Sekitar 20 tahun yang lalu, saya melihat semprotan kutipan dilukis di sisi kafe favorit saya. Itu berkata:
“Jangan mengukur hidup Anda dengan berapa banyak napas yang Anda ambil, tetapi dengan apa yang membuat Anda bernapas.”
Saya mengalami masa yang sulit, berada di universitas dan bekerja dua pekerjaan untuk memenuhi kebutuhan hidup, dan terpikir oleh saya bahwa saya melakukan sangat sedikit yang sebenarnya membuat saya terengah-engah.
Kutipan itu menginspirasi saya untuk membuat beberapa perubahan yang cukup besar dalam hidup saya, yang membawa saya ke jalur yang sangat saya sukai.
Orang-orang bertanya kepada saya apakah saya merasa bahwa saya 'menang' dalam hidup atau tidak. Saya kira beberapa orang mungkin berpikir demikian, sementara yang lain akan menolak pilihan yang telah saya buat, dan di mana saya berakhir.
batu dan romawi memerintah
Secara pribadi, saya merasa bahwa gagasan 'menang' dalam hidup menyiratkan bahwa kita bersaing dengan orang lain, daripada mengikuti keinginan kita sendiri. unik, perjalanan individu.
Meskipun demikian, ada beberapa tindakan yang dapat dilakukan orang untuk mencapai berbagai tingkat kesuksesan dan kepuasan pribadi. Mari kita lihat beberapa di antaranya, oke?
1. Berhenti Memedulikan Apa Yang Orang Lain Pikirkan Tentang Anda
Terlalu banyak orang yang berakhir di jalan yang tidak memenuhinya, hanya karena mereka didorong oleh orang lain, atau mereka merasa bahwa mereka 'harus' melakukan hal-hal tertentu karena mereka diharapkan.
Sial itu.
Anda tidak bisa menang dalam hidup jika bukan hidup Anda yang Anda jalani.
Jangan terjebak dalam pikiran dan ekspektasi orang lain, meskipun mereka adalah orang tua atau partner Anda.
Setiap orang memiliki jalannya masing-masing, dan Anda tidak akan berusaha dengan tulus ke jalan yang Anda rasa terpaksa.
'Untuk dirimu sendiri menjadi benar' dan Anda akan jauh lebih bahagia dan lebih sukses dalam usaha Anda.
Kami memiliki artikel yang dapat membantu Anda: Bagaimana Untuk Tidak Peduli Apa Yang Orang Pikirkan… Lagi!
2. Lakukan Apa yang Anda Cintai
Ini mengikuti pedoman sebelumnya. Berapa banyak orang yang Anda kenal yang bekerja keras dalam karier dan pekerjaan yang tidak dapat mereka tahan sehingga semoga, suatu hari, mereka akhirnya dapat pensiun dan kemudian melakukan hal-hal yang mereka sukai?
Apakah itu terdengar memuaskan bagi Anda?
Hidup ini singkat, dan terlalu banyak orang menghabiskan sebagian besar waktunya eksistensi abadi daripada menikmatinya.
Ketika Anda membuat karier dari sesuatu yang Anda sukai, Anda mencurahkan upaya yang tulus ke dalamnya karena itu sebenarnya penting bagi Anda. Saya akan menyebutnya kemenangan, bukan?
3. Kembangkan Disiplin Diri
Tidak peduli apa yang Anda lakukan, disiplin dan berdedikasi tentang itu.
Lakukan apa yang perlu dilakukan untuk mencapai tujuan Anda, dan tahan diri Anda pada standar perilaku yang tinggi untuk membuatnya terjadi.
Jika kesehatan Anda adalah prioritas, buatlah jadwal olahraga yang padat dan rencana diet pribadi, dan patuhi itu.
Apakah Anda ingin meningkatkan pendidikan Anda? Sisihkan waktu X per hari untuk mengerjakan kursus atau program yang Anda ikuti. Saat Anda sibuk dengan studi Anda, bersikaplah seolah-olah tidak ada hal lain di dunia ini.
Pikirkan tentang beberapa orang yang Anda hormati dan yang menurut Anda menang dalam hidup. Pertimbangkan cerita dan perjalanan mereka. Apa yang akan Anda temukan adalah mereka bekerja keras dan tetap disiplin untuk mencapai apa yang mereka lakukan.
4. Ciptakan Tujuan Nyata Untuk Mencapai Apa yang Anda Inginkan
Anda mungkin pernah menemukan sasaran SMART sebelumnya, tetapi mari kita bahas penyegar singkat di sini.
Akronim ini adalah singkatan dari:
- Spesifik
- Terukur
- Achievable
- Realistis
- Tepat waktu
Sangat menyenangkan memiliki tujuan yang ingin dicapai, tetapi jika Anda ingin benar-benar mencapainya, lakukanlah dengan cara yang SMART.
ketika kamu merindukan orang yang kamu cintai
Misalnya, jika tujuan Anda adalah membeli rumah, buatlah serangkaian langkah dan tujuan yang dapat membantu Anda menabung cukup untuk uang muka sebelum tanggal X.
