Hidup ini rumit dan sulit, bukan?
Sepertinya selalu ada tragedi, kekacauan, sesuatu yang mengerikan, atau sesuatu yang salah.
Dan itu tidak selalu dunia pada umumnya. Terkadang itu hanya dunia Anda sendiri dan kehidupan di sekitar Anda. Sangat mudah untuk kehilangan arah saat mencoba memenuhi tanggung jawab hidup.
dan dan phil si penjaga singa
Selain itu, tidak seperti ada orang yang memberi Anda buku pegangan tentang kehidupan. Apakah mereka?
Terkadang, orang beruntung tumbuh bahagia dan sehat di rumah yang baik. Mereka memiliki contoh yang baik dalam menjalani hidup mereka karena mereka telah melihat bagaimana kehidupan keluarga mereka. Tapi, tentu saja, itu mungkin tidak selalu diterjemahkan ke dalam hidup Anda. Kehidupan dan masyarakat saat ini berbeda dengan beberapa dekade yang lalu.
Kemudian Anda memiliki orang-orang yang tidak hidup dalam keadaan yang begitu baik. Mereka mungkin dibesarkan di sebuah rumah di mana satu-satunya contoh yang mereka miliki adalah merusak dan menyakitkan. Jadi bisa jadi Anda tidak pernah memiliki contoh yang baik tentang bagaimana memahami kehidupan sehingga Anda dapat menjalaninya dengan baik karena orang-orang di sekitar Anda tidak.
Dan kemudian ada komplikasi kehidupan lebih lanjut seperti depresi, kecemasan, penyakit mental, kemiskinan, dan ketidakmanusiawian orang terhadap orang lain. Semua itu luar biasa, sulit, dan menyakitkan.
Jadi bagaimana Anda memahami itu semua? Bagaimana Anda memaknai hidup? Apa gunanya hidup dan bagaimana Anda menemukan tujuan dan makna di dalamnya?
Memahami Hidup
Hidup sebagai konsep inti tidak serumit yang kita yakini. Kita lahir, kita ada, dan kemudian kita mati. Itu adalah pengalaman universal setiap orang, hewan, dan makhluk hidup di planet ini, tidak peduli dari mana Anda berasal dan apa yang Anda lakukan. Periode.
Sentimen itu membebaskan sekaligus menakutkan. Di satu sisi, Anda memiliki pengalaman yang dialami oleh semua hal lain di dunia. Anda terikat oleh pengalaman hidup universal itu. Tapi, di sisi lain, itu tidak memberikan terlalu banyak jawaban atas pertanyaan besar tentang kehidupan. Apa yang saya lakukan? Apa arti? Bagaimana saya menemukan kebahagiaan dan kepuasan?
Untuk pertanyaan-pertanyaan itu, kami beralih ke aliran pemikiran seperti filsafat dan agama, yang berfokus pada pemahaman kehidupan. Tapi, tentu saja, pendapat tentang bagaimana hidup harus dijalani sama banyaknya dengan jumlah orang yang menjalaninya. Apa yang berharga bagi satu orang mungkin tidak berarti apa-apa bagi orang lain. Sampai pada pemahaman tentang kehidupan adalah perjalanan pribadi dari apa yang memanggil Anda.
Dengan demikian, tidak ada pemahaman yang tepat tentang kehidupan. Namun, kami dapat membuat beberapa pedoman yang dapat membantu Anda menemukan pemahaman Anda sendiri dan membangun makna dengan lebih baik.
1. Ikuti terus tanggung jawab langsung Anda.
Hidup membutuhkan kerja jika Anda ingin lebih memahaminya dan menjalaninya dengan baik.
Pertama, masalah mempertahankan kemampuan Anda untuk menjalani hidup Anda. Tagihan Anda harus dibayar dan tanggung jawab dipenuhi. Jauh lebih sulit membangun kehidupan yang memuaskan ketika Anda hidup kasar di jalanan, berusaha bertahan hidup setiap hari.
