Jiwa Anda adalah apa yang tersisa ketika Anda melepaskan segala sesuatu yang Anda pikir tentang diri Anda.
Itu adalah inti dari keberadaan Anda, dari mana Anda menumbuhkan mata air dari mana Anda minum.
Namun, terkadang benih ini tertidur dan mata air ini mengering. Anda kehilangan kontak dengan bagian diri Anda yang paling nyata, paling otentik.
Setiap detik kehidupan modern penuh dengan gangguan yang membuat Anda stres, gelisah , dan terputus dari Anda rasa tujuan dan makna.
Di bawah itu semua, jiwa Anda tertidur lelap - terlalu dalam.
Anda merasakannya. Saya tahu Anda melakukannya. Saya merasakannya juga. Gatal-gatal yang tidak bisa menggaruk rasa haus yang tidak bisa dipadamkan dari kerinduan yang tidak bisa ditepis.
Ini adalah pesan yang dikirimkan kepada Anda oleh roh tidur Anda. Itu memaksa Anda untuk menjangkau ke dalam dan membangunkannya dari tidurnya.
Ia ingin menunjukkan kepada Anda cara berbeda untuk hidup dengan cara yang lebih damai yang berjalan dengan arus keberadaan, daripada berenang melawannya seperti yang Anda lakukan sekarang.
Kedengarannya bagus, bukan? Tapi bagaimana Anda membangunkan sesuatu yang sudah lama tertidur?
Jawaban: Anda melakukannya secara bertahap. Selain pengalaman mendekati kematian dan peristiwa ekstrem lainnya, roh paling efektif dibangunkan dengan mengupas kembali banyak lapisan yang menutupinya.
Lapisan-lapisan ini adalah konstruksi mental yang menghabiskan setiap detik kita terjaga. Itu adalah pikiran, ketakutan, dan kebisingan tak berujung - baik internal maupun eksternal - yang memenuhi pikiran kita.
Ini mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi, tetapi salah satu cara untuk membebaskan diri Anda dari lapisan mental ini adalah dengan mengajukan pertanyaan.
Ya, pertanyaan seperti itu akan membuat Anda berpikir, tetapi itu juga akan membantu Anda mengidentifikasi hal-hal yang menghalangi Anda untuk terhubung dengan roh Anda.
5 pertanyaan berikut harus sering ditanyakan - beberapa kali sehari jika sesuai.
Pertanyaan 1: Apakah Ini Benar-Benar Saya?
Ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai keinginan Anda - atau bahkan ketika keadaannya seperti itu - Anda dapat mengajukan pertanyaan ini.
Tujuannya adalah untuk membantu Anda melepaskan kesalahpahaman seputar diri Anda. Ini termasuk gagasan bahwa Anda adalah pikiran Anda, emosi Anda, keadaan Anda, atau tubuh Anda.
Ketika Anda benar-benar duduk dan merenungkan hal-hal itu, Anda mulai menyadari bahwa Anda - Anda yang sebenarnya, Anda yang telah ada sejak lahir dan akan ada sampai kematian (dan mungkin setelahnya) - lebih dari apa yang Anda pikirkan.
berapa umur thomas ravenel?
Sebaliknya, Anda juga KURANG dari apa yang Anda pikirkan.
Saat ini, Anda menyamakan ANDA dengan semua hal yang baru saja kami sebutkan: pikiran, emosi, keadaan, tubuh.
Namun tidak satupun dari hal-hal ini yang tetap, tidak satupun dari hal-hal ini yang permanen. Jadi tanyakan pada diri Anda ini: jika hal-hal ini selalu berubah, dapatkah mereka benar-benar menjadi saya?
Bisakah amarah saya karena diblokir di jalan bebas hambatan adalah saya? Bisakah pikiran dan kekhawatiran saya tentang apa pun menjadi diri saya? Bisakah harta benda atau saldo bank saya adalah saya? Bisakah rambutku yang mulai memutih dan penglihatan yang gagal menjadi diriku?
Dan jika hal-hal ini bukan aku, siapakah aku? Aku ini apa?
Lapisan-lapisan yang kita bicarakan sebelumnya, lapisan yang menekan semangat Anda dan membuatnya tetap tertidur, itu adalah hal-hal yang Anda yakini secara keliru.
Pertanyaan, 'Apakah ini benar-benar saya?' menjadi alat yang dapat Anda gunakan untuk melonggarkan setiap lapisan ini dan akhirnya menghapusnya satu per satu.
Semakin sedikit Anda mengidentifikasi dengan lapisan-lapisan ini, semakin Anda mulai mengidentifikasi diri Anda yang sebenarnya yang telah tertidur selama bertahun-tahun, bahkan puluhan tahun.
Pertanyaan 2: Apa yang Bisa Saya Lepaskan?