Jika Anda ingin mempelajari keterampilan baru, buatlah jadwal untuk diri Anda sendiri untuk berlatih X jam per minggu, pada proyek tertentu.
Dengan melakukan itu, Anda memiliki cara untuk mengukur kemajuan Anda dan mendokumentasikan pencapaian Anda.
Sasaran kecil dan realistis ini sangat berharga untuk membuat Anda tetap termotivasi.
Dan bagaimana Anda akan tahu ketika Anda menang dalam hidup jika Anda tidak tahu seperti apa kemenangan itu bagi Anda - tujuan dapat membantu Anda dengan itu.
5. Belajar Beradaptasi
Ada pepatah yang mengatakan seperti ini: “Jika Anda ingin membuat Tuhan tertawa, katakan padanya rencana Anda.”
Hidup diketahui berubah dengan cepat, dan itu dapat menyebabkan banyak orang stres, drama, dan bahkan trauma.
Lagi pula, ketika kita mengharapkan hal-hal terungkap dengan cara tertentu dan kemudian tidak, atau sesuatu muncul yang melemparkan dunia kecil kita yang rapi ke dalam kekacauan, kita dapat sedikit berantakan.
Kuncinya adalah tetap cukup fleksibel untuk beradaptasi dengan keadaan apa pun.
Berjuang untuk tujuan, tapi bersiaplah untuk mengubah arah sesuai kebutuhan - pada dasarnya seperti mengambil rute berbeda ke tujuan akhir Anda.
Jangan terlalu terikat pada hasil tertentu, tetapi cobalah untuk menghargai perjalanannya, dan pembelajaran yang terjadi saat Anda mencapainya.
6. Keluar dari Zona Nyaman Anda
Pernahkah Anda mendengar ungkapan itu “Zona nyaman adalah tempat yang indah, tetapi tidak ada yang tumbuh di sana”?
Ini mungkin terdengar agak basi, tetapi sebenarnya itu sangat benar. Zona nyaman memang menyejukkan dan nyaman, tetapi zona tersebut juga dapat membuat kita mandek dan menjadi berpuas diri.
Orang membutuhkan situasi baru untuk menantang mereka, karena hanya melalui mengatasi tantangan kita dapat benar-benar tumbuh.
saya bukan prioritas untuk pacar saya
Jika Anda pernah merawat taman, Anda akan tahu bahwa tanaman membutuhkan sedikit stres untuk benar-benar tumbuh subur. Terlalu banyak stres akan merugikan atau bahkan membunuh mereka (seperti halnya manusia), tetapi hanya sedikit, cukup, mendorong pertumbuhan yang lebih kuat dan hasil yang lebih berlimpah.
Jika Anda menemukan bahwa Anda memiliki kesempatan untuk tumbuh, belajar, atau mengeksplorasi sesuatu yang baru, tetapi Anda takut untuk mencobanya karena itu berbeda atau menakutkan, lihat apakah Anda memiliki keberanian untuk melakukannya.
Anda pasti akan belajar banyak dengan mencoba, dan setidaknya Anda tidak akan menghabiskan sisa hidup Anda bertanya-tanya apa yang akan terjadi jika Anda mengambil kesempatan itu.
Pikirkan hidup sebagai undian - Anda tidak bisa menang jika tidak membeli tiket.
7. Jangan Pernah Berhenti Belajar
Baik Anda mengasah keterampilan atau mempelajari subjek baru yang menarik minat Anda, Anda akan menemukan bahwa terus-menerus mempelajari hal-hal baru membuat pikiran Anda tajam dan indra Anda gesit.
Orang bisa menjadi ahli dalam keahlian mereka, tetapi teknik, bahan, dan ide baru terus berkembang setiap hari.
Ketika kita berhenti belajar, kita mandek. Dan lebih buruk dari itu, kita bisa menjadi sombong dan terjebak dengan cara kita sendiri.
Seseorang mungkin telah memperoleh kekayaan dan penghargaan dengan melakukan sesuatu dengan cara tertentu selama beberapa dekade, tetapi bagaimana jika mereka dapat melakukannya dengan lebih baik, lebih mudah, dengan mengubah satu teknik kecil?
Sebagai bonus tambahan, mempelajari hal-hal baru - terutama bahasa baru! - membantu menciptakan jalur baru yang segar di otak Anda… yang dapat menunda (atau bahkan menghindari) kondisi kemunduran mental seperti Alzheimer dan demensia.
8. Cobalah Untuk Melihat Yang Baik Dalam Segalanya
Sekarang, ini tidak berarti menjadi orang optimis yang tak tertahankan sepanjang waktu.
Segalanya menjadi kacau sekali, dan menyangkal tentang situasi yang buruk tidak ada gunanya bagi siapa pun.
Penting untuk mengenali saat Anda menghadapi situasi 'ugh', daripada mencoba memolesnya dan bersikeras bahwa semuanya baik-baik saja, sungguh, semuanya baik-baik saja, hahahah - begitulah kepositifan toksik .
Ketika situasi yang tidak menyenangkan muncul, akui, kerjakan sebaik mungkin, dan coba lihat sisi baiknya jika ada.
