Orang ekstrovert sering kali adalah orang yang Anda ingat. Anda melihat mereka menjalankan bisnis besar, dalam posisi politik penting, dan acara televisi populer. Merekalah yang melekat di benak kita karena mereka menempatkan diri di luar sana. Mereka keras dan karismatik.
Introvert, di sisi lain, adalah orang-orang di balik layar yang jarang kita ingat. Meskipun ekstrovert mungkin mendapatkan semua pengakuan, introvert sering kali adalah orang-orang yang menyatukan dan mewujudkannya. Kita memiliki banyak hal yang dapat kita pelajari dari teman introvert kita, jadi jangan pernah mengabaikan mereka atau menganggap mereka tidak relevan. Mereka justru sebaliknya.
apakah garth brooks dan trisha yearwood bercerai?
Berikut lima hal yang bisa Anda pelajari dari teman introvert Anda.
1. Anda Bisa Belajar Bagaimana Menghabiskan Waktu dengan Diri Sendiri
Teman introvert Anda mungkin menghabiskan banyak waktu sendirian, asyik refleksi diri . Introvert tidak merasa kesepian hanya karena mereka sendiri. Mereka menikmati menjelajahi pikiran dan perasaan mereka, dan ini berkontribusi pada sisi yang sangat kreatif dan kemampuan pemecahan masalah yang hebat yang sering mereka miliki.
Itu selalu merupakan tantangan untuk membiarkan diri kita melambat ketika dunia tampak seolah-olah bergerak begitu cepat. Relaksasi, meditasi, dan refleksi diri jarang menjadi agenda orang sibuk. Sesuatu yang lain selalu membutuhkan perhatian kita.
Introvert tahu bahwa waktu henti itu penting stabilitas emosional dan kesehatan fisik. Kesendirian telah lama dianggap sebagai pintu gerbang menuju penyembuhan dan pemulihan mental. Kita melihat lebih jelas dan memperhatikan lebih banyak tentang hidup ketika kita melambat dan menghabiskan waktu sendiri.
Ambil kendali teman introvert Anda dan tutup dunia luar untuk sementara waktu. Kembali berhubungan dengan diri Anda sendiri melalui meditasi dan teknik relaksasi lainnya. Ini akan membantu meningkatkan kesehatan mental dan emosional Anda, dan Anda tidak membutuhkan orang lain untuk melakukannya. Tidak perlu waktu lama. Bahkan sepuluh hingga lima belas menit waktu relaksasi khusus akan membantu Anda merasa lebih membumi .
2. Anda Dapat Mempelajari Cara Mendengarkan
Introvert adalah pendengar yang hebat. Pikirkan tentang orang yang paling Anda sukai untuk diajak bicara. Mungkin teman introvert Anda, bukan? Itu karena mereka memahami nilai mendengarkan. Mereka tidak perlu menjadi pusat perhatian sepanjang waktu. Mendengarkan adalah bagian penting dari komunikasi, dan introvert mempraktikkannya dengan baik. Percakapan yang bermakna dimulai dan diakhiri dengan mendengarkan.
biarkan aku di iblis
Introvert tidak hanya mendengarkan kata-kata yang diucapkan. Mereka memperhatikan bahasa tubuh. Kebanyakan orang mengatakan lebih banyak dengan tindakan nonverbal daripada dengan kata-kata, dan introvert tahu bagaimana memahaminya.
Lain kali Anda bercakap-cakap, cobalah gaya komunikasi introvert Anda. Dengarkan orang tersebut saat mereka berbicara. Proses apa yang mereka katakan kepada Anda alih-alih melompat atau menyela. Berusahalah untuk memahami sebelum berusaha untuk dipahami. Anda tidak boleh terlalu sibuk untuk mendengarkan. Sadarilah betapa banyak hal yang ditawarkan orang lain, dan Anda akan belajar banyak tentang dunia dan diri Anda sendiri.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Apa Artinya Menjadi Seorang Introvert
- 15 Cara Introvert Berinteraksi Secara Berbeda Dengan Dunia
- Berapa Banyak Teman yang Anda Butuhkan dalam Hidup Anda?