Jangan jatuh ke dalam perangkap guru tercerahkan yang duduk di gua, bermeditasi selama beberapa dekade untuk menemukan makna dan pemahaman. Entah itu gambar palsu untuk menjual ide mereka, atau mereka memiliki beberapa alat yang dibangun di sekitar mereka untuk mendukung mereka.
“Saya mengasingkan diri selama setahun penuh untuk bermeditasi!” Oh ya? Bagaimana Anda makan saat itu? Tidak hanya konyol di permukaan, tetapi juga tidak akurat untuk sistem kepercayaan yang biasanya dikaitkan dengannya. Orang Barat sering mengasosiasikan ajaran Buddha dengan gambar ini, namun Anda dapat menemukan buku demi buku dari umat Buddha Thich Nhat Hahn , yang mendorong keluar dan melakukan sesuatu untuk lebih memahami diri sendiri dan dunia.
Kerjakan dan bangun hidup Anda di sekitar Anda sebanyak mungkin. Jauh lebih mudah untuk merenungkan dan mencari jawaban ketika Anda tidak mati kedinginan atau terus-menerus berkonflik dengan keluarga Anda.
mengapa pegulat mati muda?
2. Bersabarlah.
Kita hidup dalam masyarakat dengan kepuasan instan yang menuntut untuk dipenuhi sekarang juga! Sekarang! Sekarang! Tidak ada contoh yang lebih baik dari pergeseran ini selain ponsel. Sebelum ponsel, Anda tidak dapat menjangkau siapa pun dan semua orang pada saat itu juga. Anda tidak bisa hanya mengirim pesan kepada seseorang saat mereka keluar atau sedang bekerja dan mengharapkan jawaban yang cepat. Jika Anda perlu menghubungi seseorang di tempat kerja dan itu bukan keadaan darurat, Anda mungkin belum mendengar kabar dari mereka hingga akhir hari kerja.
Tapi sekarang? Sekarang Anda memiliki perangkat di saku tempat Anda dapat langsung menjangkau dan menyentuh seseorang dan langsung dijangkau dan disentuh. Semakin banyak orang dengan kecemasan telepon. Berapa banyak orang bercanda tentang tidak pernah mengangkat telepon mereka? Atau tidak memeriksa pesan suara mereka? 'Mereka seharusnya mengirim sms.'
Google? Aku butuh jawabanku sekarang! Dalam milidetik! Apakah situs web tidak memuat cukup cepat? Saya akan mengklik untuk menemukan sesuatu yang lain. Film? Saya bisa streaming sekarang di Netflix! Berita? Sesuai permintaan. Bahan makanan? Memesan secara online untuk diantar atau diambil sesuai keinginan saya.
Ini bukan hanya kata-kata kasar orang tua. Hidup lebih baik dalam banyak hal karena kemudahan ini. Masalahnya adalah banyak orang mengasosiasikan aspek-aspek lain kehidupan dengan kepuasan langsung.
Bagaimana jika Anda harus belajar lebih banyak dalam hidup sebelum Anda dapat menemukan tempat Anda di dalamnya? Misalnya, Anda mungkin merasa paling puas dan bahagia sebagai seorang perawat. Namun, Anda mungkin tidak pernah tahu bahwa jika Anda tidak melayani orang, mengejar pendidikan, dan bekerja sebagai perawat. Itu semua membutuhkan waktu.
Apa yang akan memuaskan Anda mungkin juga tidak berbeda pada awalnya. Anda mungkin memerlukan lebih banyak konteks sebelum menemukan sesuatu yang menarik bagi Anda. Misalnya, mungkin kematian orang tersayang memanggil Anda untuk menjadi konselor kesedihan. Anda mungkin tidak merasakan panggilan itu sampai Anda memiliki pengalaman hidup itu.
Apa pun itu, ke mana pun Anda akan berakhir, itu mungkin tidak akan terjadi dalam semalam. Itu mungkin tidak terjadi sampai jauh di kemudian hari dalam hidup Anda. Dan itu juga alasan yang bagus untuk memenuhi tanggung jawab Anda, sehingga Anda dapat mengejarnya jika dan ketika itu datang kepada Anda.
