Ada banyak cara untuk melukai hubungan tanpa mengucapkan sepatah kata pun. Isyarat sederhana, ekspresi wajah, gerakan mata, atau postur tubuh dapat mengirimkan sinyal yang kuat kepada pasangan Anda bahwa Anda tidak menghargai, mencintai, atau menginginkan mereka dalam hidup Anda. Getaran ini memiliki efek pukulan ke perut.
dengan siapa sylvester stallone menikah
Semakin Anda mengulangi perilaku Anda, semakin Anda mendorong pasangan Anda menjauh. Tapi sepertinya Anda tidak bisa menahan diri. Begitulah cara Anda mengontrol hubungan dan mendapatkan apa yang Anda inginkan. Tetapi jika Anda menghargai hubungan Anda, Anda perlu bangun, mempertimbangkan, mengakui kesalahan Anda, dan menghentikan melukai pasangan Anda tanpa kata-kata ini sebelum terlambat.
Berikut adalah 6 cara nonverbal Anda mungkin mendorong pasangan Anda menjauh.
1. Anda Memasuki Mode Sulk Hening
Ini mungkin serangan nonverbal yang paling merusak. Anda masuk ke dalam suasana hati yang dalam dan hening yang bisa berlangsung selama berminggu-minggu. Mungkin itu terjadi secara teratur, tetapi periode normalitas di antaranya semakin pendek dan pendek.
Anda sama sekali tidak menyenangkan. Berada di sekitar Anda seperti berada di kamar mayat. Itulah intinya. Anda merasa pasangan Anda telah berbuat salah kepada Anda dalam beberapa hal. Anda ingin mereka menderita karena rasa sakit yang mereka timbulkan. Tidak akan ada kegembiraan sampai Anda puas.
Itu taktik yang cerdik. Ini sering mengenai sasaran. Tidak ada yang ingin diabaikan tanpa batas. Rekan Anda akan melakukan semua yang mereka bisa untuk memulihkan status quo. Tapi taktik ini tidak akan berhasil selamanya. Akhirnya, pasangan Anda akan bosan dan pergi.
2. Mulut Anda Bekerja, Tapi Telinga Anda Rusak
Saat pasangan Anda bertanya, 'Bagaimana harimu?' Anda tidak sabar untuk membicarakannya, dan menikmati komentar suportif mereka. Tapi Anda menolak untuk membalas. Ketika pasangan Anda mencoba membicarakan tentang harinya, Anda tidak siap untuk mendengarkan. Sikapmu berubah. Wajah Anda menjadi topeng - tanpa emosi, tanpa ekspresi. Anda mungkin memutar mata Anda.
Kemudian Anda membuat pengalihan untuk diri Anda sendiri. Anda ingat pesan yang perlu Anda kirim di ponsel, atau Anda membuka majalah, atau bergegas ke dapur untuk menghentikan sesuatu agar tidak mendidih. Anda memiliki hal yang lebih penting untuk dilakukan daripada mendengarkan pasangan Anda.
Terkadang Anda berpura-pura mendengarkan dengan anggukan atau kata sesekali. Tetapi ketika pasangan Anda berhenti di tengah jalan untuk menguji Anda, Anda bahkan tidak menyadarinya karena Anda tidak pernah terlibat dalam percakapan sejak awal.
Kurangnya minat pada urusan pasangan Anda kontraproduktif. Pada waktunya, pasangan Anda juga berhenti mendengarkan Anda, dan Anda semakin menjauh. Tidak ada yang suka diperlakukan dengan ketidakpedulian atau diterima begitu saja . Anda kemudian mungkin mengeluh kepada teman dan keluarga bahwa pasangan Anda menjadi jauh dan Anda tidak tahu mengapa. Anda perlu menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa mereka juga penting.
seberapa cepatkah kamu jatuh cinta
3. Stink Eye Menjadi Ekspresi Default Anda
Wajah Anda mampu menunjukkan sejumlah emosi yang berbeda. Salah satunya adalah amarah. Ketika pasangan Anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang jelas mengganggu Anda, wajah Anda menjadi mencubit, mata Anda membeku, dan mulut Anda tertekan. Anda memiliki kehadiran hewan yang merenung dan terkurung. Anda tidak mengucapkan sepatah kata pun, meskipun Anda mungkin mulai melempar barang, membanting pintu, atau menendang anjing. Sikap Anda mengintimidasi.
Jika pasangan Anda mencoba untuk mengungkapkan kemarahan Anda, Anda menyangkal bahwa Anda marah sama sekali. Tapi kata-katamu tidak cocok dengan bahasa tubuhmu. Anda mengirimkan sinyal campuran. Pasangan Anda akhirnya akan melihat kemarahan nonverbal Anda sebagai representasi dari diri Anda yang sebenarnya. Mereka mulai takut pada Anda dan tumbuh semakin jauh.
Anda mungkin memiliki alasan yang kuat untuk merasa marah, tetapi ini bukanlah cara untuk menghadapinya. Konseling dan manajemen amarah akan menjadi cara yang lebih baik untuk mencoba menyelesaikan masalah.
