Bagaimana Menemukan Panggilan Anda Dalam Hidup: Sebuah Proses yang Benar-Benar Berhasil!

Film Apa Yang Harus Dilihat?
 

Apakah sesuatu yang jauh di lubuk hati membisikkan kepada Anda bahwa Anda tidak menjalani kehidupan yang benar-benar ingin Anda jalani?



tanda seseorang naksir kamu di tempat kerja

Apakah Anda merasa terdorong untuk membuat perubahan dan menemukan panggilan Anda?

Kamu tidak sendiri. Banyak orang akan mengalami hal ini pada suatu saat dalam hidup mereka.



Tapi bagaimana Anda melakukannya?

Mari kita mulai dengan menentukan apa itu panggilan, lalu selami cara menemukan panggilan Anda.

Apakah panggilan itu?

Dalam istilah yang paling sederhana, pengejaran yang dipilih seseorang itulah yang akan membawa makna paling besar dalam hidup mereka, dan akan membuat seluruh pengalaman hidup terpenuhi dan berharga.

Kedengarannya bagus, bukan?

Banyak orang menjalani hidup dengan perasaan agak tersesat. Mereka merasa bahwa mereka 'harus' melakukan sesuatu, tetapi tidak yakin apa itu.

Mereka mungkin merasa tidak puas dengan situasi jenis Hari Groundhog yang mereka jalani, hari demi hari, tetapi tidak yakin bagaimana mengubahnya. Atau apa yang sebenarnya ingin mereka ubah agar bahagia.

Panggilan adalah penawar dari perasaan ini.

Bagaimana menemukan panggilan Anda.

Untuk membantu Anda menemukan panggilan Anda, kita akan menjelajahi konsep Jepang yang disebut Ikigai.

Jika Anda tidak terbiasa dengan bahasa Jepang, ketahuilah bahwa Ikigai terdiri dari dua kata: “iki” yang berarti “hidup” dan “gai” yang berarti “alasan”.

Seperti yang Anda lihat, kata majemuk benar-benar berarti 'alasan untuk hidup'. Dengan kata lain, panggilan hidup seseorang.

Ikigai adalah titik di mana empat hal penting tumpang tindih: apa yang Anda sukai, apa yang Anda kuasai, apa yang dibutuhkan dunia, dan apa yang dapat Anda bayarkan.

Lihatlah diagram Ikigai yang berguna ini untuk lebih memahami:

diagram venn menunjukkan konsep Ikigai

Jadi, untuk menemukan apa panggilan hidup Anda, kami akan menanyakan empat pertanyaan yang berhubungan dengan empat lingkaran yang saling tumpang tindih pada diagram di atas. Kemudian, kita akan melihat lebih jauh dalam jawaban tersebut untuk menemukan poin yang sama.

Mari kita bahas satu per satu.

Apa yang Anda suka lakukan?

Apa saja pengejaran, hobi, dan minat yang membuat Anda paling bahagia? Bagaimana perasaan Anda saat mengambil bagian di dalamnya?

Dan lebih jauh lagi, apakah minat tersebut sesuai dengan hal-hal yang Anda impikan sebelum berusia 10 tahun atau lebih? Ingatkah Anda mengapa Anda merasa begitu bersemangat tentang topik itu saat itu?

Kapan Anda berhenti merasakan gairah untuk itu? Apakah Anda benar-benar kehilangan gairah? Atau apakah Anda terus-menerus menghadapi perlawanan atau bahkan ejekan dari orang-orang di sekitar Anda?

Apakah Anda masih akan mengejar hasrat ini jika Anda benar-benar mendapat dukungan - baik finansial maupun emosional - yang Anda butuhkan?

Apa yang Anda kuasai?

Apakah Anda menyadari kekuatan dan keterampilan terbesar Anda? Apa keahlianmu?

Apa yang orang sering meminta Anda untuk membantu mereka? Apakah orang-orang meminta nasihat Anda dalam hal ini? Apakah Anda menganggap diri Anda terampil dalam mata pelajaran ini?

Untuk membantu Anda, mengapa tidak membaca artikel kami: 10 Cara Efektif Untuk Mengetahui Apa yang Anda Kuasai

Apa yang dunia butuhkan yang bisa Anda tawarkan?

