Bagaimana Melepaskan Kebutuhan Anda Untuk Menjadi Benar Sepanjang Waktu

Film Apa Yang Harus Dilihat?
 



Kebutuhan untuk menjadi benar adalah perspektif yang sangat tidak sehat yang dapat merusak kehidupan pribadi dan profesional Anda.

Alasan singkat dan manis mengapa tidak ada yang mau berurusan dengan orang yang selalu menganggap dirinya benar.



Seseorang yang tidak dapat bertanggung jawab atas kekurangan dan kegagalannya sendiri adalah seseorang yang menciptakan banyak pekerjaan ekstra untuk orang-orang di sekitarnya.

Orang yang merasa perlu untuk selalu benar biasanya akan mengalami kesulitan untuk mengakui bahwa merekalah masalahnya, mendorong tanggung jawabnya ke orang lain, di tempat yang bukan miliknya.

Hampir semua masalah dapat diperbaiki jika Anda bersedia dan cukup jujur ​​untuk menerima peran Anda di dalamnya.

Jika seseorang tidak dapat mengakui bahwa mereka salah, itu akan memperburuk masalah, karena perlu lebih banyak upaya untuk memperbaiki sumber masalah.

Perilaku itu mungkin juga tidak terbatas pada hal-hal besar.

Terkadang, orang sulit mengakui bahwa mereka salah tentang hal-hal kecil, seperti jawaban atas pertanyaan atau klaim keliru yang mereka buat.

Dan itu buruk jika itu adalah teman atau orang yang dicintai, karena Anda bisa terjebak dalam pertengkaran yang tidak perlu yang sebenarnya tidak masalah.

Ini menimbulkan pertanyaan…

Mengapa kita merasa perlu untuk selalu benar?

Kebutuhan untuk selalu benar dapat berakar pada beberapa hal yang berbeda.

Pertama, kepercayaan umum adalah bahwa itu adalah topeng untuk ketidakamanan - dan seringkali memang demikian.

Orang tersebut prihatin dengan bagaimana orang lain akan memandang mereka jika mereka salah atau mereka merasa bahwa mereka tidak memenuhi harapan apa pun yang mereka anggap benar.

Jenis rasa tidak aman seperti itu sering kali merupakan sesuatu yang tertanam dalam diri seseorang sebagai seorang anak melalui dinamika keluarga yang disfungsional atau kasar.

Kebutuhan untuk menjadi benar mungkin merupakan mekanisme pertahanan yang membantu orang tersebut bertahan hidup apa pun yang mereka alami dan diperlukan untuk saat itu, tetapi itu merusak dalam segala jenis hubungan yang sehat.

Kedua, masyarakat modern cenderung menghukum orang yang tidak benar, karena begitu banyak hal yang berubah menjadi argumen sia-sia “siapa yang benar?”

Politik adalah contoh yang mencolok. Orang-orang di kedua sisi terus-menerus berteriak atau berdebat tentang siapa yang benar, hanya mencoba untuk membantah satu sama lain, dan bahkan menolak untuk mencari kesamaan.

Pada akhirnya, mereka akhirnya tidak mendapatkan apa-apa karena mengakui bahwa mereka salah berarti menyerahkan tanah kepada 'musuh'.

Ketiga, Mengakui bahwa seseorang salah di tempat kerja dapat menimbulkan konsekuensi yang dramatis.

Orang membuat kesalahan sepanjang waktu, tetapi mengakui kesalahan itu dan mengakui saat Anda salah dapat mengundang orang untuk mencoba menggunakannya untuk melawan Anda.

Mungkin itu adalah atasan yang tidak mentolerir kegagalan apa pun atau tidak percaya mereka dapat melakukan kesalahan apa pun.

Mungkin rekan kerja yang mencari promosi bahwa Anda sedang berkompetisi yang akan dengan senang hati menggunakan kesalahan itu untuk melawan Anda.

Kebutuhan untuk menjadi benar bisa menjadi kebiasaan jika Anda menghabiskan 40+ jam seminggu untuk memastikan Anda melindungi diri sendiri sehingga Anda tidak disalahkan dan dipecat atas kesalahan orang lain karena mereka tidak mau mengakuinya. kesalahan sendiri.

Keempat, Anda memiliki orang-orang yang menunjukkan elitisme intelektual dan tidak bisa tidak menunjukkan betapa superior pengetahuan mereka dengan menunjukkan ketika orang lain salah.

Mereka mungkin tidak “perlu” selalu benar untuk alasan yang baik selain karena sering kali (dalam arti faktual).

