Kebanyakan orang dapat mengetahui saat mereka dibombardir oleh energi negatif dari seseorang.
Entah itu karena bulu di belakang leher mereka mulai menusuk, atau karena merasa tidak nyaman, ada sesuatu yang nyata sedang terjadi.
Ini mungkin kolega, sesama siswa, atau bahkan anggota keluarga yang sedang berkonflik dengan Anda ... tetapi apakah Anda berinteraksi dengan mereka secara langsung atau tidak, kehadiran mereka membuat Anda merasa 'salah'.
Lebih buruk lagi, kenegatifan mereka dapat bertahan lama setelah mereka pergi, atau hanya terlihat di sekitar Anda meskipun mereka tidak berada di dekat Anda.
Jadi apa yang dapat Anda lakukan untuk menjaga diri Anda dari ini? Atau bahkan waspadalah terhadap jenis hal negatif ini ketika hal itu menyerang Anda?
Sayangnya, kecuali jika Anda berencana untuk pindah ke kabin antah berantah dan menahan diri untuk tidak bergaul dengan orang lain selama sisa hidup Anda, Anda mungkin harus belajar cara melindungi diri dari energi negatif mereka sehingga tidak mengganggu. atau merusak Anda.
Meski begitu, poin pertama ini masih penting ...
Pergi dan Lempar Granat ke Bahu Anda Agar Mereka Tidak Bisa Mengikuti
Oke, bukan granat yang sebenarnya, tapi Anda mengerti.
Cara terbaik untuk melindungi diri Anda dari energi negatif adalah dengan membuang sebanyak mungkin sumber dari kehidupan Anda.
Misalnya, tidak apa-apa untuk melepaskan 'teman' yang merupakan ratu drama histeris seseorang yang menguras Anda dengan membuang semua omong kosong emosionalnya kepada Anda sepanjang waktu.
Orang-orang seperti itu menggunakan orang lain sebagai samsak emosional. Mereka kehilangan semua frustrasi dan negativitas mereka ke orang lain seperti anak panah yang terbang, meninggalkan orang-orang itu untuk berurusan dengan mereka. Sementara itu, setelah semua kekhawatiran dan amarah mereka diredakan, mereka bebas untuk bersenang-senang.
Anggap saja sebagai bentuk pembersihan spiritual di pihak mereka. Mereka telah memuntahkan semua kenegatifan dan keburukan mereka dan merasa jauh lebih baik sekarang. Sementara itu, orang lain harus mengatasi kekacauan yang mereka tinggalkan.
Masalahnya, ada pilihan yang harus dibuat di sini. Baca ulang kalimat terakhir itu, dan catat bagian yang mengatakan 'harus'. Itu tidak benar sama sekali. Terserah Anda apakah Anda memutuskan untuk terus membiarkan orang ini memuntahkan empedu ke arah Anda.
ada apa dengan val kilmer
Tanyakan pada diri Anda mengapa Anda mempertahankan orang ini dalam hidup Anda. Apakah Anda mendapat manfaat dari persahabatan mereka? Apakah ada pertukaran energi yang merata?
Atau apakah mereka hanya berbicara dengan Anda ketika mereka membutuhkan konseling, hanya untuk tetap dalam posisi tidak bahagia tanpa melakukan apa pun untuk mengubah keadaan mereka yang menyedihkan?
Jika ada ketidakseimbangan yang terlihat dalam hubungan ini, Anda perlu memutuskan apakah Anda ingin melanjutkannya.
Ini bisa merepotkan jika itu anggota keluarga yang beracun , karena Anda mungkin tidak dapat memutuskan hubungan dengan mereka seperti yang dapat Anda lakukan dengan seorang kenalan. Namun, Anda dapat menjaga jarak dari mereka, dan menjelaskan kepada mereka bahwa Anda tidak ingin terus menjadi terapis pribadinya.
Mereka mungkin akan menyerang Anda dan membenci Anda karena memotongnya, dan mungkin mencela Anda dengan orang lain di lingkaran sosial Anda. Bersiaplah untuk semacam reaksi balik, terutama jika orang lain memutuskan untuk berpihak pada penuduh Anda alih-alih meminta sisi Anda dari cerita.
Ingatlah bahwa beberapa mengibas lidah yang dengki sepadan dengan kebebasan yang akan Anda alami jauh dari muntahan keji mereka.
Selain itu, jika Anda menemukan bahwa ada orang dalam hidup Anda yang akan memfitnah Anda tanpa membicarakan semua ini dengan Anda, maka Anda memiliki lebih banyak entitas negatif untuk dibersihkan dari hidup Anda.
Ini benar-benar situasi yang saling menguntungkan.
Cara Mendeteksi Energi Negatif
Kemungkinan Anda pernah merasa gentar dalam keadaan tertentu atau di sekitar orang tertentu, dan Anda tidak yakin mengapa.
