Pikiran sadar kita adalah semua yang benar-benar kita ketahui. Ini memberi kita pikiran dan persepsi kita tentang dunia di sekitar kita: dua komponen utama dari apa yang kita anggap sebagai realitas kita.
Namun, sejujurnya, kita berhutang seluruh keberadaan kita kepada mitra diam dalam perusahaan mental kita: ketidaksadaran. Itu melakukan hampir semua pengangkatan berat bagi kita, meninggalkan perhatian sadar kita hanya dengan ilusi kendali yang sekilas.
Dan kita harus bersyukur untuk ini. Jika kita harus secara sadar mengendalikan seluruh makhluk kita, kita tidak akan pernah menyelesaikan apapun. Faktanya, kita mungkin tidak akan bertahan lama. Bagaimanapun, pikiran bawah sadar kita memastikan kita bernapas secara berkala, ia memompa darah ke seluruh tubuh kita, dan itu benar-benar membuat sebagian besar keputusan kita untuk kita.
Kita akan tersesat tanpa desiran konstan dan esensial dari roda gigi bawah sadar yang tersembunyi di dalam pikiran tersembunyi kita.
Pikiran bawah sadar kita tidak, bagaimanapun, benar-benar diam, ia dapat, dan memang, menjangkau bagian sadar jiwa kita dengan sejumlah cara berbeda. Jembatan antara ketidaksadaran dan kesadaran inilah yang akan dibahas dalam artikel ini.
bagaimana memulai kembali dalam suatu hubungan
1. Intuisi
Kita sering berbicara tentang intuisi seolah-olah itu adalah kekuatan mistik yang membimbing kita, tetapi sebagian besar hanyalah tindakan terakhir dari pikiran bawah sadar Anda yang telah membuat perhitungan berdasarkan input informasi dan sensorik yang tersedia.
Ketika Anda merasakan sesuatu secara sadar, Anda hanya menafsirkan sinyal yang telah dikirim dari alam bawah sadar Anda. Rasanya seolah-olah muncul entah dari mana, tetapi itu hanya karena Anda sebelumnya tidak memiliki kesadaran apa pun tentang pekerjaan yang dilakukan di bawah permukaan.
cara mengetahui jatuh cinta
Banyak keputusan diambil oleh alam bawah sadar dan ditindaklanjuti tanpa pemikiran, jadi mungkin intuisi hanyalah saat-saat ketika keputusan ini membutuhkan persetujuan eksekutif akhir dari bagian sadar pikiran kita - ketika itu memiliki pengaruh signifikan pada hidup kita, atau ketika ada. adalah konflik antara berbagai bagian otak.
2. Pikiran Acak
Pernahkah Anda berjalan-jalan, mengurus bisnis Anda sendiri saat WHAM! Pikiran tentang naksir masa kecil memasuki kepalamu? Atau mungkin Anda tiba-tiba mulai merenungkan pro dan kontra dari olahraga kotak catur sebagai hobi saat Anda sibuk bekerja.
Pikiran kita sering kali ditemukan berceloteh - terkadang dengan suatu tujuan, terkadang tanpa tujuan - dan sesekali, pikiran yang benar-benar acak akan muncul entah dari mana. Ketika pikiran-pikiran ini bersifat mengganggu, mereka disebut sebagai pikiran yang mengganggu, dan Anda dapat membaca lebih lanjut tentang ini sini .
Sebagian besar waktu, pikiran acak ini akan persis seperti itu - acak dan tanpa konsekuensi - tetapi kadang-kadang seseorang akan lebih penting. Ini mungkin mengungkapkan perasaan tersembunyi, yang ditekan dengan cara tertentu, atau kerinduan bahwa Anda harus melakukan sesuatu atau melihat seseorang.
bagaimana cara memberitahumu menyukai seseorang
Tantangannya adalah untuk menentukan yang mana kapan harus mengabaikan pikiran dan kapan harus memperhatikannya. Kuncinya adalah melihat bagaimana emosi Anda berkembang ketika pikiran itu muncul: apakah Anda secara pasif menonton seolah-olah Anda adalah pengamat, atau apakah perasaan digerakkan oleh semuanya? Tanyakan pada diri Anda sendiri ini, dan kemudian jika ini yang terakhir, tanyakan apa yang pikiran ini coba katakan kepada Anda.
3. Mimpi
Ketika Anda pergi tidur di malam hari, pikiran Anda (semoga) mati dengan sendirinya. Setidaknya, itu sadar bagian dari itu. Anda tidak lagi memikirkan pikiran dengan cara yang sama seperti saat Anda bangun, Anda tidak menanggapi terlalu banyak masukan sensorik yang dikirim tubuh Anda ke otak, dan Anda memasuki dunia mimpi.
Sekarang mimpi bisa menjadi pengalaman yang aneh, aneh, bahkan mendebarkan dalam dirinya sendiri, bahkan ketika tubuh Anda terbaring di sana tanpa bergerak. Ketidaksadaran Anda adalah tempat imajinasi Anda hidup, dan ketika bagian sadar dari pikiran Anda dimatikan, ketidaksadaran Anda dapat menjadi liar. Dan itu sering terjadi.
Beberapa mimpi hanyalah permainan yang menyenangkan melalui dunia fantasi yang akan membuat Middle Earth menjadi malu, sementara yang lain memiliki jangkar yang nyata dalam kenyataan. Apa pun itu, mimpi dapat menawarkan sekilas wawasan ke dalam cara kerja pikiran Anda. Jenis mimpi yang Anda miliki sering kali mencerminkan perasaan yang mendasari Anda saat terjaga, dan banyak makna telah dikaitkan dengan berbagai tema mimpi.
