Apakah Anda terkadang merasa tidak tahu siapa Anda?
apakah bola naga sudah berakhir?
Apakah Anda kesulitan untuk mengidentifikasi apa yang Anda inginkan dalam hidup?
Apakah kamu tidak tahu bagaimana caranya menjadi diri Anda sendiri karena Anda tidak benar-benar tahu apa-apa tentang dirimu sendiri?
Jika Anda menjawab ya untuk pertanyaan-pertanyaan ini, artikel ini untuk Anda. Ini akan membantu Anda menemukan identitas Anda - atau menemukannya kembali jika Anda kehilangannya.
Tapi pertama-tama, mengapa tidak tahu Anda tahu siapa Anda? Baik…
Ini sering dimulai di masa kanak-kanak.
Proses pengembangan diri dimulai sejak kecil.
Seorang anak yang tumbuh dalam lingkungan yang sehat secara emosional akan mempelajari hal-hal baru yang membentuk kepribadiannya dengan cara berinteraksi dengan lingkungannya dan orang-orang di sekitarnya.
Orang tua yang sehat secara emosional yang mempraktikkan keterampilan pengasuhan yang baik akan mendorong, mengasuh, dan mengoreksi anak ketika mereka memutuskan untuk melakukan hal-hal yang dapat membahayakan mereka.
Itu membantu anak menentukan siapa mereka saat mereka tumbuh.
Namun, tidak semua orang beruntung dibesarkan di lingkungan yang positif. Orang tua adalah orang-orang yang salah yang dapat dengan mudah membuat keputusan yang salah.
Tidak semua orang tua juga orang baik. Rumah yang penuh kekerasan bagi seorang anak menghalangi kemampuan mereka untuk mengeksplorasi, memahami, dan menumbuhkan diri mereka sendiri menjadi orang yang secara alami akan mereka alami.
Orang tua yang kasar tidak memberikan arahan yang berarti karena mereka tidak mendorong atau membimbing anak dengan cara yang sejalan dengan hidup sehat.
Mendominasi dan mengontrol orang tua lebih buruk daripada orang tua yang tidak hadir untuk ini. Orang tua yang mengontrol menghilangkan kemampuan anak untuk membuat keputusan dan mengeksplorasi kehidupan dengan kemampuan terbaik mereka dalam konteks situasi mereka.
Mereka mungkin mencegah anak membuat keputusan penting, mengalami akibat dari keputusan tersebut, dan kemudian menemukan cara untuk menangani dampak tersebut.
UNTUK helikopter induk adalah seseorang yang menghabiskan banyak waktu untuk berada di sekitar anak mereka untuk membuat keputusan bagi mereka.
Helikopter orang tua akan melindungi dan melindungi mereka dari apa pun selain dari apa yang diinginkan orang tua.
Jenis orang tua ini menghambat perkembangan pribadi anak mereka dengan mencegah mereka melakukan kesalahan dan mempelajari cara memperbaikinya.
Ini masalah yang signifikan karena anak tidak mendapatkan kesempatan untuk mengembangkan sifat individu mereka sendiri.
Ini hanyalah beberapa alasan dasar mengapa seseorang mungkin tidak tahu siapa mereka, tetapi mereka bukan satu-satunya.
Seseorang mungkin menemukan diri mereka terputus dari siapa mereka karena pengalaman traumatis, penyakit mental, penyalahgunaan zat, atau bahkan kesibukan hidup secara umum.
Sangat mudah untuk jatuh ke dalam kebiasaan dan kehilangan kontak dengan diri Anda yang sebenarnya.
Mungkin Anda melakukan pekerjaan dengan stres tinggi yang mengharuskan Anda untuk selalu profesional dan tepat ketika Anda memiliki kepribadian yang lebih kasual. Beratnya tanggung jawab dapat menarik Anda dari diri-sejati Anda.
Apa pun penyebabnya, memiliki gambaran yang belum selesai tentang siapa Anda sebagai pribadi bisa sangat menegangkan dan bisa mengarah pada Anda krisis eksistensial .
Dengan semua pemikiran ini, apa yang dapat Anda lakukan untuk mengetahui siapa Anda?
1. Cobalah semua yang bisa Anda coba.
Jangan lewatkan kesempatan untuk mencoba hal-hal baru dengan mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda bukanlah tipe orang yang melakukan hal-hal itu.
Sebaliknya, coba saja satu atau dua kali untuk melihat bagaimana itu menarik bagi Anda.
Katakan ya untuk lebih banyak aktivitas dan opsi yang mungkin tidak pernah Anda pertimbangkan sebelumnya, terutama jika menurut Anda Anda bukan 'tipe orang seperti itu'.
bagaimana cara mengetahui apakah Anda siap untuk suatu hubungan
Mungkin Anda!
Anda mungkin belum pernah melakukannya sebelumnya, tetapi orang-orang tumbuh dan berubah seiring waktu.
Jangan takut mengalami hal-hal baru, terutama jika menurut Anda hal itu menakutkan. Pertumbuhan seringkali tidak nyaman.
2. Berhubungan dengan prinsip-prinsip inti Anda.
Setiap orang memiliki kompas moral, meskipun beberapa bisa sangat miring atau bengkok.
Tahukah Anda apa yang penting bagi Anda?
saya tidak punya bakat
Apa yang paling Anda sukai?
Menurut Anda apa yang perlu diubah di dunia?
Bekerja untuk menyelaraskan diri Anda dengan prinsip dan keyakinan inti Anda.
Jika Anda merasa tidak memiliki pandangan yang kuat, mungkin ada gunanya menyelami filosofi tingkat permukaan untuk menemukan metode hidup yang terasa tepat bagi Anda.
