Penelitian menunjukkan bahwa berbagi pekerjaan rumah tangga lebih penting untuk hubungan yang bahagia daripada sebelumnya.
Faktanya, sekarang menduduki peringkat ketiga dalam daftar faktor yang membuat sebuah hubungan berhasil, di belakang kesetiaan (duh!) Dan kepuasan seksual.
Itu menurut sebuah studi oleh Pew Research Center yang membandingkan sikap pada dua titik waktu berbeda yang berjarak 17 tahun.
Selama rentang waktu tersebut, jumlah responden yang mengatakan bahwa berbagi pekerjaan rumah tangga “sangat penting” untuk pernikahan yang sukses telah melonjak dari 47% menjadi 62%.
Yang lebih mengejutkan adalah bahwa kenaikan ini sama untuk pria dan wanita, tua dan muda, atau orang yang sudah menikah dan lajang.
pegulat mana yang memenangkan medali emas di olimpiade 1996?
Dan kabar baiknya tidak berhenti di situ untuk pasangan yang berbagi tugas rumah tangga.
Itu penelitian terbaru menunjukkan bahwa pasangan yang membagi pekerjaan rumah secara lebih merata memiliki lebih banyak seks daripada biasanya dan lebih banyak seks, secara rata-rata, daripada pasangan yang sebagian besar pekerjaannya dilakukan oleh satu pasangan.
Ini bertentangan dengan tren keseluruhan pasangan yang lebih jarang berhubungan seks dibandingkan beberapa dekade yang lalu.
Laporan tersebut menunjukkan bahwa keadilan adalah alasan utama untuk ini:
Pasangan melaporkan melakukan hubungan seks yang lebih banyak dan lebih berkualitas ketika mereka puas dengan hubungan mereka. Dalam iklim sosial saat ini, kualitas dan stabilitas hubungan umumnya paling tinggi ketika pasangan membagi pekerjaan rumah tangga dengan cara yang mereka anggap adil atau adil. Dan bukti menunjukkan bahwa ketika pria lebih banyak melakukan pekerjaan rumah tangga, persepsi wanita tentang keadilan dan kepuasan hubungan menjadi lebih besar.
Dan studi lain lagi menemukan bahwa pasangan yang memiliki pembagian yang lebih setara dalam pekerjaan rumah tangga lebih bahagia dan lebih puas.
Seperti yang penulis simpulkan:
Untuk pria dan wanita, tingkat kebahagiaan dan kepuasan rata-rata tertinggi dengan kehidupan secara keseluruhan terjadi dalam model peran bersama.
Jadi pesannya jelas bagi pria dan wanita: jika Anda ingin menjalani hidup yang lebih bahagia di a hubungan yang lebih sehat dan menikmati kehidupan seks yang lebih baik, membagi tugas dengan cara yang lebih adil dan setara.
Tapi apa cara terbaik untuk melakukannya?
Menyeimbangkan The Chore Rota
Perpisahan 50/50 yang sempurna tidak diperlukan untuk memperbaiki keadaan hubungan Anda, terutama jika salah satu pasangan saat ini menangani sebagian besar tugas rumah tangga.
bagaimana cara mengetahui kapan ini berakhir
Pada kenyataannya, orang memiliki komitmen waktu yang berbeda dalam hal pekerjaan dan tanggung jawab lainnya.
Yang penting adalah orang yang melakukan lebih sedikit tugas secara bertahap meningkatkan jumlah yang mereka lakukan sampai keseimbangan yang bisa diterapkan tercapai.
Mungkin pemisahan saat ini antara Anda dan pasangan adalah 80/20 dan Anda mengubahnya mendekati 60/40. Sementara satu orang masih melakukan setengah pekerjaan lagi dari yang lain, orang itu akan merasa bahwa hubungannya lebih adil daripada sebelumnya.
apakah saya bergerak terlalu cepat dalam suatu hubungan?
Keadilan ini akan menghasilkan kepuasan yang lebih besar dengan hubungan secara keseluruhan - untuk kedua belah pihak.
Secara umum, lebih masuk akal bagi setiap orang untuk mengambil tanggung jawab untuk tugas tertentu. Ini memungkinkan mereka menjadi lebih efisien dan menyelesaikan setiap pekerjaan dalam waktu yang lebih singkat.