- 30 Quotes Merayakan Introvert, Wallflowers, dan Lone Wolves
3. Anda Bisa Belajar Bagaimana Berpikir Sebelum Anda Berbicara
Orang ekstrovert tidak tahan diam. Mereka cenderung mengisi keheningan dengan ocehan tanpa pikiran sementara introvert tenggelam dalam pikirannya . Introvert memproses informasi sebelum mereka berbicara, dan ini memungkinkan mereka untuk memiliki kendali atas emosi mereka yang tidak secara alami dimiliki oleh ekstrovert. Mereka mungkin tampak pendiam atau pemalu, tetapi itu hanya berarti bahwa begitu mereka memilih untuk berbicara, kata-kata mereka akan memiliki lebih banyak pemikiran di belakang mereka. Introvert mencari kedalaman - kualitas daripada kuantitas. Mereka tidak terlibat dalam obrolan basa-basi.
kartu pertandingan seri selamat 2016
Introvert tahu bahwa kata-kata memiliki kekuatan, jadi mereka tidak pernah ceroboh dengannya. Mereka juga tahu bahwa kata-kata yang mereka pilih untuk diucapkan akan segera mendefinisikannya. Jika mereka mengatakan hal pertama yang muncul di kepala mereka, mereka dapat menyesalinya selama sisa hidup mereka. Jika Anda memiliki kebiasaan buruk untuk mengomel dan menyesalinya nanti, ambillah petunjuk dari teman introvert Anda. Luangkan waktu sejenak untuk memikirkan konsekuensi kata-kata Anda sebelum Anda membuka mulut.
4. Anda Dapat Mempelajari Cara Fokus Melalui Disiplin Diri
Di balik persona yang pendiam, introvert menggunakan keheningan untuk keuntungan mereka. Mereka menerapkan fokus untuk mengerjakan tugas mereka secara sistematis. Mereka hebat dalam menghilangkan gangguan dan menyelesaikan pekerjaan dengan cepat dan efisien. Orang introvert mengetahui kekuatan fokus dan mempraktikkannya setiap hari. Mereka lebih mampu untuk memenuhi dan melampaui tujuan mereka dan membuat pilihan yang lebih baik karena mereka memiliki kejelasan yang muncul dari pikiran terfokus.
apa artinya menjadi bergairah tentang sesuatu?
Disiplin diri adalah sesuatu yang dapat dimanfaatkan oleh semua ekstrovert dengan belajar. Jika Anda memperhatikan teman introvert Anda, Anda dapat menemukan beberapa kebiasaan yang cukup kuat yang akan membantu Anda fokus. Perhatikan satu hal pada satu waktu, bukan multitasking. Buat daftar prioritas agar Anda dapat terus mengerjakan tugas. Tetapkan tujuan untuk diri Anda sendiri dan bekerja untuk itu setiap hari. Praktikkan rasa syukur setiap hari. Maafkan orang lain dan lepaskan hal-hal negatif. Dengan mempraktikkan kebiasaan ini, Anda akan mendapatkan kendali atas diri Anda sendiri dan dapat memfokuskan energi Anda di tempat yang paling berdampak.
5. Anda Bisa Belajar Bagaimana Menjadi Pemimpin yang Hebat
Introvert menjadi pemimpin yang hebat karena mereka tahu bagaimana mendengarkan dan bersiap untuk yang tidak diketahui. Kreativitas, dedikasi, dan keterampilan pemecahan masalah bawaan mereka adalah ciri kepemimpinan yang sangat berharga. Introvert tidak pernah mengepakkannya. Mereka selalu siap. Mereka menghabiskan waktu untuk memikirkan tujuan mereka dan mengerjakan rencana untuk mencapainya. Mereka menghabiskan waktu sendirian dalam refleksi yang memungkinkan mereka menghasilkan ide-ide terobosan. Salah satu keuntungan terbesar dari pemimpin introvert adalah kemampuannya untuk fokus di tempat yang mudah teralihkan perhatiannya. Mereka tidak tenang, mereka tetap tenang, dan mereka mempraktikkan pengendalian diri.
Jika Anda pernah bekerja untuk bos yang introvert, Anda tahu bahwa introvert adalah pemimpin yang hebat. Jika Anda sendiri ingin menjadi pemimpin, mulailah membuat catatan. Hubungi introvert batin Anda dan peluang akan terbuka untuk Anda baik secara profesional maupun pribadi.
Jika Anda seorang ekstrovert, Anda mungkin bisa belajar banyak pelajaran hidup yang berharga dari teman-teman introvert Anda. Masyarakat cenderung tergoda oleh karisma orang yang terbuka dan ekstrovert yang keras sambil mengabaikan pesona introvert yang pendiam. Jangan lakukan kesalahan itu. Beberapa orang paling berkuasa di dunia adalah introvert. Orang-orang introvert dalam hidup Anda memiliki banyak hal untuk ditawarkan dan diajarkan jika Anda meluangkan waktu untuk belajar dari mereka. Alih-alih menganggap teman introvert Anda sebagai orang yang pemalu dan berkinerja buruk, luangkan waktu untuk mengenal mereka dan lihat betapa menakjubkannya mereka sebenarnya. Kemungkinannya adalah Anda ingin beberapa kualitas mereka menular ke diri Anda sendiri!
