“Apakah kamu membenci orang?”
“Saya tidak membenci mereka… Saya hanya merasa lebih baik ketika mereka tidak ada.” - Charles Bukowski, Barfly
bertemu seorang pria online untuk pertama kalinya
Bisakah Anda berhubungan dengan kutipan ini?
Apakah Anda berjuang untuk benar-benar menyukai banyak orang?
Jika Anda pernah bertanya-tanya mengapa, mungkin Anda akan menemukan jawabannya dalam beberapa alasan berikut.
1. Pengalaman yang Anda miliki dengan orang-orang sejauh ini dalam hidup telah menodai pandangan dunia Anda.
Keyakinan kami dibentuk oleh pengalaman kami, dan jika Anda memiliki masa kecil (atau periode lain dalam hidup Anda) ketika orang memperlakukan Anda dengan buruk, Anda mungkin mengharapkan hal ini dari semua orang.
Mungkin Anda pernah orang tua yang beracun yang tidak (dan masih tidak) memperlakukan Anda dengan baik, atau Anda ditindas di sekolah.
Atau mungkin Anda mengalami peristiwa kehidupan traumatis yang melibatkan seseorang yang menimbulkan kerugian fisik dan / atau emosional pada Anda.
Hal-hal semacam ini mungkin telah menyebabkan Anda memberi tanda hitam pada seluruh umat manusia.
Anda mungkin tidak menyukai orang secara default karena Anda pernah berurusan dengan orang yang sangat tidak disukai di masa lalu.
2. Anda ingin menghindari kemungkinan terluka lagi.
Jika Anda tidak menyukai orang, Anda tidak mengizinkan mereka masuk. Dan jika Anda tidak mengizinkan mereka masuk, kemungkinan mereka dapat menyakiti Anda jauh lebih rendah.
Jika Anda bisa memahami poin sebelumnya, kemungkinan Anda berjuang untuk mempercayai orang.
Tanpa kepercayaan, Anda akan sulit mengenal seseorang, dan jika Anda tidak bisa mengenal seseorang, bagaimana Anda bisa berharap untuk menyukainya?
Keinginan Anda untuk tidak terluka menjadi penghalang antara Anda dan orang lain.
3. Anda melihat orang sebagai dangkal .
Mungkin Anda bukan orang yang materialistis dan Anda tidak merindukan kekayaan atau ketenaran.
Tetapi Anda melihat orang lain berpakaian dengan cara mereka berpakaian, berfoto selfie untuk 'Gram (atau Facebook atau jejaring sosial lainnya), dan membeli mobil yang mencolok.
Semua orang tampak begitu sia-sia bagimu. Mereka terobsesi memiliki gadget atau mode terkini dan Anda pasti akan meremehkannya.
Anda tidak bisa berhubungan dengan semua itu.
4. Anda melihat orang sebagai orang yang egois dan egois.
Aku aku aku! Anda merasa seolah-olah semua orang hanya tertarik pada diri mereka sendiri.
Narsisme percakapan marak dan interaksi sosial tidak lebih dari kesempatan untuk saling membelai ego satu sama lain.
Anda melihat masalah yang lebih luas di dunia dan dengan komunitas dan Anda memiliki keinginan untuk melakukan sesuatu tentang hal itu, tetapi Anda tampaknya sendirian di tengah kerumunan orang yang tidak peduli jika masyarakat hancur berkeping-keping.
5. Anda menyamakan profil media sosial dengan orang-orang sebenarnya.
Anda melihat selfie dan pembaruan yang meneriakkan 'Beri saya perhatian!' dan Anda yakin seperti inilah orang-orang dalam kehidupan nyata.
Anda tidak perlu bertanya pada diri sendiri siapa orang di balik foto dan hal menarik apa yang mungkin mereka lakukan atau pikirkan.
Dan Anda juga tidak mempertimbangkan hal-hal yang mungkin mereka perjuangkan.