Aspek dunia mana yang sekarang membuat Anda merasa paling frustrasi. Apakah Anda merasa dapat membantu masalah atau situasi ini?

Apakah Anda memiliki keterampilan yang perlu ditingkatkan dunia, bahkan jika upaya Anda kecil dan lokal, bukannya muluk dan menghancurkan dunia?

Untuk apa Anda dapat dibayar, dengan nada ini?

Apakah ada produk atau layanan yang Anda dapat dibayar yang sesuai dengan jawaban di atas?

Apakah ada pekerjaan yang sudah sesuai dengan kategori ini? Atau apakah Anda perlu membuat sesuatu yang benar-benar baru?

Menyatukan semuanya.

Kunci dari latihan ini adalah melihat semua jawaban Anda dan menemukan kesamaannya. Atau, jika itu tidak segera terlihat, pikirkan lebih dalam lagi untuk menilai di mana ada celah dan apakah itu bisa diisi.

Mari kita lihat beberapa contohnya:

Katakanlah Anda menyukai bola basket, baik menonton maupun bermain. Bayangkan juga bahwa pekerjaan Anda saat ini melibatkan pelatihan, pengelolaan, dan memotivasi orang. Mungkin Anda dibuat frustrasi oleh geng atau kejahatan remaja di daerah Anda. Satukan semua ini dan adakah cara bagi Anda untuk mencari nafkah dengan menciptakan tempat di mana kaum muda dapat datang untuk belajar dan bermain bola basket?

Atau mungkin Anda merasa sangat tidak nyaman dengan masalah sampah yang menggunung di dunia. Anda juga cukup kreatif dan baik dengan tangan Anda. Dan Anda menyukai keindahan yang bisa ditemukan pada barang-barang tua dan antik. Kemana arah semua ini? Mungkin untuk bisnis yang mendaur ulang perabot lama yang seharusnya berakhir di tempat pembuangan sampah dan menjualnya di toko atau online.

Tentu saja, mungkin ada tanda-tanda lain yang membuat diri Anda diketahui tentang panggilan hidup Anda…

Apa yang diceritakan mimpimu?

Cukup sering, kita secara tidak sadar akan menyadari panggilan hidup kita karena ada banyak tanda dan pertanda yang muncul dengan sendirinya. Ini sering dapat ditemukan dalam mimpi kita.

Jika Anda belum membuat jurnal mimpi hingga saat ini, mulailah melakukannya. Saat bangun, jangan pernah berpikir untuk melihat ponsel Anda. Ini adalah waktu untuk mengambil jurnal Anda dan menuliskan sebanyak mungkin detail tentang mimpi yang Anda alami malam itu.

Seiring waktu, renungkan kembali entri jurnal ini untuk melihat apakah ada simbol atau pola yang berulang.

Gambar atau situasi apa yang terus muncul?

Bagaimana perasaan anda terhadap mereka?

kata yang artinya lebih dari cinta

Kemudian, rujuk silang tanda-tanda ini dengan apa yang benar-benar Anda sukai ketika Anda masih kecil. Jika panggilan Anda adalah sesuatu yang Anda miliki sejak masa kanak-kanak, kemungkinan Kebenaran ini telah membuat dirinya dikenal berkali-kali selama hidup Anda.

Apa yang akan Anda lakukan jika Anda tahu waktu Anda terbatas?

Atau, panggilan pribadi Anda mungkin merupakan hal yang lebih baru. Beberapa orang mengalami pencerahan atau perubahan arah setelah mengalami sesuatu yang mengguncang hidup mereka secara besar-besaran. Pengalaman mendekati kematian, ketakutan kesehatan, dan trauma intens sangat bagus untuk melakukan ini.

Ketika kita mengalami hal-hal ini, kita sering bertanya pada diri sendiri apa yang ingin kita lakukan dengan waktu yang tersisa jika kita tahu, dengan kepastian yang lengkap, bahwa kita hanya memiliki satu atau dua tahun lagi untuk hidup.

Mungkin membuat Anda gugup memikirkan fakta bahwa tidak ada dari kita yang pernah tahu berapa lama lagi kita akan hidup, tetapi kematian kita yang tak terelakkan bisa menjadi motivator hebat untuk perubahan dalam hidup Anda .

