Tidak dapat disangkal fakta bahwa, jika menyangkut orang, kami menyukai STUFF.
Hal-hal menyimpan kenangan, mengubah rumah menjadi rumah dapat menjadi hal yang konyol (seperti orang dewasa yang kita tinggali pada hari-hari yang dingin dan bersalju) atau praktis (seperti yang dewasa yang kita tinggali pada hari-hari yang dingin dan bersalju), dan hal-hal dapat menjadi inspirasi , seperti halnya seni yang ditata di dinding sebagai papan impian yang megah.
Namun, pada titik tertentu, barang-barang kami menjadi lebih sedikit tamu di rumah kami dan lebih banyak menuntut.
Itu menuntut waktu untuk membersihkannya, mengaturnya kembali untuk menampung hal-hal lain, dan secara halus memerintahkan kita untuk terlibat dalam senam mental untuk membenarkan mengapa, tepatnya, kita benar-benar perlu memiliki begitu banyak barang.
Telah dicatat bahwa mengurangi 'hal-hal' mengurangi stres, meningkatkan rasa kesejahteraan, dan memberikan waktu yang sangat dibutuhkan otak untuk fokus pada hal-hal yang benar-benar ingin dipikirkan orang, sebagai lawan dari 'Oh, sial, apakah saya harus vakum permadani itu. Saya hanya harus memilikinya LAGI? ”
Masukkan Minimalis. Apa itu 'minimalis'? Ini rapi dengan nama yang keren. Minimalis tidak menyingkirkan semua barang-barang Anda, tetapi hidup dengan kurang barang.
Jadi, minimalis adalah sebuah latihan dalam memprioritaskan barang . Bagaimana seseorang melakukan itu?
Kebutuhan, Keinginan, Kenyamanan
Cara termudah untuk memulai gaya hidup minimalis adalah dengan membagi harta benda kita (bahkan milik orang dewasa kita) menjadi 3 kategori: Kebutuhan, Keinginan, dan Kenyamanan.
Dari hal-hal di sekitar kita, mayoritas apa yang termasuk dalam salah satu kategori itu?
Ini adalah pertanyaan jebakan. Jika salah satu dari kategori tersebut mendominasi - bahkan kebutuhan - ada ketidakseimbangan, dan ketidakseimbangan mengarah ke logika yang buruk dalam memprioritaskan.
Rumah Anda harus mencerminkan ketiga kategori secara merata.
Ini BUKAN Sparta!
Sebuah rumah yang hanya dilengkapi dengan kebutuhan adalah upaya untuk mendorong dirinya sendiri ke titik puncak.
Ini mirip dengan pelaku diet yang membuang semua yang sebelumnya mereka sukai: makanan ringan dan makanan penutup serta potongan-potongan lezat akan membanjiri kembali kehidupan orang itu dengan sepenuh hati.
hal untuk dibicarakan dengan teman
Menyortir kebutuhan Anda harus menjadi latihan kejujuran , bukan hukuman. Memiliki spatula adalah suatu kebutuhan. Memiliki 3 spatula karena yang satu adalah hadiah, yang satu sedikit lebih besar dari yang lain, dan yang satu lagi berwarna hijau bukanlah suatu kebutuhan. Mengurangi.
Hal yang sama berlaku untuk televisi di setiap kamar, atau kantor yang sepenuhnya dilengkapi untuk lantai atas dan bawah, atau bahkan memiliki begitu banyak tanaman pot dalam satu ruangan sehingga memenuhi syarat sebagai terraforming.
Kebutuhan kita harus memiliki fungsi di luar keterikatan emosional, antusiasme kolektor, dan ucapan selamat untuk diri sendiri. Ini masih menyisakan berbagai macam harta benda terhampar di hadapan kita untuk mengubah rumah kita menjadi rumah.
Kehidupan Spartan yang berlebihan baik-baik saja bagi mereka yang memiliki perut untuk mentolerirnya, tetapi itu hampir tidak merupakan prasyarat untuk meminimalkan 'jejak barang.'
Ingin, Ingin, Ingin
The Veruca Salts di dunia ini dengan gigih mempertahankannya pantas hal-hal yang mereka miliki, artinya hal-hal yang belum mereka miliki merupakan penghinaan tersirat bagi mereka.
Artinya mereka harus memiliki lebih dan lebih banyak… yang, secara paradoks, membuat mereka puas dengan semakin sedikit dan semakin sedikit.
Jika Anda penggemar sci-fi, Anda mungkin menginginkan setiap edisi ada di bawah matahari kit model USS Enterprise.
berapa tanggal sebelum pembicaraan eksklusif
Pecinta buku akan berpegang teguh pada tumpukan TBR (“To Be Read”) yang goyah sampai nafas terakhir mereka.
Penggemar rekaman tidak pernah berencana untuk 'menyingkirkan' (dalam tanda kutip karena mereka tidak dapat memahami permintaan) vinil mereka demi unduhan.
Hal-hal yang sering kita perankan dalam mendefinisikan kita. Pertanyaannya kemudian menjadi: haruskah hidup kita memiliki definisi yang sangat tinggi sehingga tidak ada yang pernah gagal untuk memperhatikan identitas detail yang kaya yang kita tunjukkan?
