Ingin lebih rendah hati? Ini adalah $ 14,95 terbaik yang pernah Anda belanjakan.
Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut.
Kerendahan hati
Kata benda
Kualitas tidak bangga karena Anda menyadari kualitas buruk Anda.
Merendahkan
Kata sifat
Tidak bangga, atau keyakinan bahwa Anda adalah orang yang sangat penting.
Pernahkah Anda berada dalam situasi di mana beberapa bajingan yang berperang memiliki keberanian untuk mengajukan pertanyaan kepada seseorang: 'Apakah Anda TAHU SIAPA SAYA ??'
Jawaban atas pertanyaan itu sebenarnya: 'Anda adalah manusia yang tidak lebih besar atau lebih rendah dari siapa pun di muka bumi, terlepas dari apa yang mungkin Anda percayai.'
Ada banyak hal yang bisa dikatakan tentang kerendahan hati, dan mengapa itu penting. Berikut adalah beberapa alasan mengapa kita semua bisa berdiri untuk menjadi sedikit lebih rendah hati.
Tidak ada yang Sempurna
Tidak satupun dari kita. Kita semua sedang dalam perjalanan yang luar biasa untuk mempelajari siapa diri kita dan semoga meninggalkan warisan positif di planet kecil ini, tetapi masing-masing dan kita semua akan mengacaukan hal baik dan benar di beberapa titik. Kemungkinan besar, kita akan mengacaukan banyak hal. Kami akan membuat kesalahan, dan menyakiti orang lain (terkadang tidak sengaja, terkadang sengaja), dan jika kami sopan dan tidak sepenuhnya bodoh, kami akan meminta maaf karena telah melakukannya .
Mengakui fakta bahwa kita adalah makhluk yang memiliki kekurangan memungkinkan kita memiliki ruang untuk tumbuh. Orang-orang yang terlalu percaya diri akan pentingnya diri sendiri juga cenderung percaya bahwa mereka sempurna. Mereka bisa menjadi sombong, dan menolak untuk percaya bahwa keputusan atau tindakan mereka, pada kenyataannya, mungkin salah. Jika itu terjadi, orang tersebut tidak membiarkan dirinya sendiri memiliki kelonggaran apa pun untuk pengembangan pribadinya. Lagi pula, jika Anda sudah mengetahui segalanya, bagaimana Anda bisa mempelajari sesuatu yang baru? Jika Anda sudah yakin bahwa diri Anda sempurna, untuk apa ada ruangan perbaikan diri ?
Coba latihan ini: bagi selembar kertas menjadi dua. Pada satu bagian, tuliskan semua hal yang Anda hargai dan hargai tentang diri Anda. Di bagian lain, tuliskan semua tentang diri Anda yang Anda tahu perlu Anda perbaiki. Jujur. Begitu brutal, jika perlu. Bisa jadi Anda harus berhenti menyeruput kopi pagi Anda karena Anda tahu itu membuat pasangan Anda kesal saat melakukannya, atau fakta bahwa Anda tahu betul bahwa Anda bisa kurang kasar terhadap rekan kerja yang tidak Anda sukai itu.
Perhatikan bahwa ciri-ciri yang tercantum di kedua lembar kertas memungkinkan Anda memiliki ruang untuk perbaikan dan pertumbuhan pribadi. Bahkan guru terhebat pun mengakui bahwa mereka dapat menjadi lebih baik dalam apa yang mereka lakukan dengan latihan dan dedikasi.
cara mengetahui kapan seseorang menggoda Anda
Mengakui Kematian Membuat Kita Lebih Berbelas Kasihan
Tak satu pun dari kita keluar dari sini hidup-hidup. Kematian tidak bisa dihindari , dan berteman dengan gagasan itu dapat mengurangi banyak kecemasan tentang kematian kita yang akan segera terjadi. Ketika kita sadar bahwa kita berjalan dengan kematian setiap hari, kita menyadari bahwa kita semua hanyalah aktor kecil di panggung yang sangat besar: kita semua memiliki peran untuk dimainkan, kita semua bergerak sebagai bagian dari keseluruhan, tetapi kita ' kembali semua sama (kesetaraan adalah inti dari menjadi rendah hati seperti yang disarankan definisi di atas) ... dan karena kita semua akan menghadapi kematian di beberapa titik, kita memiliki kemampuan untuk lebih berbelas kasih terhadap orang lain .
Pangeran atau orang miskin, selebritas atau orang buangan sosial, masing-masing dan kita semua akan keluar dari panggung, dan kita biasanya akan melihat kembali kehidupan kita untuk melihat dampak seperti apa yang kita miliki selama kita di sini. Apakah kita menjalani kehidupan keserakahan , atau tidak mementingkan diri sendiri? Apakah kita mengambil kesempatan untuk bersikap baik, atau apakah kita kejam karena itu membuat kita terhibur?
Berikut beberapa pertanyaan untuk ditanyakan pada diri Anda:
- Warisan apa yang ingin Anda tinggalkan?
- Bagaimana Anda ingin dikenang?
- Jika Anda mati besok, apa yang akan orang katakan tentang Anda?
Jika kamu buat jurnal , tuliskan jawaban Anda untuk ini sebagai latihan pertumbuhan spiritual. Jika Anda tidak menyukai jawabannya, tanyakan pada diri Anda apa yang mungkin dapat Anda lakukan untuk meningkatkan penampilan Anda di mata orang lain. Jika Anda tidak menyukai warisan yang Anda tinggalkan, menurut Anda apa yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya lebih cerah?
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- 15 Sifat Orang yang Dewasa Secara Emosional
- 10 Ciri Jiwa Tua - Apakah Anda Salah satunya?