Banyak orang membicarakan semua hal yang akan mereka lakukan jika mereka tahu akhir mereka semakin dekat.

Mereka mungkin mengabdikan diri untuk penyelamatan dan rehabilitasi hewan, atau pergi berziarah ke India. Atau hal-hal lain yang telah mereka kenakan demi pekerjaan tetap, atau cocok dengan lingkaran sosial mereka.

Jadi… jika Anda sepenuhnya menyadari bahwa waktu Anda terbatas, apa yang ingin Anda lakukan dengannya?

Ikuti jalur yang memanggil Anda pada tingkat molekuler? Atau tetap mempertahankan status quo?

Seberapa spesifik Anda harus dengan panggilan Anda?

Anda dapat memulai dengan gambaran umum tentang apa yang ingin Anda lakukan (seperti 'menjadi pengusaha', atau 'membantu orang yang mengalami trauma'). Tapi kemudian Anda perlu spesifik tentang jalan yang ingin Anda ambil.

Anda dapat melakukan pendekatan ini dengan mengajukan banyak pertanyaan kepada diri sendiri tentang panggilan atau jalur Anda, dan bahkan lebih banyak lagi untuk menentukan bagaimana Anda ingin mengejarnya.

rey mysterio tanpa topengnya

Anggap saja seperti menyiapkan makanan.

Anda dapat memulai dengan mengatakan, 'Saya sangat ingin makan makanan Italia malam ini.' Oke, tapi jenis apa? Mau pasta atau polenta? Daging atau vegetarian? Saus tomat atau krim?

Setelah Anda tahu persis apa yang ingin Anda buat, Anda menulis daftar bahan yang perlu Anda beli. Apakah Anda memerlukan alat atau perlengkapan khusus untuk menyiapkan barang ini? Seperti penjepit untuk mi panjang atau parutan untuk keju?

Begitu saja, pertimbangkan setiap aspek. Mari kita lihat langkah-langkah yang dapat Anda lakukan untuk mencapainya.

Jelaskan secara spesifik.

Katakanlah Anda merasa terpanggil untuk membantu orang yang mengalami trauma.

Oke, trauma seperti apa? Apakah kita berbicara tentang pelecehan masa kanak-kanak? Kerusakan fisik seperti mengalami kebakaran atau penyakit yang mengancam jiwa? Keguguran?

Perjelas dengan jelas jenis trauma yang Anda ingin bantu untuk diproses dan disembuhkan oleh orang lain.

Pilah apa yang Anda butuhkan untuk mewujudkannya.

Setelah Anda menetapkan secara spesifik subjek - dalam contoh ini, membantu orang melalui trauma tipe X - cari tahu apa yang perlu Anda lakukan untuk mewujudkannya.

Apakah Anda ingin menjadi terapis berlisensi? Tentukan jenis pendidikan yang Anda butuhkan untuk mendapatkan kualifikasi Anda.

Apakah Anda ingin memulai kelompok pendukung atau amal? Bagaimana Anda bisa mendapatkan pendanaan untuk ini? Siapa lagi yang mungkin perlu Anda bawa?

Dukungan pribadi apa yang Anda perlukan untuk mengikuti panggilan Anda?

Apakah ini upaya yang dapat mendukung Anda secara finansial? Bagaimana jika Anda perlu kembali ke sekolah atau perguruan tinggi? Apakah Anda memiliki pasangan atau pasangan yang dapat membantu stabilitas keuangan saat Anda membangun kembali diri Anda sendiri?

Bagaimana dengan biaya pendidikan? Apakah Anda perlu mengambil pinjaman untuk mewujudkannya?

Apakah Anda memiliki tabungan yang cukup untuk membayar sewa / hipotek, makanan, dll? Bagaimana dengan anggota keluarga Anda? Apakah Anda perlu membangun penitipan anak atau orang tua?

Bagaimana dengan organisasi atau mentor yang mungkin membantu Anda memulai. Bantuan eksternal apa yang bisa Anda peroleh?

Bagaimana semuanya akan bekerja secara praktis?

Apakah Anda akan menyewa kantor di suatu tempat? Atau apakah Anda memiliki kamar cadangan di rumah yang akan diubah menjadi ruang terapi?