Anda tidak menyadari bahwa media sosial hanyalah lapisan di atas kehidupan nyata. Itu menyembunyikan jauh lebih dalam.
6. Anda mengharapkan orang menjadi sempurna.
Manusia adalah makhluk yang berantakan, penuh dengan poin baik dan poin buruk.
Tetapi tidak peduli berapa banyak kualitas baik yang mungkin dimiliki seseorang, Anda terpaku pada kekurangan dan kelemahan mereka! mereka tidak lagi layak untuk disukai.
Anda menilai orang dengan kasar, mungkin menjaga jarak agar tidak terluka, seperti yang dibahas dalam poin # 2.
7. Anda punya melampaui persahabatan Anda .
Anda memang memiliki apa yang disebut teman, tetapi Anda juga tidak terlalu menyukainya.
Ini sering kali karena Anda sudah dewasa lebih cepat dari yang mereka miliki dan mendapati diri Anda 'tua sebelum waktunya'.
Hal ini membuat Anda terasing dari mereka saat Anda menganggap obrolan konyol mereka tentang mabuk atau reality TV membosankan.
Dan Anda pasti berpikir bahwa setiap orang pasti seperti ini selain Anda.
8. Anda juga tidak terlalu menyukai diri sendiri.
Kita sering memproyeksikan perasaan ke dunia yang sebenarnya merupakan cerminan dari perasaan kita secara internal.
apa definisi cinta tanpa syarat
Ini tentu saja tidak berlaku untuk semua orang, tetapi jika Anda benar-benar yakin bahwa Anda tidak menyukai orang lain, itu mungkin karena Anda tidak terlalu menyukai diri Anda sendiri .
Dan Anda menangani perasaan internal membenci diri sendiri dengan bersikeras bahwa tidak ada orang yang benar-benar layak disukai, apalagi Anda.
Ini sangat terkait dengan poin # 6 tentang orang yang tidak sempurna. Karena Anda fokus pada kekurangan Anda sendiri, Anda cenderung mencari kekurangan pada orang lain juga.
Terlebih lagi, Anda menemukan orang lain yang merasa nyaman dengan dirinya sendiri sulit untuk ditanggung. Bagi Anda, mereka merasa sombong dan merasa benar sendiri dan ini sangat mengganggu Anda.
9. Anda merasa tidak bisa menjadi diri sendiri di sekitar orang lain.
Ada bagian dari diri Anda yang percaya bahwa jika orang melihat Anda yang sebenarnya, mereka tidak akan menyukainya.
Bagi Anda, ini hanyalah alasan lain untuk tidak menyukai mereka sebagai balasannya.
Lagi pula, jika mereka tidak menyukai siapa Anda sebenarnya, mengapa Anda harus menyukai siapa mereka sebenarnya?
Anda yakin tidak ada gunanya mencoba hidup dengan memakai topeng, jadi Anda memilih untuk tidak mencoba mencari teman.
10. Anda melihat orang membuat pilihan bodoh sepanjang waktu.
Di mata Anda, Anda melihat setiap orang membuat pilihan aneh hari demi hari.
Anda melihat ini sebagai pilihan yang benar-benar bodoh dan Anda sangat kesal melihat orang-orang membuatnya.
Anda tidak bisa melihat bagaimana Anda bisa menyukai seseorang yang melakukan hal-hal bodoh seperti itu.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Membenci Teman Anda
- 9 Jenis Teman yang Harus Buang (Tanpa Merasa Buruk Untuk Itu)
- How To Be Happy Alone: 10 Tips Hidup Dan Menjadi Sendiri
- 9 Keuntungan Hidup Sebagai Penyendiri Dan Mengapa Anda Tidak Harus Malu Menjadi Penyendiri
- “Mengapa Orang Tidak Menyukai Saya?” - 9 Alasan Orang Tidak Ingin Menjadi Teman Anda
- “Saya Tidak Punya Teman” - 10 Tip Berguna Jika Anda Ingin Membuat Beberapa
11. Anda mudah tersinggung.
Hal-hal kecil hanya membuat Anda jengkel dan mencemari perasaan Anda tentang orang lain.
