Banyak orang yang hubungannya berantakan bersikeras bahwa mereka tidak pernah menyangka hal itu akan terjadi.
Mereka mengklaim tidak ada petunjuk atau tanda bahaya bahwa keadaan semakin memburuk.
Karena jika ada, mereka pasti sudah mengambil tindakan.
Namun selalu ada tanda-tandanya jika Anda tahu di mana mencarinya.
Berikut adalah 12 peringatan penting yang tidak boleh diabaikan jika Anda ingin hubungan Anda bertahan lama:
1. Mengurangi keintiman emosional.
Ingatkah saat Anda pertama kali berkumpul dan menghabiskan waktu berjam-jam membicarakan segala macam hal?
Pada masa-masa awal itu, Anda mungkin berusaha keras untuk menunjukkan kasih sayang satu sama lain, seperti memberikan hadiah kecil, saling menulis catatan kecil, atau membawakan sarapan ke tempat tidur.
Jika perilaku seperti ini akhir-akhir ini berkurang, itu pertanda bahwa keadaan sedang mengalami penurunan.
Wajar jika segala sesuatunya mereda setelah gelombang pertama hubungan emosional berlalu, terutama ketika anak-anak atau pekerjaan menghalangi.
Namun mempertahankan tindakan yang tampaknya kecil ini dapat menjadi pembeda antara memupuk apresiasi dalam suatu hubungan atau memupuk kebencian.
2. Berkurangnya keintiman fisik.
Seks bukanlah hal yang paling penting dalam suatu hubungan, tetapi biasanya hal itu masuk dalam daftar lima besar orang.
Dan ada jenis keintiman fisik lainnya dalam hubungan romantis. Misalnya, berciuman dan berpelukan, mengalungkan kaki satu sama lain sambil duduk di sofa, atau tetap melakukan kontak fisik saat tidur.
Apakah keintiman fisik Anda menurun secara signifikan?
Apakah menurut Anda sekarang Anda berdua hanya pernah berciuman pipi? Atau tidak sama sekali? Apakah salah satu atau Anda berdua mencari alasan untuk menghindari hubungan seks? Atau tampaknya minat terhadap hal itu sudah berkurang?
3. Meningkatnya argumen-argumen kecil.
Jika Anda berdua bertengkar tentang cara menggantung gulungan tisu toilet, atau marah tentang laci peralatan makan, itu adalah tanda peringatan bahwa keadaan akan memburuk.
Tentu saja, pertengkaran sepele akan semakin sering terjadi saat kita sedang stres atau lelah, namun jika Anda melihat kejengkelan atau penilaian menyusup ke dalam setiap interaksi Anda, Anda harus segera mengatasinya.
Meskipun kelihatannya tidak penting, pertengkaran kecil dapat merusak hubungan Anda seiring berjalannya waktu.
4. Tidak adanya argumen sama sekali.
Sebaliknya, kadang-kadang ketiadaan konflik akan berbicara lebih keras dibandingkan argumen yang diulang-ulang.
Ketika pasangan tidak lagi berdebat atau berselisih paham sama sekali, itu berarti setidaknya salah satu dari mereka sudah check out.
Mereka tidak lagi berinvestasi dalam hubungan ini dan hanya melakukan tindakan untuk mempertahankan status quo.
Intinya, mereka sudah menyerah dan tidak lagi peduli untuk berdebat.
5. Merasa kesepian dalam hubungan Anda.
Terkadang, tempat paling sepi adalah menjalin hubungan dengan seseorang yang mengabaikan Anda.
kapan dbz keluar?
Ini lebih buruk daripada menjadi lajang karena setidaknya ada ketidakhadiran fisik untuk menjelaskan perasaan Anda.
Jika Anda merasa kesepian dalam hubungan Anda, itu karena kebutuhan mendasar Anda tidak terpenuhi, dan ini adalah peringatan besar.
Jika Anda tidak mengambil tindakan dalam hubungan Anda untuk menyelesaikannya, ada kemungkinan Anda akan mulai mencari cara lain untuk memenuhi kebutuhan tersebut.
6. Semakin sedikit menghabiskan waktu berkualitas bersama.
'Waktu berkualitas' memiliki arti yang berbeda-beda bagi setiap orang, namun umumnya melibatkan kedekatan dan semacam interaksi dengan pasangan Anda.
Beberapa orang suka memesan makanan untuk dibawa pulang dan menonton serial TV favorit bersama-sama, sementara yang lain lebih suka bermain game, berjalan-jalan, menikmati makanan di luar, dan sebagainya.
Perhatikan apa yang Anda berdua lakukan saat seharusnya menghabiskan waktu bersama.
Apakah Anda duduk berseberangan di sofa, menggunakan ponsel, dan tidak berbicara satu sama lain? Atau apakah Anda mundur ke ruangan lain setelah makan malam untuk melakukan urusan Anda sendiri?
Apakah salah satu dari Anda mencoba mewujudkan waktu berkualitas dan yang lain menghindarinya, atau Anda berdua saling menjauh?
7. Kurangnya percakapan yang bermakna.
Dalam hubungan yang sehat, pasangan umumnya melakukan percakapan penting tentang semua aspek kehidupan mereka.
Mereka berbicara tentang anak-anak, kesulitan di tempat kerja, permasalahan yang mempengaruhi keluarga besar, politik, rencana masa depan, dan sebagainya.
