Apakah Anda sangat tidak percaya pada sifat dan motif manusia?
Apakah Anda mengharapkan yang terburuk kemudian membual ketika - kejutan kejutan di dunia ini - yang terburuk terjadi?
Apakah Anda memiliki 'Yah, sebenarnya ...,' 'Bukan untuk bermain sebagai pendukung setan, tapi ...,' dan 'Khas, sangat khas ...' berguna setiap saat untuk menunjukkan ketika orang salah ... karena orang selalu salah?
Kamu… adalah orang yang sangat sinis.
Orang-orang menghindari Anda karena ini, Anda tahu. Anda selada lembap dalam salad kehidupan.
Jangan selada lembap.
Ada cara untuk melonggarkan cengkeraman maut itu pada realitas Anda.
Dan jangan berani berpikir 'Mereka tidak akan berhasil, ini jelas hanya tipuan.'
1. Dengan Sinisme Besar Datang Tanggung Jawab Besar
Pandangan dunia Anda apa adanya, Anda memiliki kewajiban untuk tidak menyedot kehidupan dari setiap percakapan yang Anda lakukan.
Faktanya, Anda memiliki kewajiban untuk tidak terlalu sinis di depan umum daripada di saat pribadi. Anda akan mencapai ini dengan membagikan sinisme Anda dalam sedikit gigitan yang bisa diatur.
Bahkan jika dunia menyebalkan dan orang-orang adalah kumbang kotoran duplikat, bukankah kita semua harus memastikan bahwa kita tidak membantunya menghisap lebih banyak lagi?
2. Lihat The Good
Iya. Bangun dan ucapkan kata itu Iya dari waktu ke waktu. Altruisme dimulai dengan kata kecil itu.
Ingatlah kebenaran ini: anak-anak tertawa setiap hari kekasih mencium setiap hari kue dibuat hanya karena kaki setiap hari…
Orang asing membantu orang asing, teman memeluk ketidakadilan ditangani, seni yang menakjubkan sedang dibuat, banyak di antaranya hanya untuk kepentingan kreasi dan tidak tunduk pada perdagangan ...
bagaimana berdamai dengan kematian
Sains hampir mencapai level Spock, dan alam semesta menggunakan jaringan ikat yang luar biasa di seluruh penghuninya.
Saya tahu itu banyak yang harus dipahami. Saya akan memberi Anda waktu sebentar.
Di suatu tempat dalam semua itu, Anda harus menyadari bahwa tidak peduli betapa buruknya hal-hal tidak hanya muncul tetapi Dapatkan , kebaikan tidak pernah lebih jauh dari pandangan sekilas.
Dan Anda menyadari bahwa orang mungkin, mungkin saja, lebih baik dari yang Anda kira.
3. Ambil Nafas
Secara harfiah. Keluar, masuk ke mobil Anda, pergi ke taman atau hutan, dan tarik napas dalam beberapa kali.
Orang sinis biasanya tidak memerhatikan seberapa sering mereka menahan napas.
Itu adalah tanggapan frustrasi. Seseorang menunjukkan yang terburuk dari diri mereka sendiri, yang sinis - terperangah - menahan napas. Sebentar. Tapi momen itu bertambah.
Mengoksidasi. Ciptakan kembali ritme internal. Menghirup. Menghembuskan. Dingin.
4. Definisi Sinis, Bagian 2
Peduli hanya dengan kepentingannya sendiri dan biasanya mengabaikan standar yang diterima atau sesuai untuk mencapainya.
Mari kita mulai dari awal: politik adalah pekerjaan yang sinis. Perusahaan korporat adalah urusan yang sepenuhnya sinis. Orang secara genetik diberi kode untuk menjadi narsisis rahasia.
Semua benar.
Tapi ada akibat wajar untuk semuanya.
Jika kita beruntung, satu dari sepuluh politisi adalah layak dan mengambil peran mereka sebagai pelayan publik dengan sepenuh hati.
Jika kita beruntung, tidak setiap perusahaan bersukacita dalam statusnya memiliki lebih banyak hak sebagai 'pribadi' daripada Anda dan tetangga Anda.
Jika kita beruntung, orang-orang mengungkapkan diri mereka lebih dari sekadar jumlah bagian mereka.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- 10 Tanda Tanda Orang yang Pahit (Dan Cara Menanganinya)
- Bagaimana Menjadi Kurang Menghakimi Dan Berhenti Menilai Orang (Dan Diri Anda) Dengan Begitu Kasar
- Bagaimana cara menerima orang lain apa adanya (bukan siapa yang Anda inginkan)
- Orang dengan Pikiran Terbuka Memiliki 15 Kualitas Khusus Ini
5. Ungkapkan Dirimu
Mungkin sulit untuk mengakuinya… tetapi banyak hal yang menjadi sinisme dipicu oleh rasa takut. Dan apa yang kita lakukan saat kita takut? Kami bersembunyi.
Kami bersembunyi di balik yang absolut. Kami membangun dinding pelindung dari pernyataan selimut.
