Apakah Anda bertanya-tanya apakah pasangan Anda sedang kesal?
Apakah Anda penasaran dengan pendapat atasan Anda tentang ide Anda?
Apakah Anda bertanya-tanya apakah sahabat Anda berbohong kepada Anda?
Kemungkinannya adalah Anda dapat menemukan semuanya dengan mengamati tanda-tanda bahasa tubuh yang halus.
Bahasa tubuh adalah cara kita berkomunikasi jauh sebelum kita bisa berbicara. Bayi menggunakan bahasa tubuh untuk memberi tahu pengasuhnya jika mereka lapar, kesal, kedinginan, atau membutuhkan popok baru. Faktanya, bahasa tubuh adalah satu-satunya yang mereka miliki. Sebagai orang dewasa, kita juga menggunakan bahasa tubuh untuk berkomunikasi, tetapi seringkali kita bahkan tidak sadar bahwa kita melakukannya.
ketika kamu hanya ingin sendiri
Beberapa ahli mengatakan bahwa kita menghubungkan lima puluh persen lebih banyak dengan komunikasi nonverbal dibandingkan dengan percakapan tradisional. Karena itu, penting bagi Anda untuk belajar memperhatikan dan menafsirkan tanda-tanda bahasa tubuh yang umum.
Berikut adalah beberapa bahasa tubuh yang paling mengungkapkan, namun halus yang menunjukkan perasaan orang:
Lengan dan Kaki yang Disilangkan Menunjukkan Perlawanan
Ketika seseorang menyilangkan tangan dan / atau kakinya, mereka menciptakan penghalang fisik karena mereka tidak terbuka dengan apa yang Anda katakan. Ini klasik tanda pertahanan . Ketika seseorang menyilangkan tangan atau kakinya, itu menunjukkan bahwa mereka telah diancam. Jika seseorang menyilangkan tangan atau kakinya di tengah percakapan, Anda mungkin telah melakukan atau mengatakan sesuatu yang tidak dia setujui.
Secara psikologis, lengan dan kaki yang bersilang merupakan simbol bahasa tubuh bahwa seseorang secara emosional dan mental terhalang dari informasi yang masuk. Dalam keadaan primal, penyilangan lengan akan melindungi organ vital. Di dunia saat ini, tangan yang disilangkan dapat secara simbolis melindungi hati. Sering kali, orang menyilangkan tangan dan kaki tanpa sadar. Mereka tidak ingin Anda tahu bahwa mereka merasa terancam, tetapi reaksinya secara otomatis.
Bahkan jika orang tersebut tersenyum atau mengangguk, lengan yang disilangkan adalah tanda yang tidak disengaja bahwa dia sekarang tertutup. Sangat jarang seseorang menyilangkan tangan atau kakinya saat mereka merasa nyaman. Dalam banyak kasus, itu karena mereka menutup diri, dan ada alasan di baliknya.
Postur Tidak Berbohong
Pernahkah Anda menyaksikan seseorang masuk ke sebuah ruangan dan langsung menarik perhatian semua orang tanpa mengucapkan sepatah kata pun? Itu semua dari bahasa tubuh, dan sebagian besar berkaitan dengan postur tubuh. Otak kita secara otomatis terhubung untuk menyamakan kekuatan dengan jumlah fisik ruang yang ditempati seseorang. Berdiri tegak dengan bahu ke belakang adalah posisi yang kuat karena Anda memaksimalkan jumlah ruang yang Anda tempati. Anda menandakan bahwa Anda percaya diri dan bertanggung jawab atas situasi tersebut.
Tindakan sederhana yaitu berdiri tegak dalam posisi tegak dapat memberi tahu seseorang bahwa Anda tertarik dan terlibat dengan apa yang mereka katakan. Ini juga dapat menyampaikan bahwa Anda mampu menghadapi arah apa pun yang mungkin diambil percakapan. Atau, dengan membungkuk, Anda mengambil lebih sedikit ruang, dan karena itu Anda memproyeksikan lebih sedikit kekuatan dan kehadiran. Membungkuk mewakili harga diri yang rendah dan sedikit atau bahkan tidak percaya diri.
Kontak Mata Bisa Berbohong
Apakah ibumu pernah mengatakan 'tatap mataku dan katakan padaku' ketika dia mencoba untuk memastikan apakah kamu berbohong? Alasan dia menyuruh Anda untuk menatap matanya adalah karena sulit untuk melakukan kontak mata jika Anda berbohong. Melakukan kontak mata dengan orang lain menunjukkan kepercayaan, kejujuran, dan integritas .