Seperti mendapatkan 'getaran' yang buruk tentang pacar baru seorang teman, atau meringis saat Anda melihat teks dari seseorang yang membuat Anda tidak nyaman atau cemas.
Menurut Anda, mengapa Anda bereaksi seperti itu? Apakah Anda benar-benar berpikir bahwa emosi ini keluar begitu saja? Mengapa Anda mengabaikan reaksi instan Anda terhadap orang atau tempat daripada mempercayai insting Anda sendiri?
Kebanyakan orang telah dilatih untuk mengabaikan intuisi mereka. Mereka diajari untuk berpikir bahwa ketidaknyamanan mereka adalah paranoia, dan bahwa mereka harus mengesampingkan perasaan tersebut.
Jangan abaikan emosi ini saat muncul! “Naluri usus” ada karena suatu alasan karena usus Anda terdiri dari 500 juta neuronnya sendiri dan mengontrol produksi neurotransmiter dalam jumlah besar yang memengaruhi perasaan kita.
Tidak heran kalau begitu para ilmuwan menjuluki usus Anda sebagai 'otak kedua'. Jika Anda merasakan hal-hal negatif atau tidak nyaman, itu mungkin karena suatu alasan.
Jika Anda merasakan gelombang negatif menghantam Anda, apakah itu perasaan tidak nyaman atau rambut Anda berdiri tegak, luangkan waktu sejenak untuk melihat sekeliling. Lihat apakah Anda dapat menentukan sumber langsung yang mungkin berasal.
Apakah salah satu kolega Anda memberikan pandangan jorok dari seberang ruangan? Atau mungkin orang tua, saudara, teman serumah, atau bahkan pasangan Anda memandang Anda ke samping saat mengirim pesan kepada orang lain? Kemungkinan ada beberapa hal negatif tentang Anda yang berputar-putar.
Demikian pula, jika Anda masuk ke sebuah ruangan dan itu terasa aneh bagi Anda, kemungkinan seseorang juga telah mengeluarkan banyak hal negatif di sana. Seseorang yang telah merasakan banyak amarah atau kesedihan di sebuah ruangan akan meninggalkan jejak energi negatifnya.
Kemungkinan Anda pernah mengalami hal ini sebelumnya, seperti merasa tidak nyaman di tempat yang Anda kunjungi, hanya untuk mengetahui bahwa sesuatu yang buruk terjadi di sana. Aku tidak bisa berada dalam jarak 100 yard dari Menara London tanpa mulai gemetar, seolah-olah aku didera kepanikan yang bukan milikku.
Tempat dan benda dapat menyimpan energi negatif dan menggema lama setelah energi itu meninggalkan sekitarnya.
Cara Menangkis Energi Negatif
Salah satu cara terbaik untuk menangkis energi negatif adalah dengan tidak memberinya perhatian atau respons emosional apa pun.
Jika orang menuntut energi Anda, hentikan mereka seperti yang disebutkan. Demikian pula, jika Anda merasakan hal-hal negatif diarahkan ke Anda, abaikan saja.
Ada beberapa meditasi yang dapat Anda lakukan untuk mengembangkan penghalang energi pelindung di sekitar diri Anda untuk membantu melindungi Anda. Beberapa orang melakukan meditasi 'Armor of Light' di pagi hari, sebelum mereka berangkat untuk memulai hari mereka.
Pada dasarnya, mereka membayangkan bahwa mereka mengenakan baju zirah yang terbuat dari cahaya putih terang. Ini menciptakan penghalang fisik antara mereka dan energi negatif apa pun yang mungkin terlempar ke arah mereka sepanjang hari.
Bagi yang lain, gelembung berfungsi sebagai pengganti baju zirah. Untuk melakukan ini, duduklah dengan tenang atau dengarkan musik yang membangkitkan semangat yang membuat Anda merasa aman, terlindungi, dan bahagia. Musik pada skala solfeggio dikatakan membantu beberapa orang, sementara yang lain mungkin mendengarkan musik spiritual dari budaya favorit atau latihan spiritual mereka.
Bayangkan sebuah bola cahaya putih atau merah muda di ulu hati Anda, dan tuangkan cinta dan kekuatan ke dalamnya, buatlah bola itu tumbuh semakin besar hingga cukup besar untuk dipasang di seluruh tubuh Anda. Tarik napas dalam-dalam, dan embuskan napas ringan untuk terus menggembungkan gelembung itu. Buatlah dengan ukuran berapa pun yang membuat Anda merasa paling bahagia dan paling aman.
Kemudian, ungkapkan niat Anda agar gelembung itu tetap berada di sekitar Anda, melindungi Anda dari hal-hal negatif, sampai Anda siap untuk mengempiskannya. Pertahankan saat Anda keluar dan sepanjang hari. Kemudian balikkan prosesnya di malam hari, tarik cahaya itu kembali ke tubuh Anda.
Jika Anda merasa negatif atau cemas di malam hari, ulangi proses ini dengan gelembung baru yang segar dan kuat.
