Banyak orang tampaknya percaya bahwa mereka bisa puas dengan apa yang mereka miliki saat ini, atau mereka bisa berjuang menjadi lebih baik.
Tapi itu bukan pilihan salah satu / atau yang harus Anda buat.
Anda bisa melakukan keduanya.
Anda bisa puas dengan hidup Anda, apa yang Anda miliki, dan siapa Anda, sementara juga bekerja untuk meningkatkan hidup Anda, memiliki lebih banyak, dan menjadi orang yang lebih baik.
Ini adalah pola pikir yang luar biasa untuk dicapai karena hal ini memungkinkan ketenangan pikiran yang besar, tetapi juga memberikan ruang dan motivasi untuk tumbuh.
Tetapi, dengan berfokus hanya pada satu aspek pada satu waktu, bagaimana Anda belajar untuk bahagia dan puas dengan nasib Anda saat ini?
1. Pahami bahwa segala sesuatu bisa datang dan pergi.
Periklanan suka mengingatkan kita secara teratur bahwa hidup itu singkat!
Kecuali, sebenarnya tidak. Bisa jadi, tapi bagi banyak orang tidak akan.
Jangka hidup semakin lama, orang-orang menjadi lebih sehat dan aktif lebih lama, dan kami mengalami lebih banyak.
Kita memiliki lebih banyak waktu untuk tidak hanya mendapatkan sesuatu dalam hidup kita, tetapi juga kehilangannya.
Dan kehilangan mereka kita akan, karena tidak semuanya dimaksudkan untuk kita pegang untuk waktu yang lama.
Begitu banyak kehidupan dalam keadaan sementara dengan orang, tempat, dan situasi datang dan pergi, memacu kita sehingga kita bisa tumbuh dan dewasa .
Kedamaian ditemukan dalam menerima siklus ini.
Tidak semua orang ditakdirkan bersama Anda selama sisa hidup Anda.
Tidak setiap dolar yang Anda hasilkan akan masuk ke rekening bank Anda sepuluh tahun ke depan.
Banyak hal terus berubah. Segalanya selalu berakhir .
Kunci menuju kedamaian dan kebahagiaan dalam siklus perubahan itu adalah menerimanya, untuk mengetahui bahwa meskipun Anda sedang mengalami akhir atau perubahan sekarang, itu tidak berarti bahwa tidak ada hal lain untuk Anda saat ini.
Anda hanya harus terus berjalan di jalur Anda dan bekerja menuju pertumbuhan yang berkelanjutan.
Ini hal yang sulit dilakukan dan tidak akan terjadi dalam semalam. Hal ini membutuhkan upaya dan pengingat bersama dalam jangka waktu yang lama untuk bisa menerimanya.
2. Lakukan pekerjaan sukarela.
Sering dikatakan seperti itu kita tidak boleh membandingkan perjalanan kita dengan perjalanan orang lain .
Namun, itu tidak absolut seperti yang orang pikirkan.
Ini jelas merupakan ide yang buruk untuk melihat perjalanan orang lain, melihat apa yang mereka miliki, dan berharap untuk itu.
film halloween (waralaba)
Ini juga merupakan ide yang buruk untuk meremehkan orang yang memiliki lebih sedikit dari Anda.
Namun, adalah ide yang baik untuk menyusun kembali dan memusatkan kembali diri dengan pengingat tentang apa yang Anda miliki dalam hidup, apa yang telah Anda capai, apa tujuan Anda telah menghancurkan, apa yang dapat Anda puji.
Kerja sukarela adalah cara yang solid untuk tetap rendah hati di dunia kita yang serba cepat dan kompetitif. Tidak ada yang lebih baik daripada sentuhan manusia untuk membantu seseorang merasa membumi dan menghargai apa yang kita miliki.
Menempatkan lebih banyak hal positif ke dunia juga sehat untuk jiwa dan kesejahteraan kita sendiri.
3. Sadarilah bahwa kebahagiaan seringkali berbeda dari yang kita yakini.
Cinta dan kebahagiaan adalah dua komoditas panas yang mendorong penjualan buku swadaya , seminar, dan guru yang ingin menjual gagasan tentang kebahagiaan kepada Anda.
Lihat iklan dan iklan. Semua wajah bahagia, cerah, tersenyum keluar berpesta atau berlibur di surga tropis atau menggunakan gadget terbaru! Apakah Anda tidak ingin bahagia? Kemudian beli produk kami! Ini akan membantu Anda bahagia!