Jika memungkinkan, cobalah untuk mengalokasikan tugas berdasarkan seberapa besar seseorang menikmati - atau, setidaknya, tidak membencinya - melakukannya.
Jadi, jika salah satu dari Anda benar-benar tidak keberatan menjalankan kemoceng di atas rumah sementara orang lain menganggap memangkas rumput sebagai aktivitas Zen, lakukanlah hal-hal itu.
Tentu saja, akan ada beberapa tugas yang tidak Anda nikmati. Jika Anda berdua benci membuang sampah, dan membuka saluran pembuangan bukanlah ide yang menyenangkan, pastikan untuk membaginya dengan adil juga.
Setiap orang harus memiliki campuran hal-hal yang mereka senang lakukan, hal-hal yang menurut mereka sedikit melelahkan, dan hal-hal yang tidak ingin mereka lakukan.
Dan jika ada kesempatan untuk melakukan tugas bersama, ambillah. Pekerjaan seperti mencuci piring atau menyiangi taman dapat memberikan waktu untuk bertemu atau sekadar menikmati kebersamaan - membuatnya lebih menyenangkan dan hubungan Anda lebih dekat.
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- Sains Menegaskan Pasangan Yang Tertawa Bersama, Tetap Bersama
- Bisakah Anda Memperbaiki Hubungan Satu Sisi Atau Haruskah Anda Mengakhirinya?
- 7 Tanda Pria Anda Menderita Sindrom Peter Pan
- 8 Alasan Beberapa Orang Menolak Menjadi Dewasa
- Cara Menunjukkan Rasa Hormat kepada Orang Lain (+ Mengapa Itu Penting Dalam Hidup)
- Mengapa Hubungan Harus Begitu Sulit?
Menunjukkan Apresiasi
Cara lain untuk membuat pembagian pekerjaan rumah tangga menguntungkan Anda adalah dengan menunjukkan penghargaan yang tulus atas pekerjaan yang dilakukan dengan baik.
Ketika Anda menghabiskan waktu luang untuk melakukan tugas-tugas yang diperlukan untuk menjalankan rumah tangga yang sukses, saya yakin Anda akan setuju bahwa rasanya jauh lebih bermanfaat ketika pasangan Anda terimakasih untuk itu.
Dan jangan berpikir sedetik pun bahwa membagi hal-hal secara lebih merata membuat rasa syukur menjadi kurang menyenangkan untuk didengar.
apa yang paling disukai orang?
Tetapi ini tidak hanya berarti memuji makan malam yang dimasak pasangan Anda. Itu berarti benar-benar bersyukur untuk setiap tugas yang diurus pasangan Anda - dari merapikan anak-anak hingga membersihkan jendela.
Hanya mengetahui bahwa Anda dihargai oleh pasangan Anda membuat semua perbedaan dalam perasaan Anda tentang menyelesaikan pekerjaan yang tidak terlalu Anda nikmati.
Menjaga Keseimbangan Dalam Mengubah Keadaan
Jika ada satu kepastian dalam hidup, hal itu berubah. Ketika keadaan salah satu pasangan berubah, atau ketika unit keluarga berubah secara keseluruhan, ada baiknya meninjau kembali pembagian tugas untuk mempertahankan distribusi yang adil.
Ada banyak contohnya, dan beberapa yang umum mungkin termasuk:
- Jika satu pasangan menderita cedera fisik atau penurunan kesehatan lainnya, tugas harus dialihkan sehingga mereka mengambil lebih sedikit, atau beralih ke peran yang dapat mereka lakukan meskipun kondisinya berubah.
- Jika seorang anak baru lahir dalam keluarga, diharapkan alokasi tugas berubah secara dramatis untuk sementara waktu karena bayi lebih memperhatikan ibu.
- Jika salah satu mitra diharuskan mengambil pekerjaan yang lebih banyak, mereka mungkin secara wajar mengharapkan yang lain untuk mengisi pekerjaan mereka terkait beberapa tugas mereka.
- Jika waktu salah satu mitra dihabiskan dengan tugas administratif yang 'tidak terlihat' seperti mengatur liburan keluarga atau berurusan dengan pekerja untuk renovasi rumah, cara Anda membagi tugas lain dapat diubah untuk sementara.
Ingat, semuanya bermuara pada menemukan perpecahan yang terasa adil bagi kedua belah pihak. Tidak ada yang mau merasa terbebani dengan tugas sementara pasangannya tidak melakukannya.