Mereka tidak memiliki kesadaran sosial untuk menyadari bahwa mengoreksi orang sangat menjengkelkan dan seringkali tidak perlu.

Dan akhirnya, ada persamaan dari sisi kesehatan mental.

Orang dengan masalah kesehatan mental seperti gangguan kecemasan mungkin merasa perlu untuk selalu benar sebagai cara untuk menjaga pikiran dan kehidupan mereka tetap jelas dan dapat diprediksi.

Gangguan yang signifikan dan kejutan yang tidak terduga dapat mengganggu dan memicu gangguan mental.

andre the giant battle royal 2018

Mungkin akan terasa lebih baik untuk ketenangan pikiran dan kebahagiaan mereka sendiri bagi orang itu untuk tetap berpegang pada pendapat mereka tentang apa yang mereka anggap benar daripada mencoba memahami perspektif lain.

Masalahnya adalah itu tidak mengarah pada ketenangan pikiran dan kebahagiaan. Ini adalah perban kecil di atas luka serius yang membutuhkan perhatian lebih.

Dengan mengingat hal-hal ini, mari bertanya…

Dengan cara apa kebutuhan saya untuk menjadi benar merugikan saya?

Kebutuhan untuk menjadi benar dapat merusak hubungan pribadi dan profesional, tetapi bagaimana caranya?

Orang yang merasa selalu benar cenderung bukan pendengar yang baik.

Mereka tidak perlu mendengar apa pun tentang apa yang orang lain katakan tentang masalah tersebut karena mereka sudah tahu apa jawabannya - apa pun yang mereka ketahui.

Itu berbahaya karena dapat mencegah Anda melihat dan memperbaiki masalah kecil sebelum menjadi masalah besar dan besar sebelum menjadi bencana besar.

Orang yang berbicara sering kali merasa tidak dipercaya atau dihormati karena memang dia dipercayai atau dihormati tidak didengarkan .

Itu berputar ke dalam diri mereka tidak lagi repot untuk berbicara, karena mengapa mereka repot ketika Anda sudah mengambil keputusan?

Itu tidak hanya menjadi masalah di tempat kerja, tetapi juga cara yang pasti untuk menghancurkan suatu hubungan.

Anda mungkin juga menyukai (artikel berlanjut di bawah):

Bisakah seseorang yang selalu berpikir bahwa dirinya benar melihat gambaran besarnya?

Kita mungkin tidak tahu apa yang tidak kita ketahui.

Pertumbuhan dan pengetahuan sering kali terjadi di luar batas-batas yang telah kita tetapkan.

Mengapa Anda repot-repot mencari informasi baru atau yang lebih baik jika Anda sudah yakin bahwa Anda tahu apa yang benar?

Mengapa repot-repot mempelajari sesuatu jika Anda merasa sudah tahu semua yang perlu Anda ketahui?

Ini adalah cara sempit untuk memahami kehidupan dan mencegah pertumbuhan pribadi.

Semua hal itu pucat dibandingkan dengan konsekuensi negatif yang mungkin paling penting -kebutuhan untuk menjadi benar merampas kebahagiaan Anda.

Mengapa? Karena seseorang yang ingin menjadi benar tidak dapat mentolerir ketika orang lain melakukannya.

Mereka mungkin merasa seperti terus-menerus melakukan pelanggaran atau pembelaan terhadap orang lain di dunia yang memiliki pendapat yang tidak mereka setujui.

Dan di zaman budaya kemarahan ini dan semua orang sedang marah atau tersinggung oleh segalanya, sangat sulit untuk menemukan kebahagiaan dan kedamaian pikiran ketika Anda terus-menerus tenggelam dalam amarah dan terlibat dalam konflik.

Faktanya, tidak mungkin memiliki kebahagiaan dan ketenangan pikiran jika Anda terus-menerus mengganggu mereka dengan amarah dan konflik.

Mereka bukanlah negara bagian yang kompatibel.

Itulah mengapa sangat penting untuk memilih pertempuran seseorang dengan hati-hati, untuk melawan konflik yang bermanfaat, dan belajar melepaskan hal-hal lain.

Dunia adalah tempat yang rumit. Orang bisa saja cuek, bodoh, atau bisa salah informasi.

Mereka bisa dibutakan oleh amarah mereka sendiri dan tidak dapat melihat kebenaran.

Tak satu pun dari itu semua yang relevan, sungguh.

Orang benar-benar hanya berubah ketika mereka mau dan Anda biasanya tidak dapat meyakinkan seseorang tentang hal itu dengan bertengkar dengan mereka. Mereka biasanya hanya menggali lebih dalam keyakinan mereka sendiri.