Dan kemudian kami berbalik dan memposting versi kebahagiaan kami sendiri ke seluruh media sosial. Anda melihat teman-teman Anda berbagi versi kebahagiaan mereka sendiri yang dikurasi dengan sempurna, hubungan dan persahabatan mereka yang diduga sempurna, liburan mereka yang indah, pekerjaan mereka yang luar biasa… tetapi itu semua hanya pemasaran.
Sebenarnya, kebahagiaan adalah keadaan yang datang dan pergi.
Tidak ada yang bahagia sepanjang waktu.
Tidak ada yang mengalami petualangan hebat atau kehidupan yang mengasyikkan sepanjang waktu.
Tidak ada yang dengan mudah menghasilkan uang tanpa banyak usaha yang dilakukan di suatu tempat.
Setiap orang yang mencapai sesuatu membuat pengorbanan, berusaha, dan menggiling jalan mereka menuju tujuan apa pun yang mereka miliki.
Kebahagiaan? Saya ulangi: kebahagiaan datang dan pergi. Tidak ada yang bahagia sepanjang waktu.
Dan ada banyak orang di luar sana yang lebih puas dan damai daripada mereka yang bahagia.
Menjadi bahagia tidak hanya dengan apa yang Anda miliki, tetapi dengan diri sendiri, seseorang harus terlebih dahulu menentukan apa arti kebahagiaan bagi mereka, karena setiap orang memiliki perspektif yang berbeda.
Apakah itu rekening bank besar?
Apakah hanya merasa nyaman dan tidak mengkhawatirkan tagihan?
Apakah ini rumah yang bagus atau hanya sebuah gubuk?
Apakah ini mobil model terbaru atau yang lama?
kenapa joey jordison keluar dari slipknot
Apakah hubungan yang Anda miliki saat ini atau apakah itu sesuatu yang berbeda, lebih menarik?
4. Ingatkan diri Anda bahwa rumput yang lebih hijau bisa menipu.
“Rerumputan selalu lebih hijau di sisi lain pagar.”
Mengapa? Karena kami tidak memiliki penilaian yang akurat atau adil tentang apa yang kami lihat di sisi lain pagar.
Kami tidak melihat pekerjaan, darah, keringat, dan air mata, penderitaan yang dilalui untuk mencapainya.
Terlalu sering, kita hanya bisa melihat penderitaan atau kekacauan kita sendiri dan berpikir segalanya akan jauh lebih baik jika saja kita berada di sisi lain pagar itu, tetapi itu belum tentu benar.
Begitu Anda sampai di sana, Anda akan segera menemukan bahwa ada lebih banyak pekerjaan daripada yang terlihat sebelumnya.
Dan lebih buruk lagi, apa yang Anda temukan mungkin tidak nyata sama sekali. Ini mungkin berubah menjadi mimpi buruk yang sama sekali tidak tepat untuk Anda. Rerumputan yang terlihat terlalu hijau mungkin merupakan hasil rekayasa yang lengkap.
Di mengejarnya , Anda mungkin menemukan bahwa Anda meninggalkan sesuatu yang sebenarnya tidak terlalu buruk. Orang bisa sangat menipu tentang siapa atau apa mereka sebenarnya dan mereka niat .
Yang benar adalah bahwa rumput paling hijau di mana pun Anda menyiramnya, memberi makan, merawatnya. Itu bisa menjadi halaman belakang Anda sendiri selama Anda mendedikasikan waktu dan tenaga untuk itu.
5. Berhenti meminimalkan hal-hal positif dan memperkuat hal-hal negatif.
Ada jebakan yang membuat terlalu banyak orang jatuh ...
Mereka melihat hal-hal yang mereka miliki di sekitar mereka dan mereka menganggapnya tidak cukup baik dengan memperkuat kualitas negatif dari hal-hal itu.
Mereka tidak meluangkan waktu untuk berhenti dan menghargai semua hal positif yang mereka tawarkan.
Mungkin ini adalah pasangan yang cacat, pekerjaan yang memungkinkan kita menjalani kehidupan yang baik tetapi tidak memberikan kepuasan, atau mungkin itu tempat Anda tinggal.
Apapun itu, itu penting luangkan waktu untuk berhenti dan menghargai kualitas positif dari apa pun itu.
Dan jika Anda tidak dapat menemukan kualitas positif apa pun?
Nah, maka tidak ada alasan Anda tidak dapat terus bekerja untuk memperbaiki situasi Anda, untuk memiliki lebih banyak. Tidak ada yang salah dengan menginginkan dan bekerja menuju lebih.
Masih tidak yakin bagaimana merasa puas dengan hidup Anda? Bicaralah dengan pelatih kehidupan hari ini yang dapat memandu Anda melalui prosesnya. Cukup klik di sini untuk terhubung dengan salah satunya.
Anda mungkin juga menyukai:
