Jika Anda berkencan dengan seseorang yang berulang kali menarik diri, atau panik karena cemburu karena Anda mungkin tertarik pada orang lain, atau dengan bercanda mengatakan pada banyak kesempatan bahwa mereka hanya menunggu Anda meninggalkan mereka untuk seseorang yang 'lebih baik', maka Anda mungkin berurusan dengan orang yang memiliki masalah pengabaian yang serius.
Masalah ini biasanya terjadi di masa kanak-kanak, baik karena ditolak oleh orang tua atau pengasuh, atau bahkan karena kehilangan seseorang yang dekat dengan mereka karena sakit atau cedera.
Beberapa orang mengembangkan masalah pengabaian setelahnya dikhianati atau dihantui oleh pasangan yang sangat mereka sayangi, dan pengalaman seperti ini dapat menyebabkan beberapa luka yang cukup dalam yang membutuhkan waktu lama untuk sembuh.
Itu tidak berarti bahwa seseorang dengan masalah ini tidak layak untuk dicintai: itu hanya berarti dibutuhkan sedikit perhatian ekstra untuk menerobos perisai pelindung mereka dan menunjukkan kepada mereka bahwa Anda benar-benar peduli padanya, dan berencana untuk bertahan. dalam hidup mereka.
Jika Anda berkencan dengan seseorang yang memiliki masalah pengabaian, ada baiknya mengingat 8 hal ini.
1. Bersabarlah dengan mereka, dan komunikasikan dengan mereka.
Ini adalah orang yang tembok pribadinya akan mempermalukan Bastille. Mereka tidak mudah percaya, dan kewaspadaan mereka akan meningkat saat ada petunjuk pertama bahwa mereka mungkin terluka. Bersiaplah untuk ini sehingga tidak membuat Anda lengah atau menyinggung perasaan Anda ketika itu terjadi.
Mereka biasanya kabur karena bisikan ketidakpastian sekecil apa pun dalam suatu hubungan, terutama jika mereka berpikir bahwa ada hal-hal yang tidak mereka sadari, jadi sangat penting untuk memupuk komunikasi terbuka.
Meskipun komunikasi tersebut canggung atau sulit, itu akan sangat membantu membuat mereka menyadari bahwa mereka memang dapat mempercayai Anda, dan itu sepadan dengan waktu dan usaha.
2. Sadarilah bahwa ini bukan tentang Anda.
Jika mereka ditarik atau terlalu cemburu , harap dipahami bahwa Anda belum melakukan apa pun yang menyebabkan perilaku ini: mereka mungkin melihat semacam paralel antara situasi saat ini dan sesuatu yang mereka alami bertahun-tahun yang lalu, dan mereka bereaksi terhadap emosi yang dipompa olehnya, alih-alih dari apa yang terjadi sekarang.
Mereka mungkin panik dan berperilaku sangat buruk, membuat Anda duduk di sana linglung, bertanya-tanya apa yang mungkin telah Anda lakukan sehingga menimbulkan reaksi seperti itu, padahal kenyataannya hanya mereka yang mengingat bagaimana rasanya terluka tak terkira dan melakukan segalanya kekuatan mereka untuk menghindari luka sebanyak itu lagi.
Sekali lagi, jika Anda bisa, harap bersabar dengan mereka. Dorong mereka untuk berbicara dengan Anda tentang apa yang mereka rasakan setelah mereka tenang. Setelah mereka mengalami serangan panik dan kemungkinan ledakan, mereka mungkin akan merasa sangat malu dengan perilaku mereka. Jika Anda bekerja sama, mereka dapat tumbuh dari pengalaman, dan dukungan serta kepastian Anda mungkin sebenarnya menghentikan hal semacam itu agar tidak terjadi terlalu sering lagi.
dia tidak akan mengajakku kencan
3. Selalu jujur tentang perasaan Anda.
Mohon jangan merasa bahwa Anda harus berjalan di atas kulit telur atau menelan emosi Anda sendiri dalam upaya untuk menghindari pemicunya. Terkadang mereka mungkin tampak sangat rapuh dan rapuh, tetapi itu sebagian besar karena mereka terlalu memikirkan segalanya dan terus-menerus waspada, mencoba membaca 'yang tersirat' untuk melihat apakah Anda akan menyakiti mereka atau membiarkannya begitu saja.
