Ketekunan adalah sifat yang sangat penting.
Mereka yang memilikinya akan terus bertahan terlepas dari rintangan yang menghadang di jalan mereka, sementara mereka yang tidak memilikinya sering dihancurkan oleh kemunduran kecil.
Jadi, apa ciri-ciri orang yang dibangun untuk bertahan, dan bagaimana Anda bisa mencapainya?
1. Mereka dapat melihat melampaui diri mereka sendiri.
Mereka yang terus-menerus melewati masa-masa sulit dapat melakukannya karena mereka berfokus pada tujuan yang lebih besar dari diri mereka sendiri.
Misalnya, seseorang mungkin menemukan kekuatan dan ketangguhan untuk melewati kesulitan karena mereka memiliki anak untuk diurus.
Selain itu, banyak yang bertekun melakukannya karena mereka memiliki rasa iman yang kuat. Ini tidak selalu berarti bahwa mereka religius, tetapi banyak yang telah bertahan melalui situasi yang paling mengerikan yang dapat dibayangkan telah melakukannya karena mereka merasa bahwa kekuatan yang lebih tinggi entah bagaimana membantu mereka, atau bahwa mereka perlu melewatinya. bekerja untuk melayani orang lain, atas nama kekuatan yang lebih tinggi tersebut.
2. Mereka dapat berpikir secara fleksibel.
Banyak orang menyerah ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana. Alih-alih mengikuti arus dan menemukan cara alternatif untuk tujuan yang diinginkan, mereka akan terjebak pada bagaimana pasak A tidak cocok dengan lubang B dan sekarang seluruh rencana mereka hancur dan tidak ada gunanya melanjutkan.
apakah kamu menyukai ibumu?
Sejujurnya, mereka menjadi emosional dan mengamuk alih-alih menarik napas dalam-dalam dan melihat apa lagi yang bisa dilakukan.
Dengan sedikit kreativitas dan kecerdikan, mereka kemungkinan besar dapat menemukan jalan lain untuk menyelesaikan masalah mereka. Sayangnya, mereka begitu terpaku pada apa yang terjadi salah bahwa mereka tidak dapat melihat apa yang dapat dilakukan untuk membuat sesuatu Kanan.
3. Mereka banyak akal.
Penting untuk dapat mengubah arah jika dan saat dibutuhkan. Ini sering kali berarti dapat melihat-lihat dan mengetahui apa yang dapat Anda lakukan dengan alat yang tersedia untuk Anda pada saat itu.
Heck, jika palumu patah, ambil batu.
Saya pernah melihat seorang lelaki tua kehilangan umpan terbaiknya saat memancing. Alih-alih berkemas dan pergi, dia mengeluarkan sebatang permen dari sakunya, memakan isinya, dan membuat iming-iming baru dari pembungkus logam dan beberapa benang gigi yang ada di tasnya.
Dia menangkap beberapa ikan yang bagus dengan umpan itu, tanpa membuang apa pun dengan frustrasi, atau menyerah. Sebaliknya, dia puas dengan apa yang dia miliki, dan terus melakukannya.
4. Mereka belajar pelajaran penting dari kegagalan.
Beberapa orang menyerah pada tujuan mereka pada ketidaknyamanan atau hambatan pertama. Mereka akan berubah menjadi sikap mengalah di mana mereka akan merasa marah dan terhina karena usaha mereka gagal, lalu menyerah sepenuhnya.
Banyak dari mereka akan menolak untuk melakukan apa pun bahkan yang terkait dengan kegagalan itu lagi dan mungkin mengembangkan kebencian terhadap apa yang awalnya mereka nikmati atau kagumi.
Sebaliknya, seseorang yang gigih akan belajar dari kesalahannya dan menyebutnya sebagai “pengalaman”.
Jika kue yang mereka coba panggang gagal, mereka akan berusaha memahami alasannya sehingga mereka dapat menghindari kesalahan yang sama di masa mendatang.
Dan mereka akan terus melakukan penyesuaian setiap kali ada yang tidak beres sampai mereka melakukan penyesuaian hanya cara yang tepat untuk membuat semuanya bekerja dengan sempurna.
apakah cowok suka berbicara di telepon?
5. Mereka tetap tabah dalam menghadapi kesulitan.
Kita semua tahu orang-orang yang mengeluh tentang semua kesulitan yang mereka alami kepada siapa pun yang dapat mendengar.
Faktanya, siapa pun yang mengenal mereka kemungkinan besar akan mengetahui setiap lepuh dan bunion mereka apakah mereka ingin mengetahui detail yang menyiksa ini atau tidak.
Sebaliknya, orang yang gigih biasanya menyimpan pikiran dan emosi mereka untuk diri mereka sendiri.
Anda mungkin melihat tanda-tanda stres atau kesedihan pada mereka, seperti alis berkerut atau mata lelah, tetapi mereka tidak membicarakan detail tentang beban pribadi mereka, juga tidak menimpakan kesedihan mereka pada orang lain.
Mereka menanggung kesulitan mereka dengan anggun dan bermartabat daripada melolong sebagai korban.
