Apakah Anda pernah jauh dari melihat seseorang yang benar-benar kelelahan?
Jika Anda merasa lelah atau frustrasi setelah menghabiskan waktu dengan seseorang, bisa jadi dia terlalu intens untuk Anda.
Orang yang intens membutuhkan banyak energi dan kesabaran untuk berada di dekatnya. Yang terbaik adalah mengenali tanda-tandanya sebelum menjalin hubungan, atau bahkan berteman dengannya.
Hanya karena seseorang intens bukan berarti Anda harus menghindarinya, tetapi yang terbaik adalah mengetahui apa yang Anda hadapi.
Tanda peringatan yang umum adalah perasaan bahwa hubungan Anda tidak seimbang. Jika seseorang meminta lebih banyak dari suatu hubungan daripada yang mereka investasikan kembali secara emosional, maka Anda harus mundur selangkah dari mereka dan mempertanyakan apa yang sebenarnya Anda peroleh darinya.
Sebuah hubungan adalah tentang memberi dan menerima, dan hubungan yang sukses akan membuat Anda merasa seperti Anda berdua saling mendukung secara setara. Jika ini tidak saling menguntungkan, maka seseorang akan mulai merasa diabaikan atau dimanfaatkan dan itu bisa menjadi awal dari akhir.
Tidak apa-apa untuk mengambil langkah mundur dari seseorang jika Anda merasa dia agak intens, tetapi sebaiknya perhatikan tanda-tandanya sebelum Anda mulai merasa terlalu lelah secara emosional dan fisik.
tanda dia sudah tidak mencintaimu lagi
Berikut adalah beberapa ciri karakter yang paling jelas dari orang yang intens.
1. Mereka berbicara begitu banyak sehingga Anda tidak bisa bicara apa-apa.
Jika Anda merasa sedang membintangi drama kriminal terbaru dan terjebak di ruang pengakuan daripada mengobrol dengan teman atau pasangan, sepertinya Anda sedang berurusan dengan seseorang yang memiliki kepribadian yang intens.
Jika mereka membicarakan Anda atau tidak memberi Anda cukup waktu untuk terlibat dalam percakapan, mereka kehilangan isyarat sosial percakapan yang normal.
Ini bisa jadi karena mereka terlalu bersemangat, terlalu emosional, atau secara tidak sadar mencoba mendominasi percakapan.
Hati hati terhadap keras , pembicara cepat yang, meskipun mereka bertanya kepada Anda, sepertinya tidak pernah menarik napas cukup lama untuk mendengar jawaban Anda.
Anda mungkin dapat menangani percakapan seperti ini sesekali, tetapi jika ini adalah kehidupan sehari-hari untuk Anda, Anda akan berakhir dengan kebencian atas perhatian yang mereka minta dari Anda tetapi tidak membalasnya.
Jika ini adalah pertemanan, cobalah mencari aktivitas yang dapat Anda jadikan fokus bersama atau cukup batasi waktu yang Anda habiskan bersama mereka. Jika itu sebuah hubungan, mungkin sudah waktunya untuk mengevaluasi ulang.
2. Anda merasa lelah setelah berbicara dengan mereka.
Berbicara dengan orang yang intens menuntut tingkat konsentrasi dan interaksi yang dapat menguras emosi.
Ini mungkin karena mereka berlomba melalui topik dan pertanyaan yang sulit untuk diikuti. Lebih umum, itu karena tingkat keterlibatan emosional yang mereka tuntut dari Anda.
Jika Anda merasa kewalahan dengan percakapan yang Anda lakukan, tidak apa-apa, tidak perlu selalu serius dan mendiskusikan topik yang membuat Anda tidak nyaman.
Jujur saja dengan diri Anda dan mereka jika Anda terlalu banyak menemukannya dan coba beralih ke topik yang tidak terlalu melelahkan secara emosional.
3. Mereka tidak menghargai waktu atau ruang pribadi Anda.
Menghabiskan waktu dengan seseorang bisa menjadi terlalu intens jika Anda tidak menghabiskan cukup waktu jauh dari mereka.
Penting bagi orang lain untuk menghargai waktu dan ruang pribadi Anda dan agar Anda memiliki cukup waktu untuk dihabiskan untuk hal-hal lain yang jauh dari mereka.