Jika perilaku ini membuat Anda kesal atau frustasi, bicarakan dengan mereka tentang hal itu alih-alih memendamnya dan tetap diam, atau mencoba meyakinkan mereka bahwa tidak ada yang salah. Dengan melakukan itu, mereka akan menjadi lebih tidak aman karena mereka akan merasa bahwa Anda menyembunyikan sesuatu dari mereka, dan bahwa Anda sudah setengah jalan, berjalan pergi.
Jangan ragu untuk berkomunikasi berlebihan, serius. Orang-orang ini akan lebih suka jika Anda memberi tahu mereka tentang hal-hal kecil yang terjadi dalam hidup Anda sehingga mereka merasa bahwa mereka adalah bagian yang tidak terpisahkan. Semakin banyak yang dapat Anda lakukan untuk meyakinkan mereka bahwa mereka penting, semakin baik. Mereka membutuhkan itu, dan ketika mereka merasa aman dan terjamin dalam hubungan, mereka akan dapat terbuka kepada Anda dan pada gilirannya menjadi pasangan yang Anda butuhkan.
4. Bersiaplah untuk membuktikan diri Anda.
Satu kesulitan utama dalam mencintai seseorang yang memiliki masalah pengabaian adalah banyak dari mereka telah dirusak berulang kali oleh tipe orang yang sama, berulang kali. Mereka akan mengharapkan Anda untuk menyakiti mereka dengan cara yang sama, dan akan bersiap agar sepatunya jatuh.
Pertimbangkan skenario ini: Bayangkan seekor anjing yang dirawat oleh pemilik yang kasar.
Pemiliknya bersikap baik pada anjingnya sebentar, lalu menendangnya, menyebabkannya kesakitan… tapi kemudian berbaik hati lagi sebentar. Sampai mereka menendangnya lagi, dan polanya berulang dengan sendirinya. Kemudian anjing tersebut diadopsi oleh pengasuh lain… yang baik kepada anjing tersebut untuk sementara waktu, sampai mereka memutuskan untuk menendangnya juga.
Setelah beberapa putaran dengan beberapa orang yang berbeda, anjing itu akan belajar pelajaran bahwa setiap kebaikan kecil pasti akan diikuti oleh tendangan yang menyakitkan. Butuh banyak waktu, tenaga, kesabaran, dan jaminan untuk meyakinkan anjing itu bahwa kali ini, akan berbeda. Mungkin tidak pernah sepenuhnya percaya bahwa tendangan tidak akan datang, tidak akan disakiti lagi, tetapi seiring waktu mungkin cukup rileks untuk dirawat dan dicintai lebih dari sebelumnya.
Hal yang sama berlaku untuk orang dengan masalah pengabaian. Jauh lebih sulit untuk mendapatkan kepercayaan dari orang yang telah dirusak oleh orang lain, tetapi jika Anda dapat menerobos pertahanan mereka dan membuktikan kepada mereka bahwa Anda tidak seperti orang yang menyakiti mereka sebelumnya, Anda akan memperhatikan orang ini sebagai Anda. cinta berkembang menjadi makhluk luar biasa yang selalu berpotensi menjadi mereka.
5. Jangan biarkan self-talk negatif mereka.
Jika mereka merendahkan diri, berbicara tentang betapa bodohnya mereka karena merasa seperti itu, atau meminta maaf atas betapa 'hancur' mereka, cobalah untuk tidak memampukan mereka dengan hanya mengatakan bahwa tidak, mereka salah. Itu hanya akan membatalkan perasaan mereka, dan pada akhirnya mereka akan mengatakan hal yang sama pada saat berikutnya mereka sedikit rusak.
Sebaliknya, cobalah pendekatan di mana Anda mendengarkan secara aktif, tetapi cobalah untuk membuat mereka melihat situasinya dari perspektif yang berbeda.
6. Pahami bahwa mereka tidak berperilaku seperti ini dengan sengaja.
Tidak. Mereka benar-benar tidak.
Mereka tidak akan menyukai apa pun selain jatuh ke pelukan Anda kepercayaan penuh dalam kenyataan bahwa Anda adalah diri Anda sendiri dan mereka bisa sangat bahagia dan aman dalam hubungan dengan Anda, tetapi pengalaman mereka sendiri telah mengajari mereka sebaliknya, berkali-kali.
