Ironisnya tak terhindarkan namun lucu, jadi mari tertawa: ya, Anda sedang membaca artikel internet tentang cara berpikir untuk diri sendiri.
Tidak apa-apa, karena berpikir untuk diri sendiri adalah, pada intinya, pengalaman belajar bersama.
Ini bukan masalah menemukan kembali roda, tetapi menghubungkan titik-titik antara roda (atau dua), gerobak, dan kuda, dan melihat apa yang dapat dilakukan dengan permutasi elemen-elemen terpisah tersebut.
Jadi mari kita menganggap diri kita pembuat gerobak, dengan pikiran sebagai beban yang perlu kita bawa dari satu tempat ke tempat lain.
1. Mengurai Pikiran Anda
Dunia kita saat ini menciptakan tornado, membuka tutup kepala kita, menjatuhkan tornado seperti gasing yang berputar, lalu memasang kembali atasan kita.
Informasi memantul, berputar, dan berputar di sekitar bit lain sehingga mengherankan jika kami tidak memiliki aplikasi untuk mengingatkan nama kami.
Untuk berpikir sendiri, kita harus mampu melepaskan semua narasi yang kusut, dan melihat masing-masing dengan jelas sebelum mencoba menghubungkannya dengan yang lain.
Dengan kata lain, klik tumit kita tiga kali dan ingat bahwa otak individu kita yang menakjubkan adalah rumah kita. Sebelum hal lain berteriak untuk mencari perhatian, ingatlah bahwa ANDA adalah dasar Anda.
Anda… yang berarti stasiun berita, politisi, meme, dan jutaan tweet setiap hari tidak bisa memberi tahu Anda siapa dan apa Anda.
Mereka jauh di bawah tingkat kemampuan Anda berpikir, sehingga menggelikan mereka bahkan mencoba memaksakan diri sebagai pengganti pemikiran pribadi dan mandiri Anda.
2. Temukan Kejelasan
Perjelas Mengapa Anda memikirkan XYZ, sebelum Anda bertanya-tanya apa lagi yang mungkin Anda pikirkan. Kejelasan sangat membantu menghilangkan pengaruh mental yang tidak berharga - bahkan berbahaya.
Jika Anda ingin berpikir sendiri, Anda membutuhkan kejelasan sebagai tameng. Mendengarkan. Dengarkan baik-baik. Pilihan kata persis seperti itu: pilihan. Dalam banyak kasus, mereka adalah senjata.
Jika sebuah siaran berita menggunakan kata-kata agresif, mereka melakukannya untuk suatu tujuan: mereka ingin Anda gusar.
Jika seorang teman terus-menerus merendahkan orang lain kepada Anda - seseorang yang kemungkinan besar tidak Anda pikirkan tentang satu atau lain hal - mereka melakukannya karena suatu alasan: mereka tidak ingin Anda berpikir, mereka ingin Anda menegaskan gagasannya sendiri.
Dalam banyak hal, berpikir untuk diri sendiri mengharuskan Anda menjadi seorang psikoanalis. Orang mengatakan apa yang mereka katakan untuk mempengaruhi Anda, dan tidak selalu menuju tujuan yang menguntungkan atau logis.
Ketahui saat Anda sedang dimanipulasi. Memperhatikan Mengapa yang sejalan dengan Whats akan sangat membantu dalam membebaskan ruang mental bagi pikiran Anda untuk menjelajah.
3. Pergi Diam
Setidaknya sehari sekali, hidup terputus selama satu jam.
Ini mungkin sulit dicapai sekaligus. Cobalah kantong lima belas menit sebagai gantinya, empat kali sehari, di mana tidak ada ponsel, tablet, laptop, televisi, radio satelit, buku, eBook, atau bahkan tugas sederhana dan kecil. Secara sederhana menjadi selama lima belas menit.
Beberapa bahkan mungkin menyebutnya 'meditasi.' Mungkin menyebutnya pembumian. Bisa disebut menyambar momen dari hari.
Apa pun terminologinya, efeknya sama: otak Anda mendapat kesempatan untuk benar-benar melakukan percakapan pribadi satu lawan satu tentang dunia dengan dirinya sendiri.
Itu adalah hal yang sangat memberdayakan, sesuatu yang dibutuhkan semua otak.
4. Katakan Tidak
Seberapa sering Anda memikirkan beberapa aspek kehidupan - misalnya imigran datang untuk mengambil pekerjaan 'kami' - lalu berhenti dengan jawaban 'Tidak, itu tidak benar'?
Otak kita sangat terstimulasi, seringkali kita sendiri tidak tahu apa yang kita pikirkan, kita hanya mengatakan apa yang telah kita dengar dari banyak 'tempat' yang tidak jelas untuk mengikuti kerumunan.
