© Lisensi Gambar melalui DepositphotosBanyak orang berjuang untuk memahami perbedaan antara Harga diri dan kesombongan. Masalahnya adalah perbedaannya tidak pernah benar -benar dijelaskan dengan baik. Bahkan lebih sulit untuk dipahami jika Anda kebetulan adalah seseorang yang tidak memiliki rasa harga diri yang sehat dan harga diri.
Merasa baik tentang diri Anda hanya bisa merasa salah jika orang lain membuat Anda merasa seperti Anda tidak berharga. Sedikit pun kepercayaan diri bisa terasa seperti kesombongan karena harga diri yang rendah atau harga diri. Trauma dan kondisi kesehatan mental juga dapat menyebabkan Anda berjuang dengan perasaan harga diri juga.
Cara yang baik untuk memahami perbedaan adalah dengan melihat perilaku orang yang memiliki harga diri tetapi tidak memiliki rasa diri yang berlebihan . Dengan begitu, bahkan jika Anda tidak merasa baik tentang diri sendiri, Anda masih dapat mengidentifikasi beberapa langkah yang harus diambil untuk meningkatkan harga diri Anda. Berikut adalah 7 perilaku utama yang ditunjukkan oleh orang -orang yang menghormati diri mereka sendiri tanpa menjadi sombong.
1. Mereka memperlakukan orang lain dengan kebaikan.
Harga diri adalah tentang percaya diri dalam diri sendiri tanpa perlu Turunkan yang lain . Orang -orang yang sombong mengangkat diri mereka dengan mengorbankan orang lain. Mereka menunjukkan perilaku seperti mengambil kredit untuk pekerjaan yang bukan milik mereka, tidak mengakui pencapaian orang lain, atau melakukan hal-hal pasif-agresif seperti meremehkan dan menghancurkan orang lain.
Harga diri berdiri sendiri. Seperti yang dikatakan Psych Central , harga diri menghormati kebutuhan Anda, nilai-nilai Anda, nilai Anda, dan kesejahteraan Anda. Anda dapat merasa bangga melakukan pekerjaan dengan baik atau berhasil dengan baik tanpa melakukannya dengan biaya orang lain. Sehat untuk berpikir atau berkata, 'Saya sangat pandai dalam hal ini.' Itu jauh berbeda dari berpikir, 'Saya jauh lebih baik dari John.'
Mungkin Anda, tetapi Anda tidak perlu mengatakannya dengan keras. Anda tidak perlu menggunakannya sebagai senjata untuk menghancurkan John. Kebaikan tidak hanya mengangkat orang lain, tetapi juga mengetahui apa yang tidak boleh dikatakan dan kapan tidak berbicara.
2. Mereka tidak membandingkan diri mereka dengan orang lain.
'Perbandingan adalah pencuri sukacita,' demikian pepatah itu. Orang-orang dengan harga diri tidak membandingkan diri mereka dengan orang lain karena mereka mengerti bahwa semua orang berjalan di jalan mereka sendiri. Selain itu, mereka sadar bahwa orang lain dapat dan akan melampaui mereka.
Orang -orang yang sombong merasa terancam ketika mereka menganggap orang lain melakukan lebih baik daripada mereka, dan ini mencerminkan perilaku mereka. Milik mereka kecemburuan Seringkali menyebabkan mereka bertindak defensif, marah, atau bergosip.
Akan ada selalu Jadilah seseorang yang melakukan lebih baik, tahu lebih banyak, atau memiliki hal -hal yang Anda inginkan. Seseorang dengan harga diri tahu bahwa tidak semua orang mendapatkan apa yang mereka inginkan. Itulah cara kerja dunia. Mereka fokus pada diri mereka sendiri dan kehidupan mereka sendiri daripada orang lain, dan mereka Jangan buang waktu untuk perbandingan .
3. Mereka menerima pujian dengan kasih karunia.
Pujian bisa rumit. Jika Anda bukan seseorang yang memiliki rasa harga diri yang baik, pujian dapat membuat Anda merasa sangat tidak nyaman. Itu dapat menyebabkan Anda ingin menghindari situasi pengakuan atau berbicara sendiri ketika seseorang mengakui Anda.
Orang yang sombong memiliki masalah yang berlawanan. Alih -alih menunjukkan apresiasi atau kerendahan hati, mereka menertawakan atau menggunakannya sebagai penguatan bahwa mereka sama besarnya dengan yang mereka kira. Mereka juga dapat menggunakan pujian itu untuk menyerang dan menghancurkan orang lain. 'Lihat apa yang tidak bisa kamu lakukan? Itu karena aku lebih baik darimu.'
ketika seorang empati jatuh cinta
Apa keseimbangannya? Nah, saya bisa memberi tahu Anda dari pengalaman pribadi. Saya mengalami kesulitan menerima pujian Untuk waktu yang lama sampai seseorang menunjukkan bahwa pujian bukanlah hasil dari evaluasi saya terhadap pekerjaan saya sendiri. Ini adalah evaluasi pekerjaan saya oleh orang yang memberikan pujian, dan benar -benar tidak baik untuk memberi tahu orang lain bagaimana perasaannya.
Ya, saya masih merasa tidak nyaman pada saat orang -orang memuji saya, tetapi saya membiarkan mereka memiliki perasaan mereka, dan saya hanya berkata, 'Terima kasih' atau 'Terima kasih atas kata -kata yang baik!' Dengan serius. Hanya itu yang harus Anda lakukan.
Jangan mencoba membicarakannya, dan jangan mencoba untuk melawan pujian mereka dengan memberi mereka satu. Katakan saja 'Terima kasih,' dan percakapan yang tidak nyaman akan berlanjut.