Ini mengikuti secara logis dari pertanyaan sebelumnya. Jika ada hal-hal yang menghalangi semangat saya, dapatkah saya melepaskannya?
Terkadang ini adalah sesuatu yang dapat Anda lakukan secara langsung saat mengalami emosi atau memikirkan suatu pikiran. Anda dapat mengidentifikasinya sebagai ciptaan sementara yang bukan diri Anda, menerima bahwa itu terjadi, dan kemudian mengucapkan selamat tinggal padanya.
Kedengarannya sederhana. Saya t aku s … dan itu tidak.
Pikiran dan perasaan saling memberi umpan, dan bisa jadi sulit untuk dilepaskan selama acara berlangsung.
Jangan menyalahkan diri sendiri jika Anda terjebak pada momen tersebut. Itu terjadi. Tunjukkan belas kasihan pada diri sendiri dan pahami bahwa Anda masih bisa melepaskan sesuatu setelah itu terjadi.
Lepaskan penyesalan, lepaskan rasa bersalah, lepaskan kebutuhan untuk menjadi sempurna. Hidup ini berantakan - terutama pikiran dan emosi.
Dalam skala yang lebih besar, tanyakan aspek kehidupan apa yang mungkin menghalangi semangat Anda untuk bangun.
Apakah Anda tidak bahagia dengan pekerjaan Anda? Apakah ada hubungan yang membuat Anda tidak terpenuhi? Apakah ada tanggung jawab yang membebani Anda?
Mungkin Anda dapat membuat rencana untuk mengubah hidup Anda dengan cara yang akan membuat hal-hal ini menghilang. Atau jika mereka harus tetap tinggal, mungkin Anda dapat menemukan cara untuk hidup harmonis dengan mereka.
Apa pun yang Anda benci, ketahuilah bahwa perasaan benci bukanlah bagian dari Anda. Ini hanyalah badai emosi-pikiran yang menghabiskan energi Anda, yang, pada gilirannya, mencegah semangat Anda untuk bangun.
Harapan Anda - biarkan mereka pergi juga. Punya mimpi , usahakan untuk mewujudkannya, tetapi jangan biarkan diri Anda ditentukan oleh hasilnya. Beberapa hal berhasil, tetapi sebagian besar tidak. Anda menerimanya atau menghukum diri sendiri karenanya.
mengapa saya mencari persetujuan dari orang lain?
Lepaskan keinginan materi Anda . Lihatlah sekeliling Anda - harta benda apa yang Anda miliki yang tidak melakukan apa-apa selain membebani Anda? Apakah Anda tenggelam dalam pakaian? Apakah Anda bergantung pada elektronik? Apakah loteng atau garasi Anda penuh dengan 'barang' yang tidak pernah terlihat terang hari?
Singkirkan mereka. Berikan mereka untuk tujuan yang layak. Lepaskan cengkeraman Anda pada mereka dan cengkeraman mereka pada Anda.
Setiap kali Anda membeli sesuatu yang baru, lepaskan yang lama. Jaga hidup Anda - dan pikiran Anda - terbuka dan tidak padat.
Jiwa Anda membutuhkan ruang untuk bergerak dan berkembang. Untuk menciptakan ruang ini, lepaskan apa pun yang saat ini mengisinya.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- 8 Sifat Orang yang Dewasa Secara Rohani
- 12 Tanda Bahwa Anda Beralih Ke Tingkat Kesadaran Yang Lebih Tinggi
- 4 Keyakinan Buddha Yang Akan Mengubah Pemahaman Anda Tentang Hidup Dan Membuat Anda Lebih Bahagia
- Bagaimana Menghubungkan Dan Bekerja Dengan Pemandu Roh
- Perjalanan Spiritual Anda Mungkin Gagal Jika Anda Tidak Mengemas 25 Barang Penting Ini Di Dalam Koper Anda
Pertanyaan 3: Apakah Saya Melihat Ini Dengan Pikiran Terbuka?
Begitu banyak kehidupan kita dilihat melalui lensa pandangan, keyakinan, harapan, dan keinginan kita. Tak satu pun dari kita pernah mengalami visi realitas yang benar dan tidak ternoda.
Namun, Anda dapat bergerak ke arah yang benar dengan menanyakan secara teratur apakah Anda tetap berpikiran terbuka terhadap berbagai hal.
Roh tidak hakim , tidak ada prasangka tentang apa Sebaiknya menjadi. Itu hanya mencakup apa aku s .
Oleh berpikiran terbuka , Anda tumbuh lebih selaras dengan semangat Anda dan Anda mendorongnya untuk keluar dari hibernasi sekali lagi.
Jadi, dalam keadaan apa pun Anda berada, dan ide atau keyakinan apa pun yang Anda hadapi, jangan biarkan masa lalu mencemari respons Anda.
