Dalam perjalanan hidup mencari sedikit kedamaian dan kebahagiaan, beberapa pilihan memberikan keuntungan yang lebih besar daripada belajar memikirkan bisnis Anda sendiri.
Mengurus bisnis Anda sendiri dan tetap fokus pada apa yang menjadi milik Anda menghilangkan banyak kebisingan dari kondisi manusia.
Orang-orang berantakan. Mereka merasa perlu untuk menjadi benar, bergosip, menilai, dan terlibat dalam perilaku agresif sepanjang waktu.
Terkadang itu untuk alasan yang bagus karena ada beberapa kesalahan yang perlu diperbaiki.
Di lain waktu, itu bukan alasan yang bagus. Mereka mungkin hanya bosan dan ingin melihat tontonan, seperti yang biasa kita lihat dalam popularitas reality show dan budaya selebriti.
Drama dan konflik bisa menyenangkan. Tidak dapat disangkal. Tetapi menyelam ke dalam drama dan konflik itu berarti memilih untuk mengganggu ketenangan pikiran Anda sendiri.
ketika kamu memiliki perasaan terhadap seseorang
Mengurus bisnis Anda sendiri adalah keterampilan yang perlu dipelajari dan dipraktikkan untuk memanfaatkannya sepenuhnya.
Mari kita lihat beberapa keterampilan yang akan membantu Anda mencapainya.
1. Hindari bergosip.
Orang suka bergosip.
Siapa yang tidak suka mendengar berita menarik tentang orang lain?
Sangat menyenangkan untuk merasa seperti Anda mengetahui tentang beberapa drama yang sedang berlangsung.
Tapi ada masalah dengan itu.
Gosip menyebabkan konflik dan stres yang tidak perlu dalam hidup Anda.
Jika Anda bergosip atau menerima gosip, Anda dengan sengaja memasukkan diri Anda ke dalam urusan pribadi orang lain.
Orang tidak suka itu. Anda mungkin juga tidak suka jika orang lain terlibat dalam bisnis Anda!
Dan mengapa Anda tidak menyukainya?
Ada alasan yang jelas bahwa ini bukan urusan orang lain. Itu milikmu.
Alasan yang tidak terlalu jelas adalah bahwa gosip sering kali tidak mencerminkan situasi secara akurat.
Biasanya ada lubang dalam cerita, motivasi yang tidak diketahui, atau orang yang menyebarkan gosip memberi tambahan rasa di atasnya untuk membuat skandal itu sedikit lebih pedas.
Gosip itu mungkin juga berasal dari sesuatu yang sangat pribadi dan menyakitkan.
Oh, sangat menarik dan mengasyikkan karena Sharon bertengkar hebat dengan suaminya. Tidak terlalu menghibur ketika Anda mengetahui alasan mengapa Sharon tidak bisa hamil, dan itu menghancurkan hubungan mereka.
Hindari bergosip. Itu bukanlah hal yang baik.
Jangan sebarkan, jangan terima.
Dan jika seseorang mencoba menyebarkannya kepada Anda, katakan saja kepada mereka, 'Mengapa Anda mengatakan ini kepada saya? Ini bukan urusanku. ”
Itu dengan jelas akan mengomunikasikan bahwa Anda tidak tertarik dengan gosip.
2. Terima orang lain apa adanya.
Kita semua adalah orang-orang cacat yang mencoba masuk ke dunia yang membingungkan dan seringkali tidak masuk akal.
Orang sering kali merasa kacau karena mereka berusaha mengatasi rasa sakit dan patah hati yang mereka alami.
dean ambrose meninggalkan alasan wwe
Pengalaman emosional ini dapat memicu perilaku tidak sehat dan pilihan yang dipertanyakan.
Hal terbesar yang dapat Anda lakukan untuk menemukan lebih banyak kedamaian dengan orang lain adalah menerima mereka apa adanya dan tidak mencoba mengubah atau memperbaiki mereka.
Anda dapat memutuskan untuk menjadi pengaruh positif dan mendorong orang-orang di jalurnya, tetapi Anda tidak dapat memperbaiki orang lain selain diri Anda sendiri.
Itu bukan untuk Anda lakukan, bukan untuk pasangan romantis, bukan untuk anak Anda, bukan untuk siapa pun kecuali Anda.
Itu tidak berarti Anda harus menerima perilaku buruk atau tidak mencoba campur tangan jika itu dalam kemampuan Anda untuk melakukannya.
Hanya saja Anda perlu menyadari dan menerima bahwa hal itu jarang berada dalam kendali Anda.
Jangan pernah memberikan nasihat yang tidak diminta. Dan bahkan jika diminta, Anda mungkin merasa lebih baik tidak memberikan nasihat untuk menjaga kedamaian Anda dengan tidak terlibat dalam bisnis mereka.
3. Terima tanggung jawab atas pikiran dan perasaan Anda.
Kita kehilangan banyak kekuatan dan ketenangan pikiran kita dengan memberikan emosi kita kepada orang lain.
Kami tidak dapat mengontrol tindakan orang lain, tetapi kami dapat mengontrol cara kami menanggapi tindakan tersebut.
Ya, seseorang mungkin melakukan sesuatu yang menyakiti Anda, dan Anda akan merasa dibenarkan untuk disakiti.
Sakit hati Anda mungkin adil dan masuk akal. Tapi apakah mereka berpikir seperti itu? Apakah mereka peduli?