6. Mereka rendah hati.
Selain ketabahan yang disebutkan di atas, mereka yang benar-benar dibangun untuk bertahan jarang — jika pernah — memuji kebajikan mereka sendiri kepada orang lain.
Mereka tidak perlu mengesankan orang lain, dan mereka tidak menahan kesulitan dan tekanan ini demi mendapatkan penghargaan.
Mereka melakukannya karena mereka memiliki tujuan yang ingin mereka capai, dan mereka akan terus maju sampai mereka tidak mampu lagi.
Seringkali mereka yang merasa tidak aman dan tidak membumilah yang membutuhkan validasi eksternal. Sebaliknya, mereka yang merasa aman dengan dirinya sendiri dan tidak mencari pujian seringkali merasa tidak nyaman saat menerimanya. Mereka akan membuat lelucon tentang hal itu atau mengubah topik pembicaraan, dan mereka tidak melihat pencapaian mereka sebagai masalah besar: mereka hanya melakukan apa yang perlu dilakukan.
7. Mereka menunjukkan kekuatan kemauan yang besar.
Mereka tidak mudah dipengaruhi oleh apa yang orang lain lakukan (atau apa yang orang lain perintahkan untuk mereka lakukan), melainkan dipimpin oleh moral, ide, etika, dan pemahaman umum mereka sendiri tentang apa yang benar.
Orang-orang ini tidak mudah menyerah pada tekanan masyarakat, dan akan berpegang pada apa yang mereka anggap benar untuk dilakukan, bahkan ketika menghadapi tentangan keras dari semua orang di sekitar mereka.
Selain itu, orang yang memiliki kekuatan kemauan yang berkembang dengan baik tidak bergantung pada orang lain untuk mempertahankannya. Mereka didorong oleh momentum dan keinginan batin mereka dan sering kesal ketika orang lain mencoba bertindak sebagai pemandu sorak untuk mereka.
Pada catatan yang sama, mereka juga tidak menyalahkan orang lain ketika keadaan menjadi buruk: mereka tahu bahwa karena mereka bergerak maju dengan kekuatan mereka sendiri, mereka sepenuhnya bertanggung jawab atas keberhasilan dan kegagalan mereka sendiri.
8. Mereka memiliki selera humor yang bagus.
Banyak tipe gigih akan memiliki pendidikan yang sangat sulit, dan dengan demikian mengembangkan beberapa mekanisme koping yang kreatif.
Sementara kekuatan kemauan dan ketabahan adalah karakteristik yang membantu Anda tetap tangguh melalui kesulitan, rasa humor yang kuat (dan mungkin gelap) seringkali penting untuk tidak membiarkan kesulitan itu meresap ke dalam jiwa.
Orang yang mampu menemukan humor dalam situasi yang paling mengerikan umumnya mengalami lebih sedikit stres dan kerusakan emosional daripada mereka yang tidak bisa. Tertawa melepaskan serotonin, dopamin, dan endorfin, yang semuanya mengurangi rasa sakit dan stres.
Jika Anda tidak dihancurkan oleh keputusasaan atau kepanikan, Anda dapat terus maju.
9. Mereka memiliki jalan keluar untuk stres dan kecemasan mereka.
Mereka yang memiliki ketekunan besar umumnya memiliki setidaknya satu hobi atau pengejaran pribadi yang mereka gunakan untuk mengeluarkan tenaga.
Mereka mungkin melakukan olahraga atau aktivitas fisik lain yang memungkinkan mereka melepaskan ketegangan atau kecemasan, atau hobi kreatif seperti mengukir kayu, merajut, atau bahkan memancing.
Tidak ada yang dapat menghasilkan penuh waktu, dan kita semua perlu mengisi kembali energi kita saat melakukan dekompresi.
Ini seperti mengisi ulang sumur yang energik. Jika Anda akan menggunakan energi dan upaya yang luar biasa untuk mencapai tujuan Anda, maka Anda perlu memastikan bahwa Anda mengisi ulang sumber energi itu. Jika tidak, Anda akan kelelahan.
10. Mereka siap menghadapi banyak kemungkinan.
Mereka yang telah melewati beberapa kesulitan terbesar yang dapat dibayangkan dapat melakukannya karena mereka telah siap.
Mereka dapat mempertimbangkan setiap hasil potensial dan kemudian merencanakan semua kemungkinan tersebut, dan dengan demikian jarang tertangkap basah ketika dan jika mereka menghadapi kesulitan.
Ini adalah orang-orang yang akan mengemas gergaji dan kapak di ransel mereka ketika mereka pergi berkemah tetapi menyimpan pisau utilitas Swiss Army di ikat pinggang atau saku mereka jika mereka kehilangan ransel. Dan satu lagi yang kecil di sepatu bot mereka.
Hal lain yang mereka lakukan adalah mempertimbangkan setiap situasi yang mungkin terjadi, dan mempersiapkan mental untuk itu.
Teknik ini disebutkan dalam buku Jepang abad ke-17 Hagakure . Pada dasarnya, samurai diperintahkan untuk bermeditasi pada saat hening untuk membayangkan bagaimana mereka menanggapi situasi yang berbeda; yang paling umum adalah serangan kejutan.