Anda memiliki toleransi yang rendah untuk perilaku yang Anda anggap tidak dapat diterima atau mengganggu.
Dan karena Anda membiarkan hal-hal dan orang-orang mengganggu Anda, Anda merasa sulit untuk benar-benar menyukai seseorang.
12. Anda benci obrolan ringan.
Demi Tuhan, Anda tidak tahan untuk terlibat dalam segala bentuk obrolan ringan. Sepertinya itu sama sekali tidak ada gunanya bagimu.
Tetapi orang-orang tampaknya bersikeras, tidak hanya ketika Anda pertama kali bertemu mereka, tetapi bahkan setelah bertahun-tahun mengenal mereka.
Anda hanya tidak ingin tahu tentang kebab cerdik yang mereka miliki di akhir pekan atau proyek DIY yang mereka buat. Dan Anda langsung keluar zona begitu seseorang menyebutkan cuaca.
Tentunya ada hal yang lebih baik untuk dibicarakan?
13. Anda benci bergosip.
Jika ada satu hal yang tidak Anda sukai selain obrolan ringan, itu adalah gosip.
bagaimana menyatukan hidupmu
Saat seseorang mulai mengomel kepada Anda tentang kenalan bersama, Anda merasakan kemarahan meluap di dalam diri Anda.
Anda pikir, jika mereka memiliki masalah dengan seseorang, mereka harus menghadapi orang itu dan menghadapinya.
Dan kemudian ada kepercayaan - Anda tidak bisa lagi menaruh kepercayaan pada orang ini karena mereka bungkam.
14. Anda sedang mengalami masa sulit.
Jika Anda sedang bergumul dengan sesuatu saat ini, hal itu dapat mencemari seluruh pandangan Anda tentang kemanusiaan.
Dan Anda pasti merasa sulit untuk merasa baik bagi siapa pun yang tidak mengalami hal yang sama dengan Anda.
Anda membenci keceriaan mereka dan bahkan berharap hal-hal buruk menimpa mereka hanya untuk membawa mereka ke tempat Anda sekarang.
15. Anda membaca berita dan itu membuat Anda tertekan.
Dunia ini penuh dengan orang-orang yang mengerikan. Atau, setidaknya, itulah kesimpulan yang Anda peroleh setelah membaca berita buruk demi berita buruk.
Tidak terlintas dalam pikiran Anda bahwa berita berkembang pesat tentang rasa sakit dan sakit hati dan bahwa tidak ada yang pernah melaporkan hal-hal baik yang dilakukan orang baik di seluruh dunia.
Yang bisa Anda lihat hanyalah alasan untuk menjauhi orang karena Anda akan menyesal jika tidak.
16. Anda seorang yang sinis.
Anda hanya tidak percaya bahwa orang pada dasarnya baik atau baik atau bahwa mereka dapat dipercaya.
Anda percaya bahwa orang memperhatikan nomor satu dan Anda mengharapkan yang terburuk dari mereka karenanya.
Sinisme Anda membuat Anda sulit menyukai orang lain, tetapi juga membuat orang lain menyukai Anda.
17. Anda seorang introvert, tetapi Anda tidak mengetahuinya.
Tidak, introvert tidak pada dasarnya tidak menyukai orang lain.
Tetapi jika Anda tidak menyukai orang lain, kemungkinan besar Anda adalah seorang introvert.
Dan sebagai seorang introvert, Anda merasa terkuras oleh interaksi yang berlebihan dengan orang-orang dan rangsangan mental yang dibutuhkannya.
Tetapi Anda mungkin tidak tahu bahwa Anda seorang introvert, sehingga Anda salah mengira perasaan terkuras Anda sebagai keyakinan bahwa Anda tidak menyukai orang tertentu, atau orang lain dalam hal ini.
