Tidak dapat dipungkiri bahwa pada suatu saat dalam hidup Anda, Anda akan menemukan seseorang yang ingin mengontrol perilaku Anda dengan cara tertentu. Ini mungkin kekasih, pasangan, teman dekat, atau bahkan atasan atau kolega yang mencoba mengendalikan kata-kata atau tindakan Anda untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Tindakan mereka mungkin tampak tidak berbahaya pada awalnya, tetapi seiring waktu Anda akan melihat pola perilaku yang dapat berkisar dari halus hingga parah, tetapi berbagai jenis kontrol semuanya merusak dengan caranya sendiri-sendiri.
1. Isolator
Jika Anda menjalin hubungan atau persahabatan dengan tipe orang seperti ini, Anda harus menjadikan mereka satu-satunya, atau akan ada bayaran yang tinggi. Mereka harus menjadi seluruh dunia Anda, jadi mereka akan berusaha mengasingkan Anda dari orang lain di lingkaran sosial Anda untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Mereka akan mempermainkan aspek negatif dari teman-teman Anda yang lain, berbicara tentang betapa buruknya perlakuan keluarga Anda terhadap Anda dan betapa hanya mereka yang mengenal Anda, memahami Anda, dan dapat membuat Anda bahagia. Sebelum Anda menyadarinya, Anda tidak punya teman kiri, keluarga Anda hampir tidak berbicara dengan Anda, dan orang penting Anda adalah satu-satunya orang yang harus Anda ajak berinteraksi.
Seperti yang mereka inginkan.
2. Pembaca Pikiran
Ini adalah orang yang percaya bahwa mereka tahu apa yang Anda pikirkan atau rasakan pada waktu tertentu, dan terserah Anda untuk membuktikan sebaliknya. Mereka akan memulai kalimat dengan 'Anda pikir ____' atau 'Anda percaya ____,' menuduh Anda memiliki pemikiran tertentu tanpa Berta nya kamu.
Cemburu, tipe posesif , mereka mungkin menelusuri akun media sosial Anda dan membuat narasi di benak mereka tentang apa yang mereka pikir mereka peroleh dari interaksi Anda. Kemudian mereka akan berbalik dan mengubah imajinasi mereka menjadi tuduhan ... dan satu-satunya cara untuk membuktikan bahwa mereka salah adalah dengan tindakan, seperti memutuskan hubungan dengan teman-teman tertentu, atau tidak lagi mengunjungi tempat yang ingin Anda kunjungi.
Anda mungkin berpikir bahwa perilaku mereka menunjukkan betapa mereka mencintai Anda, tetapi sebenarnya mereka takut ditinggalkan, dan akan melakukan apa pun untuk melindungi dan mempertahankan apa yang mereka lihat sebagai 'milik mereka'.
Itu akan menjadi kamu .
3. Si Penyanjung
Tipe orang seperti ini memangsa orang-orang yang memiliki harga diri rendah, karena mereka tahu bahwa mereka dapat membungkus orang itu di sekitar jari mereka dengan cukup mudah. Mereka akan memikat orang lain, meningkatkan ego mereka, membuat mereka merasa benar-benar dipuja… dan kemudian akan menarik perhatian dan kasih sayang yang diperlukan untuk memanipulasi orang lain sesuai keinginan mereka.
Pasangan mereka (atau teman) akan mendambakan perhatian itu, akan merasa berkurang karena kurangnya perhatian, dan akan melakukan apa pun untuk mendapatkannya kembali - bahkan merugikan mereka sendiri.
Mereka mungkin berakhir dalam situasi yang membuat mereka sengsara hanya karena mereka menjadi kecanduan penguatan positif yang mereka terima dari pasangan / teman / orang lain, mendapatkan rasa harga diri dari perhatian itu, dan takut betapa buruknya. mereka akan merasakan jika mereka pergi.
4. Interogator
Anda mungkin pernah bertemu orang ini sebelumnya, baik dalam suatu hubungan atau di lingkungan kerja. Tipe ini mempertahankan posisi kontrol (atau otoritas) mereka dengan menginterogasi Anda dengan pertanyaan yang tak terhitung jumlahnya setiap kali Anda mencoba untuk menegaskan diri sendiri.
Mereka mungkin memanfaatkan pengalaman mereka untuk melawan argumen apa pun yang Anda buat, meminta Anda untuk mempertahankan pendirian, kemudian menyerang apa pun yang Anda katakan dan meremehkan platform Anda sampai mereka membuat Anda lelah dan memaksa Anda untuk mundur.
Intinya, mereka berperilaku seperti interogator Gestapo, menggonggong pertanyaan kepada Anda, mengejek tanggapan Anda, merendahkan Anda, dan membuat Anda bersikap defensif… sampai Anda akhirnya mengakui bahwa ya, mereka benar, dan meminta maaf karena berani mengatakan apa pun.
Pelajaran yang dipelajari.
5. Mengasihani Diri Sendiri, Tak Berdaya Korban
Dia akan berkubang dalam kesedihan dan kesengsaraan mereka sendiri sehingga orang lain merasa kasihan pada mereka dan melakukan semua yang mereka bisa untuk menghilangkan rasa sakit itu. Mereka mungkin memiliki masa kanak-kanak yang traumatis atau peristiwa yang mengubah hidup yang menyakiti mereka, tetapi mereka belajar bahwa ketidakberdayaan dan penderitaan = memanjakan dan rewel, dan mereka menyukainya.
