© Lisensi Gambar melalui Depositphotos'Semua orang memiliki ADHD sekarang,' kata mereka. Buka situs berita apa pun atau gulir melalui feed media sosial, dan Anda mungkin akan menemukan klaim bahwa ADHD tiba -tiba ada di mana -mana - diagnosis, overhyped, atau bahkan dibuat -buat. Narasi menunjukkan bahwa kami menyaksikan tren yang meresahkan, dengan diagnosis tampaknya meroket semalaman. Kritik mempertanyakan apakah ADHD hanyalah label trendi terbaru untuk perilaku manusia yang khas. Tetapi di bawah tajuk utama yang meremehkan ini terletak realitas yang lebih kompleks tentang perbedaan neurologis yang sah yang jutaan orang telah berjuang dengan diam -diam selama beberapa generasi - dan mengapa pengakuannya sekarang lebih penting dari sebelumnya.
Reaksi terhadap 'diagnosis trendi.'
Outlet media semakin membingkai ADHD sebagai diagnosis du jour, sesuatu yang modis daripada mendasar. The Guardian baru-baru ini menerbitkan karya yang mempertanyakan kenaikan diagnosis, sementara komentator konservatif secara rutin mengabaikan ADHD sebagai alasan untuk perilaku yang buruk atau kurangnya disiplin dan mengklaim itu 'hanya label yang dibuat-buat.'
Skeptisisme seperti itu bukan hal baru. Sejak pengakuan formal, ADHD telah menghadapi gelombang keraguan publik meskipun ada beberapa dekade validasi ilmiah.
Tetapi argumen seperti itu kehilangan kebenaran mendasar: semua Label adalah konstruksi manusia, diciptakan untuk membantu kita memahami dunia kita. Kata-kata 'diabetes,' 'influenza,' dan 'kursi' juga merupakan 'label yang dibuat-buat.' Mereka adalah bahasa yang telah kami kembangkan untuk mengidentifikasi dan mengatasi pola berbeda yang kami amati.
Label memberikan pemahaman bersama, memungkinkan penelitian, dukungan yang tepat, dan komunitas di antara mereka yang memiliki pengalaman serupa. Ketika kami mengidentifikasi pola fungsi neurologis yang konsisten yang berbeda dari mayoritas, penamaan pola ini menjadi penting untuk mengatasi dampak kehidupan nyata. Label 'ADHD' tidak menciptakan perbedaan neurologis; Ini hanya mengakui pencitraan otak, studi genetik, dan pengalaman hidup yang telah dikonfirmasi.
Riset Menggunakan Fungsional Magnetic Resonance Imaging (fMRI) mengungkapkan pola yang berbeda pada otak ADHD. Studi juga menunjukkan perbedaan yang konsisten di daerah otak yang terkait dengan perhatian dan jaringan fungsi eksekutif. Itu Struktur, Fungsi, Konektivitas, dan Neurokimia dari daerah ini berbeda secara terukur dari otak neurotipikal. Lalu ada hubungan genetik dengan autisme. Data menunjukkan bahwa sekitar 50-70% dari Orang autis juga hadir dengan ADHD . Studi genetik telah mengungkapkan faktor herediter yang tumpang tindih antara ADHD dan autisme, dengan variasi gen tertentu muncul di keduanya. Ini menunjukkan dasar neurobiologis bersama yang selanjutnya memberikan bukti keras bahwa ini adalah perbedaan neurologis yang dapat diukur, bukan hanya cacat atau cacat karakter.
Namun terlepas dari kekayaan bukti ini, banyak yang masih memandang ADHD melalui lensa penilaian moral daripada ilmu saraf.
Cetak biru jantan: Bagaimana bias penelitian membentuk diagnosis dini.
Bagian dari alasan kami melihat begitu banyak orang yang didiagnosis adalah bahwa lebih banyak orang yang maju untuk diagnosis, dan bias gender historis memainkan peran besar dalam hal ini.
Selama beberapa dekade, penelitian sebagian besar berfokus pada anak laki -laki hiperaktif, menciptakan cetak biru diagnostik yang mengabaikan banyak orang yang tidak cocok dengan profil ini. Fondasi pemahaman kami dibangun di atas sampel yang miring.
cara menghadapi orang dewasa yang mencari perhatian
Penelitian ADHD Awal hampir secara eksklusif mempelajari laki -laki muda yang menunjukkan hiperaktif dan gangguan yang jelas dalam pengaturan kelas. Anak -anak lelaki ini - memusatkan perhatian, mengganggu, tidak dapat tetap duduk - menjadi arketipe yang dengannya semua pengalaman ADHD diukur. Kriteria diagnostik secara alami berevolusi untuk mencerminkan sifat -sifat yang paling terlihat pada populasi ini.