- 15 Cara A Sense Of Entitlement Mengungkapkan Itu Sendiri
- 12 Alasan Menjadi Kurang Materialistis
Penerimaan Yang Tulus Dari Orang Lain
Ketika kita benar-benar menyadari kekurangan dan masalah kita sendiri, kita dapat benar-benar menghargai orang-orang dalam hidup kita yang menerima keluhan yang minimal. Teman, pasangan, pasangan kita - mereka yang tidak diwajibkan untuk berada dalam hidup kita, tetapi memilih untuk bertahan karena satu dan lain alasan meskipun banyak kelemahan kita.
Saat kita bisa melihat diri kita sendiri dengan jujur mengkritik dan mengakui sifat-sifat dalam diri kita yang mungkin tidak disukai orang lain, dan melihat bahwa kita dicintai dan diterima meskipun (atau mungkin karena) sifat-sifat itu, kita dapat memperluas jenis penerimaan tanpa syarat yang sama kepada orang-orang yang kita sayangi.
Mencintai orang bukanlah tentang menjadikan mereka salinan diri kita sendiri, atau mengubah mereka sehingga perilaku mereka lebih menyenangkan bagi kita. Ini tentang melihat mereka secara utuh, individu yang cacat dan indah dengan haknya sendiri, dan menghargai mereka sebagaimana adanya.
Perilaku mereka mungkin berbeda dengan Anda, mereka mungkin menyukai olahraga daripada reality TV, atau mereka mungkin memiliki keyakinan spiritual yang berbeda dari Anda. Apa pun perbedaan Anda, Anda dapat mengakui bahwa mereka juga memiliki pengalaman hidup yang luar biasa, telah mengumpulkan pengetahuan dari pencobaan mereka, dan memiliki kebijaksanaan untuk dibagikan kepada Anda. Mereka bisa dihargai sebagai individu, dan perbedaan Anda bisa dirayakan.
Apakah orang ini memiliki latar belakang budaya atau agama yang berbeda? Diskusikan keyakinan dan budaya Anda masing-masing dengan periang dan hati yang terbuka. Mungkin menghadiri perayaan dengan keluarga satu sama lain. Nikmati makan malam seadanya. Pelajari beberapa kata dalam bahasa masing-masing, dimulai dengan ' Terima kasih '.
Apakah ada orang dalam hidup Anda yang sulit Anda terima? Apa yang membuat Anda bergumul dengan mereka? Bagaimana Anda bisa mengatasi masalah tersebut?
Syukur
Ketika kita mengakui bahwa kita tidak “berhutang” apa pun karena kita adalah putri peri unicorn yang sangat istimewa, kita dapat benar-benar bersyukur ketika orang-orang melakukan hal-hal yang baik untuk kita karena kebaikan hati mereka. Jika seseorang menghadiahi kita dengan isyarat yang baik, atau menawari kita tanda fisik, itu karena kita telah melakukan sesuatu untuk meninggalkan efek positif pada hidup mereka, dan mereka menghormati kita dengan sesuatu pada gilirannya. Itu sangat spesial, di sana.
Pertimbangkan seorang anak kecil yang membuat gambar untuk seseorang yang mereka sayangi. Anak tidak memiliki apa pun yang berharga, tetapi ingin menciptakan dan memberikan sesuatu sebagai penghargaan atas kebaikan kecil ... dan mereka dapat membedakan antara seseorang yang oooh dan aaaah dengan lantang saat menerima hadiah dari anak, dan seseorang yang meluangkan waktu sejenak untuk benar-benar memikirkan tentang apa yang menyebabkan pembuatannya, dan kemudian mengucapkan 'terima kasih' yang tulus.
Apakah Anda merasakan rasa terima kasih yang tulus terhadap orang-orang dalam hidup Anda? Atau apakah Anda mengambil tindakan mereka dengan tenang karena Anda merasa berhutang padanya?
Banyak orang terlalu bersemangat untuk mengkritik orang lain karena kekurangan atau kegagalan yang mereka rasakan, tetapi masing-masing dari kita masing-masing hancur dengan indahnya dengan cara kita sendiri, dan akan gagal beberapa kali selama hidup kita. Budaya Barat tampaknya berkembang pesat schadenfreude (kesenangan yang berasal dari kemalangan orang lain), dengan acara TV populer yang mengadu domba orang-orang alih-alih mendorong orang untuk bekerja sama. Beberapa pertunjukan menawarkan kritik dan penghinaan sebagai bentuk hiburan, dan orang-orang yang menonton pertunjukan tersebut sering berbalik dan melakukan perilaku semacam itu dalam kehidupan sehari-hari mereka. Mereka merendahkan orang lain, mengejek orang lain karena kekurangan yang mereka rasakan, tetapi dengan hak apa mereka dapat melakukannya? Keyakinan bahwa mereka tidak bercela?
Ingatlah bahwa mereka yang menunjukkan bawahannya tidak memiliki apa-apa.
Jangan menjadi orang yang sombong dan bersikap baik setiap kali ada kesempatan, dan akui kesalahan Anda dengan pengakuan dan permintaan maaf yang tulus. Anda mungkin pada akhirnya memiliki efek positif yang mengejutkan pada kehidupan orang lain, dan itu akan mempengaruhi semua orang di lingkaran mereka.
Inilah cara menjadi rendah hati. Sekarang giliran Anda. Saatnya untuk mulai hidup dengan rahmat dan kerendahan hati dalam segala hal yang Anda lakukan.
Dapatkah meditasi terpandu ini membantu Anda jadilah orang yang lebih rendah hati ? Kami pikir begitu.