Meskipun tidak ada bukti ilmiah yang mendukungnya, beberapa orang menemukan batu permata tertentu membantu mereka merasa terlindungi. Apakah itu efek plasebo sederhana atau beberapa properti yang belum ditemukan, Anda dapat mempertimbangkan untuk membawa beberapa di kantong kecil untuk dipegang setiap kali Anda merasakan energi negatif merembes ke atau ke arah Anda.
Sebagai alternatif, pertimbangkan untuk memakainya dalam bentuk jimat atau gelang mala.
Cobalah memegang beberapa jenis untuk melihat bagaimana perasaan Anda, lalu tentukan mana yang ingin Anda bawa atau kenakan setiap hari.
Beberapa batu yang menurut orang melindungi dengan berbagai cara meliputi:
- Kecubung
- Obsidian
- Turmalin Hitam
- Labradorit
- Bijih besi
- Mata Harimau
- Bloodstone
- Pirus
- Lapis Lazuli
- Kuarsa Berasap
Bagaimana Melindungi Diri Anda Dari Energi Negatif
Jagalah rumah Anda secara rohani “bersih”, sama seperti Anda mencoba menjaganya tetap rapi. Faktanya, jadikan ritual pembersihan spiritual sebagai bagian dari jadwal pembersihan rutin Anda.
Ada berbagai cara untuk membersihkan ruang, dan hampir setiap budaya dan agama memiliki beberapa bentuk praktik pembersihan energi.
Misalnya, dupa dibakar secara ritual dalam banyak praktik keagamaan dan spiritual. Beberapa Penduduk Asli di Amerika Utara 'mencoreng' area dengan sage putih, sementara 'menyaring' dengan api dan air adalah hal yang umum dalam beberapa praktik rakyat Skotlandia.
Anda juga dapat menyebarkan minyak esensial atau mengaburkan ruangan Anda dengan campuran minyak wangi yang membuat Anda merasa bahagia dan aman. Coba tambahkan beberapa tetes minyak esensial jeruk keprok ke dalam botol semprotan yang berisi air, bersama dengan satu atau dua tetes vanili atau kayu cendana.
Pancuran pembersih dapat membantu membersihkan hal-hal negatif dari Anda di penghujung hari yang sulit, sementara membenamkan diri dalam bak mandi air yang terisi dapat membantu menguatkan diri Anda dari serangan negatif yang lebih besar.
Tambahkan minyak esensial ke air mandi Anda, bersama dengan herba dan kristal, jika Anda suka. Mainkan musik yang membuat Anda bahagia, dan luangkan waktu untuk benar-benar berendam di air itu. Nyalakan lilin garam, benamkan diri Anda sepenuhnya, dan bayangkan bahwa air menciptakan penghalang antara Anda dan energi negatif apa pun yang dapat memengaruhi Anda.
Jangan lupa untuk mengembangkan kekuatan fisik bahkan saat Anda memperkuat pikiran dan jiwa Anda. Mereka yang yakin dengan kekuatan dan kelincahan tubuhnya cenderung memproyeksikan suasana perlindungan mereka sendiri, yang mengurangi keinginan (atau kemampuan) orang lain untuk bersikap negatif terhadap mereka. Itu berlaku untuk energi negatif fisik atau spiritual.
Yoga dan seni bela diri hanyalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk memperkuat tubuh serta pikiran dan jiwa Anda, menciptakan tiga serangkai sakral energi pelindung. Orang lain dapat mengetahui saat Anda kuat dalam ketiga aspek ini.
Anda tahu bagaimana Anda bisa merasakan kekuatan dan kepercayaan diri yang terpancar dari beberapa orang, sementara yang lain memproyeksikan kelembutan atau kecemasan? Putuskan kekuatan seperti apa yang ingin Anda proyeksikan, kemudian kembangkan aspek-aspek yang akan membantu Anda mencapai tempat yang Anda butuhkan / inginkan.
Energi negatif dapat merugikan kita dalam banyak hal, mulai dari menyebabkan kecemasan kronis tingkat rendah hingga memengaruhi pekerjaan dan hubungan kita. Anda memiliki kekuatan yang jauh lebih besar daripada yang Anda sadari ketika harus memotongnya dari sumbernya.
Belajar untuk menangkisnya saat Anda mendeteksinya, dan lindungi diri Anda darinya dengan cara apa pun yang sesuai untuk Anda.
Anda punya ini.
Anda mungkin juga menyukai:
- Bagaimana Membangun Kekebalan Anda Terhadap Penyakit Empati Dan Rasa Sakit
- 17 Tips Bertahan Hidup Untuk Orang Empath dan Orang yang Sangat Sensitif
- 3 Alternatif Untuk Empaths Yang Bosan Melindungi Diri Sendiri
- 13 Alasan Bidang Energi Pribadi Anda Berantakan
- 9 Alasan Mengapa Empath Sangat Mencintai Alam
- Saat Anda Menyadari Anda Adalah Empati
