© Lisensi Gambar melalui DepositphotosSangat sedikit orang yang mencapai usia paruh baya (dan di luar) memiliki prioritas yang sama dengan yang mereka daftarkan ketika mereka berusia remaja atau awal dua puluhan. Kami tumbuh secara eksponensial selama beberapa dekade, dan apa yang pernah dianggap sangat penting sekarang akan bergeser lebih rendah dalam daftar, jika bahkan membuat potongan sama sekali. Jika Anda telah mencapai usia 40, Anda mungkin memperhatikan bahwa tujuan hidup Anda telah berubah secara signifikan, dan ini adalah hal yang baik! Berikut adalah 7 cara yang mungkin berkembang yang mungkin terasa akrab bagi Anda.
1. Anda menempatkan fokus yang lebih besar pada apa yang dapat Anda berikan, daripada apa yang dapat Anda terima.
Sebagian besar dari kita cukup selera di tahun -tahun muda kita dan terjun ke kehidupan memikirkan semua hal yang bisa kita dapatkan darinya, seperti karier bergengsi, rumah, liburan eksotis, pakaian mewah, dan sebagainya. Memiliki ambisi itu hebat, tetapi juga dapat memerlukan sejumlah keegoisan yang mengejutkan dan kurangnya empati untuk orang lain.
Setelah Anda mencapai 40 Namun, Anda mungkin menemukan bahwa Anda telah bergeser dari mengejar prestasi untuk diri sendiri untuk membimbing orang lain dengan keterampilan yang Anda peroleh. Atau, Anda mungkin menarik dari pengalaman pribadi sumur Anda untuk membantu orang lain melalui kesulitan serupa yang Anda bernavigasi selama bertahun -tahun.
2. Anda kurang peduli tentang menyenangkan orang lain dan dapat hidup lebih otentik.
Mereka yang menghabiskan masa muda mereka yang menyenangkan orang-orang dan hidup sesuai dengan keinginan dan harapan orang lain tiba-tiba masuk ke dalam kekuatan mereka sendiri ketika mereka mencapai usia 40 tahun. Selain itu, orang-orang yang telah menghabiskan waktu bertahun-tahun mengolah fasad yang mereka rasa perlu untuk dimasukkan dan berhasil sekarang terlalu lelah untuk terus menyamar sebagai sesuatu yang tidak mereka miliki. Menurut psikologi positif, Kehidupan yang tidak autentik ini berarti '... kita mungkin mengalami hanya momen -momen singkat di mana kita benar -benar diri kita sendiri, mengatakan dan memikirkan dengan tepat bagaimana perasaan kita.'
Mengenakan topeng untuk keuntungan orang lain melelahkan dan membuat kita lelah seiring waktu. Begitu kita mencapai empat puluhan, kita jauh lebih tidak peduli tentang menyenangkan orang lain dan menjadi sesuatu yang tidak kita miliki dan lebih menekankan pada hidup sebagai versi yang paling sejati dari diri kita sendiri. Kami Jatuhkan tindakan dan menjadi diri kita yang otentik. Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda menghabiskan lebih sedikit waktu membandingkan diri Anda dengan orang lain dan menginvestasikan lebih banyak waktu memikirkan apa yang Anda sukai dengan jujur, daripada mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa Anda sayang banget Pertemuan pengembangan tim dan gaya pakaian kantor-ke-malam.
3. Anda mulai memprioritaskan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain.
Jika Anda seperti saya, Anda mungkin menghabiskan cukup banyak tahun sebelumnya makan dengan buruk dan menyalahgunakan tubuh Anda dengan berbagai cara. Dalam kasus saya, yang berputar di sekitar pelatihan balet yang mendatangkan malapetaka pada sendi saya, asupan nutrisi minimal, alkoholisme, dan sejumlah besar Bahan kimia yang mengganggu endokrin dalam produk kecantikan dan perawatan pribadi. Kaum muda jarang memikirkan konsekuensi jangka panjang dari tindakan mereka, dan untuk memparafrasekan Dalai Lama, mereka umumnya mengorbankan kesehatan mereka untuk menghasilkan uang, dan kemudian mengorbankan uang itu untuk memulihkan kesehatan mereka.
Tapi di Bidan dan seterusnya, Anda menjadi lebih baik dalam banyak hal , termasuk menjaga diri sendiri. Anda mungkin memulai perang salib untuk meningkatkan tidak hanya kesehatan Anda sendiri tetapi juga orang -orang di sekitar Anda. Mungkin Anda telah menyingkirkan rumah bahan kimia beracun dan telah membuang 'mode cepat' demi serat alami seperti wol, linen, dan sutra. Anda mungkin mendapatkan sertifikasi yoga atau pilates sehingga Anda dapat membantu orang lain seusia Anda mencapai tujuan kesehatan mereka, atau memiliki situs media sosial yang berputar di sekitar persiapan makanan yang sehat dan bergizi. Kesejahteraan Anda-dan orang-orang yang Anda sayangi-sekarang menjadi salah satu hal terpenting di dunia Anda.
4. Anda dapat bekerja pada pengembangan diri.
Bagi banyak orang, dua puluhan dan tiga puluhan mereka berputar di sekitar sekolah, karier, dan pemeliharaan anak. Begitu mereka mencapai usia empat puluhan, anak-anak mereka biasanya cukup umur untuk menjadi swadaya, membuat mereka lebih banyak waktu luang untuk mencari tahu diri mereka sendiri. Ini sering melibatkan mempelajari subjek yang mereka tidak punya waktu ketika mereka masih muda atau tidak memiliki sarana keuangan untuk mengejar.