Mereka sangat menyukainya sehingga mereka menolak untuk belajar dan tumbuh dari pengalaman mereka, dan malah memilih untuk tenggelam dalam kesakitan mereka. Dengan melakukan itu, mereka dapat menghindari pertanggungjawaban atas tindakan negatif atau menyakitkan di pihak mereka: mereka begitu rusak sehingga tidak dapat menahannya, bukan?
Jika orang yang mereka sakiti akhirnya marah atau kesal, maka mereka dianggap sebagai kurang empati dan welas asih: bagaimana Anda bisa marah pada seseorang yang begitu menyakitkan, sepanjang waktu? Orang mengerikan macam apa kamu ini?
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Berjalan di Garis Halus Antara Bujukan dan Manipulasi
- Bahasa Narsisis Digunakan Untuk Memanipulasi Dan Membuat Trauma Korban Mereka
- 6 Topeng Yang Mungkin Dipakai Narsisis (Dan Cara Mengenali Mereka)
- 6 Tanda Pribadi Anda Menjadi Korban Bullying
- Cara Mengatasi Orang Gila Kontrol Dalam Hidup Anda
- Cara Berhenti Mengontrol Dalam Suatu Hubungan
6. Pemeras
Ini adalah salah satu jenis pengendalian orang yang paling tercela, karena bentuk manipulasi mereka dapat merusak seluruh hidup seseorang. Contoh dari tipe ini mungkin seseorang yang menyimpan foto-foto intim yang dikirimkan kekasihnya, dan mengancam akan mempublikasikannya kecuali pasangannya sesuai dengan apa yang mereka inginkan.
“Jika Anda mencoba putus dengan saya, saya akan memposting foto telanjang Anda di media sosial,” atau “jika Anda tidak melakukan hal X yang saya inginkan, saya akan mengirimkan tangkapan layar bos Anda dari semua teks mengerikan yang Anda kirimkan kepada saya tentang dia.'
Ini adalah perilaku yang mengerikan dan tercela yang terjadi jauh lebih sering daripada yang mungkin Anda pikirkan. Ini dimaksudkan untuk menakut-nakuti dan mempermalukan seseorang agar tunduk, dengan manipulator memiliki semua kekuatan, karena korbannya takut bahwa mereka akan benar-benar memenuhi janjinya.
berapa penghasilan bts?
7. Pelaku Rasa Bersalah yang Diam
Berlawanan dengan Interogator, tipe orang seperti ini akan membekukan Anda dan memberikan Anda pengobatan diam kapan pun Anda tidak melakukan apa yang mereka inginkan. Mereka akan menjauh dari Anda saat Anda mencoba berbicara dengan mereka, tidak akan menjawab pertanyaan Anda, atau jika mereka tidak tinggal bersama Anda, akan mengabaikan panggilan telepon, SMS, dan email Anda. Mereka akan membuat Anda bingung, bertanya-tanya apa yang sedang terjadi sehingga menempatkan Anda dalam posisi tidak aman.
Ini adalah bentuk pelecehan emosional dan psikologis yang mengerikan, dan mereduksi seseorang menjadi merasa tidak berharga dan tidak terlihat. Nya tidak manusiawi , dan mereduksi orang lain menjadi objek alih-alih orang yang pantas dihormati dan sopan santun dasar.
Korban dari perilaku ini pada akhirnya akan melakukan apa saja dan segala daya mereka hanya untuk diakui oleh orang yang mengabaikannya, dan akan melangkah lebih jauh untuk menghindari mengalami luka semacam itu lagi.
8. Penyerang Fisik
Dalam situasi ini, orang yang mengontrol akan menggunakan kekerasan fisik (atau ancaman yang dirasakan darinya) untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan dari orang lain. Jika mereka sangat tinggi atau kuat, mereka mungkin membayangi mitra atau karyawan mereka dengan cara yang mengancam, membuktikan bahwa mereka adalah 'alfa' dan harus ditaati. Jika itu adalah hubungan romantis, mereka mungkin benar-benar beralih ke pelecehan fisik seperti meraih lengan atau pergelangan tangan selama percakapan, atau bahkan menampar atau meninju.
Ini bukanlah hubungan yang dapat membaik tanpa terapi yang signifikan, dan lebih sering daripada tidak, lebih baik / lebih mudah mencoba melepaskan diri dari situasi yang begitu buruk.
Penting untuk diperhatikan bahwa semua metode pengendalian ini berasal dari suatu sumber: bahwa orang yang terluka biasanya berakhir dengan menyakiti orang lain. Itu bukan alasan untuk perilaku seperti ini, tapi penjelasan. Sangat membantu untuk dapat mengenali bahwa orang bertindak dari tempat-tempat yang menyakitkan dan rusak, tetapi mereka juga perlu dimintai pertanggungjawaban atas tindakan mereka. Pada akhirnya, kita semua bertanggung jawab atas hidup kita sendiri, dan itu termasuk mengutamakan kesejahteraan kita sendiri, dan menjauh dari hubungan yang merusak kita.
