Bagaimana Menghadapi Mitra Yang Memperlakukan Anda Seperti Anak Kecil

Film Apa Yang Harus Dilihat?
 

Dalam hubungan yang ideal, kedua pasangan adalah individu yang bersatu menjadi peserta yang setara dalam unit.



Sayangnya, cita-cita tidak selalu terjadi.

Dinamika kekuatan bisa menjadi tidak seimbang dengan cara yang merusak hubungan atau kesehatan mental para peserta.



Seseorang yang memperlakukan pasangannya seperti anak kecil adalah salah satu dinamika yang tidak sehat.

Ini sangat merusak kekuatan dalam hubungan dengan orang yang bertindak dengan cara yang mengendalikan.

Itu dapat memiliki konsekuensi lebih lanjut karena orang itu mungkin membuat keputusan tentang bagaimana pasangannya harus menjalani hidupnya, yang mungkin tidak menguntungkan orang itu.

Kedua pasangan harus mampu berdiri sendiri sebagai peserta dalam hubungan yang penuh kasih dan setara.

Mengapa pasangan saya memperlakukan saya seperti anak kecil?

“Kami mengajari orang lain cara memperlakukan kami.” adalah frasa umum yang terlalu menyederhanakan interaksi sosial dan tidak berhasil menyampaikan gagasan di baliknya.

Apa yang dikatakan kalimat itu adalah itu Anda menentukan bagaimana orang lain memperlakukan Anda dengan mengizinkan atau melarang perilaku tertentu.

Membiarkan perilaku memberi tahu orang lain bahwa Anda setuju dengan itu.

Dalam hubungan yang sehat, itu harus mencakup perilaku positif, sipil konflik, dan pemecahan masalah.

Melarang perilaku untuk menyoroti batasan seseorang mengomunikasikan kepada orang lain bahwa Anda tidak ingin diperlakukan dengan cara tertentu.

Ini menunjukkan bahwa perilaku yang dipermasalahkan tidak dapat diterima, bahwa Anda tidak bersedia menanggungnya, dan akan ada beberapa akibat dari tindakan tersebut.

Dampak tersebut dapat berkisar dari konflik hingga menjauh dari interaksi sosial itu.

Ketika seseorang memperlakukan pasangannya seperti anak-anak, itu sering kali karena pasangannya telah menunjukkan bahwa dia baik-baik saja dengan perlakuan itu.

Mereka mungkin tidak memiliki perasaan diri yang kuat, batasan yang sesuai, atau merasa aman berkonflik dengan orang lain.

Perilaku tersebut mungkin juga perlahan-lahan merayap tanpa disadari hingga akhirnya terlihat.

Itu adalah masalah yang perlu diatasi karena Anda tidak bisa mengandalkan orang lain untuk memikirkan kepentingan terbaik Anda, bahkan orang yang mengaku mencintai Anda.

Sering kali, mereka akan memilih apa yang terbaik untuk mereka karena orang cenderung lebih mementingkan diri sendiri daripada apa pun.

Jadi, apa yang dapat Anda lakukan?

Tetapkan batasan dan kesetaraan.

Ada beberapa cara berbeda untuk menentukan batasan dan mengembangkan perasaan diri Anda.

Mungkin membantu untuk memulai dengan pendekatan lembut dengan berbicara kepada pasangan Anda dan memberi tahu mereka sesuatu seperti:

'Saya menyadari bahwa saya sangat pasif dalam hubungan kita, dan saya membutuhkan bantuan Anda untuk mengubahnya.'

Dengan asumsi bahwa hubungan tersebut tidak kasar dan orang tersebut tidak mengontrol, ini seharusnya cukup untuk membuat pasangan Anda ikut serta membantu Anda melalui perubahan itu.

Mudah-mudahan mereka akan setuju, dan Anda berdua dapat merumuskan cara yang lebih baik bagi Anda untuk mengambil sikap yang setara dalam hubungan dalam hal pengambilan keputusan, melakukan apa yang ingin Anda lakukan, dan bagaimana Anda ingin melakukannya.

Dalam hubungan yang tidak sehat atau berpotensi melecehkan, pasangan Anda kemungkinan besar akan menolak dengan keras upaya Anda untuk menegaskan lebih banyak kendali atas hidup Anda.

Alasannya adalah bahwa pelaku kekerasan membutuhkan korbannya untuk patuh. Untuk membuat Anda patuh, seorang pelaku kekerasan dapat menggunakan kekerasan, pelecehan verbal, atau emosional untuk membuat Anda bergantung pada mereka pada tingkatan yang berbeda.

Beberapa orang bertindak ekstrem untuk orang lain, itu bisa tampak sebagai perilaku pengendalian yang lebih dangkal.

Jika upaya Anda untuk membangun identitas dan kesetaraan dalam hubungan tersebut ditanggapi dengan permusuhan dan kemarahan, sebaiknya Anda mencari bantuan terapis yang dapat membantu Anda menavigasi situasi dengan aman (yaitu, jangan mencoba saran di bagian ini. di bawah).