Saat istirahat, mereka akan memvisualisasikan bagaimana mereka bereaksi terhadap serangan atau tembakan tertentu berulang kali, sampai menjadi kebiasaan. Dengan begitu, jika dan ketika mereka menemukan diri mereka dalam skenario itu, respons mereka akan reaktif dan segera.
11. Mereka terlibat dalam oportunisme yang cerdas.
Mereka yang telah melalui kesulitan tahu untuk memanfaatkan sepenuhnya peluang yang muncul.
Misalnya, mereka yang mengalami kelaparan karena kemiskinan atau malapetaka sering kali makan kapan saja mereka memiliki kesempatan untuk melakukannya, dan menyimpan sedikit makanan mereka jika nanti mereka tidak mendapatkan lebih banyak.
Hal yang sama berlaku untuk tidur: tanyakan kepada prajurit veteran mana pun tentang bagaimana dan kapan mereka beristirahat, dan mereka pasti akan memberi tahu Anda bahwa mereka dapat tertidur sambil berdiri jika perlu.
apakah saya digunakan untuk uang?
Mereka yang berhasil bertahan melalui situasi yang paling sulit cenderung mengadopsi sifat-sifat ini juga. Jika dan ketika mereka menemukan sumber air bersih, mereka akan mengisi lebih dari yang mereka butuhkan saat ini, karena mereka akan membutuhkan lebih banyak nanti atau dapat membaginya dengan orang lain.
Jika sebuah peluang muncul dengan sendirinya yang mungkin terbukti bermanfaat, baik saat ini atau nanti, mereka akan menggunakannya untuk keuntungan terbesarnya.
12. Mereka menerima tantangan yang diberikan kepada mereka.
Anda mungkin telah memperhatikan bahwa ada orang yang menghindar dari situasi yang menantang karena mereka tidak ingin merasa tidak nyaman atau canggung, dan mereka malah bersandar pada situasi tersebut.
Seperti yang bisa Anda bayangkan, orang dengan ketekunan umumnya termasuk dalam kategori yang terakhir.
Mereka menyadari bahwa mereka hanya akan mengembangkan keahlian yang luas dengan mencoba berbagai hal.
Selain itu, mereka tidak menghindari melakukan satu atau lain hal karena stigma yang terkait dengannya: mereka tahu bahwa semua pengetahuan dan kemampuan dapat berguna.
Misalnya, beberapa pria mungkin berpikir bahwa menjahit adalah pekerjaan 'feminin', tetapi mengetahui cara menjahit jahitan yang rapi bisa sangat berharga untuk menjahit luka suatu hari nanti.
13. Mereka tidak memikirkan masa lalu.
Setiap orang mengalami kesulitan dalam satu atau lain hal, tetapi terserah pada individu apakah mereka memilih untuk dibentuk oleh trauma mereka, atau bangkit di atasnya.
Misalnya, dua orang hampir tenggelam saat masih anak-anak. Orang mungkin mengakui bahwa pengalaman itu payah dan sedikit berhati-hati tentang berenang untuk sementara waktu, tetapi mereka memilih untuk mengambil pelajaran berenang, mungkin pergi menyelam, dan melanjutkan hidup mereka.
Sementara itu, yang lain membiarkan ketidaknyamanan pengalaman menjadi pusat perhatian. Mereka menghindar dari segala sesuatu yang berhubungan dengan air, bahkan sampai menghindari mandi karena kecemasan dan kepanikan terkait yang * mungkin * mereka alami dengan berendam di dalam cairan.
Manakah dari dua orang ini yang menurut Anda memiliki peluang lebih besar untuk bertahan hidup dalam keadaan sulit di masa depan?
tips bermain keras untuk mendapatkan
14. Mereka mempertahankan momentum maju yang pantang menyerah.
Anda mungkin pernah mendengar ungkapan tentang kekuatan tak terbendung yang bertemu dengan benda tak bergerak? Nah, orang-orang yang dibangun untuk bertahan adalah kekuatan utama yang tak terhentikan.
Mereka akan mengalami kesulitan dan kemunduran seperti orang lain, tetapi mereka tidak pernah membiarkan kemunduran ini menghalangi mereka untuk terus bergerak maju menuju tujuan akhir mereka.
Jika perusahaan mereka habis terbakar, mereka akan mulai lagi dari awal. Upaya mereka mungkin gagal beberapa kali lipat, tetapi mereka akan tetap berada di jalur dan menyelesaikannya.
——
Pada akhirnya, kita semua mampu bertahan dengan cara kita sendiri. Kemungkinan Anda telah mengalami kesulitan dan telah melampauinya, dan meskipun Anda mungkin telah terluka atau dirusak olehnya, itu tidak menghancurkan Anda.
Seseorang tidak harus mengalami perang, kelaparan, atau trauma parah untuk menjadi seseorang yang bertahan. Ciri-ciri yang disebutkan di atas dapat dikembangkan melalui usaha sadar dan dibangun dengan waktu dan pengalaman.