Ada sebuah puisi karya penyair Jepang abad ke-17 bernama Mizuta Masahide yang menggambarkan hal ini dengan baik:
Gudang terbakar -
sekarang
Saya bisa melihat bulan.
Ya, fakta bahwa gudang yang dibakar itu omong kosong. Tetapi keuntungannya adalah bahwa pemandangannya sekarang benar-benar spektakuler.
Akui bahwa setiap situasi adalah peluang untuk kesadaran dan pertumbuhan pribadi, dan sering kali ada sesuatu yang bisa disyukuri.
Jika Anda ingin menang, terkadang Anda harus Lihat untuk kemenangan dalam situasi Anda saat ini.
kapan wwe beli wcw
9. Kurangi Stres Eksternal Sebisa Mungkin
Ini mungkin terdengar seperti no-brainer, tetapi banyak orang membuat hidup mereka jauh lebih sulit daripada yang diperlukan dengan tidak menghilangkan pemicu stres yang tidak perlu.
Terkadang, faktor penyebab stres seseorang adalah orang yang terus-menerus menguras energi Anda.
Faktor tambahan dapat berupa tetangga yang mengganggu, pengeluaran yang tidak perlu pada keuangan Anda, ekspektasi orang lain terhadap Anda, dan komitmen moderat yang sebenarnya tidak Anda rasakan.
Cobalah untuk menghilangkan apa pun yang tidak diperlukan , dan sederhanakan hidup Anda sebanyak mungkin.
p> Jauhkan diri Anda dari vampir emosional. Keluarlah dari kota jika Anda terus-menerus diserang oleh sirene, suara, dan bau yang membuat Anda stres dan kewalahan. Batalkan langganan hiburan Anda jika Anda tidak memanfaatkannya sepenuhnya.
Pada dasarnya, pangkas semua yang tidak membuat Anda senang, atau tidak memuaskan Anda.
Jika menang dalam hidup berarti menjalani jalan yang menurut Anda memuaskan, jauh lebih mudah melakukannya saat Anda tidak terbebani oleh tidak perlu beban.
10. Hidup Secara Praktis, Tapi Jangan Menyangkal Diri Sendiri
Beberapa orang percaya bahwa untuk sukses, mereka harus kikir. Pada dasarnya, menabung setiap sen, atau hanya membelanjakan untuk hal-hal yang mutlak diperlukan.
Praktis dalam hal pilihan belanja adalah ide yang bagus, namun penting juga untuk menikmati hidup Anda.
Berinvestasi dalam kastil goyang berukuran dewasa untuk halaman belakang Anda mungkin bukan investasi yang bijaksana, tetapi pakaian yang Anda sukai, makanan lezat, dan perjalanan yang menginspirasi Anda dapat membawa kegembiraan yang luar biasa ke dunia Anda.
bagaimana merasa lebih baik setelah selingkuh
Cobalah untuk tidak menghabiskan uang yang tidak Anda miliki, karena tidak ada yang suka bersaing dengan bunga yang melumpuhkan pada hutang kartu kredit. Sisihkan sedikit uang dari setiap pembayaran yang Anda terima, dan gunakan dana tersebut untuk hal-hal yang membuat Anda tersenyum.
Investasikan pada diri Anda sendiri, dan pada hal-hal yang membuat Anda bahagia. Lagipula, kehidupan yang indah ini memang dimaksudkan untuk dinikmati, bukan?
*
Setiap orang akan memiliki ide mereka sendiri tentang seperti apa “menang” dalam hidup itu.
Setiap individu memiliki prioritas, tujuan hidup, dan konsepnya masing-masing tentang apa arti kesuksesan.
Bagi satu orang, menang berarti hidup dalam kekayaan yang mewah, dengan pakaian dan mobil yang mahal dan yang lainnya.
Bagi orang lain, sukses mungkin berarti kehidupan yang tenang dan sederhana dengan kemandirian yang damai di kabin gunung.
Terlepas dari apa konsep kemenangan Anda sendiri, selalu ada peluang untuk pertumbuhan dan pengembangan pribadi.
Tidak peduli apa yang menjadi prioritas dan keinginan orang lain. Cobalah untuk tidak membandingkan diri Anda dengan orang lain, tetapi tentukan apa arti kebahagiaan dan kesuksesan bagi Anda. Lagipula, Anda tidak bisa menang dalam hidup orang lain, Anda hanya bisa menang dalam hidup Anda.
Semoga beberapa tips ini bisa membantu!
Anda mungkin juga menyukai:
- 10 Aspek Kehidupan Yang Paling Berarti
- 7 Prioritas Dalam Hidup Yang Harus Selalu Diutamakan
- 9 Aturan Yang Harus Anda Jalani Untuk Kehidupan yang Tidak Akan Anda sesali sedetik pun
- 30 Cara Sederhana Untuk Membuat Hidup Anda Lebih Baik
- 11 Cara Menikmati Hidup Tidak Seperti Sebelumnya
- Cara Meningkatkan Hidup Anda: 6 Prinsip Inti
- 10 No Bullsh * t Cara Menjadi Konsisten Dalam Hidup Anda