Apakah Anda ingin bekerja di penjara? Atau tempat berteduh? Apakah Anda memiliki koneksi di tempat-tempat ini? Atau apakah Anda perlu melakukan penjangkauan untuk terhubung dengan orang-orang yang dapat membantu Anda mewujudkan panggilan ini?

Ini adalah jenis pertanyaan yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri ketika benar-benar menghayati panggilan Anda begitu Anda menemukannya.

Dengan menjadi sangat spesifik tentang apa, tepatnya, Anda dipanggil untuk melakukan, Anda akan dapat bergerak ke arah itu dengan jauh lebih lancar.

Apakah Anda benar-benar perlu mencari nafkah dari panggilan Anda?

Dengar, kami memahami bahwa tidak setiap panggilan akan membayar tagihan. Itulah satu perbedaan kecil antara Ikigai Anda dan panggilan Anda - panggilan Anda mungkin tidak selalu menjadi sesuatu yang dapat Anda gunakan untuk mencari nafkah.

Pelatih pencinta bola basket dari contoh kita sebelumnya mungkin tidak dapat menjadikannya sebagai pekerjaan atau menjadikannya sebagai bisnis, tetapi jika mereka merasa sangat ingin mengeluarkan anak-anak dari jalanan dan mereka senang mengeluarkan yang terbaik dari diri anak-anak ini. , itu bisa dianggap sebagai panggilan dalam hidup.

Mereka mungkin harus melakukan pekerjaan lain untuk menutupi biaya hidup, tetapi mereka mungkin menawarkan hampir semua waktu luang mereka untuk kecintaan mereka pada melatih bola basket. Jika mereka merasa sangat terdorong untuk melakukannya, seperti mereka tidak bisa tidak melakukannya, itu adalah panggilan.

Dapatkah panggilan Anda berubah saat Anda menjalani hidup?

Tentu saja! Faktanya, salah satu aspek kunci dari Ikigai adalah bahwa 'panggilan' ini terjadi secara spontan.

Anda mungkin mengalami peristiwa yang mengubah hidup yang mengubah seluruh persepsi Anda tentang keberadaan.

Anda mungkin telah menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk berkembang pesat sebagai pialang saham, tetapi tiba-tiba saja Anda TAHU bahwa Anda perlu menjadi sukarelawan di panti asuhan Tibet untuk sementara waktu. Ini bisa terjadi ke segala arah, kapan saja.

apa yang kamu lakukan saat bosan?

Sebagai contoh, ada sebuah buku berjudul The Quantum and the Lotus yang ditulis oleh Matthieu Ricard dan Trinh Thuan.

Ricard adalah seorang ahli biologi molekuler yang mengalami kebangkitan spiritual setelah membaca beberapa filosofi Buddhis. Dia meninggalkan hidupnya di laboratorium sains untuk menjadi Biksu Buddha di Nepal, bekerja sebagai penerjemah untuk Dalai Lama.

Sebaliknya, Thuan adalah seorang biksu Buddha yang terpesona dengan astronomi. Dia meninggalkan Vietnam untuk melanjutkan pendidikan di California, dan menjadi ahli astrofisika.

Ada banyak sekali cerita di luar sana tentang orang-orang yang telah mengubah hidup mereka secara dramatis - terkadang beberapa kali selama hidup mereka - untuk mengejar panggilan mereka pada saat itu.

Periksa diri Anda secara teratur untuk memastikan bahwa panggilan Anda tetap benar. Jika tidak, buat beberapa penyesuaian halus - atau bahkan besar - sampai Anda kembali ke jalur yang benar.

Hal hebat tentang momentum maju adalah begitu Anda bergerak, Anda selalu dapat mengubah arah.

Jadi, sekarang setelah Anda memiliki gagasan yang kuat tentang panggilan hidup Anda, apa yang akan Anda lakukan?

Semoga Anda cukup berani untuk terjun dan mewujudkan impian ini.

Masih tidak yakin apa panggilan Anda? Butuh bantuan untuk menemukannya? Bicaralah dengan pelatih kehidupan hari ini yang dapat memandu Anda melalui prosesnya. Cukup klik di sini untuk terhubung dengan salah satunya.

Anda mungkin juga menyukai: