Saat Anda berbicara, kata-kata Anda membawa makna dan kekuatan.
Anda dapat menggunakan ini untuk keuntungan Anda dengan mengucapkan mantra pribadi.
Mantra adalah sesuatu yang Anda ulangi dengan keras atau dalam pikiran Anda untuk memfokuskan pikiran dan energi Anda.
Afirmasi ini telah digunakan selama ribuan tahun, dan berhasil. Mantra dapat digunakan dalam segala macam situasi.
Artikel ini akan membahas secara singkat apa itu mantra dan cara membuatnya, sebelum mencantumkan 100 contoh yang dapat Anda gunakan atau sesuaikan untuk diri Anda sendiri.
Mantra Vs. Motto: Apa Perbedaannya?
Mantra sering disalahartikan moto , tetapi keduanya adalah dua hal berbeda yang memiliki tujuan berbeda.
Mantra - fokus artikel ini - adalah kata atau frase yang dirancang untuk membantu Anda mengubah pemikiran Anda saat ini.
Mantra digunakan ketika pikiran Anda menyimpang dari jalur dan Anda ingin mengarahkannya kembali ke perairan yang lebih positif.
Mantra dapat digunakan untuk membantu mengatasi rintangan yang menghalangi jalan Anda atau menghadapi situasi yang sulit.
Motto, di sisi lain, berfokus pada gambaran yang lebih luas tentang hidup Anda dan tipe orang yang Anda inginkan.
Moto adalah tema utama yang ingin Anda wujudkan dalam segala hal yang Anda lakukan.
Cara Membuat Mantra Pribadi Anda Sendiri
Sekarang setelah Anda tahu untuk apa mantra pribadi, mari kita bahas cara Anda membuat mantra untuk diri sendiri.
Karena Anda tidak dibatasi oleh berapa banyak mantra yang dapat Anda miliki. Anda dapat memiliki banyak, masing-masing paling cocok untuk situasi atau hal tertentu yang Anda perjuangkan.
Meskipun tidak ada aturan untuk menulis mantra, untuk membantu Anda menemukan mantra yang cocok untuk Anda, ada baiknya untuk mengingat pedoman ini:
Mulailah mantra Anda dengan 'Aku' atau 'Milikku' - mantra adalah untuk Anda, jadi Anda memberinya kekuatan dan efek maksimum dengan memulai dengan pernyataan pribadi ini. Namun terkadang hal ini tidak memungkinkan, jadi ini adalah aturan lunak yang dapat dipatahkan jika kata-kata yang tepat muncul bersamaan.
Buat mantra Anda pendek - Anda akan mendapatkan hasil maksimal dari mantra jika Anda dapat dengan mudah mengingatnya dan dengan mudah mengulanginya lagi dan lagi dalam pikiran Anda atau dengan suara keras.
Buat mantra Anda spesifik - sekali lagi, agar mantra menjadi efektif, mantra harus berfokus pada masalah atau tantangan tertentu yang Anda hadapi saat ini.
Jadikan mantra Anda positif - Cara Anda mengucapkan sesuatu itu penting, dan mantra yang baik akan selalu menggunakan kata-kata positif. Misalnya, daripada mengatakan 'Saya tidak akan membiarkan X mengalahkan saya', Anda dapat mengatakan 'Saya akan menang atas X' sebagai gantinya. Dengan cara ini, Anda menghindari double negative 'bukan kekalahan' dan menggantinya dengan 'kemenangan' yang positif.
Sekarang setelah Anda tahu cara membuat mantra Anda sendiri, berikut beberapa contoh untuk Anda gunakan atau sesuaikan dengan kebutuhan dan gaya Anda sendiri.
10 mantra untuk cinta
Saya menyenangkan. Aku dicintai.
Saya ditakdirkan untuk menemukan cinta.
Saya berhak menemukan cinta sejati.
Saya pantas mendapatkan pasangan yang mencintai saya dan memperlakukan saya dengan hormat.
Pasangan hidup saya menunggu saya untuk menemukannya.
Saya ingin berbagi hidup saya dengan seseorang yang istimewa.
Saya ingin memberikan hati saya kepada seseorang yang istimewa.
Hatiku terbuka untuk cinta.
Saya akan menemukan cinta sejati ketika waktunya tepat.
cara menghadapi tuduhan palsu dari pasangan
Saya ingin menerima cinta dan memberikan cinta.
10 mantra untuk kedamaian batin
Saya damai pada saat ini.
Batin saya tidak tersentuh oleh dunia luar.
Aku masih.
Saya memaafkan orang lain. Saya memaafkan diri sendiri. Aku bebas.
Saya melepaskan masa lalu. Saya percaya pada saat ini.
Saya menyatu dengan dunia, sekarang dan selalu.
Saya menerima apa yang terjadi pada saat ini.
Saya ringan dan bebas melepaskan beban saya.
Keadaan saya saat ini adalah anugerah untuk membantu saya tumbuh.
Saya memilih ketenangan. Saya memilih perdamaian.
10 Mantra Untuk Motivasi
Saya bertindak hari ini untuk meningkatkan hidup saya besok.
Aku menarik napas. Aku menghembuskan napas. Aku siap.
Inilah saat untuk memulai.
Saya mengambil satu langkah, lalu langkah lainnya, lalu langkah lainnya.
Saya memiliki keberanian untuk melakukan apa yang diperlukan untuk maju.
Saya bangun dengan api di perut saya.
Semangat saya mendorong saya untuk bertindak.
Saya mengembalikan pikiran saya ke fokus untuk menyelesaikan pekerjaan.
Saya membuat kemajuan dengan setiap detik yang berlalu.
Saya membangun momentum yang tak terhentikan dengan setiap langkah yang saya ambil.
10 mantra untuk kebahagiaan
Saya memilih kebahagiaan di sini, sekarang juga.
Saya menyadari semua hal yang membuat saya bahagia.
Kebahagiaan saya ada di dalam diri saya dan saya dapat mengaksesnya kapan saja.
Saya melihat ke dalam diri saya dan saya senang dengan apa yang saya lihat.
Saya senang dengan kehidupan yang saya jalani.
Saya menerima hadiah kebahagiaan dengan senang hati dan dengan hati terbuka.
Saya memberi diri saya izin untuk bahagia.
Saya bahagia untuk orang lain dan kebahagiaan mereka.
Saya senang memiliki orang-orang yang luar biasa dalam hidup saya.
Kebahagiaan saya akan kembali. Selalu.
10 mantra untuk harga diri dan cinta diri
Saya berhak mendapatkan semua yang baik.
Saya menerima siapa saya secara keseluruhan.
kenapa kita menangis saat merindukan seseorang
Saya layak mendapatkan rasa hormat dan kebaikan orang lain.
Tubuh dan pikiranku sangat indah.
Aku merasa cantik Saya cantik.
Saya cukup Saya sudah cukup.
Saya merasa baik tentang diri saya.
Saya mampu dan kompeten.
Saya berbakat unik dan saya membagikan hadiah itu dengan bebas.
Saya mencintai orang seperti saya hari ini.
10 mantra untuk Percaya Diri
Aku bisa melakukan ini! Saya akan melakukan ini!
Keyakinan saya tidak tergoyahkan. Saya bisa mencapai apapun.
Saya percaya pada diri saya dan kemampuan saya.
Saya lebih berani dari yang saya kira.
Saya kuat Saya percaya diri.
Saya bisa menangani apa pun yang dilemparkan hidup kepada saya.
Saya akan melewati ini dengan keberanian dan tekad.
Saya mengatasi ketakutan saya dan mengambil tindakan.
Saya bebas dari batasan keraguan saya.
Keyakinan saya meningkat dengan setiap napas yang saya ambil.
10 Mantra Untuk Sukses Dan Kesejahteraan
Tujuan saya dan nilai-nilai saya selaras. Saya akan berhasil.
Saya mengambil visi saya dan mengubahnya menjadi kenyataan.
Saya melihat dan mengambil peluang yang muncul dengan sendirinya.
Saya menerima tantangan ini dengan pengetahuan bahwa saya memiliki apa yang diperlukan.
apa yang terjadi dengan leafy ada di sini
Saya menciptakan kehidupan yang ingin saya miliki.
Tindakan saya mengarah pada kehidupan yang berkelimpahan.
Saya menyatu dengan kelimpahan. Kelimpahan menyatu dengan saya.
Saya bersyukur atas semua yang saya miliki, miliki, dan akan miliki.
Kekayaan saya, dalam segala bentuknya, bertambah dari hari ke hari.
Saya berkembang dan tumbuh dengan cara yang membantu saya sukses.
10 mantra untuk penyembuhan
Saya menjadikan kesehatan dan kesejahteraan saya sebagai prioritas.
Saya memberi diri saya waktu dan ruang untuk menyembuhkan.
Saya melepaskan luka emosional yang selama ini saya pegang.
Saya tumbuh lebih kuat dari hari ke hari.
Saya bersyukur atas kesembuhan yang terjadi di tubuh saya.
Saya membiarkan diri saya merasa agar saya bisa sembuh.
Saya percaya apa yang dikatakan tubuh saya dan menyelaraskan tindakan saya dengan pesannya.
Vitalitas saya kembali sedikit setiap hari.
Rasa sakit saya tidak mendefinisikan saya.
Saya menghormati tubuh dan pikiran saya dengan apa yang saya pilih untuk dikonsumsi.
10 Mantra Untuk Energi Positif
Saya menaruh kepositifan ke dalam alam semesta. Saya mendapatkan kepositifan kembali.
Saya mengelilingi diri saya dengan orang-orang yang positif.
Saya melepaskan hal-hal yang tidak lagi memberi saya kegembiraan.
Getaran saya tinggi. Saya menarik energi yang baik.
Setiap napas yang saya hirup memenuhi tubuh, pikiran, dan jiwa saya dengan energi positif.
Saya memancarkan energi positif. Saya menarik energi positif.
Saya merasa sangat hidup! Saya merasa sangat diberkati.
Hidup saya dipenuhi dengan getaran yang baik dan kepositifan.
Sungai universal energi positif mengalir melalui saya.
Hari ini akan menjadi hari yang luar biasa!
10 mantra untuk membantu Anda tidur
Aku meninggalkan kekhawatiranku di pintu kamar tidur dan istirahat dengan nyenyak malam ini.
Pikiranku tenang, pikiranku lambat, aku siap untuk tidur.
Saya merilekskan tubuh saya. Saya menenangkan pikiran saya.
Saya menerima hari ini apa adanya. Itu tidak menggangguku lagi.
Aku dengan lembut tertidur nyenyak, lebih dalam dan lebih dalam dengan setiap nafas.
Tempat tidur saya adalah tempat kedamaian dan ketenangan.
Saya merasa tenang. Saya merasa rileks. Saya merasa aman.
Hari saya telah berakhir. Saya pantas tidur nyenyak.
Sekarang saya tidur. Di pagi hari saya akan bangun.
Aku melepaskan diriku ke pelukan tidur yang menenangkan.
Anda mungkin juga menyukai:
- 6 Afirmasi Untuk Diulang Saat Anda Terlalu Banyak Berpikir
- 6 Afirmasi Ampuh Untuk Memerangi Stres dan Kecemasan
- Ucapkan 6 Afirmasi Positif Ini Setiap Hari Untuk Membangun Harga Diri dan Keyakinan
- Kata-Kata Penghiburan: 55 Kutipan Yang Menggiurkan Untuk Memotivasi Dan Menginspirasi
- Apa Itu Filsafat Pribadi dan Bagaimana Anda Mengembangkannya?