Mungkin tidak. Anda mungkin terluka, membela diri sendiri, dan tidak berhasil karena orang lain merasa dibenarkan dalam tindakannya.
Apa yang Anda lakukan dengan situasi itu?
Nah, ingatkan diri Anda bahwa pendapat mereka tentang Anda dan gaya hidup Anda tidak relevan.
saya melihat meme kepingan salju
Ini bukan urusan mereka, sama seperti hidup mereka adalah urusan Anda.
Biarkan mereka memikirkan sampah apa pun yang mereka inginkan dan lanjutkan hidup dan bisnis Anda.
Itu tidak berarti mengabaikan semua konflik sepenuhnya.
Konflik adalah bagian penting dari interaksi manusia, persahabatan, dan pembangunan hubungan. Anda akan mengalami perselisihan dengan orang-orang yang dekat dengan Anda, dan itu tidak masalah.
Pokok-pokok konflik itu berfungsi sebagai blok bangunan dalam memperkuat hubungan sewaktu Anda bekerja dengan orang itu untuk menemukan resolusi.
Tetapi, ketika orang lain menghakimi Anda dan apa yang Anda lakukan, Anda dapat memilih untuk tidak peduli.
Ini sulit dilakukan pada awalnya, tetapi semakin mudah Anda melakukannya.
apakah mantan istri saya menginginkan saya kembali?
Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):
- 6 Hal Utama Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Menemukan Kedamaian Batin
- Cara Berhenti Bergosip Tentang Orang: 7 Tip Tanpa Omong Kosong!
- Bagaimana Menghindari Drama Dan Menghentikannya Dari Menghancurkan Hidup Anda
- Bagaimana Menghadapi Orang yang Berbicara Tentang Anda Di Belakang Anda
4. Jangan membentuk opini yang tidak perlu.
“Apakah saya perlu memiliki pendapat tentang ini?”
Pertanyaan sederhana ini dapat menyelamatkan Anda dari banyak kesedihan dalam jangka panjang.
Sebagai manusia, kami senang memiliki pendapat tentang berbagai hal. Tapi berapa banyak pendapat yang sebenarnya perlu kita miliki?
Jawabannya tidak banyak.
Jika suatu situasi atau tindakan orang lain tidak memengaruhi Anda, Anda benar-benar tidak perlu memiliki pendapat tentang hal itu, kecuali Anda berniat untuk terlibat.
Sulit juga untuk memiliki opini yang terinformasi tentang semua hal yang disukai oleh orang-orang.
Selalu ada beberapa informasi yang dapat mengubah konteks suatu situasi, mengungkapkan bahwa pendapat Anda selama ini salah.
Dan untuk apa?
tidak menjalani hidup sepenuhnya
Tidak ada untungnya memiliki opini yang tidak perlu.
Mereka dapat membantu membentuk persepsi dan interaksi Anda dengan orang lain, seringkali dengan cara yang negatif. Ini menghasilkan penilaian yang tidak adil dan ketidakharmonisan.
Mereka juga merampas energi emosional Anda yang berarti untuk dituangkan ke dalam hal-hal yang benar-benar penting, seperti tujuan yang mungkin Anda yakini, memperbaiki diri sendiri, atau memperbaiki hidup Anda sendiri.
Pertahankan energi emosional dan ketenangan pikiran dengan mempertanyakan pendapat Anda.
5. Pertanyakan emosi Anda sendiri.
Sepanjang hari, setiap hari kita dibanjiri emosi tentang berbagai hal.
Hal penting yang harus diingat adalah bahwa tidak semua perasaan berharga waktu dan perhatian kita.
Kita mungkin merasa perlu keluar dari jalur kita karena dorongan emosional mengatakan bahwa kita perlu.
Dan tahukah Anda? Mungkin itu masalahnya. Terkadang kami harus keluar dari jalur kami.
Yang perlu kita pertanyakan adalah apakah emosi ini perlu untuk ditindaklanjuti atau tidak.
Anda mungkin menemukan bahwa reaksi impulsif dan emosional tidak membantu Anda dengan baik. Terlibat dalam bisnis orang lain mungkin merupakan pilihan yang salah karena Anda tidak memiliki cukup informasi untuk ditindaklanjuti.
Satu-satunya cara untuk mencegat emosi tersebut adalah dengan berhenti sejenak untuk mempertanyakan emosi tersebut. Setelah Anda melakukannya, Anda dapat memutuskan untuk keluar dari jalur Anda jika situasinya memerlukan perhatian Anda.
Latihan membuat sempurna.
Proses untuk secara aktif membimbing pikiran dan tindakan Anda kembali ke jalur Anda membutuhkan latihan teratur.
Ini mungkin tidak mudah bagi Anda pada awalnya, tetapi semakin Anda melakukannya, semakin mudah.
Setelah beberapa saat, Anda akan menemukan bahwa Anda dapat dengan mudah mengidentifikasi apa yang dimaksudkan untuk Anda dan membuang sisanya dengan mudah.
Mengurus bisnis Anda sendiri akan mengurangi energi emosional yang Anda curahkan ke seluruh dunia, membuat Anda lebih banyak bekerja pada ketenangan pikiran dan harmoni Anda.
Hidup jauh lebih mudah dan bahagia jika Anda tidak bertempur dalam pertempuran yang bukan milik Anda.