Stephen Hinshaw , Profesor Psikologi di UC Berkeley, telah mendokumentasikan bias ini secara luas. Studi longitudinalnya yang dimulai pada 1990 -an membantu menetapkan bahwa ADHD memanifestasikan secara berbeda di seluruh jenis kelamin, namun alat diagnostik tetap dikalibrasi terutama untuk presentasi pria.
Konsekuensinya sangat mendalam. Generasi individu, terutama wanita dan mereka yang memiliki ADHD tipe lalai , tetap tidak terdiagnosis atau salah didiagnosis karena mereka tidak cocok dengan model pria hiperaktif yang mendominasi pemahaman klinis. Perjuangan mereka tetap tidak terlihat dalam kerangka kerja yang tidak dirancang untuk mengenalinya.
Lanskap diagnostik perlahan berubah, tetapi kami masih mengejar pengawasan selama beberapa dekade, yang merupakan salah satu alasan kami melihat lebih banyak orang maju untuk penilaian sekarang.
Setengah tersembunyi: Mengungkap ADHD wanita dan lalai.
ADHD betina sering bermanifestasi sebagai kurang ajar daripada hiperaktif, atau sebagai hiperaktivitas yang diinternalisasi. Wanita dan anak perempuan biasanya menunjukkan sifat -sifat melalui melamun, kelupaan, disregulasi emosional, dan kegelisahan internal daripada gangguan fisik. Masyarakat secara tradisional menolak sifat -sifat ini sebagai kelemahan karakter pada wanita - menjadi scatterbrained, terlalu emosional, atau tidak berusaha cukup keras.
Fenomena “ menutupi “Memperpemahan tembus pandang ini. Masyarakat mengajarkan perempuan sejak usia dini bahwa mereka harus“ Gadis yang baik , ”Yaitu, patuh, sopan, tenang, dan umumnya berperilaku baik, sedangkan anak laki-laki diizinkan lebih banyak kelonggaran, karena tampaknya' anak laki-laki akan menjadi anak laki-laki '. Riset mendukung ini. Akibatnya, banyak wanita ADHD mengembangkan strategi kompensasi yang rumit untuk menyembunyikan kesulitan mereka. Mereka terlalu banyak bekerja untuk memenuhi tenggat waktu, menciptakan sistem pengingat yang luas, atau menderita perfeksionisme yang digerakkan oleh kecemasan-semuanya sambil tampil di luar 'bersama.'
hal-hal luar biasa untuk dilakukan ketika Anda bosan
Ellen Littman, rekan penulis 'Memahami Gadis dengan ADHD,' telah menghabiskan beberapa dekade mempelajari fenomena ini. Penelitiannya mengungkapkan bagaimana wanita dengan ADHD sering menginternalisasi perjuangan mereka, mengembangkan kecemasan sekunder dan depresi karena mereka menyalahkan diri sendiri atas tantangan fungsi eksekutif yang tidak mereka kenali sebagai ADHD.
Perbedaan diagnostik berbicara banyak: anak laki -laki masih lebih mungkin didiagnosis dengan ADHD daripada anak perempuan, meskipun Bukti yang berkembang menyarankan tingkat prevalensi yang sama ketika memperhitungkan presentasi yang berbeda.
Ketika pemahaman kita berkembang di luar stereotip eksternal, hiperaktif, banyak wanita akhirnya menamai perjuangan seumur hidup mereka dan mencari penilaian sebagai hasilnya.
Kebangkitan generasi: Ketika diagnosis anak Anda menjadi milik Anda.
Diagnosis seorang anak sering memicu pengakuan pada orang tua atau kerabat lain yang telah menghabiskan beberapa dekade berjuang tanpa memahami mengapa. Saya memiliki pengalaman pribadi dengan ini, dan saya tentu saja tidak sendirian. Momen -momen realisasi ini mencerminkan komponen genetik ADHD yang kuat daripada tren diagnostik.
Penelitian menunjukkan ADHD memiliki tingkat heritabilitas sekitar 74%, menjadikannya salah satu perbedaan neurologis yang paling diwariskan. Seringkali orang dewasa tidak mengenali ADHD mereka sendiri sampai anak mereka didiagnosis, dan tiba -tiba mereka memiliki kerangka kerja untuk memahami tantangan yang mereka hadapi sepanjang hidup mereka.
Diagnosis yang tertunda ini tidak mewakili tren atau mode - mereka adalah penemuan tentang sesuatu yang selalu ada tetapi tidak memiliki nama. Bagi banyak orang dewasa, terutama wanita yang tidak cocok dengan stereotip eksternal, hiperaktif, pengakuan ini membawa kelegaan besar setelah puluhan tahun menyala sendiri.
Peningkatan diagnosis orang dewasa selanjutnya mencerminkan penangkapan generasi ini daripada overdiagnosis.
Gerakan neuroaffirming berbicara: dari rusak ke berbeda.
Pergeseran mendasar terjadi dalam cara kita memandang perbedaan neurologis seperti ADHD, dan membuat komunitas agak vokal. Akibatnya, kami mendengar lebih banyak tentang pengalaman ADHD yang dijalani orang.
Dekade pendekatan berbasis rasa malu untuk ADHD mengajar individu bahwa mereka pada dasarnya cacat. Pengobatan yang berfokus terutama pada membuat orang neurodivergent tampak lebih neurotip daripada membantu mereka berkembang dengan kabel otak mereka yang unik.
Perspektif neuroaffirming telah mengubah kepalanya. Alih -alih patologi kabel otak yang beragam, gerakan neuroaffirming mengakui bahwa berbeda tidak kurang - itu hanya berbeda. Ciri -ciri ADHD seperti hyperfocus, kreativitas, dan fleksibilitas kognitif diakui sebagai kekuatan potensial di samping tantangan. Bukti mendukung pendekatan ini. Penelitian diterbitkan Oleh Dr. Jane Ann Sedgwick dan rekannya menemukan bahwa banyak orang dewasa dengan ADHD mengidentifikasi aspek -aspek positif dari neurodivergence mereka. Pergeseran ini tidak menyangkal kesulitan yang dialami oleh Adhders tetapi menolak gagasan bahwa otak mereka adalah versi 'rusak' dari neurotipikal.
Ini Paradigma Neurodiversity , sebagai lawan dari paradigma patologi penyakit dan gangguan, menunjukkan bahwa adhders tidak secara inheren tidak teratur, tetapi faktor -faktor sosial dapat (dan melakukan) menonaktifkannya dengan memaksa mereka untuk berperilaku neurotip.
Hasil dari pergeseran paradigma ini adalah bahwa orang sekarang berbicara. Mereka lelah dipermalukan dan merasa malu. Ini berkontribusi tidak hanya untuk lebih banyak visibilitas mereka yang hidup dengan ADHD, tetapi juga lebih banyak orang yang maju untuk diagnosis ketika mereka mulai memahami sifat -sifat yang selalu mereka miliki, tetapi tidak pernah benar -benar mengerti.
Efek media sosial: visibilitas, bukan virality.
Media sosial belum menciptakan lebih banyak ADHD - itu hanya membuat pengalaman yang ada terlihat. Platform seperti Tiktok dan Instagram telah menjadi ruang di mana orang mengenali diri mereka dalam cerita orang lain, seringkali setelah beberapa dekade perjuangan yang tidak dapat dijelaskan.
cara bersenang-senang tanpa teman
Pembuat konten yang berbagi pengalaman ADHD otentik menjangkau penonton yang belum pernah melihat pengalaman internal mereka yang diartikulasikan sebelumnya. Seseorang yang menggambarkan bagaimana mereka dapat hiperfokus pada tugas -tugas menarik namun berjuang dengan tanggung jawab yang tampaknya sederhana dapat memicu pengakuan pada pemirsa yang mengira pola -pola ini hanyalah kekurangan karakter.
Jessica McCabe, penulis dan pencipta saluran YouTube pendidikan ' Cara ADHD , ”Menjelaskan bagaimana media sosial memungkinkan orang untuk mendengar dari orang lain dengan ADHD dengan kata -kata mereka sendiri, menawarkan deskripsi yang terasa lebih menyenangkan daripada bahasa klinis.