Jika Anda berdua tidak berdiskusi seperti ini, Anda perlu bertanya pada diri sendiri alasannya.
Tentu saja bagus jika Anda bisa menikmati keheningan yang bersahabat, tetapi jika Anda tidak menaruh minat pada kehidupan atau pendapat satu sama lain, itu masalah lain.
8. Hanya membicarakan masalah Anda di luar hubungan.
Wajar jika seseorang berbicara dengan teman dan anggota keluarganya tentang hubungan mereka karena mendapatkan sudut pandang serta dukungan dari luar adalah hal yang baik.
Namun, masalah muncul ketika manusia hanya membicarakan masalah ini di luar hubungan, daripada mendiskusikannya dengan pasangannya.
Jika Anda tidak membicarakan masalah hubungan Anda satu sama lain, tanyakan pada diri Anda alasannya.
Apakah Anda takut dengan ketidaknyamanan yang mungkin disebabkan oleh potensi konflik? Atau khawatir jika mengangkat topik ini dapat mengungkap masalah yang tidak ingin Anda hadapi?
9. Mengutamakan kehidupan di luar hubungan.
Apakah Anda merasa terus-menerus menghindari menghabiskan waktu bersama pasangan?
Atau mungkin Anda ingin menghabiskan lebih banyak waktu bersama mereka, namun prioritas mereka selalu diutamakan?
Mungkin mereka membatalkan rencana karena salah satu temannya membutuhkannya, atau mereka mengabdikan diri pada tujuan tertentu yang mereka sukai.
Terlepas dari apakah mereka memilih pekerjaan, bersosialisasi, atau hal lain daripada Anda (atau jika Andalah yang memilih), kuncinya di sini adalah ada hal lain yang tampaknya selalu lebih penting daripada menghabiskan waktu bersama.
Dan itu adalah peringatan yang tidak boleh Anda abaikan jika Anda ingin hubungan bertahan lama.
10. Merasa lebih seperti teman sekamar.
Anda berdua mungkin cocok dalam banyak hal, tetapi jika pada dasarnya Anda menjalani kehidupan terpisah sambil tinggal bersama, secara teknis Anda hanyalah teman sekamar.
Lihatlah aktivitas Anda sehari-hari dan tanyakan pada diri Anda apakah perilaku yang Anda tunjukkan lebih umum terjadi pada teman serumah yang berbagi apartemen, dibandingkan pasangan yang sedang jatuh cinta.
apa yang terjadi pada steven crowder
Apakah Anda menyiapkan dan makan makanan terpisah? Apakah tugas Anda dibagikan? Atau apakah Anda hanya mencuci pakaian dan mencuci piring sendiri dan mengabaikan pasangan Anda?
Apakah ada kasih sayang fisik di antara kalian?
Apakah Anda menghadiri acara sosial dan keluarga bersama pasangan? Atau muncul sendiri dan membuat alasan atas ketidakhadiran mereka?
11. Kurangnya keterlibatan satu sama lain.
Ada beberapa alasan berbeda mengapa pasangan berhenti berinteraksi satu sama lain.
Yang umum terjadi adalah bahasa cinta utama Anda bertentangan satu sama lain, sehingga Anda kesulitan berkomunikasi dan menerima kasih sayang satu sama lain dengan baik.
Dengan demikian, Anda menyerah pada upaya untuk terhubung sama sekali.
Alternatifnya, mungkin ada kesalahpahaman akibat kurangnya komunikasi yang tepat mengenai ekspektasi, atau kebencian yang membara karena batasan yang tidak terucapkan terlampaui.
Apa pun penyebabnya, ini adalah tanda peringatan yang tidak boleh diabaikan, karena dapat menyebabkan Anda berdua secara aktif menghindari satu sama lain hingga jurang pemisah menjadi begitu besar sehingga tidak dapat diatasi.
12. Ketertarikan pada orang lain.
Ketika berbicara tentang tanda-tanda yang memberi tahu Anda bahwa hubungan Anda perlu diperbaiki, hanya sedikit yang lebih jelas daripada a ketertarikan romantis pada orang lain .
Mungkin pasangan Anda terus membicarakan orang baru di tempat kerja dan betapa menyenangkan, cerdas, dan menariknya mereka.
Atau Anda mendapati diri Anda mengobrol dengan makhluk menawan di media sosial, melamun tentang bagaimana rasanya bersama mereka.
Jika Anda hanya memperhatikan satu peringatan dalam daftar ini, buatlah yang ini.
Yang lain mungkin disebabkan oleh berbagai masalah sementara atau pemicu stres dalam hidup, tetapi ketertarikan serius pada orang lain adalah tanda besar bahwa ada hal-hal yang perlu ditangani dalam hubungan Anda sekarang. Atau itu tidak akan bertahan lebih lama lagi.
Anda mungkin juga menyukai:
- 9 tanda Anda berada dalam 'hubungan yang buruk' (dibandingkan dengan spiral yang menurun)
- 9 Tip Tidak Masuk Akal Untuk Membantu Anda Melewati Masa-Masa Sulit Dalam Hubungan Anda
- 14 Alasan Mendasar Mengapa Hubungan Gagal: Penyebab Umum Putusnya Hubungan
- 16 Cara Sederhana Untuk Mengembalikan Hubungan Anda
- Cara Mengatasi Masalah yang Belum Terselesaikan Dalam Suatu Hubungan: 16 Tips Efektif