Jangan biarkan seseorang terlalu fokus pada Anda dan ingat bahwa Anda berhak atas 'waktu saya'.
Memoderasi seberapa banyak Anda melihat seseorang memberi Anda waktu untuk mulai merindukannya lagi dan bersemangat saat Anda bersama lagi nanti.
Mereka mungkin tidak mengerti pada awalnya dan mungkin sulit untuk mengatakan tidak kepada orang lain, tetapi berdiri teguh, tentukan batasan Anda, dan patuhi mereka sebelum Anda terjebak dalam situasi yang intens.
4. Mereka terlalu emosional sepanjang waktu.
Intensitas adalah tentang emosi, dan jika Anda merasa seseorang terlalu intens, Anda mungkin tidak nyaman dengan keterbukaan emosionalnya.
Orang yang lebih berhubungan dengan perasaan mereka secara alami dapat dianggap terlalu intens karena mereka dapat memanfaatkan emosi mereka dengan lebih mudah dan membicarakannya dengan bebas.
Mengakses emosi Anda bukanlah hal yang buruk. Jika Anda kesulitan mengekspresikan perasaan Anda sendiri, ini bisa menjadi kesempatan yang baik bagi Anda untuk membicarakan mengapa Anda merasa sulit untuk berbagi perasaan ini dengan orang lain.
Pastikan saja mereka tidak terlalu terjebak dalam emosi mereka sendiri sehingga mereka kehilangan kontak dengan kenyataan.
Jika Anda tampaknya tidak bisa lagi melakukan percakapan yang normal dan netral secara emosional dengan mereka atau Anda merasa tertekan untuk berbagi saat Anda merasa tidak nyaman melakukannya, ada baiknya Anda mengatasi hal ini atau mengambil langkah mundur dari situasi tersebut.
5. Mereka memiliki pendapat yang sangat kuat.
Beberapa orang tidak bisa kehilangan argumen, dan berada di sisi lain itu bisa sangat menegangkan.
Debat yang sehat baik untuk pikiran Anda dan untuk berbagi serta menghargai sudut pandang yang berbeda.
Ini menjadi tidak sehat ketika lawan Anda tidak dapat menghargai pandangan selain mereka sendiri. Dalam upaya untuk memenangkan waktu tayang, mereka bahkan mungkin mengadopsi nada agresif, mendominasi percakapan dengan mencoba membuat Anda kecewa.
Dengan jenis orang seperti ini, yang terbaik adalah mencoba menghindari terlibat dalam segala jenis debat atau argumen. Ketahui kapan harus menghindari subjek sensitif atau melepaskan sesuatu sebelum Anda frustrasi mencoba membuat mereka mendengarkan sudut pandang yang tidak ingin mereka dengar.
Tidak selalu mungkin menghindari topik sulit dalam hubungan romantis. Jika Anda ingin berhasil, terkadang yang terbaik adalah memilih pertempuran Anda dan tahu kapan harus setuju untuk tidak setuju.
6. Mereka mudah menjadi obsesif.
Bisa dengan seseorang, aktivitas, atau penyebab, tetapi biasanya ada sesuatu yang membuat mereka fanatik.
Ketika minat seseorang berpusat pada satu hal, hal itu menghabiskan sebagian besar waktu dan pikiran mereka, dan dapat menjadi beban bagi orang luar.
Tidak banyak yang dapat Anda bicarakan tentang hal yang sama dengan seseorang, terutama jika minat itu tidak Anda bagi.
Yang terbaik adalah mencoba memiliki pandangan hidup yang seimbang dan mencoba untuk tidak terlalu sibuk dengan satu orang atau aktivitas.
Jika Anda menemukan diri Anda berada dalam hubungan apa pun dengan seseorang yang hampir obsesif, ingatkan mereka untuk sesekali muncul dan dorong mereka untuk mencoba sesuatu yang baru dengan Anda.
Mereka bahkan mungkin tidak menyadari bahwa mereka terlalu intens dan menghargai kejujuran Anda kepada mereka.
7. Mereka sepertinya tidak pernah bisa rileks.
Orang yang intens cenderung terlalu sibuk sehingga mereka mulai membuat kamu merasa cemas.
Beberapa orang tidak bisa berhenti, mereka sepertinya menyulap jutaan hal sementara Anda hampir tidak bisa memberi tahu Netflix untuk 'terus bermain'.