Meskipun, tentu saja, beberapa konten di media sosial akan tidak akurat atau menyesatkan, para profesional medis tetap menjadi penjaga gerbang diagnosis resmi. Sementara kesadaran meningkat melalui media sosial, mendapatkan diagnosis yang sebenarnya masih membutuhkan evaluasi komprehensif oleh dokter yang memenuhi syarat menggunakan kriteria yang sudah ada. Proses diagnostik belum berubah secara fundamental, bahkan ketika kesadaran telah tumbuh.
Yang baru bukanlah perbedaan neurologis itu sendiri tetapi visibilitasnya dan bahasa untuk menggambarkan pengalaman yang sebelumnya tidak memiliki nama orang.
Angka -angka realitas: Masih kurang terdiagnosis.
Meskipun persepsi ledakan diagnostik, ADHD tetap secara signifikan kurang terdiagnosis secara global. Menurut pendapat saya, lonjakan yang jelas merupakan kemajuan menuju mengidentifikasi mereka yang selalu memiliki ADHD, bukan overdiagnosis.
Studi prevalensi Perkirakan secara konsisten bahwa 5-7% anak-anak dan sekitar 2,5-4% orang dewasa di seluruh dunia memiliki ADHD. Para ahli menjelaskan bahwa terlepas dari peningkatan jumlah yang akan datang untuk penilaian dan menerima diagnosis, prevalensi aktual ADHD tetap cukup stabil, dan kemungkinan akan terus melakukannya. Mereka cukup jelas bahwa selama bertahun -tahun kami telah kurang mendiagnosis ADHD, dan itulah sebabnya kami melihat lonjakan sekarang.
britney spears kekayaan bersih 2019
Koreksi bertahap dari underdiagnosis historis secara alami menghasilkan tren kenaikan tingkat diagnosis - bukan karena ADHD tiba -tiba lebih umum, tetapi karena kita menjadi lebih baik dalam mengenalinya.
Pikiran Terakhir: Bahaya Pemecatan.
Mengabaikan kenaikan identifikasi ADHD yang valid hanya sebagai penyebab trendi atau fiksi yang benar -benar membahayakan. Ketika perbedaan neurologis yang sah digambarkan sebagai ditemukan atau berlebihan, orang -orang ditolak akses ke pemahaman dan dukungan yang dapat mengubah kehidupan mereka.
Bagi mereka yang memiliki ADHD yang tidak terdiagnosis, setiap hari tanpa pengakuan berarti lebih banyak perjuangan yang tidak perlu, lebih menyalahkan diri sendiri, dan potensi yang lebih terlewatkan. Konsekuensi menumpuk selama masa hidup. Penelitian menunjukkan Orang dengan ADHD lebih cenderung memiliki pencapaian pendidikan yang lebih rendah, tingkat penggunaan narkoba yang lebih tinggi, peningkatan risiko nyeri kronis , depresi, kecemasan, gangguan makan dan upaya bunuh diri, peningkatan risiko menyinggung, dan mengurangi harga diri. Dukungan neuroaffirming dapat meningkatkan hasil ini-tetapi bukan tanpa diagnosis atau pemahaman diri dan belas kasih terlebih dahulu.
Sains jelas: ADHD adalah perbedaan neurobiologis nyata dengan dasar genetik dan karakteristik berbasis otak yang terukur. Peningkatan diagnosis mencerminkan peningkatan pengakuan daripada overdiagnosis.
Ketika kami meremehkan ADHD sebagai tren, kami melanggengkan pola berbahaya yang telah membuat generasi berjuang tanpa penjelasan atau dukungan. Epidemi yang sebenarnya bukan overdiagnosis tetapi pengakuan yang kurang persisten dari perbedaan neurologis yang mempengaruhi jutaan orang.
Kemajuan sejati tidak diukur dengan kembali ke era ketika ADHD tidak terlihat dan stigmatisasi, tetapi dengan terus membangun pemahaman, dukungan, dan penerimaan untuk keragaman neurologis dalam segala bentuknya.
Anda mungkin juga suka:
- 13 Alasan Begitu banyak wanita autis tidak dikenal dan tidak terdiagnosis tumbuh
- 18 Tanda Autisme pada Wanita dan Anak Perempuan yang sering dilewatkan atau diabaikan
- 15 frasa yang tidak boleh Anda katakan kepada orang yang autis