Mengatakan 'tidak' kepada diri sendiri kadang-kadang menegaskan kembali individualitas Anda. Penegasan kembali individualitas memisahkan sebagian besar pikiran dari 'pemikiran kelompok.'
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Bagaimana Membuat Keputusan Yang Baik Dalam Hidup Anda
- Bagaimana Untuk Tidak Peduli Apa Yang Orang Pikirkan
- Bagaimana Berhenti Membandingkan Diri Anda Dengan Orang Lain
- Bagaimana Merasa Nyaman Dengan Kulit Anda Sendiri
- 5 Sifat Jiwa yang Benar-Benar Bebas
5. Kenali Kecanduan Anda
Jika tampaknya kita hidup dalam budaya yang terus-menerus menciptakan kecanduan baru, itu karena kita melakukannya. Otak manusia senang di-ping.
Anda tidak akan mengira kecenderungan ini diterjemahkan ke dalam pola pikir, tetapi kenyataannya demikian.
Seringkali, ketika kita berpikir kita membentuk pikiran dan opini, kita hanya menerima beberapa obat mental yang sangat berguna.
Media sosial didasarkan pada respons kecanduan ini: lihat posting, bereaksi, balas, klik, posting ulang, rasakan rilis.
Beberapa dari kita memicu kecanduan ini sedemikian rupa sehingga menjadi mata kita terhadap dunia.
mengapa orang merendahkan orang lain
Dengan mengenali apa yang diberikan pikiran kepada Anda, Anda dapat mulai mengubah reaksi dan persepsi terhadap berpikir untuk diri sendiri.
6. Ajukan Pertanyaan
Ini mungkin tampak jelas, tetapi berhentilah sejenak untuk mempertimbangkan seberapa sering Anda benar-benar mempertanyakan sesuatu. Mungkin sesering mengatakan pada diri sendiri bahwa sesuatu yang Anda terima sebagai pemberian tidak mungkin benar.
Manusia menjadi begitu nyaman dengan asumsi dan praduga mereka bahwa sesuatu yang dulu sering kita lakukan sebagai anak-anak sekarang, dalam kesombongan kita, hampir asing. Anak-anak mengajukan pertanyaan dan tumbuh. Orang dewasa berpura-pura memiliki jawaban, bukan pertanyaan, dan mandek.
7. Kembangkan Kesabaran
Memikirkan diri sendiri membutuhkan waktu. Biarkan.
8. Kembangkan Anda
Rasa identitas sangat membantu dalam mengoptimalkan file dan program otak, secara kognitif dan emosional.
Saat kamu tahu siapa Anda , Anda dapat menyingkirkan streaming data yang buruk di tengah-tengah valid.
Budaya pop, menurut definisinya, menuntut agar hal itu dikenali sebagai 'cara untuk pergi'. Tapi budaya pop adalah 99 persen pemasaran, dan ada pepatah yang mengatakan bahwa pemasaran akan membunuh kita semua. Biarkan otak Anda bereaksi: 'Hanya jika saya membeli apa yang Anda jual.'
9. Bersikaplah Tegas Saat Dibutuhkan
Kami tidak perlu setan berbisik di telinga kami, kami memiliki papan reklame. Kami memiliki surplus suara yang mengejutkan yang memberitahu kami untuk mengubah pikiran kami SEKARANG, tidak nanti, tidak setelah periode pertimbangan, langsung melayang sekarang.
Jangan berpikir, marahlah. Jangan berpikir, sedih. Jangan berpikir, perhatikan dengan kaget.
Singkirkan dengan kuat pesan-pesan yang melemahkan ini. Katakan kepada dunia bahwa Anda tidak akan terburu-buru, tidak dalam pikiran, tidak dalam penilaian, tidak dalam temperamen.
Katakan pada dunia 'Terima kasih, tapi aku akan memikirkan diriku sendiri'.
10. Bersedia Menjadi Salah
Banyak non-berpikir datang dari tidak ingin salah tentang sesuatu. Tapi Anda akan, Anda salah. Dan tidak apa-apa. Anda tahu, bahkan komputer kalah dalam catur. Menjadi salah berarti Anda siap untuk informasi baru, bukan berarti Anda cacat.
Mengakui saat Anda salah membuat Anda tidak begitu rentan menjadi pion penyamun dan penipu.
sebelas. Perluas Kesadaran Anda
Ini mungkin terdengar sangat misterius, tetapi secara harfiah (dan sederhana) berarti meningkatkan apa yang Anda sadari.
Anda akan kagum dengan apa yang bisa dicapai oleh variasi dalam cara kerja otak. Variasi bacaan, keanekaragaman situasional, dan terutama keanekaragaman budaya, semuanya buka pikiran ke cara berpikir baru dengan benar-benar membuat jalur dan koneksi saraf baru di otak fisik Anda.
Keragaman dan keragaman mengatur ulang otak kita untuk berpikir dengan bersemangat dan baru!
Siapa yang berpikir?
