© Lisensi Gambar melalui DepositphotosBanyak dari kita mencapai titik dalam hidup di mana kita melihat -lihat diri kita sendiri dan membenci segalanya. Terkadang itu adalah pencerahan yang mengejutkan kita entah dari mana, hampir seolah -olah kita telah muncul kembali dari koma yang bangun dan tiba -tiba menyadari bahwa kita telah hidup dalam kebohongan. Sementara di lain waktu kami menekan kesadaran yang kuat bahwa kami tidak bahagia selama beberapa waktu untuk menjaga penampilan. Bagaimanapun, jika Anda pernah mengalami (atau sebagian besar) tanda -tanda di bawah ini, ada kemungkinan besar Anda ingin menyeka batu tulis dan memulai hidup Anda lagi.
1. Segala sesuatu dalam hidup Anda terasa sesak dan salah.
Anda menemukan bagian terbaik dari hari Anda terdiri dari beberapa detik yang Anda miliki saat bangun, masih setengah di Dreamland, sebelum Anda harus bangun dan menghadapi semua hal yang membuat Anda sengsara. Anda tidak senang dengan hubungan Anda, jika Anda memilikinya. Anda tidak tahan dengan pekerjaan Anda, Anda pikir rumah Anda jelek, perjalanan harian Anda menyiksa, hobi Anda membosankan, dan Anda bahkan tidak menyukai makanan yang Anda makan.
Pada dasarnya, jika seseorang memberi Anda cek untuk sepuluh juta dolar, Anda akan mengambilnya dan lari dari segala sesuatu dalam hidup Anda tanpa pandangan kedua. Hal -hal dalam hidup Anda yang dikagumi orang lain merasa seperti batu giling di leher Anda, membebani Anda dan membekap Anda alih -alih memelihara cahaya Anda. Berita Neuroscience Berbicara tentang transisi kehidupan yang transformatif ini, dan bagaimana orang biasanya hanya membuat perubahan besar setelah semacam pergolakan, atau ketika didorong untuk melakukannya karena stagnan tetap terlalu menyiksa kemungkinan untuk dipertimbangkan.
Itu sebagai penulis Anaïs Nin pernah berkata: ' Hari itu tiba ketika risiko untuk tetap ketat di kuncup lebih menyakitkan daripada risiko yang diperlukan untuk berkembang .
2. Anda mendapati diri Anda melamun tentang bagaimana rasanya menjalani kehidupan yang berbeda.
Apakah perhatian Anda melayang saat Anda bekerja, atau membiarkan pikiran Anda berkeliaran sebelum tidur, Anda menemukan bahwa Anda bermimpi seperti apa kehidupan jika Anda adalah versi diri Anda yang sama sekali berbeda. Mungkin Anda membayangkan diri Anda bekerja dari jarak jauh dari kafe di Praha atau Amalfi alih -alih terjebak di kantor Anda sepanjang hari.
terbaik dari super junior
Anda mungkin melamun Bahwa Anda memiliki pasangan yang berbeda dengan yang Anda miliki saat ini, atau bahwa Anda tidak memilikinya sama sekali. Mungkin pikiran Anda merenungkan bagaimana rasanya tinggal di pondok pedesaan alih-alih apartemen bertingkat tinggi (atau sebaliknya). Lamunan ini membuat Anda jauh lebih bahagia daripada realitas kehidupan yang saat ini Anda jalani, dan Anda telah merenungkan apa yang diperlukan untuk mewujudkannya.
Menurut Majalah Psikolog , Gagasan 'awal yang baru' menarik karena menawarkan kepada orang -orang kesempatan untuk meninggalkan hal -hal seperti kegagalan dan kekecewaan di masa lalu, dengan kesempatan untuk membuat diri mereka kembali: lebih baik, lebih cerah, dan lebih sukses daripada versi diri mereka sebelumnya yang membuat mereka begitu tidak bahagia.
3. Anda sedang melihat rumah atau peluang kerja yang jauh dari lokasi Anda saat ini.
Ini adalah perpanjangan dari tanda sebelumnya, di mana Anda membawa lamunan ke tingkat berikutnya dan melihat berbagai opsi yang mungkin tersedia untuk Anda. Mungkin Anda telah memperbarui CV Anda dan telah mengirimkannya ke beberapa perekrut di kota -kota lain (atau bahkan negara). Atau mungkin Anda telah menghitung berapa banyak Anda bisa menjual rumah Anda saat ini, dan apa yang dapat Anda beli di tempat lain dengan uang dari penjualannya.
Perilaku seperti ini sering mendahului perubahan kehidupan yang mengejutkan yang tampaknya muncul entah dari mana, setidaknya menurut orang -orang di sekitar Anda. Saya punya teman yang tiba -tiba memberi tahu pasangan mereka bahwa mereka meninggalkan mereka tanpa tanda sebelumnya bahwa segalanya berjalan buruk. Seorang teman tiba -tiba meninggalkan pekerjaannya yang nyaman sebagai pialang saham untuk menjadi instruktur selam di Thailand, tanpa peringatan kepada salah satu dari kita.