Sayangnya, ini adalah pengetahuan yang cukup umum, dan banyak orang akan memaksakan kontak mata dalam upaya untuk menunjukkan kualitas ini meskipun itu tidak benar. Untuk membaca mata, Anda perlu memperhatikan keengganan dan kompensasi berlebihan. Jika seseorang menghindari kontak mata atau menahannya terlalu lama, mungkin ada sesuatu yang terjadi. Kebanyakan orang yang jujur dan terbuka akan melakukan kontak mata sekitar sepuluh detik sebelum membuang muka sebentar.
bagaimana cara mengembalikan hidup saya?
Clenched Jaws Menunjukkan Stres
Ketika seseorang stres, tubuhnya secara alami menjadi tegang. Meskipun Anda mungkin tidak dapat mengetahui apakah seseorang memiliki leher atau punggung yang kaku, Anda biasanya dapat melihat rahang yang mengatup. Ketika Anda melihat bahasa tubuh halus ini, itu menunjukkan bahwa orang tersebut jelas terlihat tidak nyaman. Mereka mungkin cemas tentang percakapan tersebut atau berfokus pada sesuatu yang sama sekali berbeda yang menyebabkan mereka stres. Sebagai kegelisahan atau stres meningkat, Anda mungkin juga melihat tangan terkepal di samping rahang.
Senyuman Asli Tampak Berbeda
Begitu banyak orang tersenyum untuk menyembunyikan apa yang sebenarnya mereka rasakan. Mereka mungkin tidak ingin Anda tahu apa yang sebenarnya mereka pikirkan tentang apa yang Anda katakan atau bagaimana perasaan mereka. Namun, senyum yang tulus sering kali melibatkan mata. Anda mungkin melihat mata melembut atau kerutan di kaki gagak. Senyuman asli akan terlihat berbeda dari senyuman palsu atau yang dipaksakan. Jadi, lain kali seseorang tersenyum pada Anda, lihat melampaui bibir ke mata untuk melihat perasaan yang sebenarnya. Jika Anda mengenal orang itu dengan baik, ini seharusnya mudah dikenali.
Ini Kutipan Roald Dahl dari Danny the Champion of the World menyimpulkannya dengan sempurna:
bagaimana saya bisa belajar untuk percaya lagi?
Saya senang ayah saya tersenyum lebar. Itu berarti dia tidak pernah memberi saya senyuman palsu karena tidak mungkin membuat mata Anda berbinar jika Anda sendiri tidak merasa berbinar. Senyuman mulut berbeda. Anda dapat memalsukan senyum mulut kapan pun Anda mau, cukup dengan menggerakkan bibir Anda. Saya juga belajar bahwa senyuman mulut yang nyata selalu memiliki senyuman mata yang menyertainya. Jadi hati-hati, kataku, saat seseorang tersenyum padamu tapi matanya tetap sama. Itu pasti palsu.
Menyalin Bahasa Tubuh Menunjukkan Ikatan
Meniru sinyal bahasa tubuh adalah sesuatu yang dilakukan manusia secara tidak sadar ketika kita merasakan hubungan dengan orang lain. Meniru bahasa tubuh adalah sinyal yang sangat halus, tetapi bisa dikatakan saat berkomunikasi dengan orang lain. Untuk memahaminya, Anda harus melihat. Mungkin orang lain memiringkan kepalanya dengan cara yang sama seperti Anda. Atau mungkin dia akan mencondongkan tubuh ke depan segera setelah Anda melakukannya. Perilaku ini menunjukkan bahwa orang tersebut merasakan ikatan dengan Anda. Mereka mempercayai Anda dan terlibat dalam apa yang Anda katakan.
Peningkatan Sinyal Alis Mata
Biasanya hanya ada tiga penyebab di balik alis yang terangkat: khawatir, takut , dan terkadang mengejutkan. Jika tidak, tidak umum bagi orang untuk secara tidak sadar menaikkan alis mereka selama percakapan. Jadi, jika Anda melihat seseorang menaikkan alisnya saat Anda berbicara dengannya, Anda dapat mengantisipasi bahwa meskipun dia tidak mengakuinya secara terbuka, sesuatu yang Anda katakan telah menyebabkan stres.
Anda mungkin bukan pembaca pikiran, tetapi Anda bisa menjadi pembaca tubuh dengan memperhatikan bahasa tubuh. Itu sering berbicara lebih keras daripada kata-kata. Anda benar-benar dapat mengetahui apa yang dirasakan atau dipikirkan seseorang dengan menjadi jeli. Perhatikan bagaimana orang-orang memegang tubuh mereka dan apa yang mereka lakukan dengan wajah mereka. Kuncinya adalah memperhatikan perbedaan antara apa yang dikatakan seseorang dengan kata-katanya dan apa yang mereka katakan dengan tubuh mereka. Saat itulah membaca bahasa tubuh adalah yang paling bermanfaat. Intinya adalah Anda dapat mengetahui apa yang dipikirkan seseorang - tetapi tidak ingin mengatakannya - hanya dengan mengamati isyarat yang mereka berikan melalui bahasa tubuh mereka. Brilian, bukan?