Menyerah pada keinginan yang pantang menyerah menciptakan pusaran air menekankan . Minimalkan dengan menyadari bahwa keinginan sering kali merupakan teriakan untuk perhatian, baik itu perhatian eksternal maupun internal, dan bahwa Anda tidak perlu berteriak untuk didengarkan, atau berkilau untuk dilihat.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- 12 Alasan Mengapa Anda Harus Kurang Materialistis
- 5 Cara Minimalis Baik Untuk Kesehatan Mental Anda
- 16 Hal yang Tidak Dapat Dibeli dengan Uang (Tidak Peduli Seberapa Kaya Anda)
- 6 Aturan Yang Akan Menyederhanakan Hidup Anda Untuk Kebaikan
- 7 Hal Dalam Hidup yang Anda Ambil Untuk Diberikan
Cover Me In Roses, Cover Me In Love
Kenyamanan. Kenyamanan memerintah. Secara harfiah. Kebutuhan dan keinginan didorong oleh kenyamanan: kenyamanan fisik, psikologis, dan emosional.
Kami menyukai jubah mewah favorit kami. Pijat kursi getar adalah sesuatu yang tidak dapat hidup-tanpanya setelah hari yang melelahkan. Bahkan makanan kita: tidak cukup hanya memiliki satu jenis atau rasa keripik di rumah, kita harus memiliki variasi untuk menutupi perubahan suasana hati kita.
Tapi kita perlu mencari tahu apa yang memberi kita kenyamanan… dan apa yang hanya menutupi rasa sakit.
Bukan rahasia lagi bahwa banyak hal yang kita anggap menghibur kita merugikan kita. Jubah mewah itu mungkin cara kita mengabaikan dunia dan keluarga kita.
Pijat membuat kita tidak merasa seperti kita mengganggu kekasih kita jika kita pernah meminta mereka untuk memberi kita perhatian setelah hari yang panjang dan mengerikan itu.
Keripik? Garam, minyak, kolesterol…
Bagaimana seseorang meminimalkan ketergantungan pada kenyamanan? Hadapi lebih banyak hal yang membentuk kita tidak nyaman .
Keinginan untuk mengabaikan dunia mungkin datang dari perasaan seolah-olah Anda tidak pernah didengar. Bicaralah untuk diri Anda sendiri, kebutuhan Anda, dan keinginan Anda, jika tidak kekacauan mental mengambil alih, dan kekacauan itu tumpah ke lingkungan rumah Anda.
Menghindari konfrontasi emosional mungkin datang dari a keinginan untuk merasa dicintai sepanjang waktu , yang mungkin mengarah ke lemari yang penuh dengan perangkat perawatan diri, parfum, catokan, gaun, setelan, tumpukan sepatu 'malam kencan' yang tidak pernah dipakai, atau upaya untuk mengubah sebanyak mungkin rumah menjadi ruang 'hiburan'.
Menghadapi apa yang menyebabkan kita ketidaknyamanan emosional adalah cara ampuh untuk keluar dari kabut hipnotis yang mengisi hidup kita dengan kotoran.
Prioritaskan
Seperti halnya Feng Shui rumah, ada juga Feng Shui pikiran dan Feng Shui tubuh. Ketiga elemen tersebut harus mengalir selaras satu sama lain untuk mencegah penyumbatan, ketidaknyamanan, dan pemborosan.
Jika Anda suka bergaul, buatlah rumah Anda nyaman dan santai. Bean bag dan denah lantai terbuka - alih-alih sofa kulit mewah dan begitu banyak tempat duduk vintage, penyelidikan menjalankan pusat senior tanpa lisensi dijamin - menghadirkan lebih banyak percakapan dan tawa.
Daripada memiliki lemari es dan freezer yang penuh dengan makanan cepat saji dan praktis, pertimbangkan taman untuk menambah waktu makan.
Gaya hidup minimalis berarti berfokus pada apa yang sebenarnya membawa kesenangan dan kepuasan daripada yang mengaburkannya. Pertimbangkan untuk menyumbangkan pakaian, furnitur, dan barang rumah berlebih ke badan amal tepercaya atau toko jual kembali.
Pikirkan kembali definisi Anda tentang perabotan. Tempat tidur mewah tidak bisa tidur lebih nyenyak dari tempat tidur sederhana.
Sofa bagian yang membutuhkan peta 'You Are Here' agar Anda dapat menemukan kontak manusia di ruang tamu Anda benar-benar tidak memiliki keunggulan yang kuat dibandingkan dengan kursi empuk nyaman yang dibuat untuk dua orang.
Jadi pikirkanlah: Apa yang Anda miliki, mengapa Anda memilikinya, dan apakah akan ada ruang hampa yang cukup jika hilang?
membuat waktu berlalu lebih cepat di tempat kerja
Jika jawabannya masih jauh 'Terlalu banyak', 'Saya tidak tahu', dan 'Tidak juga', mulailah membiarkan semuanya berlalu.
Bungkus, Gaya Minimalis
Ingatlah selalu bahwa semakin sedikit yang Anda miliki tidak sama kurang dari itu di dunia kamu .
Dan kita selesai.