4. Anda tetap merasakan tekanan yang kuat untuk melarikan diri dari keadaan Anda saat ini.
Jika Anda mengalami serangan panik pada prospek pergi bekerja di pagi hari, atau Anda takut akan menghadap pasangan Anda di meja sarapan, itu adalah tanda -tanda bahwa Anda sakit untuk batu tulis yang bersih. Ingin melarikan diri Berteriak dari keadaan hidup Anda saat ini tidak meninggalkan ruang untuk disalahartikan.
Sisa dalam situasi yang mengisap keinginan Anda untuk hidup hanya bisa merugikan dalam jangka panjang. Faktanya, kecemasan dan depresi telah ditampilkan untuk mempercepat penyakit fisik secara signifikan. Jika Anda merasakan tekanan intens ini untuk melarikan diri dan mengubah hidup Anda, tidak mendengarkan naluri itu benar-benar dapat membuat Anda sakit fisik (atau memperburuk kondisi yang sudah ada sebelumnya).
sudut kurt vs shane mcmahon
5. Anda mengalami kegelisahan umum, dengan kemarahan dan mudah dijengkelkan yang tidak dapat dijelaskan.
Anda mungkin menemukan bahwa akhir -akhir ini Anda marah atau mudah marah pada provokasi sekecil apa pun; Hal -hal yang tidak pernah benar -benar mengganggu Anda di masa lalu sekarang menyiksa untuk ditoleransi. Misalnya, Anda mungkin merasa sangat gelisah di rumah sehingga Anda harus berjalan -jalan atau berkendara untuk menenangkan diri, atau Anda tidak dapat bersantai dengan buku atau acara TV favorit karena Anda terlalu berakhir.
Dalam nada yang sama, Anda mungkin menemukan diri Anda membentak orang -orang di sekitar Anda dengan tingkat emosi yang tidak proporsional daripada yang seharusnya ditimbulkan. Anda dapat membentak anak Anda karena membuat kebisingan secara tidak sengaja, atau mencaci -maki pasangan Anda karena tidak mendapatkan merek teh yang Anda sukai, dll.
6. Anda mendeklarasikan dan mendekorasi ulang lingkungan Anda (dan diri Anda sendiri).
Mungkin Anda membuang barang -barang yang telah Anda pegang selama bertahun -tahun, atau Anda terus mengubah warna cat dinding, pengaturan furnitur, dll. Karena Anda mungkin tidak merasa bahwa Anda dapat membuat perubahan yang signifikan terjadi saat ini, Anda mengubah apa yang ada dalam kemampuan langsung Anda untuk melakukannya.
Demikian pula, Anda dapat mengubah penampilan Anda secara teratur, bersepeda melalui gaya rambut (dan/atau warna), pilihan mode, wewangian, dan sebagainya. Setiap sel dalam tubuh Anda memohon perubahan besar untuk terjadi sehingga Anda dapat memiliki batu tulis yang bersih dalam hidup, tetapi ini mungkin yang terbaik yang dapat Anda lakukan untuk saat ini.
7. Anda menghindari teman dan keluarga Anda.
Jika hidup Anda saat ini menghambat Anda, Anda dapat mencoba menjauhkan diri dari orang -orang yang mengenal Anda dengan baik . Dengan melakukannya, Anda dapat menghindari pembicaraan kecil yang dangkal tentang pekerjaan Anda, hobi Anda, dan sebagainya; Pada dasarnya semua hal yang membuat Anda ingin merobek kulit Anda sekarang.
berapa kekayaan bersih ratu latifah?
Ini adalah orang -orang yang paling mengenal Anda, sehingga mereka akan dapat melihat melalui senyum palsu Anda dan hampa hampa tentang bagaimana keadaan baik -baik saja. Jika mereka menekan Anda tentang mereka, fasad Anda yang dipelihara dengan cermat mungkin hancur menjadi debu, dan Anda tidak tahu apakah Anda mampu menangani realitas perubahan yang Anda tahu perlu dilakukan. Karena itu, Anda menghindari skenario apa pun yang dapat membuat House of Cards Anda berisiko sampai Anda siap untuk bergerak.
Pikiran terakhir…
Banyak orang yang ingin menyeka batu tulis bersih dalam hidup berpikir bahwa mengubah segala sesuatu yang eksternal di dunia mereka akan membawa mereka kepuasan yang mereka inginkan. Pada kenyataannya, biasanya sesuatu di dalam diri mereka sendiri yang perlu ditangani, dan sampai mereka menghadapinya dan menyelesaikannya, itu akan terus membuat mereka sengsara.
Anda tidak dapat melarikan diri dari diri Anda sendiri, jadi meskipun awal yang baru ini mungkin bagus untuk sementara waktu, Anda akan segera menemukan diri Anda berurusan dengan masalah yang sama persis. Jujurlah dengan diri sendiri, atasi gajah di dalam ruangan, dan bangun kehidupan baru yang otentik dari sana.