Tipe orang seperti ini berkembang dengan tekanan yang diberikan jadwal yang sibuk dan membutuhkan intensitas kehidupan yang padat untuk terus berjalan.
Setiap orang memiliki kecepatannya sendiri, tetapi jadwal sibuk atau tidak, penting untuk mengukir waktu istirahat.
Jika Anda mengenal seseorang seperti ini, ingatkan mereka untuk mengambil napas sesekali dan jangan merasa perlu mengikuti mereka, apa pun yang berhasil untuk Anda tidak masalah.
8. Mereka membawa Anda ke dalam romansa angin puyuh.
Kita semua suka dicintai, terutama saat Anda berkencan dengan orang baru. Sangat mudah untuk hanyut dalam pusaran semua itu sehingga Anda bisa melewatkan tanda-tanda bahwa segala sesuatunya terlalu intens.
Memperlambat bukanlah hal yang buruk, dan jika terasa seperti hal-hal menjadi terlalu intens terlalu cepat dalam suatu hubungan, mungkin memang begitu.
Tingkat perhatian dan komitmen yang tinggi ini hanya dapat bertahan lama sebelum akhirnya membekap atau terbakar dengan sendirinya.
Luangkan waktu Anda untuk mengenal seseorang, ingatlah untuk terus meluangkan waktu untuk orang lain dan minat yang Anda pedulikan, dan nikmati melihat ke mana perginya tanpa memaksakannya.
9. Mereka semua adalah malapetaka dan kesuraman.
Saya berbicara tentang ketika seseorang menjadi serius sepanjang waktu.
Percakapan sederhana tentang cuaca berubah menjadi percakapan mendalam tentang pemanasan global, dan obrolan tentang pekerjaan baru berubah menjadi evaluasi ulang atas seluruh hidup mereka.
Ketika Anda sepertinya selalu menemukan awan hujan metaforis di atas kepala Anda ketika Anda berbicara dengan seseorang, maka sepertinya Anda perlu menjadi teman yang baik dan mengingatkan mereka untuk santai.
mengapa pria menarik diri dan kembali
Ada waktu dan tempat untuk percakapan yang serius, tetapi orang yang intens tidak selalu dapat menemukan keseimbangan yang tepat.
Ini mungkin berasal dari keinginan untuk membuat hubungan yang lebih dalam dengan Anda atau menjadi tanda bahwa mereka menghargai nasihat Anda. Bagaimanapun, terlalu banyak hal negatif yang terlalu sering bisa melelahkan bagi Anda berdua.
10. Anda tidak pernah tahu di mana Anda berdiri dengan mereka.
Satu menit mereka bangun, berikutnya mereka turun, mereka mencintaimu, mereka membenci Anda. Jika seseorang mengalami perubahan suasana hati yang sering dan dramatis, mungkin sulit untuk menghadapinya.
Ketika suatu situasi menjadi intens, faktor drama berada pada puncak, dan dengan orang-orang yang intens muncul drama.
Masalah dengan orang-orang dramatis adalah bahwa mereka… yah… dramatis. Ketika seseorang hidup untuk drama, itu membuatnya sulit untuk membangun fondasi yang kuat untuk segala jenis hubungan dengan mereka.
Anda harus bisa percaya bahwa seseorang yang memiliki hubungan dengan Anda akan selalu ada untuk Anda baik untuk hal-hal kecil maupun besar.
Jika mereka bukan tujuan Anda karena Anda tidak pernah tahu suasana hati mereka atau Anda tidak dapat mempercayai bahwa mereka tidak akan mengubah sesuatu menjadi drama, maka inilah saatnya untuk mengevaluasi pengaruh mereka terhadap hidup Anda dan apa, jika ada, dampak positif yang mereka bawa.
Orang yang intens tidak selalu merupakan berita buruk - mereka bisa sangat setia dan bersemangat.
Pastikan, jika Anda mengenal seseorang seperti ini, bahwa mereka tidak meminta terlalu banyak dari Anda. Kami hanya memiliki begitu banyak dari diri kami untuk dibagikan dan Anda harus mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang membawa kekayaan ke dalam hidup Anda, tidak membuat Anda merasa terkuras.
Anda mungkin juga menyukai:
