istri ed sheeran?
Sebaliknya, korban akan mengalami pengulangan penganiayaan / penganiayaan yang dialaminya di masa kanak-kanak.
Cerita akan berulang terus menerus, hubungan demi hubungan, hingga korban memulai perjalanannya pemulihan dan penyembuhan .
Orang narsisis mencoba membuat korbannya merasakan cara tertentu agar mereka tetap terisolasi dan tidak berdaya.
Narsisis akan memprovokasi perasaan ini pada korban, membuatnya dalam pikiran korban.
Sebelum penyembuhan terjadi, korban harus menyadari bahwa perasaan ini bukan miliknya. Mereka harus melihat mereka apa adanya - rantai di sekitar pergelangan kaki dan jeruji di jendela pikiran mereka bagian dari penjara yang rumit.
Beberapa perasaan yang paling kuat meliputi:
Malu
Secara internal, narsisis merasa sangat malu. Di bawah citra superioritas dan kebesaran ada 'diri yang malang' yang menangis.
Mereka memproyeksikan perasaan malu dan tidak mampu ini kepada orang lain untuk mengatasinya.
Secara khusus, satu orang dipilih untuk mewakili rasa malu itu. Biasanya seseorang yang dekat dengan narsisis dan dalam posisi ketergantungan penuh, apakah ini nyata, seperti pada anak laki-laki atau perempuan, atau hanya dianggap seperti itu oleh korban, seperti pasangan, karyawan, atau teman. .
Dia akan memproyeksikan rasa malu ini dengan pernyataan yang menyampaikan pesan bahwa targetnya tidak memadai, salah, dan tidak layak untuk dicintai.
Kesalahan
Orang narsisis adalah manipulator yang sangat baik dan akan mencoba membuat korbannya merasa bersalah untuk mengendalikan mereka dan berada di atas angin dalam hubungan.
Pesan yang disampaikan adalah bahwa korban berhak atas sesuatu yang buruk yang menimpa dirinya, berhutang banyak kepada si narsisis, atau bahwa perilakunya akan “memaksa” si narsisis untuk menghukumnya.
Dengan membuatnya seolah-olah kesalahan terletak pada korban, narsisis menghindari perilaku mereka sendiri agar tidak terlalu diawasi.
Meragukan diri sendiri
Orang narsisis seperti anak manja yang ingin segalanya berjalan sesuai keinginan mereka. Ketika korban mencoba memberikan pendapat, mengekspresikan dirinya, atau tidak setuju, narsisis akan menumbuhkan rasa ragu pada diri sendiri, sehingga tidak dapat mengandalkan persepsi dan keyakinannya sendiri.
Untuk mencapai ini, narsisis akan menggunakan alat seperti gaslighting , pelecehan verbal / emosional, pengobatan diam , dan salad kata.
Codependency
Orang narsis adalah orang yang sangat bergantung, yang perlu memberi makan persediaan narsistik yang disediakan oleh orang lain.
Jadi, mereka menciptakan fantasi di mana korban membutuhkan mereka, padahal yang lebih bergantung adalah si narsisis.
Kalimat seperti 'kamu bukan apa-apa tanpa aku,' 'siapa yang akan mencintaimu jika bukan aku?' atau 'kemana kamu akan pergi jika kita putus?' dimaksudkan untuk menghasilkan perasaan kodependensi .
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Metode Batu Abu-abu Berurusan Dengan Seorang Narsisis Ketika Tidak Ada Kontak Bukanlah Pilihan
- Cara Menghadapi Orang Narsisis: Satu-Satunya Metode Yang Dijamin Berhasil
- Bagaimana Menyakiti Orang Narsisis Seperti Mereka Menyakiti Anda
- 6 Topeng Seorang Narsisis (Dan Cara Mengenali Mereka)
- Bom Cinta: Tanda Peringatan Dini Bahwa Anda Berkencan dengan Seorang Narsisis
- Mekanisme Mengatasi Saat Meninggalkan Pasangan yang Narsistik
Marah
Dengan narsisis, hubungan didasarkan pada kontrol dan penyerahan / dominasi.
