Ingin lebih menghargai diri sendiri? Ini adalah $ 14,95 terbaik yang pernah Anda belanjakan.
Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut.
Rasa hormat - itu adalah sesuatu yang kita semua rasa pantas kita dapatkan dari orang lain, tetapi apakah kita pernah berhenti bertanya pada diri sendiri apakah kita menghargai diri kita sendiri?
Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi Anda mungkin menunjukkan beberapa dari banyak tanda tidak hormat kepada orang yang menatap Anda di cermin. Tanyakan pada diri Anda apakah Anda dapat memahami salah satu dari yang berikut ini:
1. Anda Beraksi Untuk Dunia Luar
Siapa Anda sebenarnya di dalam bukanlah yang ingin Anda gambarkan kepada orang-orang yang Anda temui. Sebaliknya, Anda memerankan karakter ciptaan Anda sendiri karena Anda merasa itu akan dianggap lebih dapat diterima dan lebih disukai oleh masyarakat.
Intinya, Anda malu dengan siapa diri Anda sebenarnya dan jarang pernah menunjukkannya kecuali di antara teman dan keluarga yang sangat dekat.
2. Anda Berbicara Buruk Tentang Diri Anda
Anda selamanya mengecilkan hadiah Anda, bakat , dan kualitas yang diinginkan karena Anda tidak bisa mewujudkannya berbangga di dalamnya. Terlebih lagi, Anda tidak hanya berbicara buruk tentang diri Anda sendiri kepada orang lain, tetapi juga sebagai bagian dari monolog batin Anda dan self-talk.
Anda sepertinya selalu merendahkan diri sendiri alih-alih membangun diri sendiri dan itu membuat Anda - dan orang lain - percaya pada kekurangan ilusi Anda.
3. Anda Mengedepankan Orang Lain
Anda adalah jiwa yang baik dan suka menolong, tetapi Anda akan selalu mendahulukan kebutuhan orang lain di atas kebutuhan Anda sendiri. Ini dapat terjadi dalam banyak bentuk, tetapi semuanya kembali ke prinsip inti yang sama - Anda tidak menjaga diri sendiri di dekat Anda seperti halnya Anda berusaha menjaga orang lain.
Baik itu memberi waktu, energi, uang, atau kesehatan, Anda selalu memprioritaskan orang lain, bahkan jika itu merugikan Anda sendiri.
4. Anda Menghukum Diri Sendiri Karena 'Kegagalan'
Jika ada yang tidak beres dalam hidup Anda, Anda cepat menyalahkan di depan pintu Anda sendiri. Anda melihat kegagalan di mana orang lain akan melihat pelajaran, Anda mencaci diri sendiri karena tidak memenuhi harapan, dan Anda memberikan hukuman yang tepat ketika Anda harus menunjukkan kebaikan.
Anda begitu keras pada diri sendiri sehingga bahkan ketika Anda berhasil dalam sesuatu, Anda meletakkannya pada keberuntungan daripada ketekunan atau kemampuan.
5. Anda Menyembunyikan Emosi Anda
Anda melihat kesedihan, kekhawatiran, dan kerentanan sebagai kelemahan yang seharusnya tidak ditampilkan di forum publik. Demikian pula, Anda menjinakkan kebahagiaan, kegembiraan, dan kegembiraan karena takut dianggap sombong atau sombong.
Faktanya, Anda menekan sebagian besar emosi Anda sebagian besar waktu dan menyangkal diri Anda sendiri manfaat dari merasakan sesuatu secara mendalam dan benar-benar.
6. Anda Tidak Berbicara Saat Tersakiti
Jika seseorang menimbulkan fisik atau sakit emosional kepada Anda, ada kemungkinan besar bahwa Anda akan diam saja membela diri sendiri . Mungkin Anda pikir Anda pantas mendapatkannya, atau mungkin Anda hanya yakin bahwa Anda tidak cukup kuat untuk memberikan pengaruh apa pun atas situasi tersebut.
Bagaimanapun, Anda membiarkan diri Anda menjadi keset - membiarkan semua orang menginjak-injak Anda daripada meninggikan suara Anda sebagai oposisi.
7. Anda Tetap Berteman Dengan Orang Yang Tidak Menghormati Anda
Anda tidak mungkin menghargai diri sendiri jika Anda terus-menerus menghabiskan waktu dengan orang yang tidak menunjukkan apa-apa kepada Anda. Pembohong, penipu, pemboros waktu, manipulator Ini adalah tipe orang yang, jika Anda membiarkan mereka, akan menerima dan menerima tanpa memberi kembali.
Jika Anda yakin bahwa Anda tidak terhormat dengan memutuskan semua hubungan dengan orang-orang seperti itu, ingatkan saja diri Anda bahwa persahabatan membutuhkan rasa hormat dan ini membuat mereka bukan teman Anda.
misteri rei vs john cena
8. Anda Mencari Persetujuan Dari Orang Lain
Anda selamanya mencari orang lain untuk validasi dan persetujuan. Baik mengenai tindakan, perasaan, penampilan, atau keyakinan Anda, Anda terlalu khawatir dengan persetujuan dan persetujuan orang lain.
Anda merasa sulit untuk membuat keputusan hidup - baik besar maupun kecil - tanpa masukan dari banyak teman. Anda ingin tahu bahwa pendapat Anda secara umum sejalan dengan pendapat orang lain dan Anda akan secara aktif berubah pikiran jika tidak.
9. Anda Merasa Bersalah Karena Mengikuti Kata Hati Anda
Anda benar-benar berjuang untuk membiarkan hati Anda membimbing Anda menjalani hidup karena takut itu menghadirkan terlalu banyak risiko. Sebaliknya, Anda membiarkan pikiran Anda yang rasional, seringkali pesimis, mengendalikan hal-hal untuk menghindari apa pun yang mungkin menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan - bahkan jika ini adalah tanda-tanda pertumbuhan.
10. Anda Tidak Mencoba Mengubah Status Quo
Terlepas dari seberapa tidak puasnya Anda, Anda tidak mengambil langkah apa pun yang diperlukan untuk mengubah situasi Anda. Anda lebih suka menjalani hidup biasa-biasa saja daripada membayangkan dan menciptakan kehidupan yang lebih baik untuk diri Anda sendiri karena Anda takut akan hal-hal yang tidak diketahui.
Tahun-tahun berlalu dan Anda meratapi keberadaan statis yang Anda alami, tetapi Anda tetap tidak dapat memaksa diri untuk mencoba pendekatan alternatif.
Posting terkait (artikel berlanjut di bawah):
- 20 Perasaan Tidak Nyaman Yang Sebenarnya Menunjukkan Anda Di Jalan Yang Benar
- 10 Pilihan Anda Akan Menyesal Dalam Waktu 10 Tahun
- 40 Tanda Anda Berhasil Dalam Hidup Meskipun Anda Tidak Berpikir Begitu
11. Anda Bertanggung Jawab Atas Hal-Hal Yang Di Luar Kendali Anda
Meski tidak mengambil tanggung jawab atas hidup Anda sendiri , Anda tampaknya ingin mengambilnya untuk hal lain. Ketika orang yang dicintai gagal, itu karena Anda tidak cukup membantu mereka ketika perusahaan tempat Anda bekerja mengalami tahun yang buruk, Andalah yang ditemukan kekurangan ketika keluar malam bersama teman-teman berakhir dengan bencana, itu salah Anda karena tidak mengaturnya dengan benar. .
Anda begitu bersemangat untuk disalahkan atas hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan, sehingga Anda membiarkan orang lain lolos ketika kegagalan jelas merupakan milik mereka.
12. Anda Menggigit Lidah Anda Untuk Menghindari Konflik
Jika ada sesuatu yang dikatakan yang menjadi masalah Anda, Anda lebih suka diam daripada mengambil risiko konflik dengan tidak setuju. Dengan cara ini, Anda membiarkan orang lain menerima persetujuan Anda, dan Anda tidak melakukan apa pun untuk mencoba dan mempertahankan keyakinan Anda.
Anda cenderung berasumsi bahwa pandangan Anda tidak terlalu berpengaruh karena mungkin Anda kurang mendapat informasi tentang masalah tertentu. Dan Anda takut akan rasa sakit yang mungkin Anda rasakan karena pandangan Anda diserang atau diabaikan.
13. Anda Mengkhianati Moral Anda
Anda tidak hanya akan diam daripada memperdebatkan maksud Anda, Anda bahkan siap untuk bertindak bertentangan dengan moral Anda untuk menghindari kemungkinan mengecewakan orang lain.
Anda akan melakukannya dengan berat hati, tetapi Anda mengabaikan perasaan dan keyakinan Anda yang sebenarnya agar tidak menimbulkan masalah.
14. Anda Mencoba Untuk Menyenangkan Orang Lain
Banyak dari poin di atas kembali ke satu keinginan inti - yaitu menyenangkan semua orang Anda bersentuhan dengan. Anda sangat ingin disukai, sangat bergantung pada orang lain untuk menghujani Anda dengan pujian, sehingga Anda berusaha keras untuk membuat orang lain bahagia.
Meskipun membuat orang lain bahagia adalah upaya yang mulia, jika Anda melakukannya dengan harapan mereka menerima Anda, itu membuktikan bahwa Anda menghargai cara orang lain memandang Anda daripada cara Anda memandang diri sendiri.
15. Anda Melihat Orang Lain Dalam Iri hati
Anda tidak mempraktikkan rasa syukur untuk semua hal yang Anda miliki dalam hidup Anda. Sebaliknya, Anda memandang orang lain melalui mata hijau iri dan berharap Anda bisa lebih seperti mereka.
Anda gagal untuk melihat semua orang, pengalaman, dan emosi yang luar biasa dalam hidup Anda, Anda mengabaikan kegembiraan dan mengabaikan kesenangan, percaya bahwa orang lain memiliki apa yang menurut Anda kurang Anda miliki.
16. Anda Menilai Orang Lain
Saat Anda tidak terlalu sibuk untuk cemburu, Anda menemukan waktu untuk mencemooh cara berpikir atau berperilaku orang tertentu. Anda dengan senang hati bergosip tentang orang lain, mempertanyakan pilihan dan gaya hidup mereka.
Anda menilai dengan cara ini sehingga Anda dapat mengabaikan kekurangan Anda sendiri daripada harus menghadapinya.
17. Anda Menemukan Diri Anda Sendiri Mengatakan Kebohongan
Alih-alih jujur pada diri sendiri, Anda memilih untuk memproyeksikan citra ke dunia dan ini, pada dasarnya, mengharuskan Anda berbohong untuk mempertahankan kepura-puraan.
Berbohong pada orang lain dipantulkan kembali oleh cermin hati nurani dan menyebabkan rasa tidak nyaman yang besar di dalam.
aku tidak akan pernah menemukan cinta lagi
18. Anda Mengabaikan Intuisi Anda
Tidak hanya Anda berjuang untuk mendengarkan hati Anda, Anda dengan sengaja mengabaikan perasaan yang sangat efektif untuk mengungkapkan bagaimana perasaan Anda yang sebenarnya tentang sesuatu atau seseorang.
Anda siap untuk membungkam Anda intuisi agar Anda dapat menyenangkan orang lain, menghindari konflik, dan menolak perubahan.
19. Anda Berkutat Pada Yang Buruk Dan Mengabaikan Yang Baik
Fokus Anda dalam hidup jauh lebih berbobot ke arah negatif daripada positif. Anda berkubang dalam rasa kasihan pada diri sendiri ketika segala sesuatunya melawan Anda, namun saat-saat kebahagiaan dengan cepat berlalu ke dalam ingatan.
Anda percaya diri Anda sangat tidak layak akan kebaikan sehingga Anda menggunakan yang buruk untuk mengingatkan Anda tentang hal ini yang terus-menerus memikirkan semua peristiwa negatif untuk menghukum diri Anda sendiri yang selalu merasa bahagia.
20. Anda Tidak Percaya pada dirimu sendiri
Anda hanya tidak percaya bahwa Anda mampu menjadi mercusuar terang di dunia, jadi Anda mengisi diri Anda dengan keraguan dan menekan sifat Anda karena takut diejek.
Anda tidak bisa begitu saja mulai menyadari potensi Anda karena Anda melihat diri Anda kurang dari orang lain, entah bagaimana kurang dalam hal yang dibutuhkan untuk berdiri dan menonjol.
Jika Anda bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan untuk berhenti merendahkan diri sendiri (seperti yang disinggung judulnya), jawabannya sangat mudah. Cukup ambil masing-masing dari 20 poin yang dibuat di sini dan balikkan - berhentilah membiarkan diri Anda bertindak dengan cara-cara ini dan, sebaliknya, lakukan yang sebaliknya.
Apakah Anda bersalah karena melakukan salah satu dari hal-hal ini? Tinggalkan komentar dan bagikan pemikiran dan pengalaman Anda.
Lihat ini hipnoterapi MP3 dirancang untuk membantu seseorang lebih menghargai diri mereka sendiri .
Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut.
Halaman ini berisi link afiliasi. Saya menerima komisi kecil jika Anda memilih untuk membeli sesuatu setelah mengkliknya.