7. Ingatkan mereka mengapa Anda mencintai mereka.
Bukan hanya selimut ' Aku cinta kamu , ”Beri tahu mereka dengan tepat apa yang Anda pedulikan dan hargai dalam diri mereka. Mereka pasti telah diberitahu oleh orang lain bahwa mereka dicintai, dan kata-kata itu menjadi hampa dan tidak berarti ketika mereka akhirnya terluka ... tetapi berfokus pada hal-hal yang sangat nyata yang Anda perhatikan tentang mereka membuat mereka menyadari bahwa Anda memperhatikan kepada siapa mereka: untuk apa yang mereka lakukan.
Beberapa contoh bisa berupa:
- Saya sangat mengagumi betapa baiknya Anda terhadap hewan.
- Saya menghargai usaha yang Anda lakukan untuk membuat ___ untuk saya, karena Anda tahu saya menyukainya.
- Anda memiliki senyuman yang indah: sungguh menyenangkan melihat Anda bersinar begitu cerah saat Anda bahagia.
- Buku yang Anda rekomendasikan kepada saya sempurna. Anda benar-benar memiliki wawasan yang kuat tentang apa yang saya suka, dan saya menghargainya.
Dll
Terlihat dan didengar sangatlah penting, dan upaya mereka diakui dapat membuat perbedaan dunia bagi mereka. Ini sering kali sangat baik, memberi orang yang sangat dicintai dan dimanfaatkan, jadi dihargai atas apa yang mereka lakukan sangat besar karena menunjukkan kepada mereka bahwa Anda peduli.
8. Bantu mereka, tetapi jangan mencoba memperbaikinya.
Jika Anda berkencan dengan seseorang yang memiliki masalah pengabaian, Anda mungkin merasa bertanggung jawab untuk entah bagaimana 'menyembuhkan' dari 'memperbaiki' rasa sakit dan sakit hati mereka.
Meskipun Anda mungkin merasa seperti ini karena kebaikan dan keinginan untuk melihat mereka menjalani kehidupan yang lebih bahagia, ingatlah bahwa ini adalah hidup mereka, bukan Anda.
Karena itu, Anda tidak dapat meletakkan beban kesembuhan mereka di pundak Anda, karena itu bukan tanggung jawab Anda.
Ada perbedaan dunia antara membantu seseorang dan memperbaikinya. Peran Anda adalah untuk membantu dan mengakomodasi perjalanan penyembuhan mereka sendiri sambil memberi mereka kebebasan untuk melangkah dengan kecepatan mereka sendiri, untuk mundur pada waktu tertentu, untuk mencoba hal-hal yang berbeda, untuk gagal, untuk bangkit dan mencoba lagi.
Anda tidak dapat menghilangkan masalah pengabaian mereka - Anda hanya dapat berpegang teguh pada mereka dan mengikuti tips lain dalam artikel ini untuk memberikan jaminan.
Mencintai seseorang dengan masalah ini terkadang bisa membuat frustrasi, tetapi begitu Anda membantunya mengatasi ketakutannya, Anda pasti akan memiliki pasangan yang paling penuh kasih dan memberi yang bisa dibayangkan, hanya karena Anda membuktikan kepada mereka bahwa Anda peduli, dan bahwa Anda akan tinggal.
Masih tidak yakin apa yang harus dilakukan tentang ketakutan pasangan Anda akan pengabaian?Anda tidak perlu memikirkan semuanya sendiri dengan artikel seperti ini. Anda bisa mendapatkan bimbingan yang Anda butuhkan dari konselor hubungan yang terlatih. Mereka akan dapat membantu Anda menavigasi tantangan yang mungkin ditimbulkan oleh hubungan semacam itu.Ngobrol online dengan pakar dari Relationship Hero yang dapat memandu Anda melalui segala hal dan menjawab pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki. Secara sederhana .
Lebih penting bacaan:
- 20 Tanda Seseorang Memiliki Masalah Pengabaian (+ Cara Mengatasinya)
- 15 Cara Gadis Cantik yang Patah Mencintai Secara Berbeda
- Siklus Hubungan Dorong-Tarik Dan Cara Meloloskan Diri dari Dinamis Ini
- Berkencan dengan Seseorang dengan Kecemasan: 4 Hal Untuk Dilakukan (Dan 4 TIDAK Untuk Dilakukan)
- 11 Gejala Pola Pikir Membenci Diri Sendiri