4. Mereka memiliki kesalahan.
Sungguh menakjubkan bagi saya bagaimana orang yang menolak untuk memiliki kesalahan mereka tidak menyadari betapa bodohnya penampilan mereka. Mereka tampaknya tidak dapat melihat semua hal baik yang dapat terjadi ketika Anda berkata, “ Saya membuat kesalahan . ' Tetapi sekali lagi, orang yang sombong tidak sering memiliki kesadaran sosial yang sehat atau tepat.
ketika dia tidak mencintaimu lagi
Dr. John Amodeo menulis Bahwa dibutuhkan seseorang dengan rasa harga diri, rasa hormat, dan keberanian yang kuat untuk mengakui kesalahan mereka sendiri tanpa menyimpulkan bahwa mereka adalah kesalahan.
Itu Kemampuan untuk memiliki kesalahan Anda adalah tindakan harga diri karena mengakui kemanusiaan Anda yang tidak sempurna. Tidak ada yang mendapatkan segalanya dengan benar, dan tidak ada yang menghormati orang yang tidak bisa mengakui ketika mereka salah. Lebih buruk lagi, salah satu orang lain tahu Anda berbohong, atau hanya masalah waktu sebelum Anda tertangkap.
Harga diri adalah kemampuan untuk mengatakan. 'Aku tidak sempurna,' yang tidak bisa dilakukan orang -orang yang sombong.
5. Mereka merayakan kemenangan orang lain.
Orang -orang yang sombong tidak dapat merayakan kemenangan orang lain. Alih -alih merasa bahagia dan bersemangat untuk keberhasilan orang lain, mereka merasa terancam olehnya dan cemburu Karena itu bukan pencapaian mereka, dan ini muncul dalam perilaku mereka.
Mereka mungkin merajuk atau membicarakan pencapaian karena mereka percaya bahwa orang itu tidak memiliki hak untuk merasa nyaman dengan pencapaian mereka.
Orang dengan harga diri yang sehat tidak terancam oleh keberhasilan orang lain. Selain itu, mereka cenderung menghibur orang lain karena mereka memahami bahwa keberhasilan orang lain bukanlah refleksi negatif pada mereka.
Mereka tahu bahwa mereka tidak akan menang setiap saat, dan tidak hanya baik -baik saja, tetapi juga bagus ketika orang lain menang.
6. Mereka tegas daripada agresif.
Agresivitas adalah untuk konflik. Agresor berusaha menyebabkan masalah atau memulai pertarungan. Orang -orang yang sombong berperilaku agresif untuk menghancurkan orang lain dan mengangkat diri. Agresivitas tidak selalu berarti kemarahan. Ini bisa menjadi kemarahan, tetapi juga bisa menjadi komentar pasif-agresif, bergosip, memulai rumor, atau berbicara dengan Anda kepada orang lain.
Orang-orang dengan harga diri tidak perlu agresif dalam apa yang mereka lakukan karena mereka tidak merasa cukup terancam untuk ingin menyerang. Sekali lagi, itu kembali kepada mereka memahami bahwa mereka cukup baik tidak peduli apa yang dilakukan orang lain.
nonton wwe hell in a cell
Namun, ada saatnya ketika mereka perlu bertentangan karena itu hanya sifat orang. Itu terjadi karena hanya bagaimana orang. Bukannya agresivitas, mereka memanfaatkan ketegasan Untuk memastikan mereka dihormati seperti yang mereka rasakan.
7. Mereka menetapkan batas tanpa rasa bersalah.
Batas yang hormat adalah bagian yang sehat dan penting dari hubungan apa pun. Tidak masalah apakah itu pribadi, profesional, atau romantis; Batas menetapkan perilaku seperti apa yang ingin Anda terima dan tidak. Anda tidak dapat mengharapkan atau mempercayai orang lain untuk memperlakukan Anda dengan benar jika mereka tidak tahu apa perilaku yang tepat untuk Anda.
Orang-orang yang sombong juga dapat memiliki batasan, tetapi mereka tidak mengaturnya sama dengan seseorang dengan harga diri. Perbedaannya adalah bagaimana mereka mendekati pembentukan batasan mereka. Mereka sering menetapkan batasan yang menyebabkan kerugian bagi orang di ujung penerima. Misalnya…
Harga diri: 'Tolong jangan bicara dengan saya. Saya tidak menyukainya.' Dan jika orang tersebut terus tidak menghormati batas, konsekuensinya ditegakkan.
Arogansi: 'Anda akan memperlakukan saya dengan hormat dengan menjawab telepon ketika saya menelepon Anda.' Itu bukan batas; Itu adalah pemaksaan.
Batas berbenturan, dan kadang -kadang rusak. Seseorang dengan harga diri akan membicarakannya atau memutuskan untuk pergi. Apa yang tidak akan mereka lakukan adalah membuat tuntutan yang merupakan pemaksaan.
Pikiran terakhir…
Bukan perilaku sombong untuk memiliki harga diri. Perbedaannya cukup jelas setelah Anda memahami apa bedanya. Harga diri merasa baik dan layak tentang diri Anda sendiri karena Anda adalah orang yang pantas merasa baik dan layak.
Arogansi membuat diri Anda merasa baik dengan memandang rendah orang lain. Ini berpikir bahwa orang lain tidak cukup baik, cukup pintar, atau bekerja cukup keras karena Anda yakin mereka tidak berada di level Anda.
Memang, kadang -kadang Anda akan merasa seperti Anda melakukan lebih baik daripada yang lain. Tidak apa -apa dalam dosis kecil. Setiap orang memiliki pikiran negatif atau perasaan egois dari waktu ke waktu. Itu normal dan bahkan sehat karena itu hanya bagian dari menjadi manusia yang cacat.
Namun, kesombongan lebih konsisten, jangka panjang, dan terang-terangan dengan mengorbankan orang lain.