Mereka terus-menerus mencari reaksi emosional dari orang lain untuk memastikan mereka tahu 'tombol' apa yang harus ditekan. Dengan cara ini mereka dapat memperoleh tanggapan sesuka hati untuk selalu menahan orang lain.
Mereka juga memiliki banyak kemarahan / amarah yang tidak terselesaikan yang akan mereka lemparkan kepada korban untuk bantuan mereka sendiri dan untuk menggunakan kendali lebih lanjut atas hubungan tersebut.
berapa umur joey dari teman
Perfeksionis
Narsisis adalah perfeksionis yang tidak pernah puas, tidak pernah puas dengan apapun. Mereka kekurangan belas kasihan dan penerimaan terhadap diri mereka sendiri dan dunia apa adanya.
Dalam mengejar fantasi kesempurnaan, mereka akan merusak dan sangat kritis terhadap segala sesuatu di sekitar mereka, terutama korbannya.
Korban, sampai mereka mulai mengerti apa yang sebenarnya terjadi, akan berusaha mencapai kesempurnaan itu untuk, pada akhirnya, dicintai oleh si narsisis.
Rendah diri
Ego narsisis membuat mereka mencari kendali total dalam hubungan mereka. Salah satu cara untuk mencapai kendali ini adalah dengan merendahkan harga diri korban sehingga menjadi penurut, penurut, dan penurut.
Ini menciptakan skenario gila di mana narsisis adalah tuannya dan korbannya adalah budak (secara finansial, praktis, dan emosional).
Korban sebenarnya adalah budak dari semua maksud dan tujuan sampai mereka mengumpulkan kekuatan dan keberanian untuk memutuskan ikatan beracun tersebut.
Perasaan 'Sesuatu yang Salah'
Orang narsisis tidak memiliki empati sama sekali dan mereka memberi makan ego mereka dengan mengorbankan orang-orang yang mereka miliki, terutama orang yang berhubungan dengan mereka.
Setelah perawatan yang lama, korban merasa sedih, kesepian, dan putus asa tanpa selalu bisa menunjukkan dengan tepat apa yang salah.
Rasanya seperti kekosongan di dalam yang tidak memiliki solusi, tidak ada kemungkinan untuk sembuh, dan membuat korban merasa “ada sesuatu yang salah”.
Ketika dia mencoba untuk menyampaikan hal ini, jawaban narsisis adalah jika ada yang salah, tentu saja korbannya.
Keputusasan
Berada dalam hubungan dengan seorang narsisis adalah pengalaman yang sangat beracun. Hal ini dibandingkan, oleh beberapa ahli trauma, dengan berada dalam perang atau sekte.
Ada tahapan cuci otak yang terjadi yang bertujuan agar korban merasa tidak berguna dan putus asa sehingga tetap tinggal bersama si narsisis.
Memutuskan ikatan sangat sulit, karena sering dikaitkan dengan masalah masa kanak-kanak. Namun, itu sepadan, karena itu membawa kembali sesuatu yang penting bagi korban: harapan dalam hidup.
Mengetahui jenis perasaan yang akan coba dibuat oleh seorang narsisis pada korbannya sangat membantu dalam mengidentifikasi saat Anda terlalu dekat dengannya.
Jika Anda menyadari diri Anda mengalami salah satu dari perasaan ini lebih sering atau dengan intensitas lebih dari yang Anda alami sebelumnya (bagaimanapun juga, kita semua mengalami sebagian dari emosi ini dari waktu ke waktu), Anda mungkin ingin bertanya dari mana asalnya.
Jika orang baru telah memasuki hidup Anda - terutama dalam kasus pasangan romantis baru - Anda mungkin ingin berhati-hati dan mencari tanda-tanda lain bahwa dia mungkin seorang narsisis, baik ganas , tersembunyi , atau moderat .
Jika Anda berpikir Anda mungkin terlibat dengan seorang narsisis, cara terbaik untuk melepaskan diri dari cengkeraman mereka adalah dengan memutuskan hubungan mereka sepenuhnya dan tidak melakukan kontak.