Secara psikologis Pengembangan Pribadi Seringkali dangkal seperti pekerjaan DIY standar: sebagian besar pekerjaan memerlukan mengumpulkan semua alat yang Anda butuhkan dan membuat rencana arsitektur sebelum benar -benar sampai ke daging konstruksi. Dengan demikian, jika Anda tahu bahwa ada hal -hal yang ingin Anda fokuskan atau capai di sepertiga terakhir hidup Anda, Anda akan memilih untuk melakukan pekerjaan yang diperlukan untuk membangun fondasi itu Sekarang .
5. Anda memelihara hubungan yang bermakna dengan orang yang Anda sayangi.
Orang yang lebih muda sering memiliki beberapa lingkaran sosial yang mereka habiskan dan lepas, sebagian besar terdiri dari kenalan biasa, kolega, dan dalliances sementara. Ketika koneksi ini menjalankan kursus mereka, mereka hanya diganti dengan yang baru yang sesuai dengan kebutuhan atau keinginan mereka saat ini.
Seperti kamu bertambah tua, lingkaran teman Anda sering menyusut , tapi itu tidak harus menjadi hal yang buruk. Anda kemungkinan telah mengalihkan fokus Anda ke koneksi yang lebih bermakna dengan orang -orang dalam hidup Anda. Anda mencoba memiliki hubungan yang kuat dan sehat dengan teman dekat dan anggota keluarga Anda dan mungkin terlibat dengan komunitas Anda. Anda telah belajar untuk mengenali pentingnya menumbuhkan koneksi yang bertahan lama dan mendukung dengan orang -orang baik yang tulus, dan Anda berusaha keras untuk melakukannya.
6. Anda memprioritaskan kedamaian dan kegembiraan pribadi.
Sementara heli-ski atau berenang dengan hiu mungkin berada di bagian atas daftar ember Anda ketika Anda berusia 21 tahun, usia paruh baya cenderung mengatur ulang prioritas kami sehingga pencarian sensasi tidak ada di 10 teratas lagi. Bahkan mungkin tidak ada dalam daftar sama sekali, karena Anda telah tumbuh melampaui keabadian yang Anda alami ketika Anda masih muda dan sekarang sangat sadar akan apa yang akan dilakukan oleh aktivitas yang diberikan pada punggung Anda.
Dengan demikian, tujuan hidup Anda kemungkinan telah bergeser ke arah menumbuhkan kedamaian dan kepuasan pribadi dengan cara apa pun yang Anda bisa. Mungkin Anda telah mengambil kerajinan yang memungkinkan Anda mempercantik rumah tempat Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda. Atau mungkin Anda berniat membaca Perpustakaan Lengkap Klasik Penguin hanya untuk kepuasan yang menyenangkan karena telah melakukannya. Anda juga menjadi lebih kuat dalam hal melindungi kedamaian Anda dari benda (atau orang) yang mencoba mengganggunya.
7. Anda ingin menjadikan dunia tempat yang lebih baik dengan cara apa pun yang paling penting bagi Anda.
Bidan sering memberi kita kesempatan untuk menemukan apa yang paling penting bagi kita. Setelah kami mendapatkan epifani ini, kami sering ingin mendedikasikan waktu dan upaya sebanyak mungkin untuk daerah -daerah ini, sementara kami masih bisa. Bagi banyak dari kita, ini memerlukan beberapa aspek perawatan dan pengelolaan dunia tempat kita hidup. Dengan demikian, kita cenderung terlibat dalam kegiatan dan penyebab yang akan memastikan bahwa mereka yang kita sayangi akan memiliki planet yang sehat dan masyarakat yang mendukung untuk dijalani begitu kita pergi. Menjadi penting bagi kita bahwa kita Tinggalkan warisan yang positif dan tahan lama di belakang.
Beberapa orang mengubah karier setelah 40 dan masuk ke politik atau administrasi untuk membentuk hal -hal dengan cara mereka berpikir akan bermanfaat terbesar. Yang lain menjadi aktivis lingkungan yang setia atau memulai suaka hewan untuk menyelamatkan mereka yang telah disalahgunakan di peternakan pabrik. Anda telah tumbuh untuk benar -benar mencintai beberapa hal indah tentang bumi yang manis ini dan ingin menggunakan waktu yang tersisa untuk membuat perbedaan yang nyata dan tahan lama di sini.
Pikiran terakhir…
Banyak orang yang menemukan bahwa tujuan hidup mereka telah berubah setelah usia 40 mencoba untuk melawannya. Beberapa merasa bahwa mereka mengkhianati diri mereka yang lebih muda dengan tidak mencoret hal -hal dari daftar pencapaian hidup mereka, sementara yang lain merasa seperti mereka menerima usia 'lama' dan kematian yang akan segera terjadi dengan memilih tujuan yang kurang menantang atau intens. Pada kenyataannya, kami bukan orang yang sama di usia 40 tahun di usia 30 atau 20, jadi wajar jika tujuan hidup kami sekarang akan berbeda. Itu bukan hal yang buruk - perubahan yang kami lakukan akan memungkinkan kami mekar daripada mandek. Saya tahu mana yang saya sukai.