Posting terkait (artikel berlanjut di bawah):
- Bagaimana Mempercayai Lagi: Belajar Membiarkan Seseorang Masuk Meskipun Terluka di Masa Lalu
- 10 Hal Yang Ingin Dirasakan Setiap Wanita Dalam Suatu Hubungan
- 6 Tanda Utama Pasangan Anda Melihat Anda Sebagai Pilihan, Bukan Prioritas
- 10 Tanda Halus Pasangan Anda Mungkin Selingkuh
- How To Let Go Of Anger: 7 Tahapan Dari Amarah Hingga Melepaskan
- Mengapa Pria Menarik Diri dan Menarik?
4. Bahu Dingin? Lebih Seperti Ice Shoulder!
Ini adalah bentuk komunikasi nonverbal lain yang melukai pasangan Anda. Ini melibatkan menjauhkan diri dari keintiman yang diharapkan dari hubungan cinta. Itu membuat pasangan Anda merasa tidak bahagia, tetapi tidak dapat memutus siklus karena Anda tidak akan membicarakannya.
Itu adalah jenis pengobatan diam . Kamu memeras pasangan Anda untuk beberapa orang yang dianggap salah dan tidak akan santai sampai mereka mempelajari suatu pelajaran. Anda menandakan penolakan Anda untuk berkomitmen penuh pada saat-saat intim. Anda bahkan mungkin melihat ke samping atau ke langit-langit untuk menunjukkan ketidaktertarikan yang disengaja. Jenis momen ini membutuhkan pertukaran perasaan, pikiran, dan segala sesuatu yang menyatukan hubungan yang bermakna. Sekali lagi, ini mungkin merupakan taktik yang sering Anda gunakan untuk membuat poin atau membuat sesuatu terjadi sesuai keinginan Anda.
Tapi ini tidak menyelesaikan masalah penting dalam suatu hubungan. Semakin Anda menolak untuk berbicara, pasangan Anda semakin percaya bahwa lebih baik meninggalkan Anda sendiri sepanjang waktu.
5. Anda Menempatkan Pasangan Anda Di Bawah Mikroskop
Sekali lagi, Anda tidak mengucapkan sepatah kata pun. Tetapi Anda menundukkan pasangan Anda pada tatapan tanpa henti setiap kali Anda berada di ruang yang sama. Alis Anda terangkat, ekspresi Anda layu, dan mulut Anda melengkung. Lebih buruk lagi adalah ketika Anda menyilangkan lengan dan melakukan postur tubuh bagian atas yang kaku.
Terkadang, Anda tersenyum saat pasangan Anda melakukan sesuatu yang Anda setujui. Tetapi pasangan Anda merasa bahwa mereka terus-menerus dianalisis dan dihancurkan. Sikap nonverbal Anda adalah bentuk manipulasi dan pasangan Anda tidak akan mau menahannya selamanya. Mereka mulai bertanya-tanya seperti apa jadinya jika Anda tidak berada di dekat Anda dengan tatapan dan sikap menghakimi.
Ketika mereka menantang Anda tentang perilaku Anda, Anda menepisnya dengan, 'Kamu konyol,' atau bahkan, 'Itu tidak benar. Saya mencintai dan menghargai Anda. ' Tapi apa yang Anda katakan benar-benar berbeda dengan sikap Anda. Ini menyebabkan kurangnya kepercayaan.
rumor aula ketenaran wwe 2019
Cobalah untuk rileks, dan hindari kontak mata. Cobalah menggunakannya untuk merefleksikan kasih sayang dan penghargaan daripada ketidaksetujuan. Yang terpenting, beri pasangan Anda ruang. Mereka tidak selalu membutuhkan persetujuan Anda.
6. Anda Menjadi Zona Bebas Pelukan
Anda canggung di sekitar pasangan Anda, bahkan saat Anda tidak bertengkar secara lahiriah. Ketika pasangan Anda rileks dan mencoba untuk lebih dekat, untuk bersandar dan memeluk Anda, Anda memancarkan bahasa tubuh yang negatif. Anda tidak bisa bersantai dengan cara yang sama. Anda menolak pelukan seluruh tubuh. Anda bergerak atau bersandar dan menyilangkan kaki dan lengan dalam posisi bertahan. Tubuh bagian atas Anda kaku, seperti Anda mengenakan jaket ketat. Kamu menutup keintiman .
Meskipun Anda memberikan senyum cerah, itu terlihat - dan terasa - dipaksakan. Itu tidak mencapai matamu. Anda mencerminkan ketidaknyamanan dengan lingkungan Anda. Senyuman yang tulus membuat mata Anda berkerut. Itu tidak bisa dipalsukan.
Berlatihlah tersenyum dengan tulus. Dan rilekskan bahu Anda dan lepaskan lengan Anda. Orang penting Anda akan merasa nyaman di sekitar Anda dalam waktu singkat.
Bahasa nonverbal lebih kuat daripada bahasa verbal dan karena itu lebih merusak. Anda mengomunikasikan perasaan tidak menyenangkan saat Anda bersama pasangan, atau mendengarkan mereka berbicara. Terkadang negativitas Anda tidak ada hubungannya dengan pasangan Anda. Apa pun yang menekan Anda perlu ditangani. Ini akan membantu meningkatkan hubungan Anda.
Tidak yakin bagaimana cara berhenti mendorong pasangan Anda? Ngobrol secara online dengan pakar hubungan dari Relationship Hero yang dapat membantu Anda mencari tahu. Secara sederhana .