Tetapi jika Anda benar-benar ingin berubah…

Bagaimana cara melepaskan kebutuhan saya untuk selalu benar?

Menyadari bahwa Anda memiliki masalah adalah langkah awal yang besar untuk mengatasinya. Tapi apa lagi yang perlu Anda lakukan untuk melepaskan perilaku tidak membantu ini?

1. Pahami dari mana asal kebutuhan Anda untuk menjadi benar.

Itu mungkin sulit untuk diidentifikasi, terutama jika Anda tidak selaras dengan diri Anda sendiri.

Anda mungkin juga menemukan bahwa Anda tidak dapat mengidentifikasi dari mana kebutuhan itu berasal karena itu berasal dari tempat yang begitu negatif.

Orang-orang yang pernah hidup melalui keadaan traumatis atau pelecehan mungkin memiliki bagian dari ingatannya yang tertekan.

Jika Anda tidak dapat mengidentifikasi dari mana asalnya kebutuhan Anda untuk menjadi benar, sebaiknya bicarakan dengan profesional kesehatan mental bersertifikat tentang masalah tersebut dan cara memperbaikinya.

2. Pilih untuk melepaskan kendali dan mengikuti petunjuk orang lain dengan sengaja.

Dalam dinamika sosial, orang sering jatuh atau memaksakan diri untuk mengambil peran.

Seseorang yang terbiasa mendorong dirinya sendiri ke depan kelompok untuk memimpin mungkin perlu membuat pilihan aktif untuk mundur dan membiarkan orang lain memimpin.

Hasilnya mungkin tidak akan seperti yang Anda bayangkan, tetapi Anda akan menemukan bahwa orang bisa sangat kompeten jika mereka diberi kebebasan untuk mengikuti jalan dan ide mereka sendiri.

Anda selalu dapat memberikan saran tentang cara melanjutkan.

3. Paksakan diri Anda untuk mengakui ketika Anda salah.

Mengakui saat Anda salah adalah salah satu hal tersulit dan paling berharga yang dapat Anda lakukan.

Dengan melakukannya, Anda menunjukkan bahwa Anda memahami bahwa Anda membuat keputusan yang salah dan ingin memperbaiki hubungan itu dengan orang lain.

Kebutuhan untuk menjadi benar menyebabkan masalah karena Anda mungkin tidak benar. Anda mungkin memiliki informasi yang buruk atau baru saja menanggapi karena dorongan hati.

Kerendahan hati adalah jalan yang kuat untuk mengatasi impuls-impuls itu dan mengelolanya dengan baik.

4. Tantang kebutuhan dalam pikiran Anda sendiri dengan mengeksplorasi lebih jauh pendapat orang lain.

Tanyakan kepada orang lain mengapa mereka mempercayai hal-hal yang tidak Anda setujui.

Dengan mencoba melihat dunia melalui mata mereka, Anda dapat memperluas perspektif Anda sendiri dan mempelajari hal-hal baru.

Mungkin Anda akan menemukan bahwa Anda ternyata tidak sepenuhnya benar!

Setidaknya, Anda setidaknya akan mendapatkan lebih banyak pengalaman dengan variasi perspektif yang lebih luas.

5. Evaluasi keterampilan sosial Anda untuk melihat apakah mereka mungkin perlu ditingkatkan.

Kecerdasan seseorang dapat mengganggu kesadaran sosialnya, terutama jika memiliki masalah kesehatan mental yang memengaruhi sosialisasi.

Keterampilan sosial adalah sesuatu yang dapat dipelajari dan diasah dengan pembelajaran dan praktik buku.

Kebutuhan untuk selalu benar dapat merusak hubungan Anda dengan orang lain, seperti mempermalukan pasangan dengan memperdebatkan beberapa masalah tidak penting yang tidak dipedulikan oleh orang lain.

Kesadaran sosial adalah kemampuan untuk mengidentifikasi kapan pantas untuk berdebat dan kapan waktu terbaik untuk menggigit lidah Anda.

6. Dan yang paling penting - teruslah mencoba!

Memperbaiki pemikiran semacam ini bukanlah situasi satu dan selesai.

Ini adalah masalah yang membutuhkan upaya yang konsisten dan berulang selama jangka waktu tertentu untuk memperbaikinya.

Mungkin juga memerlukan bantuan ahli kesehatan mental jika Anda merasa kesulitan untuk tetap berada di jalur yang benar atau memerlukan bantuan yang lebih fokus.