Dengan kata lain, jangan biarkan semua hal yang telah Anda ceritakan, atau pengalaman yang Anda alami, menghalangi Anda untuk memasukkan ide-ide baru dan cara-cara baru dalam melakukan sesuatu.
Ini tidak berarti Anda harus melepaskan keterampilan berpikir kritis Anda, tetapi itu berarti Anda harus bersedia menerima bahwa ada cara lain untuk bertindak, hidup, dan berpikir.
Keras kepala, tidak fleksibel, tidak toleran - ini hanya akan menekan semangat Anda, karena itu antitesisnya.
Keterbukaan, kemauan, antusiasme - ini adalah karakteristik mental yang mengalir dari semangat, dan mereka bisa mengalir untuk semangat jika Anda mengadopsi mereka.
Pertanyaan 4: Apa yang Akan Saya Lakukan pada Anak Usia 4 Tahun?
Saat kita muda, kita hampir seluruhnya didorong oleh semangat kita. Kami memiliki pandangan dunia yang murni dan tidak tercemar dan sepenuhnya berpikiran terbuka terhadap pengalaman dan kemungkinan.
Kemudian, seiring bertambahnya usia dan pikiran kita dipenuhi dengan ketakutan, kekhawatiran, prasangka, kesalahpahaman, dan semua pemikiran yang kita anggap nyata, ketika itu sebenarnya merupakan konstruksi dari pikiran dan ego kita sendiri.
Jadi, untuk membangkitkan kembali semangat Anda, Anda dapat bertanya apa yang akan dilakukan oleh diri Anda yang lebih muda dalam situasi Anda, atau apa yang akan mereka pikirkan tentang topik tertentu.
Apa yang akan mereka katakan dan bagaimana mereka akan bertindak ketika bertemu dengan orang lain? Apakah mereka akan menganggap mereka sebagai sesama manusia, atau memandang mereka dengan ketidakpercayaan?
saya tidak punya hobi atau gairah
Akankah mereka menikmati kesenangan yang paling sederhana dan memeras setiap ons kebaikan terakhir dari hari mereka, atau mengeluh dan merenungkan kekurangan… yah, semuanya?
Kepolosan masa muda Anda dapat disalurkan saat Anda melihat dunia melalui mata masa kecil Anda.
Rasa kagum, keingintahuan, kesediaan untuk terhubung dengan makhluk lain dan dunia yang lebih luas ini semua bertindak sebagai jam alarm bagi roh, membangkitkannya dari tidurnya.
Pertanyaan 5: Siapa yang Saya Layani?
Semangat Anda adalah koneksi Anda ke keseluruhan yang lebih besar.
Apakah Anda yakin bahwa hubungan tersebut adalah hubungan fisik, energik, atau yang lebih konseptual, ideologis, semangat Anda adalah intinya.
Dengan pemikiran ini, pertanyaan tentang siapa yang Anda layani mungkin tidak seaneh kedengarannya. Bagaimanapun, hubungannya adalah dua arah, dan untuk menerima dari luar, Anda harus terlebih dahulu memberi dari dalam.
Ketika Anda bertindak, Anda harus melakukannya dengan mempertimbangkan siapa yang terpengaruh oleh tindakan Anda, dan apakah pengaruhnya positif atau negatif.
Anda harus bertujuan menjadi sumber pengaruh positif dengan melayani orang lain, membantu mereka, menunjukkan kasih sayang, kasih sayang , dan kebaikan.
Anda tidak perlu menyerahkan batasan pribadi antara. Tidak ada yang akan menghargai tindakan baik atau kata-kata yang muncul melalui suatu paksaan yang salah arah untuk pengorbanan diri.
Tetapi ketika bejana spiritual Anda terisi kembali, Anda harus rela menuangkan darinya untuk membantu mengisi wadah orang lain.
Dan tindakan Anda tidak perlu melibatkan orang lain secara langsung. Pilihan yang Anda buat setiap hari memengaruhi kehidupan yang tak terhitung jumlahnya di seluruh dunia, apakah itu memilih pisang perdagangan yang adil atau memilih produk ramah lebah.
Ingatlah bahwa roh Anda adalah saluran yang menghadap ke luar antara Anda dan seluruh alam semesta. Layani orang lain dan Anda akan dilayani dengan baik.
Kehadiran yang tak dapat dijelaskan dalam hidup kita - semangat kita - adalah sesuatu yang perlu diperhatikan, sesuatu yang membutuhkan dorongan, sesuatu yang membutuhkan kesadaran kita.
Saat ini, kita hidup di masa di mana jiwa individu dan kolektif kita dimasukkan ke dalam bentuk koma yang diinduksi. Kami telah berpaling dari mereka demi dorongan ego yang lebih banyak.
Tidak harus seperti ini. Di seluruh dunia, roh-roh terbangun dan mereka siap untuk membangunkan orang lain.
Apakah Anda siap membuka tirai dan membiarkan cahaya pagi masuk?