Jika Anda ingin berhenti bersikap sinis sepanjang waktu, hapus frasa berikut dari kosakata harian Anda:
“Semua orang selalu…”
“Orang-orang…”
“Tidak pernah gagal…”
“Tentu saja mereka…”
kenapa suamiku marah?
Cobalah untuk membongkar tembok yang telah Anda bangun. Anda mungkin telah membangunnya sehingga Anda tidak dapat melihat orang lain, tetapi mereka terlalu tinggi sehingga tidak ada yang dapat melihat Anda. Bahkan Anda agak lupa seperti apa penampilan Anda di luar kegelapan dinding.
Tunjukkan diri Anda. Kenapa kamu takut? Jangan khawatir Anda takut pada banyak hal. Tidak apa-apa untuk merasa takut. Tapi ketahuilah kenapa kamu. Mengurai simpul itu sering kali langsung menghilangkan rasa takut.
Semakin sedikit batu bata di dinding Anda, semakin banyak cahaya yang mencapai Anda.
hidup adalah apa yang kamu buat itu puisi
6. Kelilingi Diri Anda Dengan Orang Positif
Bahkan sikap sinis dalam diriku menjadi pusat perhatian dari waktu ke waktu, membuatku merindukan isolasi, rumah jauh di dalam hutan yang menyenangkan, dan mungkin pesawat luar angkasa dengan koordinat ke planet pribadiku.
Jadi, inilah yang saya lakukan untuk mengatasi kecenderungan tersebut: Saya membuat screensaver untuk ‘puter.
Bukan sembarang screensaver. Saya membuat Screensaver O 'Mengagumkan. Itu penuh dengan gambar orang-orang yang membuatku sangat bahagia sehingga aku bisa meremasnya. Kita semua menggunakan foto orang yang dicintai sebagai screensaver, tetapi seberapa sering kita mengkurasi foto-foto itu untuk mendapatkan pengaruh yang maksimal?
Pilih foto teman dan orang yang tersenyum kepada Anda dari jarak internet yang sangat jauh. Gunakan hanya anggota keluarga yang mengangkat sesuatu yang sangat spesifik dalam diri Anda. Tambahkan foto tempat dan acara yang memicu kenangan indah yang mendalam.
Tindakan kurasi album semacam itu menghilangkan sinisme ke ruangan lain, tetapi saya merasa sangat tidak mungkin untuk marah terhadap ampas kemanusiaan ketika foto-foto yang sebenarnya muncul selama jeda komputer saya dan berputar seperti galeri inspirasional terbesar di dunia. dunia.
7. Menjauh dari Pabrik Berita
Saya mengerti bahwa Anda ingin menganggap diri Anda berpengetahuan luas. Itu sangat terpuji. Namun, seberapa terinformasikan Anda oleh sekelompok orang yang mengoceh dalam setelan dan gaun desainer yang membaca skrip yang, secara harfiah, ditulis oleh kantor perusahaan?
Newsflash: itu bukan berita.
Anda mengonsumsi amarah, ketakutan, dan spekulasi. Anda mengonsumsi pemasaran dalam pakaian pembawa berita. Anda, teman saya, dibanjiri omong kosong.
Menjauhlah dari situ, atau cari sumber informasi aktual yang beralasan dan tidak terlalu mencolok.
Memang sulit untuk menemukan berlian akhir-akhir ini, tetapi alternatifnya adalah merasa bahwa kumpulan gen manusia membutuhkan klorinasi yang serius, dan itu adalah perasaan yang mengerikan untuk menyewakan ruang otak.
8. Perhatikan Balok Keseimbangan
Yang ini membutuhkan penguatan terus-menerus.
Jika Anda mengatakan orang menyebalkan, Anda juga harus mengakui orang-orang hebat dalam hidup Anda.
Jika Anda bilang orang tidak bisa dipercaya , Anda juga harus memberikan perhatian kepada orang-orang yang Anda percayai hidup Anda.
Jika menurut Anda tidak ada yang akan berubah, ingatlah hal baik yang terjadi pada Anda atau seseorang yang Anda kenal.
Mengurus balok keseimbangan sangat mirip dengan menghindari kemutlakan. Hidup sangat jarang menjadi salah satu atau biasanya semuanya secara bersamaan dalam panci yang membingungkan dan bergejolak yang terkadang akan berbau ilahi dan di lain waktu mengubah Anda menjadi hijau karena mual.
Tidak apa-apa untuk mengeluh tentang kehidupan. Donald Trump entah bagaimana menjadi presiden AS. Itu menuntut 'WTF, kemanusiaan ?!' yang serius. Tidak apa-apa untuk meratapi kebodohan jika itu dipakai sebagai lencana kehormatan.
Apa yang tidak baik adalah merendahkan diri sendiri dengan berpegang pada pandangan dunia yang cukup mudah disangkal. Sinisme hanya berfungsi untuk membuat rasa kepahitan dapat ditoleransi oleh Anda.
Saya menyampaikan bahwa Anda berhak mendapatkan pilihan makanan yang lebih baik.