Karena jika Anda menyukainya, Anda tidak akan merasa lelah setelah berinteraksi dengan mereka.
18. Anda berjuang untuk menemukan waktu dan energi untuk membangun dan memelihara persahabatan sejati.
Keinginan Anda adalah bertemu seseorang, menjadi teman baik instan, dan kemudian memiliki mereka dalam hidup Anda untuk dilihat sebagaimana dan kapan Anda inginkan, tetapi mungkin sangat jarang.
kapan waktunya untuk meninggalkan kuis hubungan
Anda tidak dapat menangani pekerjaan dan upaya yang diperlukan untuk membangun persahabatan, dan Anda tidak dapat memenuhi tuntutan banyak pertemanan pada Anda untuk mempertahankannya.
Jadi, Anda tidak memiliki banyak teman, dan Anda cenderung menjauh dari orang-orang yang Anda jalin.
Ini mungkin terkait kembali dengan sifat introvert Anda dan / atau kemungkinan bahwa Anda adalah orang yang berenergi rendah.
19. Anda menggunakan 'Saya tidak suka orang' sebagai mekanisme pertahanan.
Anda berjuang untuk benar-benar menyukai orang dan orang tampaknya berjuang untuk menyukai Anda.
Anda ingin menyukai orang ( beberapa orang), tetapi tidak dapat menemukan jenis orang yang tepat untuk diajak berteman.
Daripada mengakuinya kepada diri sendiri dan orang lain, Anda menyembunyikan perasaan Anda yang sebenarnya dengan mengatakan, 'Tidak apa-apa, toh saya tidak terlalu menyukai orang lain.'
20. Anda berjuang untuk melepaskan diri dari pola pikir ini.
Terkadang, pikiran yang kita pikir bisa mengakar di benak kita dan sangat sulit untuk disingkirkan.
Seperti rumput liar yang tak henti-hentinya, tidak peduli berapa kali Anda menantang pola pikir ini, mereka sepertinya terus datang kembali.
ketika seorang pria mengunci mata dengan Anda dan tidak berpaling
Jadi, semua itu menjadi setelan default Anda, yang pada akhirnya Anda yakini sebagai benar karena Anda tidak dapat memaksa diri untuk melawannya lagi.
Bagaimana Mengatasi Pikiran Ini Dan Menyukai Orang Lagi
Akan sangat menyenangkan untuk dapat memberi tahu Anda bahwa ada cara yang mudah dan cepat untuk memperbaiki perasaan Anda terhadap orang lain.
Tapi tidak ada.
Kemungkinan Anda akan melawan perasaan seperti ini sepanjang hidup Anda.
Tetapi Anda dapat cukup mengubah pikiran dan keyakinan Anda untuk beralih dari 'Saya tidak suka orang' menjadi 'Saya tidak suka banyak orang-orang.'
Anda dapat menemukan cara untuk menyukai orang tertentu. Tipe orang yang tepat yang dapat membuat Anda merasa nyaman.
Tetapi pada kenyataannya, ini akan membutuhkan refleksi diri yang serius di pihak Anda dan, kemungkinan besar, bantuan dari seorang profesional kesehatan mental bersertifikat.
Cara Anda berpikir dan merasakan tentang orang lain kemungkinan besar berakar dari masa lalu Anda, dan mengungkap masa lalu itu paling baik dilakukan dengan panduan yang benar.
Seorang profesional juga dapat memberikan beberapa alat yang dapat Anda gunakan untuk menantang beberapa alasan yang tercantum di atas.
Dengan alat-alat ini, Anda harus dapat membangun dan memelihara setidaknya beberapa hubungan dengan orang-orang yang kehadirannya dalam hidup Anda akan Anda hargai.
Bertekadlah, ambil satu langkah pada satu waktu, dan perkirakan kemunduran di sepanjang jalan.
Tapi Anda bisa melakukan ini. Anda sudah mengambil langkah pertama.