Seorang pengontrol yang kasar dapat meningkatkan perilakunya jika dia merasa Anda keluar dari genggamannya, yang dapat membahayakan Anda.

Dengan asumsi aman bagi Anda untuk melakukannya, Anda dapat mulai mengambil lebih banyak tanggung jawab dan proses pengambilan keputusan dalam hubungan.

Jika pasangan Anda mendukung, ini akan lebih mudah. Anda tidak perlu menegaskan di mana batasan Anda secara teratur.

Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):

Jika gagal, lakukan pendekatan yang lebih tegas.

Tidak semua pengontrol itu kasar, tetapi terkadang sulit bagi pengontrol untuk mematikannya.

Seseorang yang pergi bekerja memimpin tim besar mungkin perlu mempertahankan kendali atas tim tersebut selama 12 jam hari kerja dan kemudian mengalami kesulitan mematikannya ketika mereka tiba di rumah.

Mereka mungkin juga orang mandiri yang terbiasa membuat keputusan secara teratur dan hanya melakukan apa yang perlu mereka lakukan.

Di sisi lain, dan yang lebih mungkin, adalah itu orang tersebut tidak dewasa secara emosional dan tidak memiliki pemahaman yang baik tentang empati.

Mereka mungkin tidak menyadari bahwa tindakan mereka berbahaya atau tidak sehat karena hanya itu yang mereka ketahui.

Mereka tidak memiliki kesempatan atau waktu untuk tumbuh dan berkembang sebagai pribadi atau untuk memahami apa yang diperlukan untuk menjadi mitra yang berkualitas dalam hubungan yang sehat dan penuh kasih.

Tak satu pun dari hal-hal ini yang merupakan masalah 'Anda'. Itu adalah masalah 'mereka' yang perlu mereka atasi dan coba perbaiki jika mereka berharap memiliki hubungan yang sehat.

Dalam situasi di mana pasangan mengendalikan, tetapi tidak selalu kasar, Anda mungkin perlu mengingatkan mereka tentang batasan Anda saat mereka terbiasa dengan perubahan dalam hubungan ini.

Gunakan bahasa yang tegas dan langsung tentang situasi tersebut, seperti:

“Saya mendapatkan uang saya sendiri. Saya bisa memutuskan bagaimana membelanjakannya. '

'Saya tidak perlu diberi tahu bagaimana atau kapan harus mencuci piring.'

Saya sudah dewasa. Saya tidak membutuhkan izin Anda untuk melakukan hal XYZ. '

cara menyakiti orang narsis

Anda harus berharap sedikit bolak-balik saat pasangan Anda mencoba mencari tahu di mana garis-garis baru itu dan bagaimana melanjutkannya.

Dan mereka umumnya akan melakukannya dengan mendorong sedikit untuk melihat di mana tepi hambatannya.

Mudah-mudahan, mereka akan segera menemukan batasan baru ini dan menerimanya sebagai bagian dari hubungan.

Bersiaplah untuk putus jika memang begitu.

Di dunia yang ideal, keinginan Anda untuk menjadi peserta yang setara dalam hubungan Anda akan dipenuhi dengan cinta dan pengertian.

Tapi kita tidak hidup di dunia yang ideal. Kita hidup di dunia yang rumit dan berantakan di mana orang membuat keputusan yang buruk atau egois sepanjang waktu.

Kebenaran dari masalah ini adalah, jika Anda adalah orang yang patuh kepada teman atau pasangan romantis Anda, hubungan itu dapat berubah secara drastis ketika Anda berhenti bersikap patuh.

Mereka berubah karena orang tersebut tidak benar-benar mencintai atau memedulikan Anda, mereka hanya peduli tentang bagaimana mereka dapat menggunakan kepatuhan Anda untuk keuntungan mereka.

Dalam menetapkan batasan, Anda mungkin mendapati bahwa pasangan Anda akhirnya menarik diri karena hubungan telah berubah dengan cara yang tidak mereka inginkan.

Itu bisa menjadi hal yang sehat atau tidak sehat, meskipun itu lebih sering tidak sehat daripada tidak.

Anda tidak ingin bergantung sepenuhnya pada pasangan Anda. Anda ingin memiliki kebebasan untuk membuat pilihan yang tepat untuk Anda.

Bekerja jika Anda bisa, hemat, dan cari opsi jika ada yang tidak berjalan dengan baik.

Dan jika, karena alasan apa pun, Anda merasa takut atau situasinya mulai meningkat saat Anda mencoba membuat perubahan, carilah bantuan profesional sebelum melakukan hal lain!

Masih tidak yakin apa yang harus dilakukan tentang pasangan Anda dan cara mereka memperlakukan Anda? Ngobrol secara online dengan pakar hubungan dari Relationship Hero yang dapat membantu Anda mencari tahu. Secara sederhana .