Filsafat dapat memberikan kerangka kerja untuk mengeksplorasi hidup Anda dengan lebih baik tanpa harus menyesuaikan diri dengan kepercayaan atau sistem tertentu.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Cara Menemukan Diri Anda: 11 Langkah Menemukan Jati Diri Anda
- Bagaimana Mengenal Diri Anda Lebih Baik Dalam 7 Pertanyaan
- Siapa saya? Jawaban Buddha Yang Mendalam Untuk Pertanyaan Paling Pribadi Ini
- 15 Kutipan Untuk Diingat Saat Anda Merasa Tersesat Dalam Hidup
- 101 Motto Pribadi Untuk Dijalani (Dan Cara Memilih Satu)
3. Hilangkan gangguan negatif dalam hidup Anda.
Hidup itu jauh dari sempurna. Kita tidak selalu dapat menghindari hal-hal negatif karena terkadang hal-hal negatif akan terjadi begitu saja, dan kita perlu menghadapinya.
Yang dapat Anda lakukan adalah memprioritaskan menghilangkan gangguan negatif yang dengan sukarela Anda alami.
Itu termasuk hal-hal negatif seperti media sosial yang beracun, teman, kerabat, bahkan lingkungan kerja.
Mendirikan dan menegakkan batasan di sekitar Anda mencegah orang lain memberikan pengaruh yang tidak semestinya pada karakter dan pilihan Anda.
Jika Anda adalah orang yang etis, Anda tidak ingin berada dalam posisi yang memaksa Anda untuk melakukan hal-hal yang dipertanyakan secara etis, baik itu dengan anggota keluarga atau di tempat kerja.
4. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang bisa Anda kagumi.
Orang itu rumit, tapi kita bisa belajar banyak tentang diri kita dari orang lain.
Menemukan lebih banyak waktu untuk berada di sekitar orang-orang yang mengagumkan dan suportif dapat membantu meningkatkan semangat Anda dan menjadi lebih selaras dengan siapa Anda dan siapa yang Anda inginkan.
Mereka mungkin memiliki kualitas yang tidak Anda miliki dan inginkan, sehingga Anda dapat belajar dari mereka tentang cara menyelaraskan diri Anda dengan kualitas tersebut dengan lebih baik.
Mungkin membantu untuk bergabung dengan komunitas yang bekerja menuju tujuan tertentu yang Anda inginkan selain untuk menemukan orang baru.
5. Ikuti hal-hal tidak merusak yang membuat Anda bahagia.
Tidak merusak adalah kata kunci di sini.
Ya, rasanya luar biasa mengejar adrenalin, minum beberapa botol anggur, atau berpesta pora. Kebiasaan merusak bisa terasa nyaman di saat sekarang.
Tetapi mereka akan memiliki dampak negatif jangka panjang yang dapat menarik Anda lebih jauh dari siapa Anda sebenarnya dan ingin menjadi apa.
Carilah hal-hal yang membuat Anda bahagia dan memberi Anda kedamaian, bukan kekacauan atau intensitas.
Tidak apa-apa untuk melepaskan diri dan bersenang-senang dari waktu ke waktu, tetapi treadmill hedonistik menjadi sangat tua, sangat cepat.
winnie the pooh kutipan terima kasih
Dan di akhir perjalanan, Anda menemukan bahwa Anda hanya memperoleh sedikit atau tidak sama sekali dari semua waktu yang dihabiskan. Bagaimanapun, kita tidak punya lebih banyak waktu. Setiap jam sangat berharga.
6. Beri diri Anda izin untuk berubah dan tumbuh.
Orang kadang-kadang akan berpegang teguh pada gagasan tentang siapa mereka pikir mereka dan dengan keras kepala menolak untuk melepaskan, bahkan jika gagasan itu tidak lagi terasa menyenangkan bagi mereka.
Di lain waktu, mereka dapat memiliki persepsi tentang siapa mereka dipaksa oleh pendapat orang lain.
Tidak mungkin untuk tetap tidak berubah oleh kehidupan seiring bertambahnya usia, memiliki pengalaman baru, dan mendapatkan perspektif baru.
Kita bisa menendang, menjerit, dan menyeret tumit kita semau kita untuk mencoba menghindarinya, tapi bukan itu cara kerjanya.
Rangkullah itu. Beri diri Anda izin untuk berubah dan tumbuh. Nantikan pengalaman yang akan datang sehingga Anda bisa menjadi versi yang lebih baik.
Dan jika Anda tidak selaras dengan diri Anda sendiri, mempelajari hal-hal baru ini memberikan kerangka kerja tambahan untuk mengembangkan identitas Anda.
Tragedi yang Anda alami dalam hidup mungkin menunjukkan kepada Anda betapa pentingnya menjadi bersemangat dan peduli dengan orang lain yang mengalami tragedi itu.
Pekerjaan atau proyek baru dapat mendorong Anda ke jalur karier lain yang lebih menarik dan menarik.
7. Jelajahi.
Hidup itu sendiri adalah pengalaman belajar pengembangan diri yang panjang. Anda tidak ditakdirkan untuk menjadi diri Anda yang kemarin atau hari ini.
Penasaran. Pertanyakan mengapa Anda menyukai apa yang Anda sukai, membenci apa yang Anda benci, dan berusaha menemukan hal-hal yang penting bagi Anda.
Pertumbuhan dan eksplorasi diri yang positif bukan hanya proses internal. Ia juga mempelajari cara terbaik menyesuaikan diri dengan dunia dengan menjelajahi dunia itu sendiri. Terus jelajahi dan perhatikan hal-hal yang paling sesuai dengan Anda.
Keingintahuan adalah katalisator yang luar biasa untuk pertumbuhan.