Memahami pesan-pesan ini bisa jadi rumit karena perbedaan halus yang mungkin ada di antara berbagai alur cerita. Jadi apakah Anda ingin tahu apa arti mimpi tentang orang mati , pentingnya gelombang pasang dan bencana alam lainnya, atau apa yang membuat Anda tidak setia pada pasangan, jangan langsung mengambil kesimpulan. Cari di internet dan Anda akan menemukan berbagai interpretasi untuk setiap kemungkinan urutan mimpi - carilah yang benar-benar sesuai dengan Anda dan keadaan khusus Anda.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- 15 Cara Semesta Mengirim Pesan kepada Anda
- 13 Sifat Luar Biasa dari Orang-Orang yang Sangat Intuitif
- The Psychology Of Projection: 8 Perasaan Yang Kami Transfer Ke Orang Lain
- 10 Sifat Pemikir Yang Dalam
- Pingsan Vs. Bawah Sadar: Apa Bedanya?
4. Fungsi Tubuh
Tubuh Anda adalah mesin dengan kerumitan yang begitu indah. Banyaknya fungsi yang harus dilakukan pada waktu tertentu membuat Anda menghargai betapa kuatnya pikiran bawah sadar Anda. Anda bernapas, Anda mencerna makanan, mengedarkan oksigen dan nutrisi ke setiap sel di tubuh Anda, Anda melakukan gerakan yang sangat tepat - semuanya tanpa kesadaran.
Maka, tidak mengherankan bahwa perubahan dalam fungsi tubuh Anda dapat menyimpan pesan dari pikiran bawah sadar Anda. Usus Anda sangat sensitif terhadap fluktuasi kondisi mental Anda, dan bagaimana perasaan dan hasil kerjanya (ya, kita membicarakan kotoran di sini) dapat mengungkapkan tanda-tanda masalah emosional mendasar yang perlu diselesaikan.
Kulit kita adalah tempat lain di mana efek ketidaksadaran kita dapat dengan mudah terlihat dengan bercak, ruam, dan bintik jerawat semua gejala umum stres atau iritasi. Rambut, mata, dan persendian kita adalah tempat lebih jauh di mana masalah kita dapat terwujud.
pacar saya tidak romantis sama sekali
5. Nyeri
Menempel sejenak pada tubuh, telah lama dianggap bahwa rasa sakit kadang-kadang akan berakar pada kesehatan mental Anda secara umum. Banyak peradaban telah mengaitkan rasa sakit di berbagai bagian tubuh Anda dengan masalah mental dan emosional yang berbeda.
Beberapa orang menghubungkan rasa sakit di lutut Anda dengan keras kepala, ketidakfleksibelan di pihak Anda, dan ketakutan. Masalah gusi dikatakan mencerminkan keraguan Anda, sementara linu panggul diduga berasal dari sikap munafik dan / atau ketakutan akan masa depan. Sakit kepala dan sakit leher sering kali disebabkan oleh perasaan stres, kebingungan, dan kewalahan, bahkan jika Anda secara sadar merasa tenang dan terkendali.
seberapa besar kamu menyukainya?
Sekarang, jelas, tidak semua rasa sakit dapat berakar pada pikiran bawah sadar Anda - seringkali akan ada masalah struktural pada otot, saraf, tulang, dll. Yang menyebabkan rasa sakit, tetapi akan ada beberapa contoh di mana ketidaknyamanan dan iritasi terjadi. dengan tidak adanya penyakit fisik apa pun. Jika ini terjadi, bisa jadi gejolak mental tersembunyi Anda yang menjadi sumber kondisi fisik Anda.
6. Kelelahan / Menguap
Ketika Anda merasa seperti Anda telah menabrak tembok bata secara fisik, Anda lebih baik percaya bahwa pikiran Anda memainkan peran besar di dalamnya. Kelelahan dan kelelahan - bahkan saat Anda merasa sudah banyak tidur - adalah tanda bahwa ada sesuatu yang membutuhkan perhatian Anda.
Seringkali kita merasa lelah dan banyak menguap ketika kita ingin melarikan diri dari drama dan masalah dalam hidup kita. Kami akhirnya merasa terkuras secara mental dan emosional ke titik di mana tidak ada jumlah istirahat yang cukup.
Pikiran bawah sadar Anda mencoba memberi tahu Anda bahwa tindakan perlu diambil untuk menyelesaikan beberapa masalah yang paling mendesak. Faktanya, ini bekerja lembur untuk mencoba mencari tahu beberapa solusi, yang merupakan bagian dari alasan mengapa pikiran sadar Anda begitu terikat untuk energi. Jangan berharap tingkat energi Anda meningkat lagi sampai Anda mengatasi hal-hal yang mengganggu Anda.
Tanpa kita benar-benar menyadarinya, pikiran bawah sadar kita menjalankan hidup kita, dan kita berhutang budi pada mereka untuk ini. Terlebih lagi, kita dapat memanfaatkan pesannya dan menggunakannya untuk membantu kita tumbuh secara mental dan spiritual dengan mengidentifikasi pelajaran potensial yang harus diajarkannya kepada kita. Pikiran bawah sadar kita dapat membantu kita mewujudkan impian kita, menemukan solusi untuk masalah kita, dan mengatasi masalah yang mendasar dan mendasar.
Apakah Anda selaras dengan ketidaksadaran Anda? Apakah poin-poin di atas masuk akal bagi Anda? Tinggalkan komentar di bawah dan beri tahu kami pendapat Anda.
